നിങ്ങൾ കൈയെയോ കാലുകളെയോ ഒരു ഛേദിക്കലിനു വിധേയനായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ തരത്തിലുള്ള മുറിവുള്ള ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയിലും പുനരധിവാസ പ്രക്രിയ എത്രമാത്രം വിപുലമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. സാധാരണ ചലനാത്മകതയും പ്രവർത്തനവും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു പുനരധിവാസ സംഘത്തിന്റെ ഭാഗമായി നിങ്ങൾ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി വളരെ അടുത്ത് പ്രവർത്തിക്കണം . ഒരു പിണ്ഡത്തിന്റെ അവയവഛേദത്തിനുശേഷം ഇൻസ്നാഷണലിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പിടിക്ക് കഴിയും.
ഒരു അവധിക്കാലത്തിനുശേഷം ശരിയായ പദപ്രയോഗം
ചരിത്രപരമായി, ജനങ്ങൾ തകർന്നിരുന്ന ആ അംശം "സ്റ്റമ്പ്" എന്ന് വിളിക്കപ്പെട്ടു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഈ പദം ഉപയോഗിക്കാൻ ഏറ്റവും ആകർഷകമായ പദമല്ല. അവരുടെ ശരീരത്തിൽ ഒരു സ്റ്റമ്പായി പരാമർശിക്കാൻ ആരാണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നത്? ഒരു മിഥ്യാധാരണയുണ്ടായ പലരും ഈ വാക്ക് ബോധപൂർവമല്ലെന്ന് തോന്നുന്നു.
അതിലൂടെ കൂടുതൽ ഉചിതമായ ഒരു വാക്ക് ഉപയോഗിക്കാമോ? ഉണ്ട്, ഉണ്ട്. ഇത് ശ്രമിക്കാം: ബാക്കിയുള്ള അവയവം.
ഛേദിക്കപ്പെടുന്നതിന് ശേഷം ശരീരത്തിന്റെ ഭാഗമായി അവശേഷിക്കുന്ന അവയവഭാഗം അവശേഷിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, മുട്ടിന് മുകളിലുള്ള ഒരു താഴ്ന്ന അറ്റകുറ്റപ്പണിയും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ തുടയുടെ ഭാഗമായി ഛേദിക്കപ്പെടുന്ന ഭാഗം തുടർച്ചയായ കൈകാലുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
ഒരു ഛേദിക്കലിന് ശേഷമുള്ള പുനരധിവാസ പ്രക്രിയ നിങ്ങളുടെ അവയവങ്ങളുടെ ഉചിതമായ ശ്രദ്ധയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ആദ്യത്തേതാണു പ്രധാനമായി, ശസ്ത്രക്രിയാ മുറിവ് ശരിയായി സുഖപ്പെടുത്തുമെന്ന് ഉറപ്പ് വരുത്തണം. അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളായി നിങ്ങൾ നോക്കണം, നിങ്ങളുടെ അവശിഷ്ടത്തിൽ അണുബാധയുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നെങ്കിൽ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടണം.
ഒരു അവയവത്തിനു ശേഷം നിങ്ങളുടെ അവശേഷിപ്പിന്റെ പാട നീക്കം ചെയ്യുന്നത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ അവയവത്തിന്റെ ശരിയായ രൂപം ഉറപ്പാക്കുന്നത് പ്രോത്സാസിനു വളരെ എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾക്ക് അടിവയറ്റിലെ രക്തസ്രാവത്തിനു ശേഷം ശരിയായ ആകൃതി നിലനിർത്തുന്നത് സഹായിക്കും.
ഇടയ്ക്കിടെ ഒരു ഛേദിക്കലിനു ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ലിമ്പ് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ അവയവത്തിന്റെ അവസാനത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തിയ നാഡ സിഗ്നലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് ഇത് സംഭവിക്കും. ഒരു അവയവത്തിനു ശേഷം നിങ്ങളുടെ ലിമ്പ് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് അല്ല എന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഡിസെൻസിറ്റേഷൻ ടെക്നിക്കുകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രോസ്ട്രെസിസ് എളുപ്പമുള്ളതാക്കുന്നു.
ഫാന്റം ലിം വേദന ഒരു സങ്കീർണ്ണവും ആശയക്കുഴപ്പവുമുള്ള ഒരു പ്രതിഭാസമാണ്, അത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഛേദിക്കലിനു ശേഷം സംഭവിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ, ശാരീരിക തെറാപ്പിസ്റ്റ്, പുനരധിവാസ സംഘം എന്നിവരോടൊപ്പം ജോലിചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, നിങ്ങളുടെ അവശേഷിക്കുന്ന ലിംഫ് (നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും) വ്യായാമം ഒരു ഛേദിക്കലിന് ശേഷം അത്യാവശ്യമാണ്. ശരിയായ നടപടിയുടെയും പ്രവർത്തന മൊബിലിറ്റിയുടെയും ഒരു ഛേദിക്കലിനുശേഷം നിലനിൽക്കുന്ന പേശികളിൽ നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ശക്തി ആവശ്യമാണ്.
നിങ്ങൾ ഒരു ഛേദിക്കലിനുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശാരീരിക തെറാപ്പി നല്ലരീതിയിൽ മികച്ചതാക്കാൻ സഹായിക്കുമോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കണം. നിങ്ങളുടെ പുനരധി പരിപാടി നന്നായി പഠിക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കാനായി നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന പഠനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ചലനശേഷി പരമാവധിയാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പരിഷ്കരിക്കുന്നതിന് പഠിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പി ടി പ്രോഗ്രാമിന്റെ ഭാഗമായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ പി.ടി. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അച്ചുതണ്ടിനുള്ളിൽ ഉപയോഗിക്കണമെന്നാണ് നിങ്ങൾ അവശേഷിക്കുന്ന അവയവങ്ങൾ പോലുള്ള അവശേഷിക്കുന്ന ലിംബിനെ പഠിപ്പിക്കുന്നത്.
സ്റ്റംപ്, റെസിഡുവും : എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു
ഉദാഹരണങ്ങൾ:
എന്റെ അവസാനത്തെ അറ്റകുറ്റപ്പണികൾക്കു ശേഷം, എന്റെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് എന്നെ എന്റെ ബാക്കി വൃത്താകൃതിയിൽ പൊതിയാൻ സഹായിച്ചു.