വ്യത്യസ്ത തരം ക്രിറ്റോപ്പറികളിൽ പുതിയത്

തണുത്ത താപനിലയിൽ ക്ഷതമേറ്റാൽ ചികിത്സ, പുനരധിവാസം എന്നിവയിൽ വ്യാപകമായി സ്വീകരിക്കുന്ന ചികിത്സാരീതിയാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ക്രീഷുസറിയിൽ ടിഷ്യു നിയന്ത്രിത ഫ്രീസ് ആയി നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ക്രയ തെറാപ്പി ഓങ്കോളജിയിൽ ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. 1978 മുതൽ മസ്തിഷ്ക നാശം, ശ്വാസകോശ-വിഘടിത സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ പരിശോധിക്കപ്പെടുന്നു. ചില രോഗങ്ങൾ തണുപ്പുള്ളതാക്കി മാറ്റുന്ന ആശയം പുതിയതല്ല - ജേണൽ ഓഫ് ദി റോയൽ സൊസൈറ്റി മെഡിസിൻ, തണുത്ത താപനിലയുടെ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ പുരാതന ഈജിപ്തുകാർക്കും ഹിപ്പോക്രാറ്റസ് വഴിയും ഇതിനകം പ്രകടമായിട്ടുണ്ട്.

പരുക്കേറ്റ പ്രദേശത്തെ തടിച്ച ഭാഗത്ത് ഒരു ഐസ്-പായ്ക്ക് പ്രയോഗിക്കുന്നത് നീർവീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ശീതരാഗ സംവിധാനങ്ങളുടെ ഹൈ-ടെക് പതിപ്പുകൾ ഇപ്പോൾ വ്യാപകമാവുകയും മെഡിക്കൽ ഇതര സജ്ജീകരണങ്ങളിലും ലഭ്യമാണ്. ഈ ചികിത്സകൾ ക്ഷീണം തെറാപ്പി മുതൽ എലൈറ്റ് സൗന്ദര്യ ചികിത്സകൾ വരെയുള്ളവയാണ്. ജീവിതശൈലികളിൽ നിന്നും ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന, എല്ലാത്തരം ജീവിതശൈലികളിൽ നിന്നും ആളുകളെ ആകർഷിക്കുന്ന വ്യത്യസ്തങ്ങളായ അർധ ചികിത്സാരീതികളും, യുവത്വത്തിന്റെ പ്രകൃതിയെയും സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള വാഗ്ദാനങ്ങളുമായി ഒത്തുപോകുന്നവർ.

അത്ലറ്റ്സ് വേണ്ടി കോൾഡ് വാട്ടർ vs. മുഴുവൻ-ബോഡി ക്ലിയോതെറാപ്പി

മുഴുവൻ ശരീരം cryotherapy (WBC) വീക്കം മാനേജ് നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ആവശ്യമുള്ള ആരോഗ്യ പ്രഭാവങ്ങൾ നേടാൻ തീവ്രമായ താപനില ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു cryotherapy ചേമ്പറിൽ, ഫാരൻഹേമിന് താഴെയുള്ള താപനില 250 ഡിഗ്രിയിലേക്ക് താഴാറുണ്ട്, സാധാരണയായി അവർ -150 ഡിഗ്രിയിൽ സൂക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.

ഈ ചികിത്സയിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ക്ലയന്റ് ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കു വിധേയമാകുന്നു, മസ്തിഷ്കം ഒരു ഉത്തേജക പ്രതികരണത്തെ സജീവമാക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായിരിക്കുന്നു (പോരാട്ടത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ പക്ഷാഘാത പ്രതികരണത്തിനോ സമാനമായി).

അത്യാവശ്യം വൈബ്സി ഉപയോഗിച്ചുതുടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ ചികിത്സാരീതികൾ സ്പോർട്സും വ്യായാമവും വഴി കൂടുതൽ മസിലുകൾക്ക് പരിക്കേറ്റിട്ടുണ്ട്.

