പ്രിസ്ബിയോണിയ എന്താണ്?

ഏജിംഗ് വോയ്സ്

നിങ്ങൾക്ക് പ്രായമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടേക്കാം. ചില പഴയ മുതിർന്നവർ തങ്ങളാലാവുന്നത് പോലെ സംസാരിക്കാനും, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ശബ്ദത്തിന്റെ പിച്ച് കാലം കൂടുതൽ സമയം കുറവുള്ളതായി മനസ്സിലാക്കാനും തുടങ്ങി. പ്രീബിഫോണിയ (വയനാട്) ശബ്ദമാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണങ്ങളും ചികിത്സകളും അറിയേണ്ടതാണ്.

പ്രിസ്ബിഫോണിയോ എന്താണ്?

പ്രായമായ ശബ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങളെ വിവരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പദമാണ് പ്രിസ്ബിയോണിയ.

പ്രായമായ പല പ്രായക്കാർക്കും അവർ എല്ലായ്പ്പോഴും നൽകിയിരുന്ന ശബ്ദത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. അവരുടെ 80-കളിലും അതിനുമുകളിലും നന്നായി സംസാരിക്കുക - ശബ്ദം, ശ്വാസം പിന്തുണ, തട്ടിപ്പ്, ക്ഷീണം എന്നീ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ചെവി, മൂക്ക്, തൊണ്ട, otolaryngologists ) ഉപദേശം.

പ്രിസ്ബിയോണിയയ്ക്ക് കാരണമെന്താണ്?

60 വയസ്സിനു ശേഷം ശബ്ദ-നിലവാരത്തിലുള്ള മാനിഫെസ്റ്റിലെ മിക്ക പ്രായത്തിലുമുള്ള മാറ്റങ്ങളും. ലാറിക്സ് (ശബ്ദപട്ടിക) ഉള്ള ബഹുഭാഷാ ഘടനകൾ (ക്രോഡുകൾ) - ഫിക്സോൺസ് പോലെയുള്ള റിഫ്ലക്സ് അല്ലെങ്കിൽ വയസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾ , രോഗം , തിരിച്ചുവിടാൻ പാടില്ല.

താരതമ്യേന സ്ഥിരതയില്ലാത്ത ശബ്ദത്തിന്റെ പതിറ്റാണ്ടുകൾക്കുശേഷം, ജീവിതത്തിലെ അവസാന വർഷങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധേയമായ മാറ്റം സംഭവിക്കാം. നമ്മുടെ ശരീരങ്ങൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ, പേശികളുടെ പിണ്ഡം നഷ്ടപ്പെടുന്നു, നമ്മുടെ കഫം ചർമ്മങ്ങൾ നേർത്തതും കൂടുതൽ ഉണങ്ങിയതും, ചെറുപ്പത്തിൽ നമുക്കുണ്ടാക്കിയ നല്ല ഏകോപനത്തിനുള്ള ചില നഷ്ടങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ശ്വാസകോശത്തിലും ഈ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കാറില്ല എന്നത് അത്ഭുതകരമാണ്, ഇത് നമ്മുടെ ശബ്ദത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഈ വ്യത്യാസങ്ങൾ വോക്കൽ കോർഡ് അസ്ട്രോ അല്ലെങ്കിൽ ബിൻസിംഗ്, പ്രീബിഫോണിയോ, പ്രീബിളാർന്നിംഗ് എന്നിവയെ വിളിക്കാം.

