65 വയസ്സിനും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള അമേരിക്കക്കാർക്ക് കാഴ്ചശക്തിയില്ലായ്മയും അന്ധതയുമുള്ള അവസ്ഥയാണ് കാരണം, എ.എം.ഡി, ആർ.എം.ഡിയോ (കാലഘട്ടത്തിലെ മാക്രോലർ ഡീജനറേഷൻ) എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്ന മാക്രോലർ ഡിജനറേഷൻ കൃത്യമായി അറിവില്ല. രോഗികളും ഡോക്ടർമാരും ഒരു നിരാശാജനകമായ വസ്തുതയാണ്. പഴയത്. എ.എം.ഡി-യുടെ അപകടസാധ്യതകൾ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം. പുകവലി, പൊണ്ണത്തടി, സൂര്യപ്രകാശം തുടങ്ങിയവ പോലുള്ള പ്രായത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വാധീനം ചെലുത്താൻ സാധിക്കും. പ്രായം, ജനിതകശാസ്ത്രം തുടങ്ങിയവയെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.
പൊതു റിസ്ക് ഘടകങ്ങൾ
പ്രായം ഉയർത്തൽ
മാക്ച്വർ ഡിസനേനറിനുള്ള ഏറ്റവും അപകടസാധ്യതയുള്ള ഘടകം പ്രായം. 65 നും 74 നും മദ്ധ്യേ ജനസംഖ്യയിൽ ഇരുപത്തിയഞ്ച് ശതമാനം പേരും മയക്കുമരുന്ന് കുറയുകയും 75 വയസ്സിന് മുകളിൽ പ്രായമുള്ളവരിൽ 33 ശതമാനം രോഗികളെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ലിംഗഭേദം
നിങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീ ആണെങ്കിൽ മക്ലാർ ഡിസനറേഷൻ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള അൽപ്പം ഉയർന്ന റിസ്ക് ഉണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
ആർത്തവവിരാമം, മാക്രോലർ ഡിസെൻനറേഷൻ എന്നിവ തമ്മിൽ ഒരു ബന്ധമുണ്ട്. നേരത്തേയുള്ള ആർത്തവവിരാമം ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് മാക്രോലർ ഡീജനറേഷൻ ഉടൻ തന്നെ വികസിക്കുന്നു. മാക്രോലർ ഡിജനേഷൻ ചികിത്സയിൽ ഈസ്ട്രജന്റെ പങ്ക് അന്വേഷിക്കുന്ന ഗവേഷണം നടക്കുന്നുണ്ട്.
മാത്രമല്ല, സ്ത്രീകൾക്ക് കൂടുതൽ കാലം ജീവിയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്നതിനാൽ, മാനസിക അവസ്ഥയെക്കാൾ എഎംഡി രോഗനിർണ്ണയത്തിൽ വളരെ കർശനമായ കാഴ്ചശക്തി അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
ജനിതകശാസ്ത്രം
മക്ലാർജർ ഡിസനറേഷൻ വിശ്വസനീയമായി തീർന്നിട്ടില്ല, എന്നാൽ പാരമ്പര്യ ഘടകങ്ങൾക്ക് ഒരു പങ്കു വഹിക്കാനാകും.
കുടുംബ ചരിത്രം
നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ കുറിച്ചു് വാർദ്ധക്യമനസ്സായ മയക്കുമരുന്ന് വ്യതിയാനമുണ്ടാക്കുന്നതിന്റെ കാരണം 50% നിങ്ങളുടെ റിസ്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കും. നിങ്ങൾ കുടുംബാംഗങ്ങൾ മാക്രോലർ ഡിസെൻനറേഷൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മറ്റ് അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം, പതിവ് കാഴ്ച പരിശോധനകൾക്കായി പോകണം.
റേസ്
വെളുത്ത അമേരിക്കക്കാർ പ്രായമാകുമ്പോൾ അത് അന്ധതയുടെ പ്രധാന കാരണമാണ്. മറ്റ് റേസ് വിഭാഗങ്ങളിൽ ഈ രോഗം താരതമ്യേന അപൂർവ്വമാണ്.
കണണിന്റെ നിറം
രോഗം നിർമിക്കുന്നതെന്തെന്ന് കൃത്യമായി അറിയില്ലെങ്കിലും കണ്ണിന്റെ കോശത്തിൽ നിറമാകുന്ന പിഗ്മെന്റ് ഒരു പങ്കുവയ്ക്കാം. കണ്ണ് നിറമുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് മഗ്ലാർ ഡിസനറേഷൻ കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുള്ളവരാണ്.
