ഡിമെൻഷ്യയെ സംബന്ധിച്ചുള്ള വിഷമകരമായ കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്ന്, വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ സ്വഭാവത്തോടുകൂടിയ പെരുമാറ്റരീതികളുമായി നേരിട്ടു . ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ അവളെ സഹായിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, അൽമൈമറുടെ അല്ലെങ്കിൽ ലിവ് ബോഡി ഡിമെൻഷ്യ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രെട്ടോർമോപാൾ ഡിമെൻഷിയ പോലുള്ള മറ്റൊരു തരത്തിലുള്ള ഡിമെൻഷ്യയുമായുള്ള പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ, നിങ്ങളെ വിളിച്ച് പേരുകൾ വിളിക്കുകയും നിങ്ങൾ നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുകയും അല്ലെങ്കിൽ അവളെ കളിയാക്കുക.
ഒരു അവിവാഹിതയെയോ പങ്കാളിയെയോ നിങ്ങൾ അവിശ്വസ്തനാണെന്ന് തെറ്റായി ആരോപിക്കുമ്പോൾ ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഏറ്റവും വേദനിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്ന്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഡിമെൻഷ്യയുമായുള്ള ഒരു സ്ത്രീ തന്റെ ഭർത്താവിനെ വഞ്ചിച്ചു എന്ന ആരോപണം ആവർത്തിച്ച് നിരസിച്ചു. അയാൾ അവളെ വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കാൻ പോകുകയാണെന്ന് അറിഞ്ഞു. അവൻ വീണ്ടും വീണ്ടും ശ്രമിച്ചു, അവളെ അവളോടുള്ള സ്നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു, പക്ഷേ അവൾ അവനെ വിശ്വസിച്ചില്ല. അയാൾ വളരെ നിരുത്സാഹപ്പെട്ടുപോയി. അവനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന ഭയം അവനുണ്ടായിരുന്നില്ലെന്ന് അവനു ഭയമായിരുന്നുവെന്ന് പറഞ്ഞു.
ഡിമെൻഷ്യയിൽ എന്തുകൊണ്ടാണ് തെറ്റായ ആരോപണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്?
ഡിമെൻഷ്യയിൽ, ഡീലിഷ്യൻ, സിരാന്യത തുടങ്ങിയവ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയും. അതുകൊണ്ട്, സ്മൃതിയേയോ, പുരുഷന്റെയോ ദമ്പതികളുടെ അബദ്ധങ്ങൾപോലുള്ള അത്തരം വസ്തുതകൾ അയാൾ വിശ്വസിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കും. നിങ്ങൾ എന്തു ചെയ്താലും, നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ അവരെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന ഡിമെൻഷ്യയുമൊത്ത് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ നിങ്ങൾക്ക് ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ലെന്ന് പരമഭൂഷണം ഭയക്കുന്നു.
എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണം
ഈ വ്യക്തിയെ സ്നേഹിക്കുന്നതും പരിപാലിക്കുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച രീതിയിൽ ചെയ്യുമ്പോൾ എങ്ങനെയാണ് നിങ്ങൾ ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത്? ഇത് എളുപ്പമല്ല, ഇത് അപ്രത്യക്ഷമാക്കുന്നതിന് എളുപ്പമുള്ള നുറുങ്ങുകൾ ഇല്ല, പക്ഷേ ഇവിടെ ചില കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ. അവരോട് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം "വാദത്തെ ജയിക്കുക" എന്നതല്ല, എന്തെങ്കിലും തെളിയിക്കുക എന്നതല്ല; പകരം, നിങ്ങളുടെ പ്രിയനുവേണ്ടി ആശ്വസിപ്പിക്കുകയും കരുതുകയും ചെയ്യുകയാണ്.
- ഉറപ്പാക്കൽ നൽകുക: ഇത് ഇടയ്ക്കിടെ പ്രവർത്തിക്കാം, കൂടാതെ ഇത് ശ്രമിച്ചുതുടങ്ങും. നിങ്ങൾ അവളെ എത്രമാത്രം സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് അവളോട് ഓർമ്മിപ്പിക്കുകയും അവളോട് സമർപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും ആ വ്യക്തിയുടെ മൗഢ്യം അത്രമാത്രം നിശ്ചിതമായിരിക്കുമെന്നത് നിങ്ങൾ ആവർത്തിച്ച് ഉറപ്പുനൽകുകയും ഒരിടത്ത് എത്തുകയും ചെയ്യുമെന്നോർക്കുക.
- ഒരു സമയം എടുക്കുക: നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ-ഈ ചിന്തകൾക്കും പെരുമാറ്റങ്ങൾക്കും ഉത്തരവാദികളാണെന്ന്-നിങ്ങൾ ഓർമ്മിപ്പിക്കുക. മറ്റുള്ളവർക്കു വ്യക്തമായി കൃത്യതയില്ലാത്തതെങ്കിലും, വികാരങ്ങൾ, അവരെ അനുഭവിക്കുന്ന ആളിനോട് വളരെ യാഥാർത്ഥ്യബോധം തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ ദ്വിതീയമായ യാഥാർത്ഥ്യത്തെ മനസിലാക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് വ്യക്തിപരമായി എടുക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളേക്കാൾ ദോഷകരമായ വാക്കുകൾ രോഗത്തിൽ നിന്ന് വരുന്നതാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയാൽ അത് നേരിടാൻ ഇത് എളുപ്പം കഴിയും.
