പോപ്സിംഗ് സന്ധികൾക്കുള്ള കാരണങ്ങൾ

എന്താണ് കാരണം, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത്

ഞങ്ങൾ നടക്കുന്നു, നടക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ കയറുകയോ കയറുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരുപക്ഷേ നമ്മുടേതിൽ ഒരു അനുഭവം ഉണ്ടാകും. നിങ്ങൾ ഒരു ഷെൽഫ്, മുൾച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ തോളിൽ കൂട്ടിച്ചേർക്കൽ എന്നിവയ്ക്കായി എത്തുമ്പോഴും ഇതേ ശബ്ദം ഉണ്ടായേക്കാം.

ജോയിന്റ് പോപ്പിങ് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നില്ലെങ്കിലും, അത് പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ചും അത് പതിവായി സംഭവിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ച് ഉച്ചത്തിൽ.

ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും സാധാരണമായി കണക്കാക്കേണ്ടതുണ്ടോ, അതോ നോക്കിയിരിക്കേണ്ട ഒരു പ്രശ്നം അത് ഒരു അടയാലുണ്ടോ?

പോപ്പിംഗ് സന്ധികൾക്കുള്ള കാരണങ്ങൾ

പലവിധ കാരണങ്ങളാൽ പോപ്പിംഗ് സന്ധികൾ സംഭവിക്കാം. അവ സാധാരണയായി പ്രശ്നങ്ങളല്ല, പ്രത്യേകിച്ചും വേദനയോ അല്ലെങ്കിൽ ചലനക്ഷമതയോ ഇല്ലെങ്കിലോ. എന്നാൽ, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഇവയും മറ്റ് ശബ്ദങ്ങളുമുള്ള സംവേദനാശക്തിയുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസോർഡറിലെ ഭാഗമായിട്ടുണ്ടാകാം.

കൂടുതൽ സാധാരണ വിശദീകരണങ്ങളിൽ ചിലത്:

• സന്ധിയിൽ കുമിളകൾ (കുത്തിവയ്പ്പുകൾ) രൂപംകൊള്ളുമ്പോൾ പോപ്പിങ് ഉണ്ടാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, മെഴുകുതിരികൾ പൊട്ടിച്ചിതർക്കുമ്പോൾ , സിയോവയൽ (ജോയിന്റ്) ദ്രാവകത്തിനുള്ളിൽ നൈട്രജൻ കുമിളകൾ പെട്ടെന്ന് പെട്ടെന്നു രക്ഷപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും.
• ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഓസ്റ്റിയോഫൈറ്റുകളുടെ (അസ്ഥികൾ) ഉൽപ്പാദനം, മല്ലൽ നഷ്ടം , ജോലിയുള്ള ഉപരിതലങ്ങൾ എന്നിവയെ വളരെയേറെ പരുക്കാക്കുക .
• പെട്ടെന്നുണ്ടായതോ അസാധാരണമായോ നീക്കിയാൽ ലിഗ്മന്റ്സ് (സംയുക്തത്തിൽ രണ്ട് അസ്ഥികളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന നാരുകളുള്ള ടിഷ്യുകൾ) കട്ടിയുള്ളതും പോപ് ആകുന്നതും ആയിരിക്കും. ഇത് ചിലപ്പോഴൊക്കെ വേദനയുടെ ആഘാതം ഉണ്ടാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നുംതന്നെ ഉണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്യാറില്ല. മറ്റൊരു സമയത്ത്, ശബ്ദം ഒരു ലിഗമെന്റ് യഥാർഥമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതായിരിക്കാം.

• സംയുക്ത മുറിവ് അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം, കട്ടികുകൾ കട്ടികൂടിയ ടിഷ്യു രൂപപ്പെടാം.
• തന്ത്രങ്ങൾ (അസ്ഥികൾക്ക് പേശികളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന നാരുകളുള്ള ടിഷ്യുകൾ) ഒരു സംയുക്ത സംവിധാനത്തിൽ ഒത്തുചേരുമ്പോഴും പോപ്പിംഗ് ശബ്ദം ഉണ്ടാക്കും. സ്നാപ്പിംഗ് ഹിപ് സിൻഡ്രോം (ഡാൻസർ ഹിപ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) എന്ന ഒരു അവസ്ഥയോടെ ഇത് സാധാരണ കണ്ടുവരുന്നു.

ശരീരത്തിലെ ഏതെങ്കിലും സംയുക്തത്തിൽ പോപ്പിംഗ് ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങളുടെ കണങ്കാൽ ഫ്ളക്സ് അല്ലെങ്കിൽ ഭ്രമണം ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ കൈ തുറക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ അടയ്ക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് നീക്കൽ ഇവ സാധാരണ സംഭവങ്ങളിൽ ചിലതാണ്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പോപ്പിംഗ് എന്നത് നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്നതിനേക്കാൾ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് മുട്ടിൽ.

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ

ഒരു പോപ്പിംഗ് സംയുക്തം ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്നെങ്കിലും, സാധാരണയായി മറ്റൊന്നില്ല, വേദനയും തിണയും പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതലായി ഒന്നും ചെയ്യാനില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, ഒരു വേദനയൊന്നുമില്ലാത്തപക്ഷം-ഒരു പരിക്കേറ്റതിൻറെ തെളിവുണ്ടെങ്കിൽ-ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ബുദ്ധിയായിരിക്കും. ഇത് സംയോജനത്തിൽ ചലനത്തിന്റെ പരിധി നഷ്ടപ്പെടുത്തും, അല്ലെങ്കിൽ പോപ്പ് ചെയ്തതിനു ശേഷം പെട്ടെന്ന് കൂട്ടിച്ചേർക്കുക

സ്വന്തം തലച്ചോറിൽ, പാപ്പിംഗ് സന്ധികൾ ഭാവിയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ പ്രവചിക്കാനാകില്ല. ആർത്തവ വിരാമങ്ങളിൽ അസുഖം കൂടുതലായി ഉണ്ടാവാം. നേരെമറിച്ച്, വ്യായാമവും ചലനത്തിലൂടെയും ചലനാത്മകവും ചലിപ്പിക്കുന്ന പ്രവണതയും വീണ്ടെടുക്കുമ്പോൾ പലപ്പോഴും പാപ്പിന് പരിക്കേറ്റവർക്കും ശസ്ത്രക്രിയാവിഭാഗത്തിൽപ്പെട്ടവർക്കും ഇടയാക്കും.

> ഉറവിടം:

> കൗച്ച്ക്, ജി .; ഫ്രയർ, ജെ .; ജെർനെക്കോ, ജെ. "ജോയിന്റ്ക്വിഷൻ റിയൽ ടൈം വിഷ്വലൈസേഷൻ." പ്ലോസ് വൺ 2015; 10 (4): e0119470DOI: 10.1371 / ജേണൽ.pone.0119470 .;