അൽഷിമേഴ്സിന്റെ രോഗം കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു കാര്യമാണ്, ഒരു വ്യക്തി ഓരോ ദിവസവും ചിന്തിക്കുന്നതും ദൈനംദിന സാഹചര്യങ്ങളിലേക്ക് പ്രതികരിക്കുന്നതുമാണ്. നിങ്ങൾ ശാരീരിക പരിചരണമെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ ഒരു ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെൻറിൽ എത്തിക്കുകയോ അവരോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, പ്രക്ഷോഭങ്ങളും ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ ആക്രമണങ്ങളടക്കമുള്ള വൈവിധ്യമാർന്ന പെരുമാറ്റ വെല്ലുവിളികളെ നിങ്ങൾക്ക് നേരിടാവുന്നതാണ് .
അൽസൈമേഴ്സിനോടൊപ്പം പ്രക്ഷോഭവും അക്രമവും കൈകാര്യം ചെയ്യുക
ഈ സ്വഭാവങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ 8 പ്രായോഗിക നിർദേശങ്ങൾ ഇതാ:
- അധിക സമയം അനുവദിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് പകലിന് തയ്യാറെടുക്കാൻ സഹായിക്കുമ്പോൾ, മുന്നോട്ട് വയ്ക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ തിരക്കിലാകേണ്ടതില്ല. സാവധാനവും ശാന്തവുമായ സമീപനം പ്രതികൂല പ്രതികരണം തടയാനോ ചെറുതാക്കാനോ കഴിയും. - പ്രക്ഷോഭമോ അക്രമമോ വർദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഇടവേള എടുക്കുക.
ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അമ്മയുടെ വസ്ത്രധാരണത്തെ സഹായിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ കൂടുതൽ പ്രതിരോധശേഷിയും കോപാകുലനാവുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു 15 മിനിറ്റ് ഇടവേള എടുത്ത് വീണ്ടും ശ്രമിക്കാൻ മുറിയിൽ തിരിച്ചെത്തുക. പതിനഞ്ച് മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് അവൾക്ക് ഒരു പുതിയ ദിവസം തോന്നിയേക്കാം, അതിനാൽ ഒരു പുഞ്ചിരിയോടെ മടങ്ങിവന്ന് വീണ്ടും ശ്രമിക്കുക. ഇത് ഒരു ഭീഷണിയായി ഉപയോഗിക്കരുത്, മറിച്ച് അവളുടെ ദിവസത്തിൽ അല്പം നിയന്ത്രണം അനുവദിക്കുവാനുള്ള ഒരു വഴിയാണിത്. ഒരു ദീർഘമായ ശ്വാസം എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ ക്ഷമ നില വീണ്ടും നിറയ്ക്കാനുള്ള ഒരു അവസരവും അത് നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു. - നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കുവേണ്ടി കരുതുക, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയോടെ സൂക്ഷിക്കുക.
നിങ്ങൾ അൽഷിമേഴ്സുമായി ഒരാളെ സഹായിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും കൊന്നൊടുക്കാനോ അനുഭവിക്കാനോ കഴിയുമായിരുന്നോ? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ പല്ലുകൾ ബ്രഷ് ചെയ്യാൻ സഹായിച്ചേ പറ്റൂ , അത് നന്നായി പോകാറില്ല. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെങ്കിൽ പല്ലുകൾ തേച്ചുപിടിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് അവളുടെ സഹായം തേടാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അവളെ അവളുടെ കൈകളിൽ ഏൽപ്പിക്കുകയോ കൈവശം വയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുക. ഇത് അവൾക്ക് ഒരു ദ്രോഹമായിത്തീരുന്നതും ആവശ്യമായ പരിചരണം നൽകാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു കുഞ്ഞൻ പാവ്, മയക്കുമരുന്ന് മൃഗങ്ങൾ, അവരുടെ വാലറ്റ്, അല്ലെങ്കിൽ പരിചരണം നൽകിക്കൊണ്ട് പിടിക്കാൻ ഒരു പുസ്തകം എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്തപ്പോൾ ഞാൻ വളരെ പ്രതികരിക്കാറുണ്ട്.
- പുഞ്ചിരിയോടെ സമീപിക്കുക.
ഒരു നല്ല ദിവസമല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡാഡിൽ നിന്നുള്ള പ്രതികൂല പ്രതികരണം പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അൽഷിമേഴ്സ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഡിമെൻഷ്യകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വ്യക്തികൾ പലപ്പോഴും നമ്മുടെ മുഖപ്രസംഗത്തിലും നോൺ-നോബൽ അടയാളങ്ങൾക്കും പ്രതികരിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ പ്രൊജക്ടുചെയ്യുന്നത് കാണുക. നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്ന വാക്കുകൾ എപ്പോഴും അവർക്ക് മനസ്സിലാകണമെന്നില്ല, എന്നാൽ ഓരോ തവണയും പുഞ്ചിരിയോടെ നിങ്ങൾ പുഞ്ചിരിച്ചാൽ അവരെ ശാന്തരാക്കാൻ സഹായിക്കും.
- ചെയ്യുന്നത് മുമ്പ് വിവരിക്കുക.
നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരോടുള്ള പരിഗണനയിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പതിവ് എപ്പോഴും ആയിരിക്കുമെങ്കിലും നിങ്ങൾ എന്തുകൊണ്ടാണ് എന്നും അവർ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമും എന്ന് കരുതരുത്. ലളിതമായ വാക്കുകളും ഹ്രസ്വ വാചകങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച്, ധരിക്കേണ്ട സമയം നിങ്ങൾ അവരെ സഹായിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എന്ന് വിശദീകരിക്കുക. നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുള്ളതും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതും എന്താണെന്നു ദൃശ്യപരമായി പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നതിന് ചിത്രമുള്ള ഫ്ലാഷ് കാർഡ് ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാം. - പെരുമാറ്റത്തിനു പിന്നിലുള്ള വികാരത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ദിവസത്തേയ്ക്ക് സജ്ജമാക്കാനായി ടീമുകളെ എതിർക്കുന്നതിനിടയിൽ ഒരു യുദ്ധം പോലെയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ? സാധൂകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അംഗീകരിക്കുകയോ ചെയ്യുക, അവൻ പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ച് ഊന്നിപ്പറയുന്നതിനേക്കാൾ വികാരങ്ങളുണ്ട്. അൽഷിമേഴ്സുമായിട്ടുള്ള വ്യക്തിക്ക്, ചിലപ്പോഴൊക്കെ നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്ന വാക്കുകളിലേക്ക് ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ കേൾക്കുകയും, ഒരേ മനസ്സിൽ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ നിൽക്കുകയും ചെയ്യും. അവന്റെ നിരാശയോ ദുഃഖമോ നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നു, അവനുമായി സഹാനുഭൂതിയോടെ, നിങ്ങൾ അവനെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പുതരുന്നു. - അപകടംപിടിക്കുന്നു.
അൽഷിമേഴ്സുമായുള്ള ബന്ധുക്കൾ ഭാര്യയോ മുതിർന്നവരോ ആയ കുട്ടിയെ മനഃപൂർവ്വം ദ്രോഹിക്കുക, കാര്യങ്ങൾ ഒളിപ്പിച്ചുവയ്ക്കുക, അവരെ വഞ്ചിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അവ നുണപറയുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ വൈകാരികമായി ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ഈ വ്യക്തിയെ വ്രണപ്പെടുത്തിയാൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവനല്ല, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളല്ലെന്ന് ഓർക്കുക.ഒരു ഭാര്യ നിരന്തരമായി ഭർത്താവിന്റെ വീട്ടിൽ നിന്ന് അവളെ പുറത്താക്കാൻ പോകുകയാണെന്നും അവളെ സഹായത്തിനായി ആരെയും വിളിക്കാൻ അനുവദിക്കാത്ത അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചും എനിക്കറിയാം. 45 വർഷം അവർ വിവാഹിതരായിരുന്നു. അവരുടെ ഭീതിക്ക് യാതൊരു കാരണവുമില്ലായിരുന്നു. അവളുടെ ഭയം എപ്പോഴും തുടരുമെന്ന ഉറപ്പും വാഗ്ദത്തങ്ങളും പ്രഖ്യാപനങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും ഈ ഭയത്തിൽ തുടരുകയാണ്, ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അവരുടെ വീട്ടിൽ നിന്നും ഇറങ്ങുമെന്ന് അവൾ ആസൂത്രണം ചെയ്തു. ഞാൻ പല തവണ തന്നോടൊപ്പം സംസാരിച്ചു, അവനുവേണ്ടിയുള്ള അവളുടെ യഥാർഥ വികാരങ്ങളെക്കാൾ, ഈ സ്വഭാവം അവളുടെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിന്റെ ഫലമാണെന്ന് അദ്ദേഹത്തെ ഓർമിപ്പിച്ചു. ഇത് അദ്ദേഹത്തെ ശാന്തനായി നിലനിറുത്തി, വാദം ഉയർത്തിപ്പിടിച്ചുകൊണ്ട് വാദിച്ചു. ഒടുവിൽ, ഈ വിദ്വേഷം പോകാൻ അവൾക്കു കഴിഞ്ഞു. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരുടെയും ഒരു പൊതുശത്രു എന്നു നിങ്ങൾ സ്വയം ഓർമിപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യം കൂടുതൽ പ്രതിരോധിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടയാളുടെ പ്രക്ഷോഭം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
- സഹായം ആവശ്യപ്പെടുക.
എപ്പോഴാണ് സഹായം ലഭിക്കുമെന്ന് അറിയുക. പരിചരണം എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളുടെ ശാരീരികമോ വൈകാരികമോ മാനസികമോ ആയ ആരോഗ്യം ക്ഷയിക്കുകയാണെങ്കിൽ സഹായം തേടുക. നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക അൽഷിമേഴ്സ് അസോസിയേഷൻ പോലുള്ള ഒരു ഡോക്ടർ, സോഷ്യൽ വർക്കർ, മറ്റ് കുടുംബാംഗങ്ങൾ, കമ്മ്യൂണിറ്റി സംഘടനകൾ എന്നിവ സഹായത്തിനായി നിർദേശങ്ങൾ നൽകും.
ചില മരുന്നുകൾ വെല്ലുവിളിക്കുന്ന സ്വഭാവത്തെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കും. പകൽ സമയത്തും ഹോം ഹെൽത്ത് എയ്ഡ്സിലും കുടിവെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പരിചരണ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ വരാൻ കഴിയുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നൽകുന്ന മുതിർന്ന പകൽ പരിചരണ പരിപാടികളും ഉണ്ട്. മറ്റുള്ളവരുമായി നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരോടുള്ള സ്നേഹത്തിൻറെ വെല്ലുവിളിയും ബഹുമാനവും പങ്കുവയ്ക്കുന്നത് ഭാരം ലഘൂകരിക്കുകയും ജീവിതത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
ഉറവിടങ്ങൾ:
അൽഷിമേഴ്സ് അസോസിയേഷൻ. ആക്രമണം. http://www.alz.org/living_with_alzheimers_aggression.asp
അൽഷിമേഴ്സ് അസോസിയേഷൻ. പ്രക്ഷോഭം. http://www.alz.org/living_with_alzheimers_agitation.asp#6