അൽഷിമേഴ്സിന്റെയും മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ഡിമെൻഷ്യയുടേയും രോഗനിർണ്ണയം ഒരു നിഗൂഢതയെ ബാധിക്കുന്നതായി തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്, രോഗിയുടെ വെല്ലുവിളികളുമായി നേരിട്ട് അടിച്ചേൽപ്പിക്കുന്നവർക്ക് ഈ നിഗൂഢതയ്ക്ക് ദോഷകരവും ദുർബലവുമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സഹായിക്കാം? നിഗൂഢത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന 13 മാർഗ്ഗങ്ങൾ, ഡിമെൻഷ്യ പോലുള്ള വിജ്ഞാന വിദ്വേഷങ്ങളുള്ളവരെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക.
1. നിങ്ങളുടെ കഥ പങ്കിടുക
നിങ്ങൾ ഡിമെൻഷ്യ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തെറ്റുണ്ടെന്ന പോലെ, അപമാനത്തോടേയും ഓർമ്മശക്തിയുടെയും ആശയക്കുഴപ്പം മനസിലാക്കുക.
ഒരു തകർന്ന കാലും അർബുദവും ഉണ്ടാകുന്നതിൽ ലജ്ജയോ? നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നിങ്ങളാണ്, മറ്റുള്ളവരുമായി രോഗനിർണ്ണയങ്ങളും രോഗലക്ഷണങ്ങളും പങ്കുവയ്ക്കുകയും അവർക്ക് നിങ്ങൾക്കായി സൗജന്യമായി നൽകുകയും വേണം.
2. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ ജീവിത കഥ
വാക്കാൽ ബുദ്ധിമുട്ടില്ലാതെ ഡിമെൻഷ്യ ബാധിതനായ നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങൾക്ക് പ്രയാസമുണ്ടെങ്കിൽ , അവളുടെ അനുഭവങ്ങളും അവളുടെ കഥയും അവളെ സഹായിക്കുക. ഡിമെൻഷ്യ വെല്ലുവിളിയെ നേരിടുക. ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയ്ക്കായി പോരാട്ടത്തിൽ നിന്നും വേർപിരിയുന്നതും മറ്റുള്ളവർക്ക് ഡിമൻഷ്യയുമൊത്ത് ജീവിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് വ്യക്തിപരമായ ബന്ധം ഉണ്ടായിരിക്കുമ്പോഴും മറ്റുള്ളവർ ഇത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
3. സ്വയം പഠിക്കുക
കൂടുതൽ അറിയാം, മെച്ചപ്പെട്ട സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുമായി ഡിമെൻഷ്യ സംബന്ധിച്ച വിവരങ്ങൾ പങ്കിടാൻ ആയിരിക്കും. വസ്തുതകൾ മനസ്സിലാക്കുക, രോഗം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പ്രതീക്ഷിക്കാം, നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനം (അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവയുടെ) മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് അഭിനന്ദവും ബദലുകളും ഉപയോഗിക്കാനാകും.
- നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്ന വായന: അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം സംബന്ധിച്ച സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്സ്: ആരാണ് ഇത് ലഭിക്കുന്നത്?
4. ഉടനടി മാനസിക വൈകല്യത്തെ അനുമാനിക്കുക
ഒരാൾക്ക് ഡിമെൻഷ്യ രോഗം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയുമെന്നതിനാൽ, "ഓൺ" ൽ നിന്ന് "ഓഫ്" എന്നതുമാത്രമാണ് ബോധപൂർവമായ കഴിവുകൾ മാറിമാറിയിരിക്കുന്നതെന്ന് അർത്ഥമില്ല. ഡിമെൻഷ്യയുടെ ആദ്യഘട്ടങ്ങളിൽ, ഡിമെൻഷ്യയിൽ ജീവിക്കുന്ന വ്യക്തി സ്വയം സംശയിക്കും. അവൾ നിങ്ങളെ ആ പട്ടികയിൽ ചേർക്കേണ്ടതില്ല.
അവൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയാണെങ്കിൽ അവളുടെ സംശയത്തെ സഹായിക്കുക.
- നിർദ്ദേശിക്കുന്ന വായന: എപ്പോൾ, അറ്റോർണി പവർ ആക്റ്റിവേറ്റ് ചെയ്യണം?
5. ബന്ധങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുകയും പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് എഴുതി വയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഡിമെൻഷ്യ ഉള്ളതിനാൽ മാത്രം ഒരാളെ സ്നേഹിക്കരുത്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, പലരും പറയുന്നതോ ചെയ്യുന്നതോ ആയ അനിശ്ചിതത്വം, എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്നും അവരെ തടയുക, ഡിമെൻഷ്യയിലെ മറ്റ് നഷ്ടങ്ങൾക്ക് സൗഹൃദം നഷ്ടപ്പെടുത്തും. നടുവിലും പിന്നീടുള്ള ഘട്ടങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ സന്ദർശനങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് രണ്ടുപേർക്കും ഒരു സമ്മാനം ആയിരിക്കും.
- നിർദ്ദേശിച്ച വായന: സന്ദർശിക്കുന്നത് തുടരുക! ഡിമെൻഷ്യയിൽ മെമറികളേക്കാൾ വികാരങ്ങളാണെന്നു ഗവേഷണം പറയുന്നു
6. മറ്റുള്ളവർക്കുള്ള അഭിഭാഷകൻ
അധികാരം ഉള്ളവർ, പല കേസുകളിലും, ഡിമെൻഷ്യയില്ലാതെ അത് നമ്മുടേതാണ് - സംസാരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഡിമൻഷ്യയുമായുള്ള വ്യക്തി ആ ദിവസം സ്വന്തം വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനോ ആട്ടിറച്ചി തോട്ടക്കാരൻ ചില പുഷ്പങ്ങൾ നട്ടുവളർത്താൻ കഴിയുമോ എന്ന് മറ്റുള്ളവർക്കുവേണ്ടി വാദിക്കുന്നത് അവരുടെ ജീവിത നിലവാരത്തിൽ വ്യത്യാസമുണ്ടാക്കാം എന്ന് മറ്റുള്ളവരെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു.
- നിർദ്ദേശിച്ച വായന: ഡിമെൻഷ്യയിലുള്ളവർക്കായി ആരെങ്കിലും എങ്ങനെ മുന്നോട്ടുപോകണം
വക്കീൽ വ്യക്തിക്കും അപ്പുറമാണ്. ഡിമെൻഷ്യ നേരിടുന്ന വെല്ലുവിളികളെക്കുറിച്ച് ഗവൺമെന്റുമായി പങ്കിടുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ഉദാഹരണത്തിന്, 2015-ൽ ആരംഭിച്ച ഒരു മുൻകൈകാര്യം ഡിമെൻഷ്യ-സൗഹൃദമായിത്തീരുകയും, ഡിമൻഷ്യയുമൊത്തുള്ള ആളെ ബോധവൽക്കരിക്കുകയും വിജയകരമായി ഉണർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
7. ശ്രവിച്ചുകൊണ്ട് ശക്തി നൽകുക
ഡിമെൻഷ്യയുമൊത്ത് ജീവിക്കുന്ന വ്യക്തിയോട് അവർ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, എന്നിട്ട് ന്യായവിധി കൂടാതെ കേൾക്കാൻ തയ്യാറാകുക. ഇപ്പോൾ എന്തെങ്കിലും പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. ഒരുപക്ഷേ പിന്നീട്, നിങ്ങൾക്ക് സഹായകരമായേക്കാവുന്ന എന്തെങ്കിലും പിന്തുടരുവാനുള്ള അവസരം നിങ്ങൾക്കുണ്ടായിരിക്കും, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ, കുറച്ചു ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ച് കേൾക്കുക.