Stargardt's രോഗം
അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിലെ പതിനായിരത്തിലധികം കുട്ടികളെ ബാധിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള മയക്കുമരുന്നിന്റെ അപര്യാപ്തതയാണ് Stargardt's രോഗം.
സ്റ്റൊർഗാർട്ട്സ് രോഗം മൂലം, മൃതദേഹം മരിക്കാനുള്ള ഫോട്ടോഗ്രഫേറ്റുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ജനിതക വൈകല്യമുണ്ട്. വിഷൻ നഷ്ടം മെല്ലെ തുടരുകയും, അതിവേഗം പുരോഗമിക്കുകയും, കേന്ദ്രീകൃത കാഴ്ചപ്പാടുകളെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനർഥം, അത് വിശാല കാഴ്ചപ്പാടിൽ സംരക്ഷിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയെ നിയമപരമായി അന്ധരാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
6 വയസ്സ് ആകുമ്പോഴേക്കും ഇത് തിരിച്ചറിഞ്ഞ് 20 വയസ്സിനുമുമ്പ് സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ രോഗകാരണമാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, നിങ്ങൾ ഏകദേശം 40 വയസ്സു വരെ ഇത് അറിയാതിരിക്കുന്നതാണ്. ഈ അവസ്ഥ പുരുഷന്മാരെയോ സ്ത്രീകളെയോ തുല്യമായി ബാധിക്കുന്നു.
വിറ്റെലിഫാം മക്ലാർ ഡിസ്റ്റ്രോഫിയും മികച്ച രോഗവും
വിറ്റോളിയം മാക്ച്ചുളർ ഡിസ്ട്രോഫി ആണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ രൂപത്തിലുള്ള രണ്ടാമത്തെ ഫോം. ഇത് 6 വയസ്സിനുമുമ്പ് ആരംഭിക്കുമ്പോൾ ഏറ്റവും നല്ല രോഗമായി അറിയപ്പെടുന്നു.
വിറ്റാലിഫോം മാക്ച്ചുളർ ഡിസ്ട്രോഫി എന്നത് പാരമ്പര്യരോഗത്തെക്കാൾ വളരെ ചെറുപ്പത്തിൽ ആരംഭിക്കുന്ന ഒരു പാരമ്പര്യ ഘടകമാണ്. വിഷൻ നഷ്ടം ആദ്യകാലഘട്ടങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്യാം. കണ്ണ് പരീക്ഷയിൽ തിരിച്ചറിയുന്ന മക്കുലയിലെ മഞ്ഞ, ഫാറ്റി ടിഷ്യു നിരീക്ഷണ പ്രകാരം രോഗനിർണ്ണയം നടക്കുന്നു.
ആരോഗ്യ വ്യവസ്ഥകൾ
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖവും
രക്താതിസമ്മർദ്ദവും മറ്റു ഹൃദയധമനികളുടെ രോഗങ്ങളും അവസ്ഥകളും മാക്രോലർ ഡിസനനേഷൻ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. മാക്ലർ ഡിജനറേഷൻ കണ്ണിലെ ഗണ്യമായ രക്തക്കുഴലുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഹൃദ്രോഗം, രക്താതിസമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളും മാക്രോലർ ഡീജനറേഷൻ കാരണമാകാം എന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
അമിതവണ്ണം
അമിതഭാരമുണ്ടാകുന്നത് പ്രായത്തിനനുസരിച്ചുള്ള മാക്രോലർ ഡീജനറേഷൻ മാത്രമല്ല, ഭൂമിശാസ്ത്രപരമായ മാക്ലാർ ഡിസണറേഷൻ, നവവിശ്ലാർ മാക്ലർ ഡിസനറേഷൻ തുടങ്ങിയവയുടെ കഠിനമായ രൂപങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
ജീവിതശൈലി
മാക്രോലർ ഡീജനറേഷൻ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നതിൽ ചില ജീവിതരീതി ഘടകങ്ങൾ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു:
പുകവലി
പുകവലി മാഗ്നുലർ കുറയുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഇതിന് കൃത്യമായ കാരണം വ്യക്തമല്ല. എന്നാൽ പുകവലി പൊതുവേ രക്തസ്രാവം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന അപകട സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. മഗ്ലാർ ഡിസനറേഷനിൽ രോഗകാരികളിലെ പ്രധാന ഭാഗമാണ് രക്തക്കുഴലുകളിൽ ഉണ്ടാകുന്നത്.
