വികർഷണ ശോഷണത്തിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, യുറോപ്പൊറോളജിക്കൽ അസോസിയേഷൻ പറയുന്നത്, "വാക്ചാർലർ, ന്യൂറോളജിക്കൽ, ഹോർമോൺ മനശാസ്ത്രപരമായ ഘടകങ്ങൾ. " മരുന്നുകൾ, ആരോഗ്യ സ്ഥിതികൾ, പരിക്കുകൾ, പുകവലി എന്നിവയും അതിൽ കൂടുതലും ഉൾപ്പെടുന്ന ഇഡിഎസിനുള്ള കാരണങ്ങളും അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളും വിശാലമായ പട്ടികയിലൂടെ നിങ്ങൾ വായിച്ചപോലെ ഇത് മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കുക.
സാധാരണ കാരണങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ ഉദ്ധാരണക്കുറവ് കാരണം ഒരു ഡോക്ടറെ മാത്രമേ സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കഴിയൂ. പലപ്പോഴും, ഒരു രോഗമോ വ്യവസ്ഥയോ കുറ്റപ്പെടുത്തലാണ് (താഴെ കാണുക). എന്നാൽ ഈ വിഷയങ്ങളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ കൂടുതൽ പ്ലേ ആകും.
പ്രായം
ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത്, പൊതുവേ പുരുഷന്മാരും പ്രായത്തിൽ തന്നെ കൂടുതൽ ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവരാണ്. ഉദാഹരണമായി, 1994-ലെ മസാച്ചുസെറ്റ്സ് മാൾ ഏജിക്കൽ സ്റ്റഡിയിൽ 40 മുതൽ 70 വരെ വർഷം പ്രായമാകുമ്പോൾ 5 മുതൽ 15 ശതമാനം വരെ വർദ്ധനവ് കാണിക്കുന്നു.
ഇഡക്കും മറ്റ് ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങളും പുരുഷന്മാർക്ക് പ്രായമാകുമ്പോൾ അത് അനിവാര്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നില്ല എന്നത് നല്ല വാർത്തയാണ്. പലപ്പോഴും മുതിർന്ന മനുഷ്യൻ ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തുടരുന്നു കാരണം, ഇക്ഡബ്ലിയുടെ റിസ്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ദീർഘകാലാവസ്ഥയും അദ്ദേഹം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ അയാളെ കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതകളിലേക്ക് നയിക്കുന്ന നിയന്ത്രണരഹിതമായ ജീവിതശീലത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നു.
മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് പ്രായാധിഷ്ഠിതമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യവും മയക്കുമരുന്നിനും സംരക്ഷണം നൽകിക്കൊണ്ട് പുരുഷന്മാരുടെ വൈകാരിക സാധ്യതകൾ പലതും മറച്ചുവയ്ക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.
മരുന്നുകളും ചികിത്സകളും
ചില മരുന്നുകൾ നെയ്ത്ത് പ്രചോദനം അല്ലെങ്കിൽ ഇണചേർന്ന് രക്തപ്രവാഹം എന്നിവയ്ക്ക് ഇടയാക്കും. ഹാർവാർഡ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി നടത്തിയ ഒരു റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച്, 25 ശതമാനം പുരുഷന്മാരും അവർ കഴിക്കുന്ന മരുന്ന് കാരണം പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നമുണ്ട്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും വിഷാദവും പോലുള്ള ചില മരുന്നുകൾ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തിയിരിക്കുന്ന പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് ഇ.ഡി.
