IBD- യിൽ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന് എന്താണ് പറയാനുള്ളത്?

നിങ്ങൾക്ക് വേദനയുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള ഒരു സുഹൃത്ത് അല്ലെങ്കിൽ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ ഉണ്ടോ? അങ്ങനെയെങ്കിൽ, ഇതിനകംതന്നെ ചില രോഗികളെക്കുറിച്ചാണ് മറ്റുള്ളവർ പറയുന്നത് എന്ന് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടായിരുന്നില്ല. ഐ.ബി.ഡി ഒരു ആജീവനാന്ത രോഗമാണ്, മാത്രമല്ല അത് ശാസ്ത്രീയമായി ഇന്നും മനസിലാക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെന്നും പൊതു ജനാലയിലൂടെ അത് മനസ്സിലാക്കാനാവുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന് സഹായിക്കാനും അവർ ക്രോൺസ് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ വൻകുടൽ പുണ്ണ് (walerative colitis) വഴിയുള്ള അവരുടെ സമരങ്ങളിലൂടെ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുവാനായി അവരെ സഹായിക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അവരുടെ സൗഹൃദത്തെ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നെന്ന് അവരെ കാണിക്കാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

1 -

"എനിക്ക് എവിടെ നിന്ന് കൂടുതൽ പഠിക്കാം?"

IBD ഉള്ളവർ അവരുടെ രോഗത്തെപ്പറ്റിയുള്ള വിവരങ്ങൾ വളരെ സാധാരണയായി വരുകയാണ്. നിങ്ങൾ ചോദിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ പറയാം , പ്രത്യേകിച്ചും അവരുടെ രോഗം എന്തൊക്കെയാണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വ്യക്തത നൽകാനും. IBD ഉള്ള ഓരോ വ്യക്തിയും വ്യത്യസ്തമായി പ്രതികരിക്കുന്നു, ഓരോ കഥയും തനതായതാണ്. IBD- നെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ കഴിയുന്ന നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ നിങ്ങൾ ചോദിക്കുമ്പോൾ അത് വാള്യങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ആ സമയത്തു വെച്ചിരിക്കുന്നതും കൂടുതൽ അമിതമായി ബാധിച്ച രോഗത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ തയ്യാറാണെന്നും ഇത് കാണിക്കുന്നു. വിശദീകരണങ്ങളുടെ ഭാരം കുറച്ചുകൊണ്ടുവരുകയും ദീർഘകാല ബന്ധത്തിന് നിങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാണെന്ന് കരുതുകയും ചെയ്യുന്നു.

2 -

"ഇത് ഒന്നും മാറ്റില്ല"

ഐബിഡി ഉള്ളവർ സംശയത്തിന്റെ നിഴൽ മൂലം ഒരു കാര്യം വ്യക്തമാണ് എന്നത് ഒരു കാര്യം തീർച്ചയാണ്. ഐബിഡി അവരുടെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിച്ചു. കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച ജോലി ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണത്തിന് വേദനയും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകുന്നു. കഴിഞ്ഞ മാസം പ്രവർത്തിച്ചിരുന്ന മരുന്നുകൾ ഫലപ്രദമായി തോന്നുന്നില്ല. ഇത്തരം മാറ്റങ്ങൾ ഫലശൂന്യമായ ഒരു തോന്നൽ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഐബിഡിയിലെ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് സഹിച്ചുനിൽക്കുന്ന മറ്റ് ബന്ധങ്ങളുണ്ടെന്നത് ഒരു ദുഃഖകരമായ സത്യമാണ്, ചിലർ കുറച്ചുകൂടി അകന്നുപോവുകയും സൗഹൃദം ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവരുടെ ഐ.ബി.ഡി കാരണം നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ അവർക്കുണ്ടാവില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം - നിങ്ങൾക്കത് നൽകാൻ കഴിയുന്ന അമൂല്യ വരം ആണ്

3 -

"എനിക്ക് ഇടപെടാൻ കഴിയുമോ?"

ഐ.ബി.ഡി.യുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒട്ടേറെ കമ്പനികൾ ലാഭേച്ഛയില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അനുബന്ധ ഗ്രൂപ്പുകൾക്ക് പണമുണ്ടാക്കുന്നു. ലാഭേച്ഛയില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഐ.ബി.ഡി ഉള്ളവർക്ക് പിന്തുണ നൽകുന്ന ഗ്രൂപ്പുകൾ, വിദ്യാഭ്യാസം, IBD യുടെ സാമ്പത്തികകാര്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള സഹായം എന്നിവയെല്ലാം ലാഭേച്ഛയില്ലാതെ നൽകുന്നു. മിക്ക ഗ്രൂപ്പുകളും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നേരിട്ട് സംഭാവന സ്വീകരിക്കുന്നുണ്ട്, പക്ഷെ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് ഒരു ഫണ്ട് ശേഖരണ പരിപാടിയിൽ പങ്കെടുക്കുമ്പോൾ സാധാരണയായി സംഭാവന നൽകാൻ കഴിയും. ഒരു പടി കൂടി മുന്നോട്ടും, ഇടപെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് സ്വമേധാസേര സാധ്യതകളും ലഭ്യമാണ്

4 -

"ഒന്നുമില്ല"

ഒന്നുമില്ലേ? എങ്ങനെ സഹായിക്കാൻ കഴിയില്ല? കേൾക്കൽ എന്നത് ഒരു വൈദഗ്ദ്യമാണ്. ചിലർ സംസാരിക്കുന്ന സമയത്ത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ചിലർ കേൾക്കുന്നില്ല. അവർ സംസാരിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി മാത്രമാണ് കാത്തിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ കേൾക്കാൻ മനസ്സില്ലായപ്പോൾ, യഥാർത്ഥത്തിൽ, IBD ഉള്ള നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന്, നിങ്ങൾ സ്വയം ഉപദ്രവിക്കാൻ അവസരം നൽകുന്നുണ്ട്. IBD ഉള്ളവർ പലപ്പോഴും അനുഭവങ്ങൾ, അസ്വസ്ഥത, വിഷമം എന്നിവ അനുഭവിക്കാൻ ഇടയുണ്ട്. ഈ വികാരങ്ങൾ തുറന്നുകൊടുക്കുകയും വിധി പുറപ്പെടുവിക്കാത്ത മറ്റൊരു വ്യക്തിയുമായി അവരെ പങ്കുവയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് സ്ട്രെസ് ദുരിതാശ്വാസത്തിന്റെ വളരെ ഫലപ്രദമായ ഒരു രൂപമാണ്.

നിങ്ങളുടെ പിന്തുണ പ്രധാനമാണ്

IBD ഉള്ള നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നീ അവരെ പ്രധാനമാണ്. അവരെ പിന്തുണക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് താല്പര്യമുണ്ടെന്നതും അതുപോലെ നിങ്ങൾക്ക് കഴിവില്ലാത്തതും അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. നല്ല സുഹൃത്തുക്കൾക്കും ശക്തമായ ഒരു പിന്തുണാ സംവിധാനത്തിനും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുള്ള ഒരാളുടെ ക്ഷേമത്തിൽ ഒരു വലിയ വ്യത്യാസമുണ്ട്. നിങ്ങൾ സന്തുഷ്ടനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നു, ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുകയും നല്ല സുഹൃത്തുക്കൾ അത് സഹായിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.