ഒരു ഉയർന്ന കണങ്കാൽ ഉളുക്കി എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം

ചപലമുളള സംയുക്തത്തിനു മുകളിൽ

ഒരു നിശ്ചിത തരം ചതുരാകൃതിയിലുള്ള ശ്വാസകോശത്തെ കുറിക്കാനായി ഒരു ഉയർന്ന കണികാൽ ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുന്നത്. സാധാരണഗതിയിൽ, ഉളുക്ക് സംഭവിച്ചാൽ , ഉളുക്ക് സംഭവിച്ചാൽ , ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുന്ന കഷണങ്ങൾ ചിതറിക്കിടക്കുകയാണ്. ഈ പരിക്കുകൾ സാധാരണയായി വേദനയും വേദനയും കാരണമാകും.

കാൽക്കുഴിയുടെ മുകളിലുള്ള രണ്ട് അസ്ഥികൾ ഒന്നിച്ചു ചേർന്നു കിടക്കുന്ന കണങ്കൈറ്റിന് മുകളിലുള്ള വലിയ ലിഗമെന്റിൽ പരിക്കേറ്റപ്പോൾ ഉയർന്ന കണങ്ങൾ ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുന്നു.

ഈ രണ്ട് അസ്ഥികൾ, ഷീൻ (ഷിൻ ബോൺ), ഫിബുല, കാൽമുട്ട് മുതൽ കാൽമുട്ട് വരെ. സിൻഡെസ്മോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ സിൻഡെസ്മോട്ടിക് ലിഗമെന്റ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ ലിഗമെന്റ് വഴി അവ ഒന്നിച്ചു ചേർക്കുന്നു.

ഉയർന്ന പനിയുള്ള ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുന്ന രോഗികൾ ഈ സിൻഡാസ്മോട്ടിക് ലിഗമെന്റ് മുറിപ്പെടുത്തുന്നതാണ് . സ്പോർട്സിൽ വളച്ചൊടിക്കുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ റൊട്ടേഷനോ ചെയ്യുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കാൽ പുറത്തേക്ക് തിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ. ലിഗമന്റ് കൂടുതൽ സാധാരണമായ കുറഞ്ഞ കാൽ ഉളുക്കലോ പരാമശലത്തോ ആയ അസുഖമുള്ള പരിക്കുകളുമാണ് . കഴുത്ത് മുറുക്കിക്കഴിയുമ്പോൾ കഴുത്തു കീറാൻ കഴിയും, ഒപ്പം പിടുത്തം സജ്ജമാക്കും.

ഒരു ഉയർന്ന ചതുപ്പുനിലത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

കണങ്കാലിൽ ഉളുക്ക് സംഭവിച്ചാൽ മറ്റ് കണങ്കാലിൽ ഉളുക്ക് സംഭവിക്കും. കണങ്കാലിൽ ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുമ്പോൾ വയറിളക്ക നിലയിലോ, പുറം ചലിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോഴോ, കഴുത്ത് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ കണ്ടെത്തൽ, "squeeze test" എന്നറിയപ്പെടുന്ന, സിൻഡെസ്മോട്ടിക് പരിക്കുകൾക്കുവേണ്ടിയുള്ള പരമപ്രധാന പരിശോധനയാണ്, എന്നാൽ രോഗനിർണയം നിർണയിക്കുന്നതിൽ അത് വളരെ വിശ്വസനീയമല്ല.

നിങ്ങൾ നടക്കാൻ സാധിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുന്ന കണക്കുകൾക്ക് മീതെ വേദന കൂടുതലാണ്.

