നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മീറ്ററിൽ കാണുന്നതുപോലെ നിങ്ങളുടെ A1c നിങ്ങളുടെ നമ്പറിലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്യും
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര് റിപ്പോര്ട്ട് ചെയ്തേക്കാവുന്ന ഒരു പുതിയ പദം ആണ് ശരാശരി ഗ്ലൂക്കോസ് (EAG) അല്ലെങ്കില് "ശരാശരി ഗ്ലൂക്കോസ്". അമേരിക്കൻ ഡയബറ്റിസ് അസോസിയേഷൻ (ADA) ഈ പദം നിങ്ങളുടെ A1c ടെസ്റ്റുകളെ സംഖ്യകളെ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഗ്ലൂക്കോസ് മീറ്റർ റീഡറിംഗിനെ കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കും.
കണക്കാക്കുന്നത് ശരാശരി ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് സെൻസ്
EAG മനസ്സിലാക്കുന്നതിനായി, നിങ്ങൾ A1c ടെസ്റ്റ് ആരംഭിക്കാം (ഗ്ലൈക്കേറ്റഡ് ഹീമോഗ്ലോബിൻ അല്ലെങ്കിൽ HbA1c എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു).
രക്തത്തിലെ രക്തക്കുഴലുകളിൽ (ഗ്ലൈക്കേറ്റഡ് ഹീമോഗ്ലോബിൻ) ഗ്ലൂക്കോസ് ചേർത്ത് രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവിൽ A1c പരിശോധന നടക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരാശരി രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് നിയന്ത്രണം കഴിഞ്ഞ രണ്ടോ മൂന്നോ മാസം കൊണ്ടാണ്.
ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഗ്ലൈക്കറ്റ് ചെയ്ത മൊത്തം ഹീമോഗ്ലോബിൻറെ ഒരു ശതമാനം A1c പരിശോധന റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ് പ്രശ്നം. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, 7 ശതമാനം A1c എന്നതിനർത്ഥം മൊത്തം ഹീമോഗ്ലോബിൻറെ 7 ശതമാനത്തിന് ഗ്ലൂക്കോസ് ചേർത്തിട്ടുണ്ടെന്നാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഗ്ലൂക്കോസ് മീറ്റർ അളവ് ഗ്ലൂക്കോസ് രക്തത്തിൽ നേരിട്ട് മില്ലിഗ്രാമിന് ഓരോ ദശകത്തിലും (ഉദാഹരണത്തിന്, 150 മി.ഗ്രാം / ഡിഎൽ). രണ്ട് തരത്തിലുള്ള സംഖ്യകൾ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായതിനാൽ ചുരുക്കം ആളുകൾക്ക് മറ്റൊന്നിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ തർജ്ജമ ചെയ്യാൻ കഴിയും.
A1c ഫലങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ് കണക്കുകൂട്ടാൻ കൃത്യമായ മാർഗം ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തുകയുണ്ടായി. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഗ്ലൂക്കോസ് മീറ്റർ റീഡറിങ്ങിൽ കാണുന്നതിന് നിങ്ങൾ പരിചയമുള്ള അതേ സംഖ്യകൾ ഉപയോഗിക്കാം.
ഹീമോഗ്ലോബിൻ A1c യിലേക്കുള്ള ദ്രുത റഫറൻസ് ചാർട്ട്
നിങ്ങളുടെ A1c ഫലത്തിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ കണക്ക് ശരാശരി രക്ത ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ് കണക്കുകൂട്ടാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ദ്രുത റഫറൻസ് ഗൈഡ് ചുവടെയുണ്ട്.