സൂര്യൻ എക്സ്പോഷർ
അൾട്രാവയലറ്റ് സംരക്ഷണ സൺഗ്ലാസ്സുകൾ ഇല്ലാതെ സൂര്യനിൽ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് മാക്ലർ ഡിസനനേഷൻ വികസനം വേഗത്തിലാക്കുന്നു. സൂര്യപ്രകാശത്തിനു ദീർഘവീക്ഷണമുള്ള, സംരക്ഷിക്കപ്പെടാത്ത സാമഗ്രികളുടെ ചരിത്രങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് അത്തരം സാന്നിദ്ധ്യം കൂടാതെയുള്ളവരെക്കാൾ കടുത്ത മഗ്ലാർ ഡിസനറേഷൻ ഉണ്ടെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ആഹാരം / പോഷകക്കുറവ്
ആൻറിഓക്സിഡൻറുകൾ നിങ്ങളുടെ സെല്ലുകളെ ഓക്സിഡേറ്റീവ് ക്ഷതം മൂലം സംരക്ഷിക്കും, ഇത് മാക്രോലർ ഡീജനറേഷൻ ഉൾപ്പെടെ പ്രായമാകുന്നതുമായ പല ഫലങ്ങളുടെ ഭാഗികമായ ഉത്തരവാദിത്തമാണ്. സിങ്ക്, വിറ്റാമിൻ എ, വിറ്റാമിൻ സി, വിറ്റാമിൻ ഇ തുടങ്ങിയ ആൻറി ഓക്സിഡൻറ്റുള്ള വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് മാക്ച്ചുറൽ ഡിസനനേഷൻ സംബന്ധമായ കാഴ്ചശക്തി വർദ്ധിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ് ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ആർദ്ര മാക്രോലർ ഡീജനറേഷൻ വികസിക്കാനുള്ള സാധ്യത രണ്ടുതവണ കാണിക്കുന്നുണ്ടെന്നും പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> ഡാൻജിലിസ് എം.എം., ഓവൻ എൽ.എൽ, മോറിസൺ എം.എ, തുടങ്ങിയവരും. പ്രായം സംബന്ധിച്ച മാക്രോലർ ഡിസെനറേഷൻ (എഎംഡി) ജനിതകഘടകങ്ങൾ. ഹം മോൽ ജെനറ്റ്. 2017 Aug 1; 26 (R1): R45-R50. doi: 10.1093 / hmg / ddx228.
ക്മിൻ ഇ.കെ, കിം എച്ച്, വിജയകുമാർ എ, ഖോൺ ഒ, ചാങ് എൻ. പഴം, പച്ചക്കറി, ആൻറി ഓക്സിഡൻറ്റിലുള്ള പോഷകാഹാരം കഴിക്കുക, പ്രായമായ കൊറിയൻ പുരുഷന്മാരിൽ പുകവലിമൂലം മസ്തിഷ്ക്കത്തിന്റെ മാരകമായ മാന്ദ്യം തുടങ്ങിയവ. Nutr J. 2017 Dec 4; 16 (1): 77. doi: 10.1186 / s12937-017-0301-2.
മൈയേഴ്സ് സിഇ, ക്ലീൻ ബീ, ഗംഗോൺ ആർ, ശിവകുമാരൻ ടി എ, ഇയാംഗർ എസ്.കെ., ക്ലൈൻ ആർ സിഗററ്റ് പുകവലി, പ്രായം സംബന്ധിച്ച മാക്ലർ ഡിസനറേഷൻ: ബീവർ ഡാം ഐ സ്റ്റഡി. ഒഫ്താൽമോളജി. 2014 ഒക്ടോബർ 121 (10): 1949-55. doi: 10.1016 / j.ophtha.2014.04.040. Epap 2014 ജൂൺ 20.
> വൂ എസ്സ്. ജെ., ആൺ ജെ, മോറിസൺ എം.എ, തുടങ്ങിയവരും. ജനിതക പരിസ്ഥിതി റിസ്ക് ഫാക്റ്ററുകളുടെ വിശകലനം, കൊറിയൻ രോഗികൾക്കുള്ള പ്രായപരിധി. പ്ലോസ് വൺ 2015 ജൂലൈ 14; 10 (7): e0132771. doi: 10.1371 / journal.pone.0132771. ഇക്കൊല്ലൽ 2015.
> സെയി ജെ ജെക്രാം എം കെ കോച്ച് എംഎഫ് ഡയബറ്റിക് മക്ലാർഡ് എഡെമ അസോസിയേഷൻ ആൻഡ് പ്രോലിഫറേറ്റീവ് ഡയബറ്റിക് റെറ്റിനോപ്പതി കാർഡിയോവസ്വാലസ് ഡിസീസ്: എ സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ ആൻഡ് മെറ്റാ അനാലിസിസ്. ജാമ ഓഫൽമോൾ. 2017 ജൂൺ 1; 135 (6): 586-593. doi: 10.1001 / jamaophthalmol.2017.0988.