WBC കൂടുതൽ ശാസ്ത്രീയ ശ്രദ്ധ നേടിയെടുത്തിട്ടും അത്ലറ്റുകൾക്കൊപ്പം നിയന്ത്രിക്കപ്പെട്ട പഠനങ്ങൾ ഇപ്പോഴും കുറവാണ്. എന്നാൽ വളരെ തണുത്ത താപനിലയിൽ ആത്മവിശ്വാസം വീണ്ടെടുക്കാനും പേശീലിംഗം കുറയ്ക്കാനും കഴിയുമെന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്. രണ്ട് വ്യത്യസ്ത സമീപന രീതികളുമായി താരതമ്യം ചെയ്ത ഒരു ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത ട്രയൽ, ക്ലോത്ത് തെറാപ്പിക്ക് തോളിൻറെ അഗ്രസ് ക്യാപ്സുളൈറ്റിസ് പുനരധിവാസത്തിൽ സഹായിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് തെളിയിച്ചു.

വടക്കൻ അയർലൻഡിലെ യൂൾട്ടർ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ മൃദു ടിഷ്യൂ പരിക്കുകൾ പഠിക്കുന്ന ഡോ. ക്രിസ് ബ്ലീക്ലി പറയുന്നത്, ഒരു പരിക്ക് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, രോഗബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങൾ പരുങ്ങലിലാകുകയും നശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്നും. സെൽ ടിഷ്യു തണുത്തുറഞ്ഞാൽ കോശങ്ങൾ മികച്ച രീതിയിലുള്ള കോപിംഗ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രകടമാക്കുമെന്നും ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ അതിജീവിക്കാൻ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെട്ടതായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സിദ്ധാന്തങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ല രീതിയിൽ വിവർത്തനം ചെയ്യാറില്ലെന്ന് ഡോക്ടർ ബ്ലീക്ലി മുന്നറിയിപ്പു നൽകുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന് ഐസ് ശരീരത്തിൽ ധാരാളം കൊഴുപ്പ് ഇല്ല, കൂടുതൽ ഉപരിപ്ലവ മാലിന്യങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ അത് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്. ചകിരിനകത്ത് പരുക്കേറ്റത് ഐസ് ആണ്, പക്ഷേ ആഴത്തിലുള്ള പേശി പരിക്കുകൾ കൂടുതൽ പ്രതിരോധിക്കും.

ശ്വാസകോശത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്ക കാരണം ബ്ലീക്ലിയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, പ്ലാസിബോ പ്രഭാവം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കാനിടയുണ്ട്.

ശാസ്ത്രീയ കാഴ്ചപ്പാടിൽ നിന്ന്, എല്ലാവർക്കും നല്ലതും ജനപ്രിയവുമാണ് എന്ന വസ്തുത, അത് ശക്തമായ തെളിവുകൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം. സ്പോട്സ് മെഡിസിനിൽ ഓപ്പൺ ആക്സസ് ജേർണലിൽ, ബ്ലീക്ലിയും സഹപ്രവർത്തകരും നിഗൂഢവൽക്കരണ ഘടനയും ഐസ്-പായ്ക്ക് ആപ്ലിക്കേഷൻ, തണുത്ത വെള്ളം-ഇമ്പർഷൻ തുടങ്ങിയവയുമുള്ള ചെലവുകളിൽപ്പോലും WBC- ന് സമാനമായ ഫിസിയോളജിക്കൽ, ഫങ്ഷണൽ ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം, അവ അവഗണിക്കപ്പെടരുത്. ഈ വര്ഷം ജനുവരിയില് മറ്റൊരു പഠനത്തില്, WBC ല് തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരുക്കേറ്റവരുടെ പുനരുജ്ജീവനത്തിന് സഹായകമായി. ലിവർപൂൾ ജോൺ മൂവേസ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഡോ. ക്രിസ് മൗന്നിയുടെ നേതൃത്വത്തിൽ സ്പോർട്സ് ആന്റ് എക്സ്ക്ളറീസ് വിഭാഗത്തിൽ മെഡിസിൻ ആൻഡ് സയൻസ് എന്ന ജേണലിലാണ് പഠനം നടത്തിയത്.

