പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം ബാധിച്ച പരുക്കലിന്റെ ചികിത്സയും ചികിത്സയും

പ്രൈമറി സിംപ്റ്റം

പരുക്കേറ്റ നിങ്ങളുടെ പേശികൾ കർശനവും ചലനാത്മകവും ആയിരിക്കുമ്പോൾ-പാർക്കിൻസൺസ് രോഗത്തിന്റെ പ്രാഥമിക ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്, ഇത് ഏതാണ്ട് 90 ശതമാനം ആളുകളെയും ബാധിക്കുന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ പേശികൾ അശ്രദ്ധമായി അടിച്ചമർത്തുമ്പോൾ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു.

അവലോകനം

പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം അനുഭവിക്കുന്ന മിക്ക ആളുകളും അവരുടെ തോളിൽ, തോളിലും, കൈയ്യിലും പേശികളിലുമാണ്.

വാസ്തവത്തിൽ, പാർക്കിൻസൺസിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങളിൽ ആദ്യത്തേത് ഒരു കടുത്ത വേദനയാണ്. രതിയാനം ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത് (ഏകപക്ഷീയമായത്) അല്ലെങ്കിൽ ഇരുവശങ്ങളിലും (ഇരുവശത്തായി) മാത്രമേ അടങ്ങിയിരിക്കാം. രോമിലവും അങ്കിൾയിലും കഴുത്ത്, തുമ്പിക്കൈ എന്നിവയും (കഴുത്ത്, തുമ്പിക്കൈയിലുള്ള രക്താതിമർദ്ദം, "അക്ഷാംശസ്വഭാവം" ). പേശികളുടെ തകരാറുള്ള ചില ന്യൂറോളജിക്കൽ അവസ്ഥകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗത്തിൽ രൂക്ഷത തെളിയുന്നതിനും എക്സ്റ്റെൻസറെ പേശികളേയും തുല്യമായി ബാധിക്കുന്നു.

പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം പകരുന്നതും എളുപ്പത്തിൽ നീക്കുന്നതും തടയാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, എളുപ്പമുള്ള ചലനത്തിൻറെ ഈ അഭാവം താഴേക്കിടയിലുള്ള ചക്രത്തിൽ കൂടുതൽ വിദഗ്ധത ഉണ്ടാക്കാൻ ഇടയാക്കും. ഈ ലക്ഷണം നിങ്ങളുടെ പേശികളിൽ അസ്വസ്ഥതയോ വേദനയോ ഉണ്ടാക്കാം.

ലക്ഷണങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ പേശികൾ ദൃഢമായപ്പോൾ അവ ചലിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകുമ്പോൾ അത് പല പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു:

• നിങ്ങളുടെ കൈയ്ക്കോ കാലുകളെയോ വളരെ ദൂരത്തേക്ക് നീക്കാൻ സാധിക്കില്ല, അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ചെറിയ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളും, നടക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നീങ്ങാതിരിക്കാം. ഇത് തലച്ചോറിലെ "ബാലൻസ് സെന്ററുകളെ" ബാധിക്കുകയില്ലെങ്കിലും, ഇത് സമതുലിതമായ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്കു നയിച്ചേക്കാം.

• ചെറിയ, സൂക്ഷ്മ ചലനങ്ങൾ ആവശ്യമുള്ള കാര്യങ്ങൾ, ബട്ടൺ ഒരു ഷർട്ട് തുടങ്ങിയവ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായേക്കാം.
• നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ കൈയോ ചുറ്റും കാൽയോ മറ്റോ നീക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, അത് ഒരു " കളിയേ " രീതിയിൽ നീങ്ങാം . നിങ്ങളുടെ ചലനങ്ങളില്ലാത്തതിനേക്കാൾ "ദ്രാവക-ദ്രുതങ്ങൾ" അനുഭവിക്കുന്നതിനേക്കാൾ അവ പലയിടത്തും നടക്കുന്നുവെന്ന് തോന്നുന്നു.
• അച്ചുതണ്ടിയടയാളം നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിനെ വളച്ച് വരാം, നിങ്ങൾ കുടുങ്ങിപ്പോകും. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഈ കുത്തക നിലപാട് കൂടുതൽ ദൃഢതയും കാഠിന്യവും ഉണ്ടാക്കുകയും ഒപ്പം വെള്ളച്ചാട്ടത്തിന്റെ സാധ്യത വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യും.

