സ്റ്റെറോക്ലീഡോമാസ്റ്റായിഡ് പേശി
തലച്ചോറ് തിരിയുന്നതും കഴുത്തുള്ളും മാറ്റുന്നതിൽ പ്രധാന പങ്കു വഹിക്കുന്ന ഒരു ഉപരിപ്ലവമായി സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന കഴുത്ത പേശിയാണ് സ്റെർനോക്ലീഡോമസ്റ്റോയിഡ്. സാധാരണയായി കാണുന്ന ഈ പേശികൾ വളരെ എളുപ്പമാണ്. കാഴ്ചയിൽ, ചുറ്റളവിൽ രേഖപ്പെടുത്തിയ ഒരു സിലിണ്ടർ, സ്ട്രാപ്പ് പോലെയുള്ള ആകൃതിയാണ് ഇത്. ചെവി പിൻഭാഗത്തുനിന്ന് കോർബാൺ, ബ്രെസ്റ്റ്ബോൺ എന്നിങ്ങനെ രണ്ടായി തിരിക്കാം.
പാരമ്പര്യമായി, സ്റെർനോക്ലീഡൈമാസ്റ്റൈൻഡ് പേശിയെ എസ് സി എം പേശി അല്ലെങ്കിൽ എസ്സിഎം എന്നു വിളിക്കുന്നു.
എസ്.ടി.എം. ആന്റീയോലിയറേറ്റർ കഴുത്തുള്ള ഫാഷറുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന പേശികളുടെ ഒരു കൂട്ടം ഭാഗം പ്രവർത്തിക്കുന്നു. (ആന്തീയോറ്റേറ്റൽ കഴുത്ത് ഫഌക്കർ ഗ്രൂപ്പിലെ മറ്റ് പേശികൾ സ്കാൽസെൻ ആണ്. എസ്.സി. എമ്മിനെക്കാൾ കഴുത്തിൽ കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു.) എസ്സിഎമ്മിനു ചേർന്ന സിൻജറിസ്റ്റ് പേശികൾ എന്ന നിലയിൽ സ്കോളൻസ് ചലിപ്പിച്ച് തലയും കഴുത്തും തിരിക്കും.
ഉത്ഭവവും ഇൻസേർഷൻ
എസ്സിഎം പേശിക്ക് (ഉൽപന്നവും ചേർക്കൽ എന്നറിയപ്പെടുന്നു) അറ്റാച്ച്മെൻറിൻറെ പോയിൻറുകൾ താരതമ്യേന ലളിതമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ലാസിസിമസ് ഡോർസി മസിലിന്റെ അത്രയും. ( ലാസിസിമസ് ദോർസി , കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ലാറ്റ്സ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ഇത് തുമ്പിക്കൈയിലും കൈയിലുമുള്ള നിരവധി ഘടനകളെ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്ന ഒരു വലിയ പേശിയാണ്). ഇതിനു വിപരീതമായി, എസ്.ആർ.എം എല്ലുകൾക്ക് മാത്രമല്ല, 4 എല്ലുകൾ മാത്രം.
എസ്സിഎം അറ്റാച്ച്മെൻറ് മാതൃകയുടെ ലളിതമായ ഒരു ചെറിയ ഒഴിവാക്കൽ, പേശിയുടെ വയലിൻ തൊലിയും ബ്രെസ്റ്റ്ബോണും തൊട്ട് അടുത്തായി തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് 2 "തലകൾ" ആയി മാറുന്നു. സാധാരണ 1 പകരമായി പകരം 2 ഉത്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. .
അപ്പോൾ എസ്.എം.എമ്മിലെ മസിൽ എവിടെ നിന്നുമാണ് ഉണ്ടാവുക? എസ്.സി.എം. യുടെ ഒരു "തല" ആണിനു മുന്നിൽ (അതായത് മുൻ ഉപരിതലത്തിൽ) ചേർക്കുന്നു. (മാൻബ്രിയം ബ്രെസ്റ്റണിലെ മുകളിലെ ഭാഗം ആണ്.) മറ്റൊരു തല ശരീരത്തിന്റെ മിഡ്ലൈനിനു സമീപം കല്ലർബോണിലെ മുകൾ ഭാഗത്ത് (മേലുദ്യോഗസ്ഥൻ) വിളിക്കുന്നു.