- അനുസ്മരിക്കുക: സംഭാഷണം ഒരു പ്രത്യേക പങ്കിട്ട മെമ്മറിയിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് അയക്കാൻ ശ്രമിക്കാവുന്നതാണ്, നിങ്ങൾ മുന്നോട്ടുവെച്ചതും അവൾ സ്വീകരിച്ചതും പോലുള്ള ഒരു കുട്ടിയുടെ ജനനം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ചെടുത്ത ഒരു പ്രത്യേക യാത്രയെപ്പോലെ.
- വ്യത്യാസം: നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും ഉറപ്പിക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ പരിഹസിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവളെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾക്കൊരു പ്രിയപ്പെട്ട ലഘുഭക്ഷണം കൊണ്ടുവരാൻ അല്ലെങ്കിൽ ടിവി ആസ്വദിച്ച് ടിവി ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയും.
- മൂല്യനിർണയം: പൊതുവേ, ഞാൻ കുറ്റാരോപിതനെക്കുറിച്ചുള്ള ദീർഘമായ സംഭാഷണങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ എന്ത് തോന്നുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ അത് സഹായകരമാകും. ഒരു പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിലോ വ്യക്തിയിലോ അവൾ ഭയപ്പെടുന്നതായിരിക്കാം. അവളുടെ ഭയത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനും പ്രതികരണമായി പ്രതികരിക്കാതിരിക്കാനും വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കട്ടെ. ഇത് വൈകാരികമായി ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നേക്കാം, എന്നാൽ അവളുടെ ഭീതികളെ ശമിപ്പിക്കാൻ അവളെ സഹായിച്ചേക്കാം.
- വിളികൾ വീണ്ടും വിളിക്കുക: ചിലപ്പോഴൊക്കെ, ചില ആളുകൾ കുടുംബത്തിലെ ഒരാൾക്ക് നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു മകന് അവിടെ കേൾക്കുകയും വിശ്വസിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരാൾ ഉണ്ടോ? അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവൾ അസ്വസ്ഥരാകുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾ അവിശ്വസ്തനാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നതിൽ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, മകനെ നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ ഇണയെ അല്ലെങ്കിൽ പങ്കാളിക്ക് ഉറപ്പ് നൽകിക്കൊണ്ട് അവനു വേണ്ടി തുടരും.
- ഹാസ്യത്തിന്റെ സെൻസ് : ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങൾ എന്തു ശ്രമിച്ചാലും, അത് സഹായിക്കില്ല. ഭ്രൂണങ്ങളും ഭയവും ശക്തമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് അവൾക്ക് ഉറപ്പു തരാൻ കഴിയില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ തമാശയെടുക്കാൻ ശ്രമിച്ചേക്കാം, ഒരുപക്ഷേ സ്വയം നിരായുധരായിരിക്കുക. നിങ്ങളുടേത് ഒരു രസകരമായ തെറ്റ് ചൂണ്ടിക്കാണിച്ചുകൊണ്ട് ശ്രമിക്കുക, മറ്റാരും ചെയ്യാൻ പറ്റില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. മറ്റ് സാദ്ധ്യതകൾ പോലെ, ഇത് ഫലപ്രദമാകില്ലായിരിക്കാം, പക്ഷേ അത് അവളോട് (നിങ്ങൾക്കും) ഈ സമയത്ത് തോന്നിയേക്കാമെന്നാണ് കോപം, ഭയം, ദ്രോഹിക്കാനുള്ള കഴിവ് തുടങ്ങിയവ.
- ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക: ഇത് വല്ലപ്പോഴും ആരോപണമാണെങ്കിൽ, അതുപയോഗിച്ച് മികച്ചത് ചെയ്യുക. മിതമായ മൗലികതയോ അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥതയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ മരുന്നു കഴിച്ചാൽ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. ആന്റി സൈക്കോടിക് മരുന്നുകൾക്ക് കാര്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. എന്നാൽ, വൈരൂപ്യവും വിഭ്രാന്തിയും ഒഴിവാക്കാനും അവർ സഹായിക്കും.
ഒരു വാക്കിൽ നിന്ന്
ഒരു ഫലപ്രദമായ പരിചരണമേകാൻ, ചിലപ്പോഴൊക്കെ നിങ്ങൾ സ്വയം പിന്തുണയും പ്രോത്സാഹനവും തേടേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു പ്രാദേശിക അല്ലെങ്കിൽ ഓൺലൈൻ ഡിമെൻഷ്യ സപ്പോർട്ട് ഗ്രൂപ്പുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ മടിക്കരുത്, വ്യക്തിഗത കൗൺസലിംഗ് ആവശ്യപ്പെടുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മാസം കഴിഞ്ഞ് കാപ്പിയിലേക്ക് നിങ്ങളെ നേരിടുന്നതിന് ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ഒരു നല്ല സുഹൃത്ത് അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബാംഗങ്ങളോട് ചോദിക്കുക. അൽജീമേഴ്സ് അസോസിയേഷൻ നിരവധി വെല്ലുവിളികൾ ഈ വെല്ലുവിളികളുമായി നേരിടാൻ സഹായകമാണ്.
ഉറവിടങ്ങൾ:
അൽഷിമേഴ്സ് അസോസിയേഷൻ. സംശയം, വിഭ്രാന്തിയും അൽഷിമേഴ്സും. > നിരാകരണങ്ങൾ