നഗ്നതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മരുന്നുകളുടെ പട്ടിക വളരെ നീണ്ടു നിൽക്കുന്നു, ചില മരുന്നുകൾ മറ്റുള്ളവരെക്കാളും ED യിൽ കൂടുതൽ കാരണമാകുന്നു. നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്ന ഒരു മരുന്നാണ് പിന്തുടരുന്ന പട്ടികയിൽ ഇല്ലെങ്കിൽ, എന്നാൽ നിങ്ങൾ വൈകല്യത്തോടെ മുറുക്കിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്, ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
മരുന്നുകളുടെയും മറ്റ് ചികിത്സകളിലൂടെയും വൈറസ് അപകടസാദ്ധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു:
- Myleran (busulfan), Cytoxan (cyclophosphamide) പോലുള്ള ക്യാൻസർ കീമോതെറാപ്പി,
- ക്യാൻസർ ചികിത്സ സമയത്ത് പൽവിക്ക് റേഡിയേഷൻ, ഇത് പരിഹരിക്കുന്നതിന് പരിക്കേൽപ്പിക്കുന്നതാണ്
- ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള മരുന്നുകൾ , പ്രത്യേകിച്ച് മൈക്രോസൈഡ് (ഹൈഡ്രോക്ലോറോതൈസൈഡ്)
- ഇന്ഡ്രൽ എക്സ്എൽ (പ്രൊപ്രനോളോൾ) പോലെയുള്ള ബീറ്റ-ബ്ലോക്കറുകൾ
- പക്സിൽ (പാരോക്സെറ്റിൻ) പോലുള്ള ആൻറി ഉത്കണ്ഠ മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മാനസികരോഗങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്നുകൾ; സൈലോഫ്റ്റ് (സേർർട്ട്രൈൻ) പോലെയുള്ള ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ. സെറോക്വൽ (ക്വെട്ടൈപൈൻ) തുടങ്ങിയ സ്കിസോഫ്രീനിയ മരുന്നുകൾ,
- വാലിയം (ഡയസാഹം) പോലെയുള്ള ശാന്തശീലർ,
- പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ, ഉദാഹരണത്തിന് Eulexin (flutamide), ലുപ്രോൺ (leuprolide)
- പ്രോസ്പിയ (ഫിനേസ്റ്റൈഡ്), ഇത് വിശാലമായ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും പുരുഷന്റെ മുടിക്ക്
- ടാഗമാറ്റ് (സിമിറ്റിഡൈൻ), സാന്റാക് (റാണിറ്റിഡൈൻ), ഹൈഡ്രൈൻ,
- ബെനഡ്രൈൽ (ഡൈഫെൻഹൈഡ്രമൈൻ), വിസ്താരിൽ (ഹൈഡ്രോക്സൈസൈൻ) പോലുള്ള അലർജിക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ആന്റി ഹീസ്റ്റാമൈൻസ്
- Nizoral (ketoconazole) പോലുള്ള ചർമ്മത്തിലെ ഫംഗസ് രോഗബാധകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ
- Naprosyn (naproxen) പോലുള്ള സ്ഥിരമല്ലാത്ത കോശജ്വലന മരുന്നുകൾ (NSAIDs), പതിവായി എടുക്കുമ്പോൾ
സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും
ചിലപ്പോൾ ഒരു മനുഷ്യൻ ലൈംഗിക പ്രകടനത്തെക്കുറിച്ച് ഉത്കണ്ഠ അനുഭവിക്കുന്നതാണ്, അത് ഒരു ഉദ്ധാരണത്തിനായുള്ള തന്റെ കഴിവ്യെ തകരാറിലാക്കുന്നു, ഒരു മോശമായ ലൈംഗികാനുഭവം അല്ലെങ്കിൽ ED യുടെ മുമ്പുള്ള സംഭവം കാരണം. സമാനമായി, ഒരു വ്യക്തിയും ബന്ധുവും അവരുടെ ബന്ധത്തിൽ കുഴപ്പം അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വൈകാരികവും മാനസിക സമ്മർദ്ദവും ലൈംഗിക ചടങ്ങിൽ ഒരു ടോൾ എടുക്കും.
ശസ്ത്രക്രിയ
സ്ട്രെച്ചറുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഏതൊരു ശസ്ത്രക്രിയയും നടുമ്പോഴും നഴ്സിൻറെയും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും നാശത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഇത് ഒരു മനുഷ്യന്റെ ഉദ്ധാരണശേഷി നിലനിർത്താനോ, നിലനിർത്താനോ കഴിവുള്ളവനെ സ്വാധീനിക്കും. പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസർ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയയാണ് ഇഡിഒയുമായുള്ള ഒരു സാധാരണ നടപടി.
