നിങ്ങൾ കോറൽ കാൽസ്യം കുറിച്ച് അറിയേണ്ടത് എന്താണ്

പവിഴപ്പുറ്റുകളിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ ഒരു കാത്സ്യമാണ് കോറൽ കാൽസ്യം. ജെല്ലിഫിഷും കടൽ അനീമിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചെറിയ മൃഗങ്ങളാൽ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്ന കോറൽ, കാത്സ്യം കാർബണേറ്റിന്റെ കഠിനമായ പരിരക്ഷയുള്ള ഘടനയാണ്. പവിഴവും ചത്തൊടുങ്ങിയാൽ പരുക്കലിന്റെ പുതിയ തലമുറ പരുക്കനൽകി കാൽസ്യം കാർബണേറ്റ് അവശേഷിക്കുന്നു, അവസാനം ഒരു പവിഴപ്പുറ്റി ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ജപ്പാനിലെ ഒകിനാവയിലെ പവിഴവിൽ നിന്ന് പവിഴപ്പുറ്റ കാൽസ്യം കൊയ്തെടുക്കുന്നതിൽ നിന്നും കോറൽ കാൽസ്യം എല്ലായിടത്തും ഏറെയാണ്.

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ ആയുർദൈർഘ്യം ഉള്ളതിനാൽ ഒകിനവാവന്മാർക്ക് ഹൃദ്രോഗവും കാൻസറും കുറവാണ്. പവിഴപ്പുറ്റ കാൽസ്യം അടങ്ങിയ കുടലിലെ കാത്സ്യം അടങ്ങിയ കുടലിലെ കാത്സ്യത്തെ അത് പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. ഒകിനാവ സെന്റിനേറിയൻ പഠനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഗവേഷകർ ഈ അവകാശവാദത്തെ തള്ളിക്കളയുന്നു. ഹാർഡ് വെള്ളം ( കാത്സ്യം , മഗ്നീഷ്യം എന്നീ ധാതുക്കളിൽ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള വെള്ളം) കാത്സ്യത്തിൻറെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നാണ് പറയുന്നത്, എന്നാൽ ഒകിനവാന്മാർ പാശ്ചാത്യ രാജ്യങ്ങളിലെ ആളുകളേക്കാൾ കുറവ് കാത്സ്യം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കോറൽ കാൽസ്യം പ്രയോജനങ്ങൾ

വിപണനക്കാർ നടത്തിയ ക്ലെയിമുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും കോറൽ കാൽസ്യം എല്ലായിടത്തും കാത്സ്യത്തെക്കാൾ ഉയർന്നതാണെന്ന് യാതൊരു തെളിവുമില്ല. കോറൽ കാൽസ്യം എന്നത് കാൽസ്യം കാർബണേറ്റ് ആണ്, അത് മാർക്കറ്റിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാത്സ്യം. കോറൽ കാൽസ്യം കാൽസ്യം കാർബണേറ്റ് ഉത്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് രസകരമായി വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

മാംഗനീസ് പോലുള്ള ചെറിയ അംശങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കോറൽ കാൽസ്യം അടങ്ങിയ ധാതുക്കളുടെ ധാതുക്കളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് യാതൊരു തെളിവുമില്ല.

ഷാവേസ്

കൊഴുപ്പ് കാൽസ്യം സന്ധികൾ അടങ്ങിയ ശേഷം അലർജിക്ക് അലർജി ഉണ്ടാക്കും.

കാഡ്മിയം, യുറേനിയം, മെർക്കുറി തുടങ്ങിയ കോറൽ കാൽസ്യം ധാരാളമായി കാണപ്പെടുന്ന എല്ലാ ഘടകങ്ങളും അഭികാമ്യമോ സുരക്ഷിതമോ ആയി കണക്കാക്കില്ല.

മറ്റ് സ്വാഭാവിക കാൽസ്യം കാർബണേറ്റ് സ്രോതസ്സുകളായ മുത്തുച്ചിപ്പി ഷെൽ, ഡോലോമൈറ്റ്, അസ്ഥി ഭോജനശാല എന്നിവ പോലെ പവിഴപ്പുറ്റ കാൽസ്യം അടങ്ങിയിരിക്കും.

പോഷകാഹാര സംരക്ഷണത്തിനും സപ്ലിമെന്ററി അനുബന്ധത്തിനും പരിശോധനയ്ക്കില്ലെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഉൽപ്പന്നം ഓരോ ഹെബിനും നിർദ്ദിഷ്ട തുകയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ഡോസുകൾ നൽകാം. മറ്റു സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ലോഹങ്ങൾ പോലെയുള്ള മറ്റു വസ്തുക്കളാൽ ഈ ഉൽപ്പന്നം മലിനമാക്കാം. കൂടാതെ, ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ, കുട്ടികൾ, വൈദ്യസഹായത്തോടെയുള്ളവർ, അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് എന്നിവയിൽ സപ്ലൈ ചെയ്തുകൊണ്ടിരിക്കുകയുമില്ല.

ആരോഗ്യം കോറൽ കാൽസ്യം ഉപയോഗിച്ച്

പരിമിതമായ ഗവേഷണം കാരണം, ആരോഗ്യപരമായ ആവശ്യകതയ്ക്കായി കോറൽ കാൽസ്യം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതു വളരെ പെട്ടെന്നുതന്നെ. സ്വയം ചികിത്സിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയും, സാധാരണ പരിചരണം ഒഴിവാക്കുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ കാലതാമസം വരുത്തുന്നതോ ഗുരുതരമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെന്നതും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. കോറൽ കാൽസ്യം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക.

_{ഉറവിടങ്ങൾ}

_{"കൺസ്യൂമർ അഡ്വൈസർ: കോറൽ കാൽസ്യം" NCCAM, നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്. നവംബർ 2004. 8 സെപ്റ്റംബർ 2006.}

_{"കോറൽ കാൽസ്യം പ്രോഡക്ട് മാർക്കറ്റേഴ്സ് ഡിസീസ് ട്രീറ്റ്മെന്റ് ആൻഡ് ക്യൂ ക്ലെയിമുകൾ പരസ്യപ്പെടുത്തൽ നിരോധിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു" ഫെഡറൽ ട്രേഡ് കമ്മീഷൻ. 22 ജനുവരി 2004. 8 സെപ്തംബര് 2006.}

_{"ഓറിനവാ സെന്റിനേറിയൻ സ്റ്റഡി സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്സ് ഓൺ കോറൽ കാത്സ്യം" ഒകിനാവ സെന്റനേറിയൻ സ്റ്റഡി. 7 ജനുവരി 2003. 8 സെപ്തംബര് 2006.}

_{"കോറൽ കാൽസ്യം: ഷെൽഫിഷ് അലർജിക്ക് ഉള്ളവർക്ക് സുരക്ഷിതമാക്കേണ്ടത്?" മായോ ക്ലിനിക്ക് വെബ്സൈറ്റ്. 24 ഫെബ്രുവരി 2005. 8 സെപ്റ്റംബർ 2006.}

_{"കോറൽ കാൽസ്യം" ക്ലെയിമുകൾ ഡീബങ്ക് ചെയ്തു. ConsumerAffairs.com. 10 ഫെബ്രുവരി 2003. 8 സെപ്തംബർ 2006.}

നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.