• സാധാരണ മുഖവുരകളുമായി നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നമുണ്ടാകാം, ഇത് മാസ്ക്ക് പോലെ ശൂന്യമായ എക്സ്പ്രഷനിലേയ്ക്ക് നയിക്കുന്നു. ഈ പദപ്രയോഗങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ ബാധിക്കുന്നതാണ്, കാരണം ശരീരഭാഷയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്തമായി തോന്നുന്ന നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരോട് നിങ്ങളുടെ മുഖദർശനം നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്.
• ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ വലത് ഭുപയോഗിക്കുന്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഇടത്തെ കൈയിലും തോളിലും ഉള്ള വികാരം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ശരീരത്തിൻറെ മറ്റൊരു ഭാഗത്ത് വാളണ്ടറി ചലനങ്ങളിലൂടെ രകരം വഷളാകും.
• വേദനയും പേശികളുമായ് തകരാറുകളുണ്ടാകാം. ഇപ്പോൾ തന്നെ "ചാപല്യ" ത്തിന്റെ ഇപ്പോഴത്തെ വികാരമാണ്. പേശികളുടെ നിരന്തരമായ ടെൻഷൻ ഞരമ്പുകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

പാർക്കിൻസൺസ് ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഈ പ്രശ്നങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാകാൻ പാടില്ല, അല്ലെങ്കിൽ ആ വ്യക്തിക്ക് അവയെല്ലാം ഉണ്ടാകാം. അവ നിങ്ങളുടെ പുരോഗമനത്തിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അസുഖം കൂടുതൽ വഷളാവുകയാണെങ്കിൽ, ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാവുകയും ചെയ്യും.

ഇംപാക്റ്റ്

പാർക്കിൻസൺസ് രോഗത്തിൽ പേശി പൊടുന്നനത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഓരോ മേഖലയിലും പ്രയാസപ്പെടുത്തും. സാധാരണ ദിവസം സഞ്ചരിച്ച്, ചലനക്ഷമത ചലനാത്മകതയെ സ്വാധീനിക്കുന്നതിലൂടെ, ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള നടത്തം ഉണ്ടാക്കുന്നതിലൂടെയും, തിരിയുന്നതിലൂടെയും, സുരക്ഷിതമായി നാവിഗേറ്റുചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ലാൻഡ്മാർക്കുകൾ സാധാരണ രീതിയെ തടസ്സപ്പെടുത്തി നിൽക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം, കസേരയിൽ നിന്നുപോലും അല്ലെങ്കിൽ കിടക്കയിൽപ്പോലുംപോലും ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. നിരുപദ്രവ്യം സംഭാഷണത്തിന് നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക പ്രതികരണത്തെക്കുറിച്ച് അനിശ്ചിതത്വവും മറ്റുള്ളവരെ നിങ്ങളുടെ രചനാത്മക പദങ്ങളുടെ രൂപഭാവവും മാറ്റുന്നതിലൂടെ മുഖം മറച്ച മുഖഭാവം മുഖേന സാധാരണ ആശയവിനിമയത്തിൽ ഇടപെടാൻ കഴിയും.

സന്തോഷകരമെന്നു പറയട്ടെ, മിക്ക ആളുകളുടെയും ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ചികിത്സ സഹായിക്കും. എന്നാൽ ഒരു സാധാരണ ദിനത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത്, മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാതെ തന്നെ നിയന്ത്രിക്കാനാകാത്ത ലക്ഷണങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ സഹായിക്കും, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗത്തെ സ്പെക്ട്രം സഹിതം ബുദ്ധിമുട്ടില്ലാതെ വീഴ്ച തടയാനുള്ള പ്രാധാന്യം മുഖപ്രയോഗം വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നു.

കടുത്ത സന്ധിവാത സംബന്ധമായ സമാനമായ, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം പലപ്പോഴും ദിവസേനയുള്ള ജീവിതത്തിലും പ്രവർത്തനത്തിലുമുണ്ടാകും, രോഗനിർണ്ണയത്തിനുമുമ്പ് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കില്ല.

ചികിത്സ

പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം കുറവ് അനിവാര്യമെങ്കിലും, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ കട്ടിയുള്ള പേശികളിൽ നിന്ന് അനുഭവിക്കുന്ന വേദനയോ അസ്വാരസ്യം കുറയ്ക്കാനോ ഉള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന ചികിത്സകളുണ്ട് .