പുരുഷന്മാരുടെ പോസ്റ്റിങ് വ്യായാമത്തിൽ ക്രൊക്കേതെറ്റിനെ അപേക്ഷിച്ച് രക്തസമ്മർദ്ദവും താപനിലയും കുറയ്ക്കുന്നതിൽ ജലദോഷം വ്യാപകമായിരുന്നു. ഈ അടുത്തിടെയുള്ള കണ്ടെത്തലുകൾ സ്പോർട്സ് മെഡിസിനിൽ വ്യത്യസ്ത തണുപ്പിക്കൽ സാങ്കേതിക വിദ്യയുടെ ഭാവി തിരഞ്ഞെടുപ്പിനുള്ള പ്രത്യാഘാതം ഉണ്ടാകാനിടയുണ്ട്.

സ്കിൻ താപനില സെൻസറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പുതിയ ക്രിയോത്തർ ഉപകരണങ്ങൾ

വിവിധ ക്രൈാത്തോളജി യൂണിറ്റുകൾ ഇപ്പോൾ വാണിജ്യപരമായി ലഭ്യമാകുന്നു. കൂടാതെ, പ്രത്യേകമായി വൈദ്യശാസ്ത്ര ഉപകരണങ്ങളായി വിൽക്കുമ്പോൾ, ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ (എഫ്ഡിഎ) നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ വർഷം ആദ്യം, FDA, cryotherapy ന്റെ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ സംബന്ധിച്ച തെളിവുകൾ അവലോകനം ചെയ്തശേഷം, അത് സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ സാങ്കേതികതയായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനാവില്ല. മഞ്ഞ് വീഴ്ച, പൊള്ളൽ, കണ്ണിനുണ്ടാകുന്ന ക്ഷതങ്ങൾ, ശ്വാസം മുട്ടൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി അപകടങ്ങളെ അവർ ഉയർത്തിക്കാട്ടി.

വാങ്ങുന്നതിനായി ലഭ്യമായ നൈട്രജൻ ഉപകരണത്തിന്റെ ഒരു ഉദാഹരണമാണ് ലോക്കൽ ക്രിയോ സ്റ്റിമുലേഷൻ ഡിവൈസ് (എൽസിഎസ്ഡി). ഒരു സെൻസർ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ലോകത്തിലെ ആദ്യത്തെ ക്രോയ്പ്റ്റി ഉപകരണമായി LCSD ഉപയോക്താവിൻറെ തൊലി താപനിലയെ അളക്കുന്നു, ഇത് മയക്കുമരുന്ന്, മഞ്ഞ് എന്നിവ തടയുന്നു എന്ന ഒരു സുരക്ഷാ മുൻകരുതലായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഒരു ക്രീ തെറാപ്പി മരണത്തിന്റെ മാദ്ധ്യമ ശ്രദ്ധയിൽ വന്നശേഷം, സുരക്ഷയും മേൽനോട്ടവും കൂടുതൽ ഊന്നിപ്പറയുകയും ചെയ്തു. കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ ക്രിറ്റോട്ടറുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തിയെ കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങളെ പരിഹരിക്കപ്പെടുമെന്നും, ഈ പരിണാമത്തെ ചികിത്സയുടെ സുരക്ഷാ വശങ്ങളെ വിമർശനാത്മകമായി പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഈ ടെക്നോളജിയുടെ ഫലപ്രാപ്തിയും സുരക്ഷയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പുതിയ പുതിയ സാങ്കേതികവിദ്യ വികസിപ്പിക്കുകയാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കൂട്ടം ഫ്രഞ്ചു ശാസ്ത്രജ്ഞർ ക്രൈറ്റോട്ടറി ചേമ്പറിലാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, അത് സ്കിൻ താപനില കുറയുന്നു, ഇത് ക്ലാസിക്കൽ WBC മുറികളേക്കാൾ ഉയർന്ന ഊഷ്മാവ് ഉപയോഗിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവരുടെ നോവൽ ടെക്നോളജി നിർബന്ധിത സംവഹനത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ്. ഊർജ്ജം കുറഞ്ഞ താപനില ഉപയോഗിക്കുന്ന WBC മുറികൾ പോലെ തന്നെ 3-മിനുട്ട് ഫാരൻഹീറ്റിന് ശേഷം ശരീരത്തിന്റെ താപനില കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുമെന്ന് പരീക്ഷണങ്ങൾ കാണിച്ചു. കൂടാതെ, ഈ നൂതന സാങ്കേതികവിദ്യ നൈട്രജൻ ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല, ഇത് ഇപ്പോൾ സമീപത്തെ സമീപനങ്ങളെക്കാൾ കൂടുതൽ സുരക്ഷിതമാക്കുന്നു.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> ബാൻഫി ജി, ലൊംബാർഡി ജി, കൊളമ്പിളി എ, മീലെഗാട്ടി ജി. അത്ലറ്റ് ബോഡി ക്ലിഫാപറൈറ്റി അത്ലെറ്റീസ്. സ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ, 2010; 40 (6): 509-517.

