UTI എന്നതിനെ നിർത്തുന്നതിന് ഈ സപ്ലിമെന്റ് സഹായിക്കുമോ?
നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു UTI (മൂത്രനാളികളുടെ അണുബാധ) അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രരോഗമുണ്ടാകുന്ന അണുബാധ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് എത്രമാത്രം അസുഖകരമായെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം, അതുകൊണ്ടാണ് ചില ആളുകൾ സ്വാഭാവിക പദ്ധതികളിലേക്ക് തിരിയുന്നത്. U. മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നാണ് ഡി മനോനോസ് ( Cranberries , കറുപ്പ്, ചുവപ്പ് currants, പീച്ചുകൾ തുടങ്ങിയവ) നിരവധി പഞ്ചസാരകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പഞ്ചസാരയാണ്. ഇത് ഒരു ഭക്ഷണ അനുബന്ധ ഫോമിൽ ലഭ്യമാണ്.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ആളുകൾ ടി-മാനോസായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
മൂത്രാശയത്തിൻറെ ചുവരുകളിൽ നിന്ന് ബാക്ടീരിയ അകറ്റാൻ ഡി-മണ്ണോസ് കരുതിയിരിക്കുന്നു, അതുകൊണ്ടാണ് ചിലപ്പോൾ ആവർത്തിച്ച് യുടിഐകളെ തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു ഗാർഹിക പ്രതിവിധി ആയി കണക്കാക്കുന്നത്.
ബന്ധപ്പെട്ട: UTIs നായുള്ള പ്രകൃതിപരമായ പരിഹാരങ്ങൾ
ഡി മാനെസ്സിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ: ഒരു UTI ഓഫ് ചെയ്യുന്നത് തടയാൻ ഇത് യഥാർഥത്തിൽ സഹായിക്കുമോ?
ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ക്ലിനിക്കൽ ട്രയലുകളുടെ അഭാവം (ഒരു ചികിത്സയിൽ സ്റ്റോക്ക് നൽകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഗവേഷണത്തിന്റെ അഭാവം), ഡി മാണൂസ് UTI- യ്ക്ക് സഹായകരമാകുമെന്നാണ്, പ്രാഥമിക പഠനങ്ങൾ സപ്ലിമെന്റ് പര്യവേക്ഷണം നടത്തിയെന്ന് പ്രാഥമിക പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ഉദാഹരണമായി 2008 ലെ പിഒഒഎസ് വൺ എന്ന പ്രസിദ്ധീകരണത്തിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ലബോറട്ടറി പഠനത്തിൽ, ഡി മനെനോസ് മൂത്രാശയത്തിൽ കണ്ടെത്തിയ സെല്ലുകളെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിൽ നിന്നും ഇ-കോലിയുടെ (ഭൂരിഭാഗം UTI- കൾക്ക് ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള ബാക്ടീരിയയുടെ തരം) നിർത്താൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞൻമാർ തെളിയിച്ചു. .
2014-ൽ വേൾഡ് ജേണൽ ഓഫ് യൂറോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിനായി 308 സ്ത്രീകളിലെ ഡി-മനോനോ (ആൻറിബയോട്ടിക്കുള്ള ചികിത്സയ്ക്കു പുറമേ) സൂക്ഷ്മമായ UTI ഉം ആവർത്തിച്ചുള്ള യുടിഐകളുടെ ചരിത്രവും ഉപയോഗിച്ച് ഗവേഷകർ പരിശോധിച്ചു.
ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾകൊണ്ട് ഒരാഴ്ചയ്ക്കു ശേഷം, ഡി-മനോസ് പൗഡർ, ആൻറിബയോട്ടിക് നൈട്രുപൂരൺടോൻ, അല്ലെങ്കിൽ പ്രതിരോധത്തിനായി ആറുമാസമില്ല.
