ശരീരവും പല്ലും

അമിതവണ്ണം കിടക്കുന്നത് അമേരിക്കയിൽ നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു പകർച്ചവ്യാധി ആണെന്നാണ് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നത്. പുരുഷന്മാരുടെ പൊണ്ണത്തടിയിലെ ജനസംഖ്യയിലെ 31% പുരുഷന്മാരാണ്. ജേർണിക്കൽ ഓഫ് ഡെന്റൽ റിസർച്ച് 2009 ജൂൺ മാസത്തിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം പറയുന്നത്, വാതക ബാക്ടീരിയകൾ പൊണ്ണത്തടി വളർത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുമെന്ന്.

273, 32 വയസ്സിനിടയ്ക്ക് ബോഡി മാസ് ഇന്ഡക്സ് (BMI) ഉള്ള 313 അമിത വനിതകളാണ് പഠനം നടത്തിയത്.

പെരിയോഡോറൽ രോഗങ്ങളുള്ള 232 ആരോഗ്യദായകരുടെ ഉമിനീരിറ്റിക്ക് അമിതഭാരമുള്ള സ്ത്രീകളുടെ ഉമിനീർവിനെ താരതമ്യം ചെയ്തശേഷം, ഒരു ബാക്ടീരിയ സ്പീഷിസ് ( സെലനോമോണസ് നക്സിയ ), 98.4% അമിതഭാരമുള്ള വിഷയങ്ങളിൽ കണ്ടെത്തിയ സാധ്യത ഗവേഷണം ഒരു ജീവശാസ്ത്രപരമായ സൂചകമായി അമിത വണ്ണം. വാസ്തവത്തിൽ, വാതക ബാക്ടീരിയകൾ പൊണ്ണത്തടിയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ശരീരപ്രക്രിയയിൽ പങ്കെടുക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് ഗവേഷകർ കരുതുന്നു.

ഓറൽ ബാക്ടീരിയയുടെ കാരണങ്ങൾ

അമിതവണ്ണത്തെ തടയുകയും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് സാധാരണയായി നമ്മുടെ ഭക്ഷണക്രമം പരിശോധിക്കുകയും മാറ്റം വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. വാഷിങ്ടൺ സർവകലാശാലയിലെ സ്കൂൾ ഓഫ് ഡെന്റിസ്ട്രിയിലെ ഗവേഷകർ പറയുന്നത്, ഉയർന്ന ഗ്ലൈസമിക് ഡയറ്റും ദന്തരോഗവും തമ്മിൽ ഒരു ബന്ധം ഉണ്ടാകാം എന്നാണ്.

ശുദ്ധമായ ഗോതമ്പ് മാവ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, അരി, പാസ്ത തുടങ്ങിയ മൃദുല കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ, വായിൽ ലളിതമായ ഭൗമോപരിതലത്തിലേക്ക് മാറുന്നു. ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ ശരീരഭാരത്തിനു സംഭാവന ചെയ്യുന്ന പല വിദഗ്ദ്ധരും വിശ്വസിക്കുന്നതാണ്.

പരമ്പരാഗത ഭക്ഷണരീതികൾക്ക് എതിരായിട്ടുള്ളതിനാലാണ് ഇത് നമ്മുടെ ഡെന്റൽ ഹെൽത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. എപ്പോഴാണ് കുടിച്ചാൽ, ലളിതമായ ഭൗതികസസ്യങ്ങൾ ഉടൻ നീക്കംചെയ്തില്ലെങ്കിൽ ഫലമായി പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. പല്ലുകൾക്കും പല്ലുകൾക്കുമെതിരേ അടിഞ്ഞുകൂടി തുടങ്ങുന്നതോടെ, ഗ്ലിവിവീസ് , പെർഡന്റൈറ്റിസ് , പല്ലിന് ശോഷണം തുടങ്ങിയ ഗ്യാസ് രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും അനിവാര്യമാകും.

ചില കാഴ്ചപ്പാട് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിന് അൾസറുണ്ടാകുന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണെന്നും, ഈ ഭീമൻ പല്ലികൾ മാറ്റിവയ്ക്കലിൽ നിന്ന് ദന്തരോഗങ്ങൾ തടയുന്നത് തടയാനും സാധിക്കും. ഇത് ഒരു റെജിമെന്റഡ് ഡെന്റൽ ഹൈഗ്യൻസ് ഷെഡ്യൂൾ പിന്തുടരുക വഴി, കുറഞ്ഞ ഗ്ലൈസമിക് ഡയറ്റിനെ പിന്തുടരുന്നത് ഞങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും അരച്ചും; നമ്മുടെ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും വളരെയധികം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ആശയം.

പഞ്ചസാര, മാവു തുടങ്ങിയ ലളിതമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ പ്രധാന കാബേജ് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിൽ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ട്. അമിത രക്തസ്രാവം, അമിത വണ്ണം, ടൈപ്പ് -2 പ്രമേഹം, സന്ധിവാതം എന്നിവ പോലുള്ള അവയവങ്ങളുടെ അപകടസാദ്ധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഗ്യാസ് രോഗത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന മോണയുടെ വീക്കം ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ ശരീരത്തിലെ ഭാരക്കുറവ് ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള വ്യവസ്ഥാപരമായ വീക്കം അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. ലളിതമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ഗം രോഗം, പൊണ്ണത്തടി എന്നിവയിൽ നല്ല ഫലം ലഭിക്കും.

നമ്മുടെ ആരോഗ്യവും, നമ്മുടെ വായിലും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ തുടർന്നും പഠിക്കുമ്പോൾ, പതിവ് ദന്ത പരിശോധനകൾ , കൃത്യമായ ദന്തചികിത്സകൾ ദിവസേന രണ്ടുപ്രാവശ്യം ബ്രഷ് ചെയ്ത് ഫ്ളോഷിംഗും , ബോധപൂർവമായ ഭക്ഷണക്രമവും ഗം രോഗം, പ്രധാനമായും വാക്കാലുള്ള ബാക്ടീരിയകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ തടയാനിടയാക്കുമെന്ന ഉറപ്പാണ്.

ആർക്കറിയാം, നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ധനെ കാണാൻ ഡോകടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാവുന്ന ഒരു യാത്ര.

> ഉറവിടങ്ങൾ

_{"പല്ലുകൾക്ക് ദോഷം ചെയ്യുന്നതും ശരീരത്തിന് ദോഷകരമാണ്." യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് വാഷിംഗ്ടൺ സ്കൂൾ ഓഫ് ഡെന്റിസ്ട്രി. ജൂലൈ 9, 2009.}

_{ഒബുസിറ്റി ഒരു ഓറൽ ബാക്ടീരിയ രോഗം ആണോ? ഇന്റർനാഷണൽ അസോസിയേഷൻ ഫോർ ഡാൻറൽ റിസർച്ച്. ജൂലൈ 8, 2009. http://www.iadr.org/files/public/09June_JDRMediaRelease.pdf}