അതിനുമപ്പുറം, എസ്.യു.എം. മാസ്റ്റെയ്ഡ് പ്രോസസ്സിനെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് അസ്ഥികൂടം മുതൽ അസ്ഥികളുടെ ഒരു ചെറിയ പ്രൊജക്ഷൻ ആണ്. പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, ക്ഷേത്രങ്ങൾ രൂപപ്പെടുന്ന തലയോട്ടിന്റെ അസ്ഥികൂടം (ഓരോ ഭാഗത്തും ഒന്ന്) ആണ്. നിങ്ങളുടെ ചെവിക്ക് പിന്നിൽ, ടെമ്പറൽ അസ്ഥിയുടെ അടിഭാഗത്താണ് മാസ്റ്റെയ്ഡ് പ്രക്രിയ. നിങ്ങളുടെ ചെവിക്ക് പിന്നിലുള്ള പ്രദേശം സ്പർശിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് യഥാർഥത്തിൽ മാസ്റ്റേഡോ പ്രോസസ് തിരിച്ചറിയാം. നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ അൽപം താഴെ നടക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എസ് എം എമ്മിൽ മൃദുവായ ടിഷ്യു കാണും. എസ്സിഎമ്മിലെ ചില നാരുകൾ പുറമേ ചെവിയിൽ നിന്നും അകന്നു കിടക്കുന്ന മാസ്റ്റോയ്ഡ് പ്രക്രിയയ്ക്ക് അടുത്തായി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന കണ്ണാടി അസ്ഥിയുടെ അടിഭാഗത്ത് ചേർക്കുന്നു.
എന്താണ് സ്റ്റെറോക്ലീഡിമോസ്റ്റോയിഡ് മാസ്ക്കുകൾ നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്
എസ്.ആർ.എം. പേശികളുടെ ഒന്നോ രണ്ടോ ജോലിയോ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് സ്റ്റെറോക്ലിയോമോസ്റ്റസ്റ്റൈഡ് നിർമിക്കുന്ന കഴുത്ത പ്രക്രീയകളിൽ വ്യത്യാസം ഉണ്ട്.
ഒരു എസ്സിഎം പേശി കരാറിലേർപ്പെടുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങളുടെ തലയെ പേശികൾക്ക് സമീപം (ഇപിസെലിറ്റൽ സൈഡ്) വിളിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിന്റെ വലതുഭാഗത്ത് SCM നിങ്ങളുടെ തല വലിച്ചുവെയ്ക്കുക.
എസ്സിഎം നിങ്ങളുടെ തല നേരെ എതിർ വശത്തേക്ക് (ചുറ്റിക്കെട്ടി) തിരിയുകയും (Contralateral സൈഡ് വിളിച്ചു). ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ വലത്തേക്ക് തിരിഞ്ഞ് തിരിഞ്ഞ് തിരിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ഇടതുഭാഗത്തെ SCM കരാറിലേയ്ക്ക് വരാം.
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, എസ് സി എം മുഖത്തിന്റെ മുകളിലേക്ക് ചെറിയ ഒരു ഭാഗം (കഴുത്ത് നീളം) വിളിക്കുന്നു.
എസ്സിഎം പേശികളുടെ കരാർ (ഉഭയകക്ഷി സങ്കോചം, ഇരുവശവും അർഥമാക്കുന്നത് രണ്ട് വശങ്ങൾ) രണ്ടും നിങ്ങളുടെ ആദ്യ കൈത്തണ്ട സംയുക്തത്തിൽ നടക്കുന്ന ഒരു കഴുമ്പൽ നീട്ടൽ ചലനമാണ്. ആദ്യത്തെ ഇൻറർനെറ്റീബ്രൽ സംയുക്തം ഏറ്റവും മുകളിലുള്ള സ്പിൻജിയുടെ സംയുക്തമാണ്. നിന്റെ തലയിൽ നിന്റെ കഴുത്തിൽ ഇരിക്കുന്നതും അവിടെ ആകുന്നു. ഈ വിപുലീകരണ പ്രസ്ഥാനം, തല പിൻവലിക്കൽ നൽകുന്നു.
എന്നാൽ എസ്.സി.എം. പേശികളുടെ സങ്കോചവും നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിലേക്ക് ആകർഷിക്കും. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുലയൂട്ടലിൻറെ ദിശയിൽ ചലിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ തലയുടെ തല നിലനില്ക്കുന്നിടത്തോളം, ഉഭയദിശയിലെ എസ്.എം.എമ്മിൻറെ പേശികൾ ചുരുങ്ങുന്നു.
എസ്സിഎം പേശികൾ ഒരുമിച്ച് ഒരേസമയം വരുമ്പോൾ, അത് ശ്വസന പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ നെക്ക് സ്റ്റേഷീഷ്യൻ ഉപയോഗിച്ച്, എസ്സിഎം പേശികളുടെ ഉഭയലൈംഗിക സങ്കോചം മൺബുബ്രിയെയും, ശരീരഭാഗത്തിന്റെ മിഡ്ലൈനിന് അടുത്തുള്ള ഹോർമോണുകളുടെ അറ്റത്തും ഉയർത്തുന്നു.