- നിർദ്ദേശിച്ച വായന: ഡിമെൻഷ്യയിലെ ആദ്യ ഘട്ടങ്ങളിൽ സന്ദർശിക്കാനുള്ള 7 നുറുങ്ങുകൾ
8. നഷ്ടപരിഹാരത്തിന് കോഗ്നിറ്റീവ് പരിശീലനം ഉപയോഗിക്കുക
ഡിമെൻഷ്യയിലുള്ളവരെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം, കൂടുതൽ പരിചിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ നൽകുന്നത്, തങ്ങളെ സ്വതന്ത്രമായി നിലനിർത്താൻ തന്ത്രങ്ങൾ പഠിക്കുകയും പരിശീലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പഠനത്തിൽ ആദ്യകാല ഡിമെൻഷ്യയുമൊത്തുള്ള ആളുകൾ പാചക വിഭജനം പോലുള്ള നടപടിക്രമങ്ങൾ മെമ്മറിയിൽനിന്ന് പ്രയോജനം നേടിയെന്ന് കണ്ടെത്തി.
- നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്ന വായന: ഇരിക്കുക! റോൾ ഓവർ! നിങ്ങൾക്ക് പരിശീലനം നൽകാൻ കഴിയുമോ?
9. സ്ഥലത്ത് പിന്തുണയ്ക്കുന്നത് സംബന്ധിച്ച് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക
സമൂഹത്തിന്റെ വിഭവങ്ങളുമായി ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുന്നതിന് ജനങ്ങൾക്ക് അവരുടെ വീടുകളിൽ സുരക്ഷിതമായി ദീർഘകാലം വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ ഡിമെൻഷ്യ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങളുടെ ഉറവിടങ്ങൾ ഭാവിയിൽ ലഭ്യമാക്കാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. ഈ നടപടി വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രശ്നമായിരുന്നിട്ടുകഴിഞ്ഞാൽ, കൂടുതൽ സ്വാതന്ത്ര്യം അനുവദിക്കാൻ ഉചിതമായ പിന്തുണ നൽകുന്നു.
10. ഡിമെൻഷ്യയുടെ സിമുലേഷനിൽ പങ്കാളിത്തം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക
വിർച്ച്വൽ ഡിമെൻഷ്യ ടൂർസ് പോലുള്ള സിമുലേഷനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഡിമെൻഷ്യയുമൊത്തുള്ള ജീവിതത്തിന്റെ വിഷ്വൽ ഇമേജറി ഒരു കണ്ണട തുറക്കലും (ഹൃദയം, മനസ്-തുറക്കൽ, പരിചയം) ആകാം. ഡിമെൻഷ്യയുമൊത്ത് ജീവിക്കുന്നത് പോലെയുള്ള "അനുഭവങ്ങൾ" അനുഭവിച്ചതിന് ശേഷം, ഡിമെൻഷ്യയുടെ വെല്ലുവിളികൾക്കൊപ്പം ജീവിക്കുന്ന വ്യക്തിയെ വിഷമിപ്പിക്കുന്നത് പ്രയാസമാണ്.
- നിർദ്ദേശിച്ച വായന: ഡിമെൻഷ്യ ലെൻസ് വഴി ലൈഫ് കാണുന്നത്
11. മെമ്മറി കഫേ, സപ്പോർട്ട് ഗ്രൂപ്പുകളിൽ പങ്കെടുക്കുക
സ്റ്റെഗ്മയ്ക്ക് വ്യക്തിമുദ്ര പതിച്ചുകൊണ്ട് വീട്ടിലിരുന്ന് സുരക്ഷിതമായി വീട്ടുവാൻ കഴിയും, അങ്ങനെ ഊന്നിപ്പറയുകയോ മറ്റുള്ളവർക്ക് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്യുക. മെമ്മറി കഫേയും പിന്തുണ ഗ്രൂപ്പുകളും നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ നിന്നും പുറത്തുവരുന്നതും ഒരേ സാഹചര്യത്തിൽ മറ്റുള്ളവരെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതും ആസ്വദിക്കാൻ വലിയ അവസരം നൽകുന്നു. മറ്റുള്ളവരുമായി നിങ്ങളുടെ വെല്ലുവിളികളെ പങ്കുവെക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദവും ആത്മവിശ്വാസവും പകരാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഡിമെൻഷ്യ, അതോടൊപ്പം പരിചരണകരും ഇത് ശരിയാണ്.