> ബ്ലീക്ക്ലി മുഖ്യമന്ത്രി, ബീജൺ എഫ്, ഡേവിസൺ ജി.ഡബ്ല്യു, കോസ്റ്റല്ലോ ജെ. മുഴുവൻ-ശരീര ക്രൈ സ്ഥേതു: പ്രായോഗിക തെളിവുകളും സൈദ്ധാന്തിക വീക്ഷണങ്ങളും. സ്പോർട്സ് മെഡിസിനിൽ ഓപ്പൺ ആക്സസ് ജേർണൽ . 2014; 5: 25-36. doi: 10.2147 / OAJSM.S41655.

> ബൗസിഗൺ ആർ, അർഫ്യൂവി എ, ഗ്രാപ് എഫ്, റാവിയർ ജി, ജാർലോട്ട് ബി, ഡുഗ്യു ബി. നിർബന്ധിത സംവഹനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു പുതിയ മുഴുവൻ ശരീര ബോട്ട് ക്രോതെറൈറ്റി ചേമ്പറിന്റെ മൂല്യനിർണ്ണയം. ജേണൽ ഓഫ് തെർമൽ ബയോളജി , 2017, 65: 138-144.

> കൂപ്പർ എസ്.എം., ഡോബർ ആർപിആർ. ക്രൈസർ സർജറി ചരിത്രം. ജേണൽ ഓഫ് ദി റോയൽ സൊസൈറ്റി ഓഫ് മെഡിസിൻ . 2001; 94 (4): 196-201.

> മാ എസ്, ജെ എച്ച്, ജീയോങ് ജെ, കിം എച്ച്, കിം എച്ച്. എഫക്ട്സ് ഓഫ് ഹാൾ ബോഡി ക്റൈത്രപ്പറി ഇൻ ദി മാനേജ്മെന്റ് ഓഫ് അഡ്ജസിവ് കാപ്സുളുറ്റിസ് ഓഫ് ഷോൾഡർ. ആർക്കൈവ്സ് ഓഫ് ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ ആൻഡ് റീഹാബിലിറ്റേഷൻ , 2013, 94 (1): 9-16.

> മൗന്നിന്നി സി, ലോ ഡി, ജോൺസ് എച്ച്, ഗ്രീൻ ഡി, കോസ്റ്റല്ലോ ജെ, ഗ്രെഗ്സൻ ഡബ്ല്യു കോൾഡ്-വാട്ടർ മെമീറ്റേറ്റുകൾ ഗ്രേഡർ റെഗുക്ഷൻസ് ഇൻ ലിംഗ് ബ്ലഡ് ഫ്ളോ ഡോർട്ട് ബോഡി ക്ലിയോതെറാപ്പി. സ്പോർട്സും വ്യായാമവും മെഡിസിൻ ആൻഡ് സയൻസ് [സീരിയൽ ഓൺലൈൻ]. ജനുവരി 30, 2017.