ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു പുരോഗമന രോഗമാണ് പ്രമേഹം. ക്രമാതീതമായി ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും. പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ നിയന്ത്രണം സൂക്ഷിക്കുന്നതും സങ്കീർണ്ണത തടയുന്നതിനും കാലതാമസം വരുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കും എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. നിങ്ങളുടെ പ്രമേഹം നല്ല നിയന്ത്രണത്തിലാണോ അതോ അല്ലെന്നിരിക്കെ, ഈ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നു തിരിച്ചറിയാൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്. അപ്പോൾ തന്നെ അവരെ തിരിച്ചറിയാനും ചികിത്സ തേടാനും കഴിയും.
കൈകൾ, കാലുകൾ, വൃക്ക തകരാറുകൾ (നെഫ്രോപതി), ദർശന പ്രശ്നങ്ങൾ ( റെറ്റിനോപ്പതി ) എന്നിവയിൽ വിരസത, ക്ഷീണം, വേദന എന്നിവയാണ് പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി (നാഡീ നാശനഷ്ടം) കൂടുതൽ അറിയപ്പെടുന്ന സങ്കീർണതകൾ. നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര, ഭാരം, രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക, കൂടാതെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ പതിവായി പരിശോധനകൾ നടത്തുന്നത് ഈ തരത്തിലുള്ള സങ്കീർണതകൾ തടയാൻ സഹായിക്കും. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് പ്രമേഹരോഗികൾ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
സ്കിൻ കോംപ്ലക്സുകൾ
പ്രമേഹരോഗത്തിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന രോഗം, രോഗം ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ളവയ്ക്ക് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ബാധിക്കാറുണ്ട്. വാസ്തവത്തിൽ, ചർമ്മസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ പ്രമേഹ രോഗത്തിൻറെ ആദ്യ ശ്രദ്ധയിൽ പെട്ട ഒന്നാണ്.
നിങ്ങൾ ഫംഗസ് അണുബാധ, ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾ, ചൊറിച്ചിൽ ചർമ്മത്തിന് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ടാകാം. ചർമ്മത്തിന്റെ മറ്റ് ക്രമക്കേടുകൾക്ക് പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് കൂടുതൽ പ്രത്യേകതയുണ്ട്. അണുബാധകൾ, രക്തപ്രവാഹം, ഡിജിറ്റൽ സ്ക്ലിറോസിസ്, വിപ്ലവം ജാന്തോമോസിസ് എന്നിവയാണ് അവ.
പ്രമേഹം, കാർഡിയോവാസ്കുലർ ഡിസീസ്
നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹം ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദ്രോഗം-കൊറോണറി ആർട്ടറി ഡിസീസ് (CAD) വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ സാധ്യത, ബാക്കി ജനസംഖ്യയുടെ ഇരട്ടിയാണ്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും സ്ട്രോക്കിന്റെ വർദ്ധനവുമാണ് പ്രമേഹത്തിന്റെ സങ്കീർണതകൾ. ഈ വർദ്ധിച്ച കാർഡിയാക് റിസ്കിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്:
- ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് എൻഡോതെഷിയൽ ഡിസ്ഫങ്കോങ്ങിനൊപ്പം ശക്തമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. രക്തക്കുഴലുകളുടെ എൻഡോതെലാലിംഗ് ലൈനിങ് (ഇൻററി ലൈനിങ്) സാധാരണഗതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. രക്തപ്രവാഹത്തിന് വികസനത്തിൽ എൻഡോതെഷിയൽ ഉദ്ധാരണം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
- പ്രമേഹരോഗികളായ ആളുകൾക്ക് രക്തക്കുഴലുകളിൽ ഉള്ള രക്തക്കുഴലുകളിൽ രൂപം കൊള്ളുന്ന പ്രമേഹങ്ങൾ പ്രമേഹരോഗികളല്ലാത്തവരിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഫലകങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും എന്നതിന് തെളിവുണ്ട്. പ്രമേഹരോഗികളിലെ ഫലകങ്ങൾ പതിവുള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ലിപിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, സാധാരണ മാക്രോഫേജുകൾ (കോശങ്ങൾ). ഈ വ്യത്യാസങ്ങൾ പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് പ്രയാസമുണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അക്യൂട്ട് കൊറോണറി സിൻഡ്രോം (എസിഎസ്)
പെരിഫറൽ ആർട്ടറിയൽ ഡിസീസ്
അമേരിക്കൻ ഡയബറ്റിസ് അസോസിയേഷന്റെ കണക്കുകൾ പ്രകാരം 50 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ മൂന്നിലൊന്നുപേരും ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് വിധേയരാണ്. ധമനികളിൽ ധാരാളമായി ഫാറ്റി ഡിപ്പോസിറ്റുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കാലുകളിൽ രക്തപ്രവാഹം തടസ്സപ്പെടുമ്പോൾ, പെരിഫറൽ ആർട്ടറിയൽ രോഗം (പാഡ്) സംഭവിക്കുന്നു. പാഡ് ഉണ്ടാകുന്നത് ഹൃദയാഘാതം, സ്ട്രോക്ക് എന്നിവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പ്രമേഹത്തിന് പുറമേ, PAD- ന്റെ പ്രധാന അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ: 50 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള, പുകവലി, ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ്, പൊണ്ണത്തടി, ഹൃദയരോഗങ്ങളുടെ ചരിത്രം, ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം എന്നിവ.