ആദ്യം, വ്യായാമം അവിടെ. പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ പേശികളെ കൂടുതൽ അയവുള്ളതാക്കുകയും, സാധാരണയായി നിങ്ങൾ ചലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. വ്യായാമത്തിന് പ്രേരണയാവുക പ്രയാസകരമാണെങ്കിലും, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ പേശികൾ സഹകരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും പ്രയോജനകരമായ ഒരു കാര്യമാണിത്. നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ പരിമിതികളുമായി എങ്ങനെ സുരക്ഷിതമായി പ്രവർത്തിക്കണമെന്ന് ഡോകടർമാരോട് പറയുക. ഒരു ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ജോലി ചെയ്യുന്നത് ഒരു പതിവ് രൂപകൽപ്പനയിൽ വളരെ സഹായകരമാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ബാലൻസ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും വീഴുന്നതിന്റെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാനും എങ്ങനെ സാധിക്കും. മികച്ച പരിശീലന പരിപാടിയിൽ രണ്ട് വഴക്കുകളും (ചലന പരിധി) വ്യായാമവും ശക്തി പരിശീലനവും ഉൾപ്പെടുത്തും.

നിങ്ങളുടെ മുഖം കട്ടിയുള്ളതും മുഖംമൂടിക്കും പോലെ, ഒരു സ്പീച്ച് തെറാപ്പിക്ക് ആ പേശികളെ വ്യായാമത്തിന് സഹായിക്കുകയും അവർക്ക് കൂടുതൽ അയവുള്ളതാക്കാനും കഴിയുന്നു. നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയം അതിലധികം വിജയത്തിന് ശേഷം ഉടൻ ഈ ചികിത്സാരീതി തുടങ്ങാൻ നല്ലതാണ്.

ഒടുവിൽ, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം നിർദേശിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകൾ കർശനം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച്, ലെഡോഡോപ (L-dopa), ഈ അവസ്ഥയെ പെരുമാറാൻ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു, കർക്കശമായ പേശികൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. മറ്റ് മരുന്നുകളും ചില ഫലങ്ങളുണ്ടാക്കാം.

നിങ്ങളുടെ പാർക്കിൻസൺസ് കർക്കശമാറ്റം നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ വളരെയധികം ഇടപെടുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അത് വേദന നല്കുമെങ്കിൽ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. ഇതിന് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ ഉണ്ട്.

Adapting

മരുന്നുകൾക്കു പുറമേ, രോഗത്തിൻറെ ശാരീരിക പരിമിതികളെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്ന ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഒരു മൊബിലിറ്റി എയ്ഡ്സ് ലഭ്യമാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കും. ഒരു ജനക്കൂട്ടത്തെ ഒരു ജനക്കൂട്ടം നേരിടുന്നത് ഒരു കസേരയിൽ നിന്നും പുറത്തുകടക്കുകയാണ്. ഈ ലളിതമാക്കി മാറ്റുന്ന ഒരു തലത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ ഉയർത്തുന്നതിൽ ഒരു ലിഫ്റ്റ് ചെയർ പ്രത്യേകിച്ച് സഹായകമാണ്.

പിന്തുണയും വഴക്കവും

മരുന്നുകളും തെറാപ്പിയും കൂടാതെ, നിത്യജീവിതത്തിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള സഹായവും, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗവുമായി പല ആളുകളെയും നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്ന പിന്തുണ ലഭ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പ് ഉണ്ടായിരിക്കാം. ഇന്റർനെറ്റിന്റെയും മികച്ച ഓൺലൈൻ പിന്തുണാ സമൂഹങ്ങളുടെയും ലഭ്യതയോടെ, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം ബാധിച്ചവർ ഇപ്പോൾ ഒരേ സമയം 24 മണിക്കൂറുകളോളം ഒരേ വെല്ലുവിളികൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നുണ്ട്.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{കാസ്പർ, ഡെന്നിസ് എൽ., തുടങ്ങിയവരും. ഹാരിസൺസ് ഇൻ പ്രിൻസിപ്പിൾസ് ഓഫ് ഇന്റേണൽ മെഡിസിൻ. ന്യൂയോർക്ക്: മക്ഗ്രാവ് ഹിൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ, 2015. അച്ചടി.}

_{നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് ആൻഡ് സ്ട്രോക്ക്. പാർക്കിൻസൺസ് ഡിസീസ്: ഹോപ്പ് ത്രൂ റിസേർച്ച്. 06/21/16 അപ്ഡേറ്റുചെയ്തു}

_{താരിസ്, ഡി. പോട്ടർ എജ്യുക്കേഷൻ: പാർക്കിൻസൺ ഡിസീസ് ട്രീറ്റ്മെൻറ് ഓപ്ഷനുകൾ - മരുന്നുകൾ (ബേസിൻഡ് ദി ബേസിക്സ്). UpToDate . 06/28/16 അപ്ഡേറ്റുചെയ്തു}