ഒരു സിൻഡ്രോസറ്റിക് ഗ്യാസ് സംശയിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് സ്ട്രെസ് വ്യൂകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്ന ചക്രം പ്രത്യേക X- റേ പഠനങ്ങൾ ലഭിക്കും. സിൻഡ്രോസിക് പരിക്കുകളോടെ പതിവ് എക്സ്-റേസിന്റെ കാര്യത്തിൽ ചക്രം സാധാരണ കാണാറുണ്ട്. എന്നാൽ കഴുത്ത് ഞെരുക്കപ്പെടുമ്പോൾ, മുറിവുകളുടെ കാഠിന്യത്തെ ആശ്രയിച്ച് ഉളുക്ക് കണങ്കാലിൽ അസാധാരണമായ അലൈൻമെന്റ് ഉണ്ടാകും.

സിടി സ്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ എം.ആർ.ഐ പോലുള്ള ടെസ്റ്റുകൾക്ക് ഉയർന്ന കണങ്കാലുള്ള ഉളുക്ക് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്, അവ പതിവായി ഉപയോഗിക്കേണ്ടതില്ല.

ഒരു ഉയർന്ന കണങ്കാൽ ഉളുക്കി ചികിത്സ

Syndesmotic പരിക്കുകൾ ചവിട്ടരുത് മാത്രമല്ല സാധാരണയായി കണങ്കാലുള്ള ഉളുക്കി, അതിനാൽ അത്ലറ്റുകളുടെ പരിശീലകരും കോച്ചുകളും ഉയർന്ന കണങ്കാലിൽ ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്. മുറിവ് സ്ഥിരതയോ അല്ലെങ്കിൽ അസ്ഥിരമാണോ എന്ന് ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കും. മുറിവുകൾ സ്ഥിരതയുള്ളതാണെങ്കിൽ (ചക്രാഭരണത്തിന് സാധാരണയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്), സാധാരണയായി 6 ആഴ്ച വരെ നീളമുള്ള കാൽ ഉളുക്ക് സംഭവിച്ചാൽ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും.

മുറിവ് അസ്ഥിരമാണെങ്കിൽ, കണങ്കാലുള്ള ജോയിസ്റ്റിനെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഒരു ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാവിദഗ്ധൻ സാധാരണയായി അസ്ഥികളെ ശരിയായ സ്ഥാനത്തു നിർത്തുന്നതിന് ടിബിയായും ഫിബുലയും തമ്മിലുള്ള ഒന്നോ രണ്ടോ സ്ക്രൂകൾ സ്ഥാപിക്കും. സിൻഡെസ്മോട്ടിക് പരിക്കുകൾ പരിഹരിക്കാനുള്ള നിരവധി മാർഗ്ഗങ്ങളാണ് ഇവ.

സിൻഡെസ്മോസിസ് ഒരു ലിഗമെന്റ് ആണെന്നതിനാൽ, ചെറിയ അളവിൽ നീക്കാൻ കഴിയണം. അസ്ഥികൂടം സൌഖ്യം പ്രാപിച്ചതിനു ശേഷം, ചില ശസ്ത്രക്രിയകൾ, സ്ക്രൂകൾ നീക്കംചെയ്യുകയും അസ്ഥികൾ സാധാരണഗതിയിലേക്കു മാറ്റുകയും ചെയ്യും. മറ്റു ശസ്ത്രക്രിയകൾ സ്ക്രീനുകൾ വിടാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ആവർത്തിച്ചുള്ള സമ്മർദത്തിന്റെ ഫലമായി അവ പലപ്പോഴും തകരുന്നു.

സ്പ്രേ നീക്കം ചെയ്യലിന്റെ പരിഗണിച്ച് നിങ്ങളുടെ സർജനോടൊപ്പം നിങ്ങൾക്ക് ചർച്ച ചെയ്യാം.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{അമേരിക്കൻ ഓർത്തോപീഡിക് കാൽ & അങ്കിൾ സൊസൈറ്റി. ഹൈ അങ്കിൾ ഉളുക്ക്.}

_{Zalavras C ആൻഡ് Thordarson D. "അങ്കി Syndesmotic ഇൻജറി" ജെ ആം അകാഡ് ഓർത്തോപ് സർജർ ജൂൺ 2007; 15: 330-339.}