എന്താണ് യോനി?

യോനി ഒരു ഇലാസ്റ്റിക് ആണ്, എങ്കിലും പേശി കനാൽ ഏകദേശം 9 മുതൽ 10 സെന്റീമീറ്റർ നീളമുണ്ട്. യോനിയിലെ മുകളിലെ ഭാഗം ഗർഭാശയത്തിലേക്ക് തുറക്കുന്ന സെർവിക്സ് , താഴത്തെ ഭാഗം ശരീരത്തിന്റെ പുറത്ത് തുറക്കുന്നു. യുറേത്രയും (ബ്ലാഡ്ഡറുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതും) ഗുദത്തിനും ഇടയിലാണ് ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.

ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ, യോനിയിൽ നീളുന്നു, രക്തച്ചൊരിച്ചിൽ വ്യാപകമാവുകയും, രക്തസ്രാവത്തെ സ്വീകരിക്കാൻ തയ്യാറെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൂടാതെ, ഗർഭാശയത്തിലെ മ്യൂക്കസ്, ആർത്തവ ദ്രാവകം, ശരീരം പുറത്തെ മറ്റു സ്രവങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി യോനി പാസ്സാക്കിയിട്ടുണ്ട്. പ്രസവ സമയത്ത് കുഞ്ഞിന് ഗർഭാശയത്തിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിൽ നിന്നും യോനി കനാലിലൂടെയാണ് തള്ളുന്നത്.

സ്വയം-ക്ലീനിംഗ് സംവിധാനം

യോനി സ്വയം വൃത്തിയാക്കുന്നതാണ് അറിയേണ്ടത്. സ്പ്രെയിസ് അല്ലെങ്കിൽ ഡിയോഡോർട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് യോനിയിൽ വൃത്തിയാക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ വൃത്തിയാക്കാനോ പല സ്ത്രീകളും കരുതുന്നു. അത് മാത്രമല്ല ആവശ്യമില്ല, എന്നാൽ ഇത് ശരിക്കും നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും.

ഈ സ്വയം വൃത്തിയാക്കൽ സ്വഭാവം ഏതാനും വിധങ്ങളിൽ യോനിയിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു.

ചെറിയ അളവിൽ ആസിഡ് അന്തരീക്ഷം അതിൽ ജീവിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഏറ്റവും ബാക്ടീരിയയെ തടയുന്നു. യോനി കഴുകാനോ അല്ലെങ്കിൽ വൃത്തിയാക്കാനോ പി.എച്ച് മാറ്റാൻ കഴിയും, ഇത് ബാക്ടീരിയ, ഫംഗസ് അണുബാധകളിലേക്ക് കൂടുതൽ ആകാംക്ഷയുണ്ടാക്കുന്നു.

പുറമേ, യോനി ലൈനിലെ ടിഷ്യു ലൈംഗിക ശേഷിയുണ്ടാകുകയും, ആർത്തവവിരാമം വരെ തടയും. ഇത് ബാക്ടീരിയ കോളനിവൽക്കരണത്തെ തടയുന്നു.

അസന്തുലിതാവസ്ഥ

ബാക്ടീരിയ ലക്ടൊബിലില്ലസ് അസോഫൈഫിലസ് സാധാരണയായി യോജിനിൽ ടിഷ്യു കണ്ടുവരുന്നു. പി.എച്ച് നിലനിർത്താൻ ഇത് സഹായിക്കും.

ഈ ബാക്ടീരിയയെ (ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയെപ്പോലെ) അവഗണിക്കപ്പെടുന്ന എന്തും യോനിയിലെ യീസ്റ്റ് അണുബാധയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

തൈര് കഴിക്കുന്നത് സ്വാഭാവിക സംസ്ക്കരണങ്ങളിലൂടെ അല്ലെങ്കിൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കായ കാലത്ത് എൽ ആസിഡിഫിലസ് പ്രോബിഓട്ടിക് സപ്ലിമെന്റ് കഴിക്കുന്നത് ഒരു രോഗബാധ തടയുന്നതിന് സഹായിക്കും. തീർച്ചയായും, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനായി ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

പിസിഒകളുമായുള്ള സ്ത്രീകളാണ് ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധത്തിന് സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഇത് ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു . ശരീരത്തിൽ അധിക പഞ്ചസാര പുറന്തള്ളുന്നത് വഴി പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു. ചെറിയ യീസ്റ്റ് കോളനികൾ അസുഖകരമായ അണുബാധകളാക്കി മാറ്റാൻ കഴിയും.

ഒരു യീസ്റ്റ് അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ചൊറിച്ചിൽ, വേദന, വെള്ളമോ കട്ടിയുള്ളതും വെളുത്തതും കോട്ടേജ് ചീസ് പോലെയുള്ള മണമുള്ളവയും ആയിരിക്കും.

ആരോഗ്യകരമായ തലങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയും പ്രകൃതിദത്ത നാരുകളുള്ള പരുത്തിയും ധരിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ, പ്രോട്ടയോട്ടിക്കുകൾ എടുക്കുന്നതിനൊപ്പം, യീസ്റ്റ് അണുബാധ തടയാൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുന്ന യീസ്റ്റ് അണുബാധകൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, മറ്റ് ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾ പോലെയുള്ള മറ്റു വ്യവസ്ഥകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

വരണ്ട

ഓരോ സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിലും ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ, ഗർഭച്ഛിദ്രം സുഖം പ്രാപിക്കും, അവൾക്ക് ശല്യമുണ്ടാക്കുന്നതാണ്. യോനിയിലെ സ്ത്രീകളിൽ ലൈംഗിക സമ്മർദ്ദം വളരെ സാധാരണമാണ്. ചില മരുന്നുകളും ചില ഫലവത്തായ മരുന്നുകളും ആൻറി ഹിസ്റ്റാമുകളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. യോനിയിൽ ഈർപ്പവും പിടിപെടുന്നു.

ഹോർമോൺ ട്രീറ്റ്മെൻറുകൾ, ഹോർമോൺ സപ്പോസിറ്ററികൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ പലതരം വഴികളുണ്ട്. KY ജെല്ലി അല്ലെങ്കിൽ വെളിച്ചെണ്ണ പോലുള്ള ഒരു ലൂബ്രിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് പല സ്ത്രീകളും ലൈംഗിക വേളയിൽ യോനിയിലെ വരണ്ട വേദനയെ ലഘൂകരിക്കുന്നു.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{യോനിയിലെ യസ്റ്റ് ഇൻഫെക്ഷൻ. ഓഫീസ് ഓൺ വിമൻസ് ഹെൽത്ത് വെബ്സൈറ്റ്. http://womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/vaginal-yeast-infections.html.}