PAD ഉണ്ടോ രോഗികളോ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടാവില്ല. പക്ഷെ, ചെയ്യുന്നവർക്ക് വേദനയും വേദനയും ഉണ്ടാകാം. പാഡിൽ ഉള്ളവർ കാലുകൾ, കാലുകൾ, ചെരുപ്പ്, തണുപ്പ, കാലുകൾ, കാലുകൾ, കാലുകൾ, കാലുകൾ എന്നിവയെ പതുക്കെ സൌഖ്യമാക്കും.
പ്രമേഹം അണുബാധ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
പ്രമേഹ രോഗബാധ തടയാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ഫുഡ് അണുബാധകൾ, യീസ്റ്റ് അണുബാധകൾ , മൂത്രാശയ രോഗ അണുബാധകൾ, ശസ്ത്രക്രിയ സൈറ്റുകളുടെ അണുബാധകൾ എന്നിവ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ സൃഷ്ടിക്കും. അണുബാധ റിസ്ക് കൂടാനുള്ള കാരണങ്ങളിൽ ഒരു ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനമാണ്. കൂടാതെ, പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി (നാഡി നാശനഷ്ടം), കാൽ പാടുകൾ വലിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ സംരക്ഷിക്കുകയും കൂടുതൽ ദോഷം ചെയ്യുകയുമാണ് ചെയ്യുന്നത്.
പ്രമേഹം, വിഷാദം എന്നിവ
പ്രമേഹം പലപ്പോഴും പ്രമേഹരോടൊപ്പം നടക്കുന്നുണ്ട്. പ്രമേഹരോഗികൾക്കുണ്ടാകുന്ന വിഷാദരോഗം മൂലം കൂടുതൽ ആളുകൾ വിഷാദരോഗത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. മറ്റുള്ളവർ വിഷാദരോഗം ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തിന് വഴിയൊരുക്കുന്നു എന്ന് മറ്റുള്ളവർ കാണിക്കുന്നു. ഒന്നാമത്തേത് ആദ്യം വരുന്നത്, അവർ മുന്നോട്ടുപോകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
പ്രമേഹരോഗങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുന്നതിൽ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല. എങ്കിലും, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കും, ഇവയിൽ പലതും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതും നീക്കുന്നു. പ്രമേഹരോഗികളുമായി ബന്ധപെട്ടത് എന്തൊക്കെയാണെന്ന് സങ്കീർണമായ അറിവുകൾക്കറിയാം, നിങ്ങൾക്കൊരു പ്രശ്നവുമില്ലെങ്കിൽപ്പോലും അവയെ തിരിച്ചറിയാൻ എങ്ങനെ കഴിയുമെന്നത് അറിയുക. നിങ്ങൾക്ക് മുകളിൽ പറഞ്ഞ ലക്ഷണങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രമേഹ നിയന്ത്രണം നിയന്ത്രണത്തിലായിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സഹായം ആവശ്യപ്പെടുക. നിങ്ങളുടെ സർട്ടിഫൈഡ് ഡയബറ്റിസ് അധ്യാപകനെ, ഡയറ്റിഷ്യൻ, അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യപരിചയമുള്ള പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടുക ട്രാക്കിൽ നിങ്ങളെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കാൻ ഒരിക്കലും വളരെ വൈകിയിരിക്കുന്നു.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> അമേരിക്കൻ ഡയബറ്റിസ് അസോസിയേഷൻ. വിഷാദം.
> അമേരിക്കൻ ഡയബറ്റിസ് അസോസിയേഷൻ. ഹൃദ്രോഗം.