ആറ് മാസക്കാലയളവിൽ, ഡി മനോനോസ് അല്ലെങ്കിൽ നൈറ്റോഫുറാൻറേൻ സ്വീകരിച്ചവരെ അപേക്ഷിച്ച് ആവർത്തിച്ചുവരുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് വീണ്ടും ആവർത്തിച്ചുള്ള യുടിഐകളുടെ നിരക്ക് വളരെ കൂടുതലായിരുന്നു.
ഡൈറോണിയത്തിൽ നടത്തിയ പ്രധാന പാർശ്വഫലമാണ് വയറിളക്കമായിരുന്നത്. സ്ത്രീകളിൽ 8 ശതമാനം പേർ ഡി മന്നൂസാണ് എടുത്തത്.
ഡി-മനെനോസ് മൂന്നുദിവസം ദിവസവും ദിവസത്തിൽ രണ്ടു തവണ ദിവസേന ഒരിക്കൽ നടത്തിയെന്ന് യൂറോപ്യൻ റിസർച്ച് ഫോർ മെഡിക്കൽ ആൻഡ് ഫാർമാക്കോളജിക്കൽ സയൻസിൽ ഒരു ചെറിയ പൈലറ്റ് പഠനം കണ്ടെത്തി. ഇത് ലക്ഷണങ്ങളായ ലക്ഷണങ്ങൾ, യുടിഐ റിസൾട്ട്, ജീവിതനിലവാരം എന്നിവയിലെ ശ്രദ്ധേയമായ ഫലമാണ്. ചികിത്സയ്ക്കിടെ ആറുമാസത്തേക്ക് ഡി മന്നൂസിനെ സ്വീകരിച്ചവർ ഒന്നും കഴിക്കാത്തവരേക്കാൾ കുറവ് ആവർത്തനമുണ്ടായിരുന്നു.
മുൻപ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനങ്ങൾ ( ഇന്റർനാഷണൽ ഉറോജിനോളജോളജീസ് ജേർണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്) ഗവേഷകരാണ് ക്രാൻബെറി, വിറ്റാമിൻ സി, ഡി മനോനോസ് തുടങ്ങിയ ആൻറിബയോട്ടിക് പ്രിവൻഷൻ സ്ട്രാറ്റജികൾ അവലോകനം ചെയ്തത്. ഈ തന്ത്രങ്ങൾ " പതിവ് മാനേജ്മെന്റ് ഓപ്ഷനുകൾ, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾക്ക് പകരം ".
സാധ്യമായ സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകൾ
D-mannose അനുബന്ധങ്ങളുടെ ദീർഘകാല അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന ഡോസിന്റെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് അല്പം അറിയാം. എന്നിരുന്നാലും, D-mannose അനുബന്ധങ്ങൾ ഉത്തേജനം, അയഞ്ഞ തിമിംഗലങ്ങൾ, വയറിളക്കം തുടങ്ങിയ അനേകം പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. അമിതമായ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഡി-മണ്ണൂസ് വൃക്ക തകരാറിലാകുമെന്ന ആശങ്കയുണ്ട്.
ഡി മന്നൂസസ് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് മാറ്റിയതിനു ശേഷം, ഡി മന്നൂസസ് അനുബന്ധങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ പ്രമേഹരോഗികൾ ജനിക്കുന്നതിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഗർഭകാലത്ത് അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടൽ സമയത്ത് സപ്ലിമെന്റ് സുരക്ഷിതത്വത്തെക്കുറിച്ച് അറിയില്ല, അതിനാൽ അത് ഒഴിവാക്കണം. കുട്ടികൾ ഡി മനെനോസിനെ എടുക്കരുത്.
