ഒരു രോഗനിർണയത്തിനായി കാത്തിരിക്കുന്നു നിങ്ങൾക്കുള്ള വികാരങ്ങൾ

മെഡിക്കൽ ടെസ്റ്റ് ഫലങ്ങളുടെ കാത്തിരിപ്പ് സമയത്ത് പൊതുവായ വികാരങ്ങൾ

ഒരു രോഗനിർണയത്തിനായി കാത്തിരിക്കുന്നത് ഒരു വ്യക്തി അനുഭവിക്കുന്ന ഏറ്റവും വിഷമമേറിയ കാര്യങ്ങളിലൊന്നാണ്. നിങ്ങൾക്ക് വേദന, ഓക്കാനം, ബുദ്ധിമുട്ട്, ബുദ്ധിമുട്ട്, വിഷാദരോഗം, അല്ലെങ്കിൽ സ്ലീപ്പിംഗ് (കുറച്ചു പേർക്ക്), ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് കാണാൻ കാത്തിരിക്കുക, ഒരു പരീക്ഷണത്തിനായി ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാനോ, ലാബ് ഫലങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള അനാരോഗ്യകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ തിരിച്ചുവരുക, നിങ്ങളുടെ അസ്വാരസ്യം നീണ്ടുപോകും.

നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതകൾ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതേയുള്ളൂ, പക്ഷേ അനിശ്ചിതത്വം ഒരു നങ്കൂരമില്ലാതെ നിങ്ങളെ അപ്രത്യക്ഷമാക്കും.

ഒരു മോശം രോഗനിർണയം ലഭിക്കാൻ പോലും അവശേഷിച്ചിട്ടുള്ള ആളുകൾ ഉണ്ട്. കാരണം, നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞത് അപ്പോഴേക്കും രോഗനിർണയം നേരിടാൻ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയും. അനിശ്ചിതത്വത്തോടെ നിങ്ങൾ അവഗണനയിൽ അവശേഷിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ നേരിടുന്നത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ല കാരണം നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് അനുഭവിക്കേണ്ടതെന്ന് അറിയില്ല.

നിങ്ങൾക്കൊരു ജീവിതസാഹചര്യത്തിലുള്ള രോഗനിർണയത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ-ഏറ്റവും അപൂർവമായ രോഗങ്ങൾ ഈ വിഭാഗത്തിലേക്ക് വഴുതിവീഴുന്നു- കാത്തിരിപ്പ് കൂടുതൽ കൂടുതൽ സമ്മർദമുണ്ടാകാം. നിങ്ങൾ ഒരു ടെർമിനൽ രോഗം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ ജീവിതം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു സാധ്യമായ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ് നേരിടുന്നുവെങ്കിൽ, കാത്തിരിപ്പ് ഏതാണ്ട് സഹിക്കാൻ കഴിയും. ചികിത്സ ആവശ്യമായി വരുന്ന ഒരു രോഗനിർണയത്തിനായി നിങ്ങൾ കാത്തുനിൽക്കാതെ, നിങ്ങളുടെ ഭാവി എന്തായിരിക്കും എന്ന് നോക്കിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സ്വപ്നങ്ങളും പ്രതീക്ഷകളും.

രോഗനിർണയത്തിനായി കാത്തുനിൽക്കുന്ന ഈ ചില വികാരങ്ങൾ ഇതാ. നിനക്ക് ഇതു തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ?

പ്രതീക്ഷയോടെ കാത്തിരിക്കുന്ന

ഒരു രോഗനിർണയത്തിനായി കാത്തുനിൽക്കുമ്പോൾ പല ആളുകളും അനുഭവിക്കുന്ന ആദ്യ വികാരമാണ് ക്ഷമത.

നമ്മിൽ പലരും "ചെയ്യുന്നവർ" ആണ്, ഒരു സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയും, ഒരു പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുകയും, മുന്നോട്ടു നീങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ്, നടപടിക്രമം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കൺസൾട്ടേഷനായി കാത്തിരിപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് "വേഗം കാത്തിരിക്കുക, കാത്തിരിക്കുക" എന്നൊരു തോന്നൽ നിങ്ങൾക്ക് നൽകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ആഴ്ചയിൽ കാത്തിരുന്നപ്പോൾ, ഞാൻ ഒരു കേജ്ഡ് കടുവയെ പോലെ തോന്നുന്നു. "അവൾ രോഗനിർണയത്തെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, വെറും കാത്തിരുന്നു.