എങ്ങനെ വോയ്സ് വ്യത്യാസം മാറുന്നു

പ്രായത്തിനൊപ്പം സംഭവിക്കുന്ന ചില പൊതുവായ ശബ്ദ മാറ്റങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ശബ്ദത്തിൽ ജലം / ഭൂകമ്പം
• കുറഞ്ഞ ശബ്ദ വോളിയം, പ്രൊജക്ഷൻ
• പ്രയാസങ്ങൾ മറ്റുള്ളവർ കേൾക്കുന്നു
• ഉയർന്ന പിച്ച് വോയ്സ് (പുരുഷന്മാർ)

• ലോവർ പിച്ച് വോയ്സ് (സ്ത്രീകൾ)
• കുറഞ്ഞ ശബ്ദ സഹിഷ്ണുത

നിങ്ങൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളും സഹപാഠികളും കുറച്ചു കേൾവുള്ള കേൾവിക്കുറിപ്പ് അനുഭവപ്പെടാം, ഇത് ശബ്ദമാറ്റങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ ശാന്തമായി സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്രിസ്ബിയോനിയയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ

പ്രായമായവർക്ക് അവരുടെ ശബ്ദത്തെ കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നതിനാണ് സ്പീച്ച് തെറാപ്പി പലപ്പോഴും ഫലപ്രദമാകുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു വോയ്സ് ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാം ഒരു പ്രഭാഷാനി ഭാഷാ മനോരോഗവിദഗ്ദ്ധനായ വ്യക്തിക്ക് രൂപകൽപ്പന ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന്റെ ശക്തി, സ്ഥിരത, സഹിഷ്ണുത എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന മെഡിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ സർജറി ചികിത്സ ഒരു മാർഗമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിലെ ഏതെങ്കിലും പ്രായപരിധിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ ഇതുവരെ അനുഭവിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം പ്രയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള നല്ല ആശയമാണ്. ശാരീരിക ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാമുകൾ പ്രായത്തിൽ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശക്തമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് അത് ശക്തമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. അമേരിക്കൻ അക്കാഡമി ഓഫ് ഒട്ടോളററിംഗോളജി ഒരു പുസ്തകത്തിലോ പേപ്പർ വായിക്കുന്നതിനോ 10 മുതൽ 15 മിനിറ്റ് വരെ സമയം, രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ദൈർഘ്യമുള്ള ശബ്ദം, റേഡിയോ കൂടെ പാടുന്നത് എന്നിവ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

എപ്പോഴാണ് സഹായം ലഭ്യമാകുക

വോയിസവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കാവുന്നവയാണ്. ഹൊറൈസീണസ് ആൻഡ് വോക്കൽ പ്രയാസങ്ങൾ മൂർച്ഛിക്കുന്ന ഒരു അടയാളം ആയിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിലെ എന്തെങ്കിലും മാറ്റം മറ്റെന്തെങ്കിലും തെറ്റാണെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളമായിരിക്കാം.

ഒരു otolaryngologist കൂടുതൽ ഗുരുതര ആരോഗ്യ ആശങ്കകൾ ഭരിക്കുക കഴിയും നിങ്ങളുടെ പഴയ ശബ്ദം തിരികെ സഹായിക്കുന്നതിന് ചികിത്സകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന കഴിയും.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഒട്ടോളാരിംഗോളജി - ഹെഡ് ആൻഡ് നെക് സർജറി. (nd). ശബ്ദവും ഏജിംഗും.}

_{കെൻഡൽ, കാതറിൻ. "പ്രിസ്ബിയോണിയ: എ റിവ്യൂ." ഓട്ടോളാരിഗോളജി & ഹെഡ് ആന്റ് നെക് സർജറി ഇഷ്യു ലെ നിലവിലെ ആശയം: വോളിയം 15 (3), ജൂൺ 2007, പേജ് 137-140}

_{ലീ അക്സ്റ്റ്. ഡയറക്ടർ, ജോൺസ് ഹോപ്കിൻസ് വോയ്സ് സെന്റർ. ഫോൺ 10 ജൂൺ 2014 നടത്തിയ അഭിമുഖം.}

_{മാർട്ടിൻസ് ആർ.എച്ച്, ഗോങ്കൽവെസ് ടിഎംഎം, പെസിൻ എബി, ബ്രാങ്കോ എ. "ഏജിംഗ് വോയ്സ്: പ്രിസ്ബിയോണിയ." ഏജിംഗ് ക്ലിൻ എക്സ്പ്രസ് റെസ്. 2014 ഫെബ്രുവരി 26 (1): 1-5.}