സെക്കൻഡിനെ എടുക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ഈ സീസണിൽ ആരോഗ്യകരമാക്കാൻ കഴിയുമോ? യുഎസ് സെന്റർ ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആന്റ് പ്രിവെൻഷൻ (സി ഡി സി), ഹെൽത്ത് കാനഡ, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പൊതുജനാരോഗ്യ ഏജൻസികൾ എന്നിവ പ്രകാരം, ഇത് നിങ്ങളുടെ വാർഷിക ഫ്ലൂ ഷോട്ടു വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന കാര്യമാണ്. നിങ്ങൾ 50 വയസ് കഴിഞ്ഞാൽ, ഈ വാക്സിനേഷൻ ആവശ്യമാണെന്ന് അവർ പറയും. എന്തുകൊണ്ട്?
50 വയസിനു മുകളിൽ പ്രായമുള്ള (പ്രത്യേകിച്ച് 65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവർക്ക്) ഇൻഫ്ലുവൻസയിൽ നിന്നുള്ള സങ്കീർണതകൾ കൂടുതൽ അപകടകാരികളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾ, ഉയർന്ന പ്രായ പരിധിയിലുള്ള എല്ലാ ഗാർഹികരോഗങ്ങളിലും, എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകളും, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള ശ്വാസകോശരോഗങ്ങൾ രോഗം ( സി.ഒ.പി.ഡി ), ഹൃദ്രോഗം, പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ ആസ്ത്മ, ആരോഗ്യ സംരക്ഷകർ എന്നിവ.
ഇൻഫ്ലുവൻസയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെത്തന്നെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ചതും ഏറ്റവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗമായി ഫ്ലൂ വാക്സിൻ കണക്കാക്കുന്നു.
ഇൻഫ്ലുവൻസ എന്താണ്?
ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് ഇൻഫ്ലുവൻസ, അല്ലെങ്കിൽ "ഫ്ലൂ", ഒരു തുരുമ്പെടുക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ഫോൺ ഉപയോഗിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ വൈറസ് എത്തുന്നതോ ഒരു വാതിൽ ഹാൻഡിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഫോണിന്റെയോ ബന്ധം വഴി വായുവിലൂടെ വ്യാപിക്കുന്ന വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു ശ്വാസകോശ രോഗമാണ്. പ്രായപൂർത്തിയായുള്ള ദേശീയ ഇൻസ്റ്റിറ്റിയൂട്ടിന്റെ അഭിപ്രായപ്രകാരം ഫ്ലൂ വൈറസ്, മണിക്കൂറുകളോളം ഓപ്പൺ എയറിൽ അതിജീവിക്കാൻ കഴിയും.
ശ്വാസകോശത്തിന് ഒരു തണുപ്പ് തകരാറിലായതുകൊണ്ട് എളുപ്പമാണ്, ഇൻഫ്ലുവൻസയുടെ ട്രേഡ്മാർക്ക് ലക്ഷണങ്ങളിൽ പനി, തലവേദന, ചുമ, കടുത്ത വേദനയും വേദനയും ഉൾപ്പെടുന്നു. മൂന്നു ആഴ്ച വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ശാരീരിക ക്ഷീണം സാധാരണമാണ്. ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ന്യുമോണിയ തുടങ്ങിയ സങ്കീർണതകൾ ആശുപത്രികളിൽ എത്തിപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
ഫ്ലൂ വാക്സിനെയെന്താണ്?
ഓരോ വർഷവും സി.ഡി.സി, യുഎസ് ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ (എഫ്ഡിഎ), വേൾഡ് ഹെൽത്ത് ഓർഗനൈസേഷൻ (ഡബ്ല്യു.എ.ഒ), മറ്റുള്ളവർ എന്നിവരുടെ എപ്പിഡെമോളജിസ്റ്റുകളും മറ്റ് രോഗ വിദഗ്ധരും തയ്യാറാക്കിയിട്ടുള്ള ഒരു പുതിയ ഫ്ലൂ വാക്സിൻ അല്ലെങ്കിൽ ഷോട്ട് തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്.
നൂറിലധികം രാജ്യങ്ങളിൽ 100 ലധികം ഇൻഫ്ലുവൻസ ലാബറട്ടറുകളിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുന്നു.
ഓരോ വസന്തത്തിലും, അന്തർദേശീയ ടീം വരാനിരിക്കുന്ന വീഴ്ചയും ശൈത്യകാലത്തും ഫ്ലൂ സീസണിൽ ഇൻഫ്ലുവൻസ ഉണ്ടാകാൻ ഏറ്റവും സാധ്യതയുള്ള മൂന്നു വൈറസുകൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നു. ചിലപ്പോഴൊക്കെ വാക്സിൻ മുൻ വർഷത്തെ അതേ വൈറസ് ഉൾപ്പെടുന്നു; മൂന്ന് തവണ പുതിയ വൈറസുകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ വാക്സിൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
ഒരു വർഷത്തെ പന്നിയുടെ ഷൂട്ടിംഗിന്റെ ഫലക്ഷമത, വാക്സിൻ വേണ്ടി തിരഞ്ഞെടുത്ത മൂന്ന് വൈറസ് ജനസംഖ്യയിൽ കൈവശം വെച്ച് ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള ഫോമുകൾക്കും, വെടിവയ്ക്കുന്ന ജനങ്ങളുടെ പ്രായവും മൊത്തവുമായ ആരോഗ്യവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. പ്രായമായ ഒരാൾക്ക് ദുർബല രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനമുണ്ടെങ്കിൽ, വാക്സിനിലെ വൈറസുകളെ പ്രതിരോധിച്ചാൽ ശക്തമായിരിക്കുകയില്ല.
