അഡിറ്റോലി ഫൈബ്രിലേഷനുമൊത്ത് ഒക്സെറ്റിറ്റിയുടെ ലിങ്ക്

കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗം, ഹൃദയാഘാതം , സ്ട്രോക്ക് തുടങ്ങി പല കാർഡിയോ വാസ്കുലർ രോഗങ്ങൾക്കും പൊണ്ണത്തടി കാരണം ഇപ്പോൾ അസ്ഥിരതയാണ്. നാല് പുതിയ പഠനങ്ങൾ, പൊണ്ണത്തടി, ക്രമരഹിത ഹൃദയം നിലയം എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ശക്തമായ ബന്ധം സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്.

എന്താണ് ആട്രിയൽ തിമിരക്കൽ?

എ.ഇ.ആർ അല്ലെങ്കിൽ "എ-ഫിബ്" എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന എഡ്രിയൽ ഫിബ്ര്രലിഷൻ അസാധാരണമായ ഹൃദയം താളം ആണ്. ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമായ arrhythmia (ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ താളം അല്ലെങ്കിൽ നിരക്ക് എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു വൈദ്യശാസ്ത്ര പദമാണ്).

ആട്രിറ്റൽ ഫിബ്ര്രലിസ്റ്റ് സ്ട്രോക്ക് സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

എന്താണ് അറ്റോർഡ് ഡിസീസ് വികസിപ്പിക്കാൻ റിസ്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത്?

അനേകം അപകടസാദ്ധ്യതകൾ ഉണ്ട്. അത് നിരവധിയുണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള അപായസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഈ പ്രായവും മുൻകാലയുള്ള ഹൃദ്രോഗം (കൊറോണറി രോഗം അല്ലെങ്കിൽ കാർഡിയോമയോപൊതി തുടങ്ങിയവ), ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം , പിഞ്ചു ഹൃദയാഘാതം, ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം, പ്രമേഹം, ശ്വാസകോശരോഗങ്ങൾ, വലിയ അളവിൽ മദ്യപാനം, പൊണ്ണത്തടി എന്നിവയും. ചില വ്യക്തികളിൽ കഫീൻ അല്ലെങ്കിൽ മാനസിക സമ്മർദ്ദം എ-ഫൈബിനെ പ്രേരിപ്പിക്കും.

അസ്ഥിര ഫൈബില്ലേഷനായുള്ള ഒരു അപകടകാരി ഫാക്ടർ

ഗർഭസ്ഥശിശുവിന് അതിരില്ലാത്ത ഒരു ഘടകമാണ് പൊണ്ണത്തടിക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നത് ശരീരഭാരം സൂചിക (ബി.എം.ഐ) വർദ്ധിപ്പിക്കും.

34,000 ത്തിലധികം സ്ത്രീകളെ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യ പഠനത്തിൽ നിന്നും കണ്ടെത്തിയ ഒരു അന്വേഷണം, പൊണ്ണത്തടിയുള്ള ഫിറ്ൾറൈലിങിനുള്ള (അസ്ഥിരീയ അസ്ഥിരോഗം ഉപേക്ഷിക്കാതിരിക്കൽ, മറിച്ച് ഒരു ദീർഘകാല പ്രശ്നമാണ്) പൊണ്ണത്തടി എന്നത് ഒരു അപകട ഘടകമാണെന്ന് കണ്ടെത്തുകയുണ്ടായി.

കമ്യൂണിറ്റീസ് സ്റ്റഡിയിലെ (എഐസിഐസി) എതെറിസ്ക്ലെറോസിസ് റിസ്ക് എന്ന പഠനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മറ്റൊരു പഠനത്തിൽ, പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളുമടങ്ങിയ ഗ്യാസ്ട്രോളിൻറെ വളർച്ചയ്ക്ക് അപകടസാധ്യതയും ഭാരസംബന്ധമായ ഘടകങ്ങളും ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി.