ഡി-മണ്ണൊസസുകളുമായി ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ സ്വയം ചികിത്സിക്കുന്നതും സ്റ്റാൻഡേർഡ് കെയർ ഒഴിവാക്കുന്നതും കാലതാമസം വരുത്തുന്നതും ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കിയതായി ശ്രദ്ധേയമാണ്.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
UTIs ആവർത്തിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാകാം, അത് കൈകാര്യം ചെയ്യുവാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. UTI- യ്ക്ക് സ്വയം ചികിത്സ നൽകാൻ ഡി-മണ്ണൊസിനെ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കിയാൽ, അണുബാധ ഇല്ലെങ്കിൽ പൂർണമായും നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെട്ടാൽപ്പോലും അത് (വൃക്കകളിലേക്ക്) വ്യാപിക്കും. പുറമേ, സപ്ലിമെന്റ് ഉയർന്ന ഡോസുകൾ എടുക്കുന്ന കാരണമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറിച്ച് ചില ആശങ്കകൾ ഉണ്ട്.
നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അതിനെ ശ്രമിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണ് (അല്ലെങ്കിൽ പ്രതിരോധപരമായ ആവശ്യകതകൾക്കായി അത് കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ), ആദ്യം ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.
ചില ആളുകൾ ക്രാൻബെറി ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇതിൽ D-mannose (prondocyanins, ഒരു തരം ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഉൾപ്പെടെ) ഉൾക്കൊള്ളുന്ന മറ്റ് സംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അത് ബാക്ടീരിയ മൂത്രത്തിൽ വൃക്കകളുടെ ചുവരുകളിൽ adhering നിന്ന് സഹായിക്കും. UTI കൾ തടയുന്നതിനുള്ള ഗുണം ചെറുതാണെന്ന ഒരു ഗവേഷണ റിപ്പോർട്ട് കണ്ടെത്തി.
മൂത്രാശയത്തെ അണുബാധ തടയുന്നതിനുള്ള കൂടുതൽ സഹായത്തിനായി, ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കാൻ ഉറപ്പുവരുത്തുക, കൂടുതൽ കാലത്തേക്ക് മൂത്രം നിലനിർത്താതിരിക്കുക. അണുബാധയ്ക്ക് മുൻപായി നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിൽ നിന്ന് ബാക്ടീരിയ അയയ്ക്കും എന്ന് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
ഉറവിടങ്ങൾ:
> അയഡിൻ എ, അഹമ്മദ് കെ, സമാൻ ഇൻ, ഖാൻ എം.എസ്., ദസ്ഗുപ്ത പി. Int Urogynecol J. 2015 Jun; 26 (6): 795-804.
> ഡോമീനിക്സി എൽ, മോണ്ടി എം, ബ്രാച്ചി സി, തുടങ്ങിയവരും. ഡി മന്നൂസ്: സ്ത്രീകളിലെ മൂത്ര മൂത്രാശയ രോഗ അണുബാധകൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന പിന്തുണ. ഒരു പൈലറ്റ് പഠനം. ഈർവ് മെഡ് ഫാർമാക്കോൾ സയൻസ് 2016 ജൂലൈ 20 (13): 2920-5.
ക്രാഞ്ചസ് ബി, പാപ്പെസ് ഡി, അൾട്രാറസ് എസ്. ഡി-മണ്ണോസ് പൗഡർ, ആവർത്തിച്ചുള്ള മൂത്രാശയ രോഗ അണുബാധകൾ എന്നിവ സ്ത്രീകൾക്ക്: ഒരു റാൻഡഡ് ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽ. വേൾഡ് ജെ യുറോൾ 2014 ഫെബ്രുവരി 32 (1): 79-84. doi: 10.1007 / s00345-013-1091-6.
വെരോണുകൾ A, ഗരോഫാലോ സി, എൻഗൂയ്ൻ എച്ച്, തുടങ്ങിയവരും. FimH-oligomannose-3 സമുച്ചയത്തിലെ ക്രിസ്റ്റൽ ഘടന അടിസ്ഥാനമാക്കി ആൻറി-ആഷറിസ് ഉപയോഗിച്ച് മൂത്രാശയ ലഘുലേഖ അണുബാധകൾ ഇടപെടുന്നു. പ്ലോസ് വൺ 2008 ഏപ്രിൽ 30; 3 (4): e2040.
> നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.