കൊളറാക്റ്റൽ ക്യാൻസർ ചികിത്സാമാർഗ്ഗത്തിലെ ഗുളിക വിസർജ്ജനം ചിലപ്പോൾ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയമാവുന്ന മറ്റൊരു ശസ്ത്രക്രിയ ശസ്ത്രക്രിയയാണ്. ഈ ഭാഗത്ത് കോശത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗവും ട്യൂമർക്കൊപ്പം ശസ്ത്രക്രീയമായി നീക്കംചെയ്യുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയുടെ ചില വ്യതിയാനങ്ങൾ, വളരെയധികം സാദ്ധ്യതയുണ്ട് ED:
- ഇടത് ഹെമിക്കോളോമീമി (കോളന്റെ ഇടതുഭാഗത്തെ നീക്കം ചെയ്യൽ)
- അഡാമീതോപീരനൽ റിസെക്ഷൻ (മലാശയം, മലദ്വാരം എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യൽ)
- പ്രോക്ടക്റ്റോമി (മലാശയം നീക്കംചെയ്യൽ)
ഉദാസീനമായ ശസ്ത്രക്രിയ വഴി ഉണ്ടാകുന്ന ചില രോഗങ്ങളിൽ, ചർമ്മത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥത നഷ്ടപ്പെടുന്നു. മറ്റുള്ളവരിൽ, കുരിശിനുള്ള റിഫ്ളക്സ് ( കഴുത്ത് തുന്നിക്കെട്ടലും പേശി തറയുടെ പേശികളും നിയന്ത്രിക്കുന്ന മോട്ടോർ പ്രതികരണമാണ്) ബാധിക്കുന്നത്. എന്തിനധികം, പ്രധാന ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ പോകുന്നത് മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദം ലൈംഗിക പ്രവർത്തനവുമായി നേരിട്ട് ഇടപെടുന്നു.
മുറിവ്
ഞരമ്പുകളിലെ ധമനികളിൽ, ധമനികളിൽ, അല്ലെങ്കിൽ സിരകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മുറിവ് ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. സുഷുമ്നാ കോർഡ് ബാധയുള്ളവർ ഉദാഹരണം വികർഷണശക്തിയുള്ള എക്സ്ട്രായും ഇജക്യുളറേറ്റിവ് പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഉദാഹരണമാണ്. എന്നാൽ, സുഷുമ്നകാർ പരുക്കേറ്റവർ നിർബന്ധമായും ലൈംഗിക പ്രവർത്തനത്തെ തടയുന്നില്ല. പൂർണ്ണമായ നട്ടെല്ലിൽ പരിക്കേറ്റ ചിലർ ഇപ്പോഴും ജനനേന്ദ്രിയത്തിലും ഉത്കണ്ഠയിലും നിന്ന് വികാരവും രോമവും അനുഭവിക്കുന്നു. ഇതിനു പുറമേ, സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് പരുക്കേറ്റവരുടെ താത്പര്യമില്ല.
രോഗങ്ങളും അവസ്ഥകളും
വീണ്ടും, എഡി വേർതിരിക്കൽ അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ സംഭവിക്കുകയുള്ളൂ. ഇത് മറ്റൊരു ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിന്റെ ഫലമായിട്ടാണ്.
പ്രമേഹവും ഹൃദ്രോഗവും
ടൈപ്പ് 1 ഡയബറ്റിസ് , ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം എന്നിവയിൽ പുരുഷന്മാരിലെ ഉദ്ധാരണക്കുറവ് സാധാരണമാണ്. ഡയബറ്റിസ് മെഡിസിനിൽ 2017 ൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളത് പകുതിയിലേറെ പ്രമേഹരോഗികളാണ് . കാരണം: പ്രമേഹരോഗങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ ശരീരത്തിൽ ഉടനീളം പ്രമേഹം, രക്തക്കുഴലുകൾ, ഞരമ്പുകൾ എന്നിവയാണ് രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ്.