രോഗനിർണയത്തിനായി അൾട്രാസൗണ്ട് ആവശ്യമാണെന്ന് മറ്റൊരു സ്ത്രീയോട് പറഞ്ഞു. "ശരി, നമുക്കിത് ഇന്ന് ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ?" അവൾ ഡോക്ടറോട് പറഞ്ഞു, അടുത്ത ആഴ്ച വരെയാകാം എന്നു വിചാരിച്ച് അവൾ നിരാശനായിരുന്നു.

ക്ഷമത നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയംക്കപ്പുറത്തേക്ക് നടത്തുകയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റു ഭാഗങ്ങളിലും പ്രവേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ സെന്ററിൽ പാർക്കിങ് റാംപിൽനിന്ന് പുറത്തുപോകാൻ ലൈൻ വഴി ആകാംക്ഷയുണ്ടാകാം. ചുമതലകൾ ഏൽപ്പിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോ സുഹൃത്തുക്കളോ നിങ്ങൾക്ക് ആകുലത തോന്നിയേക്കാം. ഇത്രയും സങ്കീർണ്ണമായ എന്തെങ്കിലും കാത്തു നിൽക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ലളിതമായ ഒരു കാര്യം അവർ ശ്രദ്ധിക്കാറില്ലേ? നിങ്ങൾ എപ്പോഴും അക്ഷമരായിത്തീർന്നേക്കാം, നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ചെയ്തിരിക്കുന്ന ചില പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ഇത്രയേറെ സമയമെടുക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം.

നിരാശ

ഒരു ഉദ്ദേശ്യമോ പ്രവർത്തനമോ തടയുന്നതിനെ നിരാശാജനകം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു രോഗനിർണയം ലഭിക്കാതിരിക്കാനായി നിരാശപ്പെടുന്ന ആരവം അസംതൃപ്തിയുമായോ, ഉത്കണ്ഠയോ, വിഷാദത്തിനുപോലും അസ്വസ്ഥനാകാം. മൂന്നു മാസത്തേയ്ക്ക് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി ഒരു അസിസ്റ്റന്റ് ലഭിക്കില്ല എന്ന് പറഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, ഒരു പ്രത്യേക പരീക്ഷയുടെ ഫലം ആറു ആഴ്ച എടുക്കും, അല്ലെങ്കിൽ നാലു ഡോക്ടർമാരെ കണ്ടതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്കെന്തെങ്കിലും തെറ്റുപറ്റി എന്ന് അവർക്കറിയില്ല, നിങ്ങൾക്ക് വളരെ നിരാശയുണ്ട്.

അക്ഷമയെ പോലെ, മെഡിക്കൽ സംവിധാനത്തോടുള്ള നിരാശ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റു ഭാഗങ്ങളിലേയ്ക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഇൻഷുറൻസ് ഉപയോഗിച്ച് മിക്സ്-അപ്പുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് നിരാശ തോന്നാം.

നിങ്ങളുടെ ഇൻഷുറൻസ് പോളിസിയിലെ ചുവന്ന ടേപ്പ് അടുത്ത രണ്ടു മാസത്തേക്ക് ബുക്ക് ചെയ്ത ഒരാളെ നാളെ ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റിന് പകരം ആരെയെങ്കിലും കാണണമെന്നാണ് നിങ്ങൾ നിരാശനാകുന്നത്. ചിലപ്പോൾ ഈ നിരാശ കാണും. എല്ലാത്തിനുമപ്പുറം, നിങ്ങൾക്ക് പരിചരണം ലഭിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ആശുപത്രിയിലെ നിങ്ങളുടെ നിരാശയെ ("ഒരു നല്ല രോഗി" ആയിരിക്കണം) അവസാനിപ്പിക്കാൻ "സുരക്ഷിത" എന്നു തോന്നരുത്. ഒടുവിൽ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് പലചരക്ക് സ്റ്റോറിൽ പാൽ എടുക്കുമ്പോൾ മറന്നുപോകട്ടെ. .

കോപം

അക്ഷമനായും അല്ലെങ്കിൽ നിരാശരും ആയ പലരും ദേഷ്യം തോന്നിയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയത്തിനായി നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ സംവിധാനത്തിലേക്ക് ഈ കോപം പലപ്പോഴും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്കോ ​​പ്രിയപ്പെട്ടവരോ വേണ്ടി വാദിക്കുന്നതുപോലെ, ചിലപ്പോൾ കോപ വികാരങ്ങളെ ഉൽപാദനക്ഷമതയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാം. എന്നിരുന്നാലും, പരീക്ഷണത്തിനായി നിങ്ങളുടെ രക്ത സാമ്പിൾ എടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ലാബ് ടെക്നീഷ്യൻ പോലെ, ചിലപ്പോഴൊക്കെ രസകരമായ വികാരങ്ങൾ അസ്വാസ്ഥ്യത്തോടെ പൊട്ടിത്തെറിച്ചു. നഴ്സുമാരും പലരും രോഗികളും കുടുംബാംഗങ്ങളും വൈദ്യപരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയരാണെന്ന് അവർ പറയും. രോഗനിർണ്ണയത്തിന്റെ മുഴുവൻ പ്രക്രിയയും, മുഴുവൻ കാര്യങ്ങളിൽ നിന്നുമാത്രം നടന്നുപോകുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.

