നിങ്ങൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയ്ക്ക് വല്ലപ്പോഴുമോ അല്ലെങ്കിൽ സാഹചര്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉദ്ധാരണക്കുറവ് നേരിടുന്നില്ലെങ്കിൽ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായ വിശദീകരണം ഇല്ലെങ്കിൽ, എന്തുസംഭവിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ ഇത് വളരെ സഹായകരമാണ്. ഈ സുതാര്യമായ സാധനങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ഇഡിറ്റിക്ക് ഒരു നോൺ-വൈദഗ്ധ്യമുള്ള ഓപ്ഷൻ പ്രവർത്തിക്കുമെന്നത് തികച്ചും സാദ്ധ്യമാണ് (നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ഉറവിടം തീർച്ചയായും മന: ശാസ്ത്രീയമാണെങ്കിൽ). ലൈംഗിക ബന്ധവും പരിശീലനവും എന്ന നിലയിൽ, എല്ലായ്പ്പോഴും മാനസികാരോഗ്യത്തെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പുരുഷൻമാരെ ഞങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. ഈ 5 ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരം ശക്തവും, കൂടുതൽ ശക്തവുമായ ഒരു ഏർപ്പുമായുള്ള ബന്ധം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിച്ചേക്കാം.
1 -
നിങ്ങൾ ഹെഡ് ആണോ?മനഃശാസ്ത്രപരമായ എഡ്ഡിന് ഒരു മുൻകൈ പ്രാധാന്യം ഇസഡ് സംഭവം അല്ലെങ്കിൽ ഏതാനും സംഭവങ്ങളുടെ ഒരു സംഭവം ഉണ്ടാവുകയും പിന്നീട് വിഷമിക്കുകയും ആശങ്കാകുലനാകുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ ഒരു ദുരന്തപൂർണമായ മാനസികചക്രത്തിൽ അവസാനിക്കുന്നു. ലൈംഗിക സംവേദനം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേയ്ക്ക് നയിക്കുന്ന ഓരോ സമയത്തും നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകില്ലെന്ന് ആശങ്കപ്പെടുന്നു. ഈ സമ്മർദ്ദം നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒരു ഭയം മോഡിനെക്കാൾ കൂടുതൽ ഭയപ്പെടുത്തുന്ന മോഡിനെ മാറ്റി നിങ്ങളുടെ അവസാന മാനേജ്മെൻറ് ഒരു സ്വയം-നിവർത്തിക്കുന്ന പ്രവചനമായി മാറുന്നു.
നിങ്ങളുടെ തലയിൽ നിന്ന് പുറത്തു വരുന്നതിന്, നിങ്ങൾ നിമിഷ നേരത്തിൽ അനുഭവപ്പെടുകയാണെന്ന് സ്വാദിഷ്ടമായ സംവേദനങ്ങൾ (സ്പർശനം, ഗന്ധം, ശബ്ദങ്ങൾ) ശ്രദ്ധയിൽ നിന്ന് തുടങ്ങുകയും നിങ്ങൾ ഇറങ്ങാതിരിക്കാൻ "എന്തെല്ലാമെന്ന്" നിർത്തുകയും ചെയ്യണം . നിങ്ങളുടെ തലയിൽനിന്ന് പുറത്തുപോകുന്നതിനുള്ള ഒരു സഹായകമായ സമീപനം ആഴമായ ശ്വസനമാണ്, ഇത് ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുവാൻ സഹായിക്കുന്നു. അടുത്തതായി, നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന ഓരോ ശ്വാസവും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ നിന്നും നിങ്ങൾ നൽകുന്നതും സ്വീകരിക്കുന്നതുമായ സന്തോഷകരമായ ടച്ച് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാനാകും. ഇത് പരിചയത്തിലും കൂടുതൽ ഉത്കണ്ഠയിലും ശ്രദ്ധയാകർഷിക്കപ്പെടുന്നതിലും കൂടുതൽ ഇടപെടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
2 -
നിങ്ങൾ മടങ്ങിയെത്തിയിട്ടുണ്ടോ?ഡിസ്ചാർജ്ജ് ചെയ്തിട്ടുള്ള പല പുരുഷന്മാരും അവരുടെ പങ്കാളിയേയും അവരുടെ പങ്കാളിത്തേയും അവരുടെ സ്വാഭാവികമായ പ്രചോദനങ്ങളെയെല്ലാം അവഗണിക്കുകയാണെന്ന ചിന്തയെക്കുറിച്ച് വളരെ വിഷമിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക പ്രചോദനങ്ങൾ നിഷേധിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഉദ്ധരണികൾ നിരന്തരമായി തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരം സ്വാഭാവികമായും പ്രതികരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങളുടെ പിൻബലം പിന്തുടരുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങൾക്ക് നന്ദി, കാരണം നിങ്ങളിൽ നിന്ന് ശരിക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തെന്ന് എനിക്കറിയാം!