ഇനി ഒരു മനുഷ്യന് പ്രമേഹമുണ്ടായിട്ടുണ്ട്. അതിനേക്കാളുപരി, താൻ ED ഉണ്ടാക്കിയതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് അളവുകൾ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോളും പോലുള്ള ഹൃദയ രോഗങ്ങൾക്കൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്ന സങ്കീർണതകൾ വൈകല്യത്തിൽ ഒരു പങ്കു വഹിക്കുന്നു. പുകവലിക്കുന്ന പ്രമേഹരോഗിയായ ഒരാൾ എ.ഡി. വികസിപ്പിക്കുന്നതിന്റെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ഹൃദ്രോഗവും പ്രമേഹവും പലപ്പോഴും ഒരുമിച്ച് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കാരണം കൊറോണറി ധമനിയുടെ നാശനഷ്ടം പ്രമേഹത്തിൻറെ സങ്കീർണതയാണ്. കരോനറി ആർട്ടറി രോഗം ലൈംഗിക പ്രത്യുത്പാദനത്തെ ബാധിക്കും. എന്നാൽ, കരോനറി ഡോറിക് ഡിസീസ് (സിഎഡി), പ്രമേഹ രോഗികൾ എന്നിവയ്ക്ക് പുറമെ ഡയബറ്റീസിനു സാധ്യതയുള്ള ഒമ്പത് മടങ്ങ് മുൻപുള്ള വേദനയാണ് സിഎഡി ഒഴികെയുള്ള പ്രമേഹരോഗികളേക്കാൾ കൂടുതൽ. കൊറോണറി ആർട്ടറി ഡിസ്യൂമിലും പ്രമേഹത്തിലും ഇരുവശത്തുമുള്ള പ്രവർത്തനം വളരെ വ്യാപകമാണ്. ഇത് രണ്ടും ഒരു അപകട ഘടകമാണെന്ന് കണക്കാക്കാം.
രക്തസമ്മർദ്ദം
ഒരു ഉദ്ധാരണം ഇണചേരലിനു വേണ്ടത്ര രക്തപ്രവാഹം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നതുകൊണ്ട്, ഹൃദ്രോഗസംവിധാനത്തിലെ ഹൃദയത്തെയും മറ്റ് ഘടനകളെയും ബാധിക്കുന്ന ഏതുതരം അവസ്ഥയോ അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യചികിത്സയോ എക്ടെയ്ൽ ഫംഗ്ഷനിൽ ഒരു സ്വാധീനമുണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് കാണുന്നത് എളുപ്പമാണ്. ഇത് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (ഹൈപ്പർടെൻഷൻ) പ്രത്യേകിച്ച് ശരിയാണ്.
ഈ അവസ്ഥ എഡ്ഡിലേക്ക് നയിക്കുന്നതെങ്ങനെ എന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർക്ക് മനസ്സിലാകുന്നില്ലെങ്കിലും ഒരു സിദ്ധാന്തം പറയുന്നത് ലിംഗത്തിലെ ചെറിയ പാത്രങ്ങളിലെ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള മർദ്ദം കടന്നലുകൾക്ക് കടന്നുകയറിയേക്കാം. ഈ കണ്ണീരിയുടെ നന്നാക്കൽ പ്രക്രിയയിൽ, ധമനികൾ മൃദുലമായതും പെൻസിൻറെ സ്പൂഗി, വിചിത്രമായ ടിഷ്യുമാർക്ക് ആവശ്യമായ രക്തവും നൽകാൻ കഴിയാത്തതുമാണ്.
ഹൈപ്പർടെൻഷനിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ ഇഡിഎയിൽ പങ്കുചേരാം:
- കുറഞ്ഞ ഹോർമോൺ ഉത്പാദനം: രക്തചംക്രമണ സംവിധാനത്തിൽ ഉയർന്ന സമ്മർദം ചില ലൈംഗിക ഉൽപാദനത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നു, ലൈംഗിക ഡ്രൈവും ലൈംഗിക പ്രതികരണവും നിയന്ത്രിക്കുന്നവ ഉൾപ്പെടെ. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ധമുള്ളവർ സാധാരണ രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള പുരുഷൻമാരേക്കാൾ കുറഞ്ഞ ബീജത്തകർച്ചയും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവുകളും ഉള്ളവരാണെന്നതിന് ചില തെളിവുകൾ ഉണ്ട്. ഇത് ലൈംഗിക ഉത്തേജനത്തിന് ഹോർമോൺ പ്രതികരണത്തെ കുറയ്ക്കും.