മുതിർന്നവർക്കുള്ള പ്രായക്കൂടുതലുള്ള ഫ്ലൂ ഭീഷണി
ചെറുപ്പക്കാരെ ആരോഗ്യമുള്ള മുതിർന്നവരേക്കാൾ പ്രായക്കൂടുതൽ ആളുകൾക്ക് കൂടുതൽ ഫ്ലൂ ബാധിതമായ സങ്കീർണത അനുഭവപ്പെടുന്നു. അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിൽ, 65 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള ആളുകൾ, അതായത്, പട്ടിണി മൂലം 90% വരെ മരണമടഞ്ഞുവെന്ന് CDC കണക്കാക്കുന്നു. ഒരേ പ്രായത്തിലുള്ള രോഗികളിൽ പകുതിയിലധികം (60 ശതമാനം) രോഗബാധിതരുമാണ് രോഗബാധിതർ.
എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകളും പന്നിപ്പനി പൂർണമായും സുഖം പ്രാപിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഒരാൾ ഇതിനകം ദീർഘകാല രോഗാവസ്ഥയിലാണെങ്കിൽ അസുഖം വളരെ അപകടകരമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ആസ്തമ ആക്രമണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം. ഇത് ഗുരുതരമായ ശ്വാസകോശരോഗ വിദഗ്ദ്ധരോ അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയാഘാതമോ ഹൃദയസംബന്ധമായ ഹൃദയപ്രശ്നങ്ങൾ വഷളാകുന്നതു പോലെയുള്ള ശ്വാസകോശത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം.
65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ ഭൂരിപക്ഷവും സംഭവിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ, ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവെൻഷൻ സെന്ററുകൾക്ക് 50 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള എല്ലാവർക്കും അല്ലെങ്കിൽ ഈ പ്രായത്തിലുള്ള ഒരാളെ തേടുന്ന ആളുടെയെങ്കിലും ഫ്ലൂ ഷോട്ടിനെയാണ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്.
ഫ്ലൂ ഹിറ്റ് എപ്പോഴാണ്?
നവംബറിനും ഏപ്രിലിനുമിടയിൽ ഏറ്റവുമധികം ഇൻഫ്ലുവൻസ കേസുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് ജനുവരിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഫെബ്രുവരിയിൽ സംഭവിച്ചേക്കാം.
ഫ്ലൂ ഷോട്ട് ആൻഡ് ഇംപ്യൂറ്റിക്
നിങ്ങൾ ഒരു ഫ്ളൂവ് ഷോട്ട് നടത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അത് പൂർണ്ണമായി ഫലപ്രദമാകാൻ ഏകദേശം രണ്ടാഴ്ച എടുക്കും. കാലാകാലങ്ങളിൽ വൈറസ് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയ്ക്കുകയും പ്രതിവർഷം ഫ്ലൂ ഷോട്ടിന്റെ ഭാഗമായി പുതിയ വാക്സിൻ വൈറസുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടാറുണ്ടെന്നും പ്രതിവർഷം ഒരു ഫ്ലൂ വാക്സിൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
ഫ്ലസോൺ ഹൈ ഡോസ്
ഈ ഫ്ളൂ വാക്സിൻ സാധാരണ ഫ്ലൂ ഷോട്ടിന്റെ നാല് തവണ ആന്റിജൻ അല്ലെങ്കിൽ വാക്സിൻ ഡോസ് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഇത് 65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവർക്ക് ലഭ്യമാകും. ഉയർന്ന അളവിൽ വാക്സിൻ കുറയുകയും പ്രതിരോധ ശേഷി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ഒരു പ്രതിരോധ ശേഷി പ്രതിരോധശേഷി, പലപ്പോഴും പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ പ്രായം കൂടെ.
യു.എസിൽ പല ഇൻഷ്വറൻസ് കമ്പനികളും ഫ്ലൂ ഷോട്ടിന്റെ വിലയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. കാനഡയിൽ, പ്രവിശ്യകളും പ്രദേശങ്ങളും വാസണിനെ അവരുടെ താമസക്കാർക്ക് സൗജന്യമായി നൽകുമോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുക.
ഉറവിടങ്ങൾ:
ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആന്റ് പ്രിവെൻഷൻ സെന്റർസ് (സി ഡി സി). പൊതു വിവര ഷീറ്റ്.
http://www.cdc.gov/Features/FLU/
ഫ്ലൂ - ഷോട്ട് നേടുക. യു എസ്സ് എൻ ഐ എച്ച് നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഏജിംഗ് പബ്ലിക് ഇൻഫർമേഷൻ ഷീറ്റ്.
http://www.nia.nih.gov/health/publication/flu-get-shot
ഫ്ലൂ ലക്ഷണങ്ങൾ & തീവ്രത. എൻഐഎച്ച് നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് അലർജി ആൻഡ് ഇൻഫെക്ടിയസ് ഡിസീസ് പബ്ലിക് ഇൻഫർമേഷൻ ഷീറ്റ്.
http://www.niaid.nih.gov/topics/flu/understandingflu/Pages/sympComp.aspx
സീനിയേഴ്സ്, ഫ്ലൂ ഷോട്ട്. യുഎസ് ആരോഗ്യ-മനുഷ്യ സേവന വകുപ്പ്. പൊതു വിവര ഷീറ്റ്.
http://www.cdc.gov/flu/about/disease/65over.htm