മെൻസിജൈറ്റിസ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള സാധാരണ തണുത്ത , ഫ്ലൂ വൈറസ്, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് രോഗങ്ങളുടെ ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണം കഴുത്ത് വേദനയോ കഴുത്തറുത്തതോ ആണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള അപകടകരമായ അവസ്ഥയെ ഈ ലക്ഷണമാകാം സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.
മുഖക്കുരു വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എങ്ങനെ?
കഴുത്ത് വേദനയ്ക്ക് ധാരാളം കാരണങ്ങളുണ്ട്; ഒരു തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ രോഗം ബന്ധപ്പെട്ട സമയത്ത്, ഒരു ചെറിയ ഘടകങ്ങൾ സാധാരണയായി കുറ്റപ്പെടുത്തുന്ന.
പൊതുവെ, തണുത്തതും പന്നിപ്പറികാരായതുമായ വൈറസ് നിങ്ങളുടെ പേശികളെ അച്ചുപറ്റും വ്രണവും ഉണ്ടാക്കുന്നു. കഴുത്ത് വേദനയും മൃദുത്വവും മൂലം ധാരാളം ശ്വാസകോശ നോഡുകൾ (ജി ഗ്രന്ഥുകൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) ഉണ്ട്, ഈ വീർത്ത ശലഭം മൂലം നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ കഠോരോപനമുണ്ടാക്കും. നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ കെട്ടിച്ചമച്ചതാണെന്ന് അവർ വിചാരിക്കും.
കൂടാതെ, എല്ലാ ദിവസവും കിടക്കയിൽ കിടക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് ചില സ്ഥാനങ്ങളിൽ നിന്ന് ക്ഷീണിക്കുന്നത് എളുപ്പമാവും, നിങ്ങൾക്ക് ഉറക്കാനാവശ്യമായ ഉറക്കം ലഭിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്കാവശ്യമായ ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നു. തൊണ്ടയിൽ നിന്നും നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വേദന കഴുത്തിലേക്ക് എങ്ങും വ്യാപിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
മെനിഞ്ചൈറ്റിസ് സംബന്ധമായ ഒരു കഥാപാത്രമാണ് കഴുത്ത കാഠിന്യം. ഇത് സാധാരണ മൂർച്ചയുള്ള കഴുത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്ഥമാണ്. കഴുത്ത് പേശികളെ നീക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ ഇത് ബാധിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ തല മറയ്ക്കാൻ പ്രയാസമുണ്ടാക്കിയേക്കാം. വളരെ ഗുരുതരമായേക്കാവുന്ന തലച്ചോറിന്റെ (മെനിഞ്ചുകൾ) ദ്രാവകത്തിലോ ചർമ്മത്തിലോ ഉണ്ടാകുന്ന അണുബാധയാണ് മെനിഞ്ഞൈറ്റിസ്.
ഇത് ഒരു വൈറസ് അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ടീരിയ, ഒരു പരാന്നം അല്ലെങ്കിൽ ഗംഭീരപാതയിലൂടെ വളരെ അപൂർവ്വമായി ഉണ്ടാകാം. ചില തരം മെനിഞ്ചൈറ്റിസ് വളരെ പകരുന്നതാണ്; അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് കഴുത്ത് വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ അത് മൂടിവയ്പുകൾ ഒഴിവാക്കേണ്ടതു പ്രധാനമാണ്.
മൂത്രാശയത്തിലുണ്ടാകുന്ന രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും പെട്ടെന്ന് പെട്ടെന്നുതന്നെ വരുന്നു, അവയിൽ ചിലതും ഉൾപ്പെടുന്നു:
- പനി
- ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി
- ആശയക്കുഴപ്പം
- തലവേദന
- വെളിച്ചത്തിലേക്കുള്ള സംവേദനക്ഷമത
- ഉണർന്നിരുന്നു ബുദ്ധിമുട്ട്
നിങ്ങൾക്ക് മെനിഞ്ചൈറ്റിസ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ ഡോക്ടറെ കാണണം.
ചികിത്സയ്ക്കുള്ള ഒടിസി ഓപ്ഷനുകൾ
വീട്ടിൽ തണുത്തതോ പനി പോലുള്ള രോഗങ്ങളോ ഉള്ള കഴുത്ത് വേദന നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാൻ സാധിക്കും.
അസെറ്റമനോപെൻ, ഇബുപ്രോഫെൻ എന്നിവ പോലുള്ള വേദനയും ശാരീരിക അവയവങ്ങളും കഴുത്തിലെ വേദനയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ സഹായിക്കും. എന്നാൽ, മറ്റ് മരുന്നുകൾ കഴിച്ചാൽ ഡോക്ടറോ അല്ലെങ്കിൽ ഫാർമസിസ്റ്റുമായോ നിങ്ങൾ കൺസൾട്ട് ചെയ്യണം. .