- നൈട്രിക് ഓക്സൈഡിന്റെ അളവ് കുറവാണ്: കാലാകാലങ്ങളിൽ, ദീർഘകാല രക്താതിസമ്മർദ്ദം ഉള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ഈ ഏജന്റിൽ കുറവുണ്ടാകുന്നതായി ചില പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, ഇത് രക്തക്കുഴലുകൾ വിശ്രമിക്കുന്നു (ഡിലേറ്റ്) ചെയ്യുന്നു. നാരകത്തിൽ രക്തക്കുഴലുകൾ വിശ്രമിച്ച്, ഇണചേരൽ നിറയ്ക്കാൻ രക്തം അനുവദിക്കുന്നതിന് വേണ്ടത്ര നൈട്രിക് ഓക്സൈഡ് ഇല്ലാതിരിക്കുമ്പോൾ ഉദ്ധാരണം പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാം.
- ശുക്ലം തരങ്ങൾ: ഒരു ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്തുന്നതിനായി, രക്തം നൽകേണ്ടിവരുകയും ഇണചേരലിൽ തുടരുകയും വേണം. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള പുരുഷൻമാർ ഒരു ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്തുന്നതിൽ പ്രശ്നമുണ്ടാകുമെന്നത് ചില ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കാരണം വർദ്ധിച്ച സമ്മർദ്ദം പുരുഷലിംഗത്തിന്റെ ഉദ്ധരിക്കലുകളിൽ നിന്ന് രക്തക്കുഴലുകളിൽ നിന്നും രക്തക്കുഴലുകളിൽ നീക്കംചെയ്യുന്നു. ഈ സിദ്ധാന്തത്തിൽ, സിരകളുടെ ചെറിയ ക്ലോസിങ്ങ് വാൽവുകളിലുള്ള "പുഷ്" എന്നത് പ്രതിരോധിക്കാൻ സിരകളുടെ ശേഷിയെക്കാൾ ശക്തമാണ്, അതായത് ഇണചേരൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുന്നതിൽ നിന്ന് രക്തത്തെ തടയാൻ സിരകൾ "അടയ്ക്കാൻ" കഴിയില്ലെന്നർത്ഥം.
സൈക്കോളജിക്കൽ അവസ്ഥകൾ
മാനസികപ്രശ്നങ്ങൾ പുരുഷന്മാരിലൂടെ ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ (PTSD), കോപാവേശങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയും എല്ലാം ആഗ്രഹം, വികാരപ്രകടനം, വികാരങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്.
മറ്റ് ആശങ്കകൾ
പുരുഷന്മാരിലൂടെ ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കുന്ന നിരവധി അവസ്ഥകളും രോഗങ്ങളുമൊക്കെ ഇഡ്ഡിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ പോലെയാകുന്നു. അതിൽ ഇവയാണ്:
- വൃക്കകൾ, വൃക്കരോരോഗങ്ങൾ എന്നിവ മൂത്രശങ്കക്കിടയിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലം പുരുഷന്മാരോടൊപ്പം മൂന്ന് മടങ്ങ് ത്വക്ക് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകുന്നു. ഇതിൽ അമിത ആഘാതം, താഴ്ന്ന മൂത്രാശയത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
- ദീർഘകാല ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങൾ: പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം , അപസ്മാരം, സ്ട്രോക്ക്, മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് എന്നിവയുള്ള പുരുഷൻമാരിൽ ഇക്ഡും മറ്റ് തരം ലൈംഗിക പ്രതികരണങ്ങളും കൂടുതലാണ് . ഈ അവസ്ഥകൾ മസ്തിഷ്കത്തിനും ലിംഗത്തിനും ഇടയിലുള്ള നാഡി സിഗ്നലുകളെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം.
തടസ്സമില്ലാത്ത സ്ലീപ് ആപ്നീ (ഒഎസ്എ): നാഷണൽ സ്ലീപ് ഫൗണ്ടേഷന്റെ കണക്ക് പ്രകാരം മദിശയിലെ ഗവേഷകർ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ 2011 പറയുന്നു. ന്യൂയോർക്ക് സിറ്റിയിലെ സീനായ് മെഡിക്കൽ സെന്റർ കണ്ടെത്തിയത്, ഇസി ഉപയോഗമില്ലാത്ത മാനസികരോഗികളായ പുരുഷൻമാർക്ക് ഓസോഎ ഉണ്ടായിരിക്കാനുള്ള സാധ്യത രസതന്ത്ര പ്രതിഭാസമാണ്.
ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ
ഉദ്ധാരണക്കുറവ് മൂലമുള്ള പല കാരണങ്ങളും വളരെ കുറച്ചുമാത്രമാണ്.
റിക്രിയേഷണൽ ഡ്രഗ്സ്
കാലക്രമേണ, നിയമവിരുദ്ധവും രസകരവുമായ മരുന്നുകൾ രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് ഗണ്യമായ നാശമുണ്ടാക്കിയേക്കാം, ചിലപ്പോൾ സ്ഥിരമായ ഉദ്ധാരണക്കുറവ് ഉണ്ടാകുന്നു. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:
- മദ്യം
- പുകവലി, പുകയില എന്നിവയിൽനിന്നുള്ള നിക്കോട്ടിൻ
- Dexedrine (dextroamphetamine) പോലുള്ള അഫെതേമമിൻസ്
- ഫിനൊബാർബിറ്റൽ പോലെയുള്ള ബാബിറ്റ്യൂറേറ്റുകൾ
- കൊക്കെയ്ൻ
- മരീജുവാന
- മെത്തഡോൺ
- ഹെറോയിൻ, ഓക്സി കോണ്ടിൻ എന്നിവ പോലെയുള്ള ഒപ്പേറ്റുകൾ
സൈക്കിൾ റൈഡിംഗ്
ബൈക്കിംഗിൽ, പുരുഷന്മാരുടെ ഭാരം വളരെ കൂടുതലാണ്. ശരീരത്തിൽ നഴ്സിനും രക്തക്കുഴലുകൾക്കും ശരീരത്തിൽ വിള്ളൽ വീഴുന്നു. ഈ ഘടനയ്ക്ക് അവയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റു. സവാരി ബന്ധപ്പെട്ട വിചിത്ര പ്രതിരോധവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിലും, ഈ വ്യായാമം മിക്ക പുരുഷന്മാർക്കും ദോഷകരമാണ് എന്നതിനേക്കാൾ ആരോഗ്യമുള്ളവയാണ്.
സൈക്കിൾ സവാരിയും ഇഡയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം കണ്ടെത്തിയ മിക്ക പഠനങ്ങളും മണിക്കൂറുകളോളം മണിക്കൂറുകളോളം സഞ്ചരിക്കുന്ന ബൈക്കുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. പോലീസുകാർ ആഴ്ചയിൽ 24 മണിക്കൂറും ചെലവഴിക്കുന്ന ഒരു വണ്ടി ഓടിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ദീർഘദൂര ബൈക്ക് ടൂറുകൾ അമച്വർ അല്ലെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണലുകൾ. മസാച്യുസെറ്റ്സ് Male Aging Study (MMAS) പ്രകാരം, 40 നും 70 നും ഇടയ്ക്ക് പ്രായമുള്ള 1,700 പേരുടെ സർവ്വേയിൽ, "ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് മണിക്കൂർ സൈക്ലിംഗിനുള്ള സമയം ധമനിയുടെ തടസ്സവും ദീർഘകാല നാശവും . " ഇത് ശരാശരി വ്യക്തിയെ ക്ലോക്ക് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സവാരി ചെയ്യുന്നതാണ്, പക്ഷെ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സമയം സഞ്ചരിച്ചാൽ എന്തെങ്കിലും ആലോചിക്കേണ്ടതാണ്.
പ്രതിദിനം മൂന്നു മണിക്കൂറോളം മണിക്കൂറോളം ബൈക്ക് ചെയ്ത പുരുഷന്മാർക്ക് ഇ.ഡി. വികസ്വര സാധ്യത കുറവാണെന്ന് എംഎംഎസ്എ വ്യക്തമാക്കുന്നുണ്ട്. മോട്ടോർസൈക്കിളുകളുടെ ഒരു മാതൃകയായി ബൈക്ക് ഓടിക്കുന്നതിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ബൈക്ക് സീറ്റ് നന്നായി വരാം. ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയുന്ന നടുവിലുള്ള ഒരു ദ്വാരം അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രോവ് ഉണ്ട്, എന്നാൽ ഈ പ്രദേശത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗം ഇപ്പോഴും ശരീരം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശരീരഭാരം തന്നെയാണ്. വിദഗ്ദ്ധരുടെ മുന്നിൽ നിൽക്കുന്ന എല്ലുകൾക്കുമുള്ള "നോക്ക് മൂക്ക്" സീറ്റുകൾ തകരാറിലാകുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും. വികർഷണ ശസ്ത്രക്രിയയും പ്രശ്നങ്ങളും തടയാൻ സഹായിക്കും.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> അവരിറ്റ്, ജെ. നിഷോംതോട്ടോ, പി. കളക്ടറൽ കാൻസർ സൂയിസൈവെയർ കെയർ സെന്ററിൽ ലൈംഗിക വൈകല്യം. ജെ ഗസ്ട്രോയിസ്റ്റ്സ്റ്റ് ഓങ്കൾ. 2014; 5 (5): 388-94. ചുമരിൽ: 10.3978 / j.issn.2078-6891.2014.059.