എസ്.സി.എം ഒരു മുഖ്യകഥാപാത്രമാണ്, തല ഒരു ഭാഗത്തേയ്ക്ക് മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഉത്തേജകവസ്തുക്കൾക്കൊപ്പം തലമുടി നിലയുറപ്പിച്ച്, എസ് സി എം തുടർച്ചയായി ചുരുങ്ങുന്ന അവസ്ഥയിലായിരിക്കും.
എസ്.ക്.എം. അനാട്ടമിക് ലാൻഡ്മാർക്ക്
എസ്.ആർ.എം. പേശികൾ ശരീരത്തിന് താത്പര്യമുള്ളതിനാൽ കഴുത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അദ്വിതീയ സ്ഥാനം സെർവിക്കൽ പേശികളുടെ വിന്യാസം മനസ്സിലാക്കുന്നതിൽ പ്രധാനമാണ്. എസ്.എം.എമ്മുകൾ കഴുത്ത് തുമ്പിക്കൈ വേർപിരിഞ്ഞ് ഇരുവശത്തേയും പിൻഭാഗത്തേക്കും പിൻഭാഗത്തേയ്ക്കും (ത്രികോണ) വേർതിരിക്കുന്നു. ഇത് ഗർഭാശയത്തിലുള്ള നട്ടെല്ലിനെ പഠിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.
ഒന്നാമത്, മുൻഭാഗത്തെ ത്രികോണം. മുൻഭാഗം, അല്ലെങ്കിൽ എസ്സിഎമിന്റെ ഭാഗമായി മുൻഭാഗത്ത് കഴുത്തിലെ മുൻവശത്തെ ത്രികോണത്തിന്റെ പാർശ്വസ്ഥ വശമാണ്. മുൻഭാഗത്തെ ത്രികോണം അതിരുകൾ തൊട്ട്, താടിയെല്ല്, ബ്രെസ്റ്റം ബോൺ (ബ്രെസ്റ്റ്ബോൺ), മധ്യവയസ്കർ മിഡ്ലൈൻ, അഥവാ ഗുരുത്വാകർഷണത്താൽ, ശരീരം ഇടത് വലത് ഭാഗങ്ങളിൽ വിഭജിക്കുകയാണ്. മുൻഭാഗമുള്ള ത്രികോണത്തിനകത്ത് മറ്റ് നിരവധി ത്രികോണങ്ങളുണ്ട്.
പിൻഗാമിയുടെ (മുൻഭാഗത്തെ) ത്രികോണത്തിന്റെ മുൻഭാഗം SCM ന്റെ പിൻഭാഗമോ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നോട്ടോ നീണ്ടു നിൽക്കുന്നതോ ആണ്. മുകളിൽ പറഞ്ഞാൽ, എസ്.ഇ.എം., ട്രപ്പ്പിയോസ് പേശികൾ അടിവശം തൊട്ടുകിടക്കുന്ന അസ്ഥിയുടെ തൊട്ടടുത്ത് നിൽക്കുന്ന ഒരു സൂചി അല്ലെങ്കിൽ പോയിന്റ് ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ കോളർ അസ്ഥികളുടെ മധ്യത്തിൽ മൂന്നിലൊന്ന് ആണ് പോസ്റ്റർ ത്രികോണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം.
ഉറവിടങ്ങൾ:
കപൻദ്ജി, ഐഎ, "ദി ഫിസിയോളജി ഓഫ് ദി സെയ്റ്റ്സ്". അഞ്ചാം പതിപ്പ്. ചർച്ചിൽ ലിവിംഗ്സ്റ്റൺ. ഇംഗ്ലീഷ് പതിപ്പ് 1987. ന്യൂയോർക്ക്.
കെൻഡാൽ, ഫ്ലോറൻസ് പീറ്റേഴ്സൺ, മക് ക്രേറി, എലിസബത്ത് കെൻഡാൾ, പ്രൊവാൻസ്, പട്രീഷ്യ ഗെയ്സ്. പോഷണവും വേദനയും ഉപയോഗിച്ച് പേശികൾ പരീക്ഷണവും പ്രവർത്തനവും. 3rd. ബാൾട്ടിമോർ, മേരിലാൻഡ്: വില്യംസ് & വിൽക്കിൻസ്, 1983
മൂർ, കീത്, എൽ., ഡിൽലി, ആർതർ, എഫ്. ക്ലിനിക് ആയി ഓറിയന്റഡ് അനാട്ടമി. അഞ്ചാം പതിപ്പ്. 2006 ലിപ്പിൻകോട്ട്, വില്യംസ്, വിൽക്കിൻസ്.