12. ഭാഷയും നിങ്ങൾയും ഉപയോഗിക്കുവിൻ
ഒരാളെ "ഡിംസന്റ്" അല്ലെങ്കിൽ "പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവൻ" എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നതിനു പകരം വ്യക്തിയെ പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്നു. " ഡിമെൻഷ്യയുമായുള്ള വ്യക്തി" അല്ലെങ്കിൽ "ഡിമെൻഷ്യയുമൊത്ത് ജീവിക്കുന്ന വ്യക്തി" എന്ന പ്രയോഗം ഡിമെൻഷ്യ ഇടപഴകലും ശാക്തീകരണ പദ്ധതിയും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
13. അറിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗിക്കുക
സമയാസമയങ്ങളിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ചെറിയ വിവരങ്ങൾ പങ്കുവെക്കുക. നാം എല്ലാവരും അതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ സംസാരിക്കുമ്പോൾ, സമൂഹത്തിൽ നിന്നും സ്വാധീനത്തിന്റെ സ്ഥാനങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയും ഡിമെൻഷ്യയും ലഭിക്കും.
ഉറവിടങ്ങൾ:
അൽഷിമേഴ്സ് അസോസിയേഷൻ. സ്റ്റെഗ്മ തരണം ചെയ്യുക.
അൽഷിമേഴ്സ് ഡിസീസ് ഇന്റർനാഷണൽ. ലോക അൽസിമേഴ്സിന്റെ റിപ്പോർട്ട് 2012. ഡിമെൻഷ്യ സ്തംഗമാനെ മറികടക്കുക .
അൽസിമേയർ സൊസൈറ്റി കാനഡ. സ്റ്റൈമ. ജനുവരി 18, 2016.
ഡിമെൻഷ്യ എൻഗേജ്മെന്റ് ആൻഡ് എംപവർമെൻറ് പ്രോജക്ട് (ഡീപ്പ്ഇപി). സെപ്റ്റംബർ 3, 2015
ഡിമെൻഷ്യ എൻഗേജ്മെന്റ് ആൻറ് എംപവർമെൻറ് പ്രോജക്ട്. ഡിമെൻഷ്യ പദങ്ങൾ വിഷയം: ഡിമെൻഷ്യയെക്കുറിച്ച് ഭാഷയിലുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ . മാർച്ച് 2015.
ഡിമെൻഷ്യ ഫ്രണ്ട്ലി അമേരിക്ക. എല്ലാ ആളുകളും ജീവിക്കാൻ കഴിയുന്ന കമ്മ്യൂണിറ്റികൾ, പ്രായവും തുലാസ്സും. 2015.
> ആരോഗ്യ വകുപ്പ്, വിക്ടോറിയ, ആസ്ട്രേലിയ. ഡിമെൻഷ്യ-സൗഹൃദ എൻവയൺമെന്റ്.
> ഇന്റർനാഷണൽ ജേർണൽ ഓഫ് നഴ്സിങ് സ്റ്റഡീസ്. 2009 ഏപ്രിൽ; 46 (4): 431-41. ആദിമ ഡിമെൻഷ്യയും കുടുംബ പരിചരണവുമുള്ള മുതിർന്നവരെ ശാക്തീകരിക്കുക: ഒരു പങ്കാളിത്ത ആക്ഷൻ റിസർച്ച് സ്റ്റഡി . https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17983619