ഉത്കണ്ഠ

ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളുള്ള രോഗനിർണയത്തിനായി നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അസുഖവും ഭയവും ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥനാകാം, ഈ രോഗനിർണയം നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെയും എങ്ങനെ ബാധിച്ചേക്കാമെന്നത് മനസ്സിനെ അലട്ടുന്നു. നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്ന ആ ട്രെയിൻ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, അത് തുടർന്നാകും. രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങിക്കിടക്കാം, ഉറക്കം ഉണ്ടായിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ രോഗനിർണയത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നതിൽ മുൻപന്തിയിലാകാം. ഭീഷണിപ്പെടുത്താനുള്ള തോന്നലിനുള്ള സാധാരണ പ്രതികരണം ആണ് ഉത്കണ്ഠ. അപകടത്തിൽ നിന്ന് നമ്മെ രക്ഷിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പോരാട്ടത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലൈറ്റ് പ്രതികരണത്തിൻറെയോ ഭാഗമാണ് ഇത്. എന്നിട്ടും നമ്മൾ ചിന്തിക്കുന്ന അപകടം ഞങ്ങളുടെ ചിന്തകളിൽ നിന്നാണ് വരുന്നതെങ്കിൽ, നമ്മുടെയിടയിൽ (അപ്രത്യക്ഷമായ ഒരു സിംഹം പോലെയുള്ള) അപകടത്തെക്കാളേറെ ഭീഷണി നേരിടുന്നതും, പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതും, നമ്മുടെ പ്രതികരണങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദവുമാണ് നമ്മെ നയിക്കുന്നത്. ഹൃദയമിടിപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കൽ, ദ്രുത ശ്വസനം തുടങ്ങിയവ).

ഈ മറ്റ് വികാരങ്ങൾ പോലെ, ഉത്കണ്ഠ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റു ഭാഗങ്ങളിലേക്കും കൊണ്ടുപോകുന്നു. കാൻസർ ബാധിച്ച ആളുകൾ ചിലപ്പോൾ ലളിതമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു, എന്തു ധരിക്കണമെന്നു തീരുമാനമെടുക്കുമെങ്കിലും.

ദുഃഖവും വിഷാദവും

രോഗനിർണയത്തിനായി ദീർഘനേരം കാത്തിരിക്കൽ, കാര്യങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനോ, അമിതപ്രാധാന്യമുള്ളതോ ആയ വികാരങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ആശയറ്ററിയാം. വൈദ്യപരിശോധന, കാര്യങ്ങൾ, ടെസ്റ്റുകൾ, കൺസൾട്ടേഷനുകൾ, ഫലങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി നിങ്ങൾ കാത്തിരിയ്ക്കുകയാണ് പതിവ്. നിങ്ങൾക്ക് യാതൊരു കാരണവശാലും കരയരുത്, ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തതുപോലും നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം.

സാധാരണ വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദരോഗം നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നുണ്ടോയെന്ന് അറിയാൻ ചില സമയങ്ങളിൽ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ദുഃഖം നിങ്ങളെ വലിച്ചിഴക്കുകയാണെങ്കിൽ സഹായം തേടാൻ ഭയപ്പെടരുത്.

താഴത്തെ വരി - കാത്തിരിക്കാനുള്ള സാധാരണ പ്രതികരണങ്ങൾ

സത്യമാണ്, രോഗനിർണ്ണയത്തിനായി കാത്തു നിൽക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് ഈ വികാരങ്ങൾ സാധാരണമാണ് . ഇനി നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കേണ്ടി വരും, നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാവുന്ന കൂടുതൽ വികാരങ്ങൾ, ആ വികാരങ്ങൾ കൂടുതൽ തീവ്രമാകാം. രോഗനിർണയത്തിനായി കാത്തിരിക്കുന്ന മിക്ക ആളുകളുമായും, സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും സംസാരിക്കുന്ന ഒരു വൈദികൻ അല്ലെങ്കിൽ കൗൺസിലർ സംസാരിക്കുന്നത് ഈ വികാരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ വളരെ സഹായകരമാണ്. ഈ വികാരങ്ങൾ അനുഭവിച്ച മറ്റുള്ളവരുമായി സംസാരിക്കാനുള്ള അവസരം ഒരു പിന്തുണ ഗ്രൂപ്പുമായി (അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഓൺലൈൻ കമ്മ്യൂണിറ്റി, പ്രത്യേകിച്ച് അപൂർവ്വമായ രോഗങ്ങളുമായി) ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ചിലർക്ക് ഇത് സഹായകമാണ്. പലപ്പോഴും, ഒരേ കാര്യങ്ങളൊക്കെ കേൾക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരാൾക്കൂടി കേൾക്കാൻ കഴിയും, നിങ്ങൾ ഒറ്റക്കായി കാത്തിരിക്കുകയാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല.