| A1c (%) മുതൽ EAG വരെ (മില്ലി / ഡിഎൽ) |
| 6.0% = 126 മി.ഗ്രാം / ഡിഎൽ |
| 6.5% = 140 മി.ഗ്രാം / ഡിഎൽ |
| 7.0% = 154 മി.ഗ്രാം / ഡിഎൽ |
| 7.5% = 169 മി.ഗ്രാം / ഡിഎൽ |
| 8.0% = 183 മി.ഗ്രാം / ഡിഎൽ |
| 8.5% = 197 mg / dl |
| 9.0% = 212 മി.ഗ്രാം / ഡിഎൽ |
| 9.5% = 226 മി.ഗ്രാം / ഡിഎൽ |
| 10.0% = 240 മി.ഗ്രാം / ഡിഎൽ |
A1c വെഴ്സസ് ഡെയ്ലി മോണിറ്ററിംഗ്
നിങ്ങളുടെ ദീർഘകാല ഗ്ലൂക്കോസ് മാനേജ്മെൻറ് അളക്കുന്നതിനുള്ള A1c ടെസ്റ്റ് പ്രധാനമാണ്, അതു ദിവസേന രക്തം ഗ്ലൂക്കോസ് ടെസ്റ്റുകൾ പകരം കഴിയില്ല.
ഒരു A1 സെ ടെസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ നിലവിലുള്ള രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നൽകില്ല. നിങ്ങളുടെ ഇൻസുലിൻ, ഭക്ഷണം കഴിക്കൽ, ആക്ടിവിറ്റി ലെവൽ എന്നിവ ക്രമീകരിക്കാൻ ഈ സുപ്രധാന വിവരങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ പരിശോധനയ്ക്കായി പകരം ഒരു ദീർഘകാല മാനേജ്മെന്റ് ഉപകരണമാണ് A1c.
അമേരിക്കൻ ഡയബറ്റിസ് അസോസിയേഷൻ ഒരു A1c ടെസ്റ്റ് ഒരു വർഷത്തിൽ രണ്ട് തവണയും വർഷത്തിൽ നാലു തവണയും (ത്രൈമാസത്തിൽ) ലഭിക്കും.
മീറ്ററിലും ഇഎജിലും ശരാശരി ഗ്ലൂക്കോസ് വായന
ദിവസേനയുള്ള പരിശോധനയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മിക്ക ഗ്ലൂക്കോസ് മീറ്റുകളും കഴിഞ്ഞ ഏതാനും ആഴ്ചകളിൽ അല്ലെങ്കിൽ മാസങ്ങളിൽ എല്ലാ വായനകളുടെയും ശരാശരി നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് നൽകാം. എന്നാൽ ഈ ശരാശരി ഇ എഎസി പോലെ തന്നെയല്ല. നിങ്ങളുടെ രക്തത്തെ ഒരു ദിവസത്തിൽ കൂടുതലോ അതിലധികമോ തവണ പരിശോധിച്ചാലും, ആ ഗ്ലൂക്കോസ് എന്താണെന്നത് വായിച്ചാൽ മാത്രം മതി.
സത്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ഗ്ലൂക്കോസ് മീറ്റർ മുതൽ ഈ ശരാശരി നിങ്ങളുടെ ഇഎഏജിനേക്കാൾ കുറഞ്ഞതായിരിക്കാം. ഇത് കാരണം, നിങ്ങളുടെ ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ് ശരാശരി 24 മണിക്കൂറും, വളരെക്കാലം കൂടുതലുള്ളതുമാണ്. അതുകൊണ്ട്, അത് കൂടുതൽ കൃത്യതയുള്ളതാണ്.
നിങ്ങളുടെ ഗ്ലൂക്കോസ് മീറ്ററിന്റെ ശരാശരി സംഖ്യ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഇഎഗ്ര നമ്പർ സംയോജനത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ മൊത്തം ഡയബറ്റിസ് മാനേജ്മെന്റിന്റെ വിലയേറിയതും പൂർണ്ണവുമായ ഒരു ചിത്രം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നു . ഇത് അനുയോജ്യമായ ഗ്ലൂക്കോസ് നിയന്ത്രണം നേടാൻ ആരോഗ്യകരമായ ലക്ഷ്യങ്ങളും തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളും ഉണ്ടാക്കുന്നതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
> ഉറവിടങ്ങൾ
> A1C ഉം eAG ഉം. അമേരിക്കൻ ഡയബറ്റിസ് അസോസിയേഷൻ. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/a1c/.
> നഥാൻ ഡി.എം. ശരാശരി ഗ്ലൂക്കോസ് മൂല്യങ്ങൾ കണക്കാക്കുന്നത് A1C എസെയുടെ വിവർത്തനമാണ്. പ്രമേഹം 2008 ആഗസ്റ്റ് 31 (8): 1473-78.