വിഷയം മുൻപുള്ള ഗവേഷണത്തിനുപുറമേ, നാല് മെറ്റാ വിശകലനങ്ങൾ (ഒരേ വിഷയത്തിലെ മറ്റ് പല പഠനങ്ങളിൽ നിന്ന് ശേഖരിക്കുകയും വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന പഠനങ്ങൾ) ഇപ്പോൾ പൊരുത്തക്കേട് ഉണ്ടായിരിക്കുകയും, .

ഈ മെറ്റാ വിശകലനങ്ങളിൽ ആകെ 51 നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെട്ടിരുന്നു. ബി.എം.ഐയിലെ ഓരോ 5-പോയിൻറിലും, 10 ശതമാനത്തിൽ നിന്ന് 29 ശതമാനമായി ഉയർന്നുവെന്നും കണ്ടെത്തി.

ഭാരം നഷ്ടവും ഫിസിക്കൽ ആക്റ്റിവിറ്റിയും സഹായിക്കും

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതുവരെ ഈ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ നീണ്ടുനിൽക്കാനും സാധിക്കുമെന്ന് മറ്റു പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

93.5 ലക്ഷം രുപഭേദന ലൈംഗിക സ്ത്രീകളെ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള വനിതാ ആരോഗ്യ പ്രയത്നം (WHI) നിരീക്ഷണ പഠനങ്ങളിൽ, ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ , അമിത വണ്ണം കാരണം, . ARIC പഠനത്തിലെ പുരുഷന്മാരോട് ഇത് ശരിയാണെന്ന് കണ്ടെത്തി.

നിങ്ങൾ പൊണ്ണത്തടി, അമിത ഭാരം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് വ്യായാമം ചെയ്യാനുള്ള റിസ്ക് സംബന്ധിച്ചു സംസാരിക്കുക. ആ റിസ്ക് കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെല്ലാം നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാം.

_{ഉറവിടങ്ങൾ}

_{സോളർ ML. മെറ്റാ അനാലിസിസ് അമിത വണ്ണം- കാർഡിയോളജി വാർത്ത. ജൂൺ 2015.}

_{ദേശീയ ഹൃദയവും, ശ്വാസകോശവും, ബ്ലഡ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടും. Atrial fibrillation പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക. http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/af/}

_{മഗ്നിയാനി ജെ. ഡബ്ല്യൂ, ഹെയ്ൽക് ഇ.എം., അപ്പോവിയൻ മുഖ്യമന്ത്രി. ഒപെസിറ്റി ആട്രിറ്റിക്കൽ ഫിബ്രിറേഷൻ ഭീമൻ: ഒരു സമകാലിക വിവരണം. സർക്കുലേഷൻ 2013, 128: 401-405.}

_{സന്ധു ആർ കെ, കോനേൻ ഡി, ടെഡ്ത്ര യുബി, തുടങ്ങിയവരും. Paroxysmal atrial fibrillation അപേക്ഷിച്ച് സ്ഥിരതയുള്ള വികസനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മുൻകരുതലുകൾ. ജെ ആം ഹാർട്ട് അക്കൊക് 2014, 3 (3).}

_{പഥക് ആർ.കെ, മിഡിൽഡെോർപ് ME, മെറിഡിത് എം, തുടങ്ങിയവരും. ഗോൾഡ് എക്സിക്യൂട്ട് വെയ്റ്റേജ് മാനേജ്മെന്റിനുള്ളിലെ ദീർഘകാല ഫലമായി ഒരു അന്തർലീനമായ തിമിര കോച്ചിൽ: ദീർഘ കാലാധിഷ്ഠിത പഠനം (LEGACY). ജെ ആം കോൾ കാർഡിയോൽ 2015, 65: 2159-69.}

_{പാഥക് ആർ.കെ, മഹാജൻ ആർ, ലിയു ഡിഎച്ച്, സാന്ദേഴ്സ് പി. കാർഡിയാക് ആർറിമെമിയ മെക്കാനിസങ്ങൾ, മാനേജ്മെൻറിനായി പൊണ്ണത്തടി എന്നതിന്റെ അർത്ഥം. 2015-ൽ ജെ കാർട്ടിയോൽ സാധ്യമാകുമോ, 31: 203-10.}