സാധാരണമായിരിക്കുന്നതിനു പുറമേ, നിങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട് (നിങ്ങളുടെ അറിവ് കൂടാതെ മാത്രം അല്ല.) നിങ്ങളുടെ സംരക്ഷണത്തിൽ നിങ്ങളുടെ അഭിഭാഷകനാകുകയാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങൾ ശരിയായ ട്രാക്കിലാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിചരണ ദാതാക്കൾ നല്ല ആശയവിനിമയമില്ലാത്തതായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, സംസാരിക്കുക. ഞങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ ഈ വികാരങ്ങളെ സങ്കീർണ്ണമാക്കും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുമായി മല്ലിടേണ്ടിവന്നാൽ, ഇത് അഭിസംബോധന ചെയ്യുകയാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ചിലപ്പോഴൊക്കെ നിങ്ങൾക്ക് വേദനിക്കുന്ന ഡോക്ടറുമായി ഒരു കൺസൾട്ടൻ ആവശ്യമുണ്ട് (അതെ, ക്ഷമിക്കണം, മറ്റൊരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ്.)

നിങ്ങൾക്ക് മറ്റെന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ എന്ന കാര്യം സ്വയം ചോദിക്കുക (നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയം കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ ലഭിക്കുന്നത്.) കുട്ടികളുമായി സഹകരിക്കാൻ ഒരു പാർട്ട് ടൈം നാനി നിങ്ങളെ ജോലിക്കണമോ? നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ആളുകളെ അനുവദിക്കേണ്ടതുണ്ടോ (ഒരു വ്യക്തിയെ തരംതിരിക്കുന്നവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.)

നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലുള്ള ജനങ്ങളുടെ കാര്യമോ? നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സമയം ചിലവഴിക്കാൻ സാധിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന നല്ല സുഹൃത്തുക്കളുണ്ടോ? മറുവശത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് വിദ്വേഷം ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാവുന്ന "വിഷാംഗങ്ങളുള്ള സുഹൃത്തുക്കൾ" നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ?

പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കായി

കുറച്ചുപേർ രോഗബാധിതരാകുമ്പോൾ, കുറച്ചുപേർക്കുമാത്രമേ പ്രതീക്ഷിക്കുവാൻ കഴിയാത്ത നിരാശ അനുഭവിക്കാൻ കഴിയൂ. രോഗനിർണയത്തിനായി കാത്തിരിക്കുന്നതിനിടെ സുഹൃത്തുക്കളും കുടുംബാംഗങ്ങളും ഈ വികാരങ്ങളെല്ലാം അനുഭവിച്ചറിയാം. വാസ്തവത്തിൽ, പ്രിയപ്പെട്ടവരെ അനുഭവിക്കുന്ന നിസ്സഹായത ഈ വികാരങ്ങളെ കൂടുതലായി മഹത്വപ്പെടുത്തുന്നു. അതേസമയം, നിങ്ങളുടെ നിരാശ, ആകുലത, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം തോന്നിയേക്കില്ല. ഒരു വിഷമകരമായ രോഗനിർണയത്തിനു അഭിമുഖീകരിക്കപ്പെടുന്നവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് വിഷാദരോഗത്തിന് നേരിടേണ്ടിവരികയോ (ഒന്നോ അതിന്നായി കാത്തുനിൽക്കുക) നേരിടേണ്ടിവരുന്ന കുടുംബസുഹൃത്തുക്കൾക്കായി സമർപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന നിരവധി ഓൺലൈൻ കമ്യൂണിറ്റികൾ ഉണ്ട്.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{കാസ്പെർ, ഡെനിസ് എൽ .., ആന്റണി എസ്. ഫ്യൂയി, സ്റ്റീഫൻ എൽ. ഹൗസർ. ഹാരിസൺസ് ഇൻ പ്രിൻസിപ്പിൾസ് ഓഫ് ഇന്റേണൽ മെഡിസിൻ. ന്യൂ യോർക്ക്: മക് ഗ്രാ ഹിൽ വിദ്യാഭ്യാസം, 2015. അച്ചടി.}