> കൊറോണ, ജി, et.al. ലൈംഗിക ചടങ്ങിൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ തെറാപ്പി ഫലങ്ങളുടെ മെറ്റൽ വിശകലനം ഉദ്ധരിക്കൽ ഫംഗ്ഷൻ സ്കോറുകളുടെ അന്താരാഷ്ട്ര സൂചിക അടിസ്ഥാനമാക്കി. യൂറോപ്യൻ യുറോ, ഡിസംബർ 2017. വാല്യം 72, ഇഷ്യു 6, പേപ്പുകള് 1000-1011. ദോ: dx.doi.org/10.1016/j.eururo.2017.03.032
ക്ലോണർ, ആർ. എക്ടെക്റ്റി ഡിസ്ഫൻക്ഷൻ, ഹൈപ്പർടെൻഷൻ. ട്യൂമറേഷണൽ ജേർണൽ ഓഫ് അഗുട്ടിൻസ് റിസേർച്ച്. 2007 19: 296-302. ഓഗസ്റ്റ് 6, 2008. ഡോ: 10.1038 / sj.ijir.3901527.
> Kouidrat Y, et.al. പ്രമേഹത്തിലെ ഉദ്ധാരണക്കുറവ് വളരെ ഉയർന്നതാണ്: 145 പഠനങ്ങളുടെ ഒരു സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ ആൻഡ് മെറ്റാ അനാലിസിസ്. പ്രമേഹം 2017 സെപ്തംബർ 34 (9): 1185-1192. ഡോ: 10.1111 / dme.13403.
> Marceau എൽ, ക്ലെയിൻമാൻ കെ, ഗോൾഡ്സ്റ്റീൻ I, മക്കിൻലേ, ജെ ഡസ് സൈക്കിൾക്കിങ് Erectile Disfunction ന്റെ അപകടത്തിന്റെ സംഭാവന? മസാച്ചുസെറ്റ്സ് പെയിന്റിംഗിൽ നിന്നുള്ള പഠനം (എംഎംഎഎസ്). Int J Impot Res. 2001 ഒക്ടോബർ 13 (5): 298-302.
> നാഷണൽ സ്ലീപ് ഫൌണ്ടേഷൻ. സ്ലീപ്പ് അപ്നിയയും ഉദ്ധാരണക്കുറവും തമ്മിലുള്ള സാധ്യമായ ലിങ്ക്.
> ഷ്റാഡർ, എസ്എം, ബ്രീറ്റിൻസ്റ്റീൻ, എം.ജെ, ലോ, ബി.ഡി. ശസ്ത്രക്രിയയെ രക്ഷിക്കാൻ മൂക്കത മുറിക്കുക. ജെ സെഡ് മെഡി, ആഗസ് 2008; 5 (8): 1932-40. ഡോ: 10.1111 / ജെ .1743-6109.2008.00867.x
> എസ് സൈമൺ, ആർ.എം., et.al. ബ്ലാക് ആന്റ് വൈറ്റ് മെയിലിൽ വികാരവും ലൈംഗിക പ്രവർത്തനവും അസോസിയേഷൻ ഓഫ് എക്സർസൈസ്. ജേർണൽ ഓഫ് സെക്ഷ്വൽ മെഡിസിൻ, മെയ് 2015. വോവോ 12, ഇഷ്യു 5, പേജ് 12-2-1210. DOI: dx.doi.org/10.1111/jsm.12869