പല തണുത്തയും ചുമയുമെല്ലാം നേരത്തെ തന്നെ ഈ മരുന്നുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുണ്ടെന്നും നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്, അതിനാൽ ഇരട്ടശതമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കും. എല്ലായിടത്തും ഒരു ആശ്വാസം ചേർക്കുന്നതിനു മുമ്പ് നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും തണുത്ത മരുന്നുകളിലേക്ക് ചേരുവകൾ വായിച്ചുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
പ്രായപൂർത്തിയായവർ ആസ്പിരിനിൽ നിന്ന് ചില ആശ്വാസം കണ്ടെത്തിയിരിക്കാം, പക്ഷേ കുട്ടികൾ ആസ്പിരിൻ കഴിച്ചുകൊണ്ട് അപസ്മാര രോഗിയെ വികസിക്കുന്നതിലൂടെ അപകടം ഉണ്ടാകുന്നത് അവയ്ക്ക് നൽകരുത്. നാപ്രോക്സൻ സോഡിയം (ബ്രാൻഡ് നാമം അലീവ്) ചില ആളുകൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ഇത് ഇബുപ്രോഫിനുമായി സാമ്യമുള്ളതാണ്. ഡോക്ടർ അത് ചെയ്യാൻ നിർദേശം നൽകിയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇബുപ്രോഫെൻ, നാപ്രോക്സിൻ സോഡിയം എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കരുത്. ഗർഭനിരോധന ഉറക്കത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോ ഫാർമസിസ്റ്റോടോ പരിശോധിക്കുക.
ചിലർക്ക് പേശി വേദന ഒഴിവാക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ള ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ടോപ്പോളിക്കൽ തൈലുകളിൽ നിന്നും ആശ്വാസം ലഭിക്കും. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:
- മെന്തോൾ (മിന്റ് ഓയിൽസ്) - ഐസി ഹോട്ട്
- സാലിസൈലേറ്റുകൾ (ആസ്പിരിൻ പോലെയുള്ള ലഹരിവസ്തുക്കൾ) - അസ്പെക്രിമി
- കാപ്സെയ്സിൻ , കാപ്സാസൈൻ - കുരുമുളകിൽ കണ്ടെത്തിയ ഒരു ഘടകമാണ്
ക്യാപ്സെയ്സിൻ ചില ക്രീമുകളിലെയും സന്ധികളിലെയും സാധാരണയായി ആർത്രൈറ്റിസ് വേദനയ്ക്ക് ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്. കഴുത്തിലെ വേദനയ്ക്ക് ഇത് ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ആയിരിക്കില്ല, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ഇതിനുമുമ്പ് ഒരിക്കലും പരീക്ഷിക്കാതിരുന്നാൽ (അവർ ചൂടുള്ളവരാണ്!). ഈ തൈലത്തിൻറെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള രാസവസ്തുക്കളെക്കുറിച്ച് ചില റിപ്പോർട്ടുകൾ വന്നിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ അവയെ നിർദ്ദേശിച്ചതുപോലെ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ, തീവ്രമായ കത്തുന്ന, അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നെങ്കിൽ ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ തൈലം കഴുകുക.
ഐസ് അല്ലെങ്കിൽ ഹീറ്റ് പായ്ക്കുകൾക്കൊപ്പം ഈ സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.
ഐസ് ആൻഡ് ഹീറ്റിംഗ് പായ്ക്കുകൾ
ഒരു തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലൂ വൈറസ് നിന്ന് കഴുത്ത് വേദന ലഘൂകരിക്കാനുള്ള ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗം ഒരു ഐസ് പാക്ക് അല്ലെങ്കിൽ തപീകരണ പാഡ് ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. കഴുത്തിൽ കട്ടിയുള്ള പേശികൾ തണുപ്പിക്കാനും, ഐസ് വീക്കം കുറയ്ക്കാനും കഴിയും. (ചൂടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത) ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ വ്യക്തമായ മാർഗനിർദേശങ്ങളില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് പരീക്ഷണങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. ഐസ് പായ്ക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തപീകരണ പാഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പൊതു സുരക്ഷാ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക:
- ഒരിക്കലും ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് ഇടരുത്- നിങ്ങൾ തമ്മിൽ ശിൽപശാലയുണ്ടാക്കണം.
- ബ്രേക്ക് എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇരുപത് മിനുട്ടിനുള്ളിൽ ഐസ് പായ്ക്കുകൾ സാധാരണയായി ഉപേക്ഷിക്കരുത്.
- ചൂടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത പാക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ പാത്രങ്ങൾ പാത്രങ്ങൾ കൊണ്ട് ഉറങ്ങുകയോ ചെയ്യരുത്.
- ത്വക്കിന്മേലിലെ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാകുകയാണെങ്കിൽ പെട്ടെന്ന് ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ ഐസ് നീക്കം ചെയ്യുക.
- പലപ്പോഴും ചൂടുപിടിപ്പിക്കുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ ചൂട് കൂടുന്നതോ ആയതിനാൽ, മൈക്രോവേവ് ഊഷ്മളഭക്ഷണങ്ങൾ ചൂടിക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേകം ജാഗ്രത പുലർത്തുക.
ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ
ഒരു സാധാരണ തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലൂ വൈറസ് മൂന്നു ആഴ്ച നീണ്ടുനിൽക്കും. കഴുത്ത് വേദന മൂന്ന് ആഴ്ചയിൽ കൂടുതലായി തുടരുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ കത്തിച്ചാൽ ഈ അളവിലേയ്ക്ക് പോകില്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം.
നിങ്ങൾ മൂത്രരോഗദൈർഘ്യത്തെ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടനടി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണൽ കാണണം-പ്രത്യേകിച്ചും പനി, പെട്ടെന്ന് കഴുത്ത് വേദന. നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ കൃത്യതയില്ലാത്ത പക്ഷം അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രെപ്റ്റൻ തൊണ്ട പോലുള്ള ഒരു രോഗത്തെ നിങ്ങൾ ആൻറിബയോട്ടിക്സിനുപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കണം, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ കാണണം.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> സി.ഡി.സി. മെനിഞ്ചൈറ്റിസ്.
> FDA. വിഷയസംബന്ധമായ വേദന റിലീസുകൾ ബേൺസ് കാരണമാക്കും.