3 -
നിങ്ങളുടെ ലൈംഗികബന്ധം നിങ്ങളുടേതാണോ?അനേകം ദമ്പതികൾ ലൈംഗിക ബന്ധം പുലർത്തുന്നതായി കരുതുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ പങ്കാളി പരസ്പരം അന്വേഷണം നടത്തുകയോ അവരുടെ പരസ്പരബന്ധം പരസ്പരം പങ്കുവെക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ലെന്ന് അവർ കരുതുന്നു. നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് വേണ്ടത്ര ചൂടായിരിക്കണമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഫാന്റസി ജീവിതത്തിൽ ചിലത് നിങ്ങളുടെ കിടപ്പുമുറിയിൽ കാണിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ അശ്ലീല തിരയലുകളിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കൃത്യമായ ഒരു ജീവിതത്തിൽ ജീവിക്കുന്നതിനു പകരം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ഇത് ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക ബന്ധം ഉണ്ടായിരിക്കണം, ആ പാവം ആശയങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ സമയമായി, അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് അവയെ കളിക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ അവരെക്കുറിച്ച് ഒന്നിച്ചു ചിന്തിക്കുക!
4 -
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിലേക്ക് നിങ്ങൾ ആകർഷിക്കപ്പെട്ടുവോ?ചില ആളുകൾ ആകർഷണീയമായി സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്; അവർ " തനിക്ക് അവളോടുള്ള ആകർഷണമായിരുന്നോ?" എന്നു ചോദിക്കുന്നതിനു പകരം "അവൾ ചൂടൻ" എന്ന് വിചാരിക്കുന്നു. ബാഹ്യസൗന്ദര്യം ആന്തരിക രസകരമായ ഊർജ്ജം തുല്യമല്ല, മാത്രമല്ല യഥാർത്ഥ രസതമോ ലൈംഗികാഗ്രയോ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനോ അപൂർവ്വമായി മാത്രം മതി. നിങ്ങൾ ശാരീരിക ബന്ധം പുലർത്താത്ത ഒരാളുമായി ലൈംഗിക ബന്ധം നടത്താൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നേരിട്ട് പ്രശ്നം അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ട സമയമാണിത്.
നിങ്ങൾ ഡേറ്റിംഗ് ലോകത്ത് പുറത്താണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക തലത്തിൽ തീരുമാനിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനെക്കാൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് എങ്ങനെ സ്വാഭാവികമായി പ്രതികരിക്കുന്നെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഒരു ദീർഘകാല പങ്കാളിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആദ്യം അവളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ അറിയിച്ചതിനെക്കുറിച്ചോ കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ലൈംഗികതയിൽ ഇടപെടുന്നതിന് ചില പുതിയ മാർഗങ്ങൾ പഠിക്കുന്നതിലൂടെ സത്യത്തിൽ, തീ കത്തിച്ചെടുക്കുകയോ രസതന്ത്രം തിരികെ കൊണ്ടുവരുകയോ ചെയ്യാം.
5 -
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങൾക്ക് നല്ലയാളാണോ?ഞങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും മനുഷ്യരോട് പറയുന്നു; "ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ലിംഗം നിങ്ങളെക്കാൾ മികച്ചതാണ്. "നിങ്ങൾ നിങ്ങളോട് വിമർശിക്കുന്ന ഒരാളുമായി ലൈംഗിക ബന്ധം പുലർത്താൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളെ പുറന്തള്ളുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് അന്തിമമായി നൽകാനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും നിങ്ങൾ കുത്തകയാക്കി എന്നോ കോപ്പിയടിക്കാനോ പാടില്ല, ഒരു ഉദ്ധാരണം കിട്ടുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകില്ല. വൈദ്യശാസ്ത്ര വിദഗ്ദ്ധർ ഇല്ലാത്ത ഒരു കാരണമായി മോശം ആശയവിനിമയം ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. ചില പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ ആശയവിനിമയം ചെയ്യാൻ ദമ്പതികളുടെ പ്രൊഫഷണൽ സഹായം നേടാനോ സമയമായി. നിങ്ങൾ ക്രൂരത അല്ലെങ്കിൽ വിമർശനം പ്രതിരോധിക്കാൻ പോലെ പോലെ ഏതുവിധത്തിലും അത് നേടുകയും പോലെ , അതു നിങ്ങളുടെ ഇണചേരാൻ ശ്രദ്ധ സമയം നിങ്ങൾ ദയയും സഹാനുഭൂതി പരിഗണിക്കുന്നു കരുതുന്നു സമയം!
ലൈംഗിക വിദഗ്ധർ സെലെസ്റ്റ് ഹിർഷ്മാൻ, എം.എ. & ഡാനിയൽ ഹേൽ, പിഎച്ച്.ഡി. (www.celesteanddanielle.com) അവരുടെ മുഴുവൻ ലൈംഗികവും വൈകാരികവുമായ സാധ്യതകൾ ഗ്രഹിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആയിരക്കണക്കിന് ക്ലയന്റുകളുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ദമ്പതികൾക്ക് ഒരു പുതിയ പുസ്തകം പുറത്തിറക്കിയിട്ടുണ്ട്, അതുപോലെ പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യം മുതൽ ദി ഹഫിങ്ടൺ പോസ്റ്റ് വരെയുള്ള പ്രസിദ്ധീകരണങ്ങളിൽ ധാരാളം ലേഖനങ്ങളും അവർ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. കഴിഞ്ഞ ദശാബ്ദത്തിനിടയിൽ, സോമാറ്റിക് ® രീതി സെക്സ് തെറാപ്പി, ബന്ധപ്പെടുത്തൽ പരിശീലനം തുടങ്ങിയ മേഖലകളിൽ പരിശീലന വിദഗ്ധരെ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനായി അവർ സൈക്കോളജി, സെക്സ്ളോളജി എന്നിവിടങ്ങളിൽ അവരുടെ വിദ്യാഭ്യാസ പശ്ചാത്തലത്തിൽ പങ്കാളികളായിട്ടുണ്ട്.