കീമോതെറാപ്പി ചികിത്സകൾ ഉള്ളപ്പോൾ തൊലിയും നഖവും പാർശ്വഫലങ്ങൾ അസാധാരണമല്ല. വരണ്ടതും ചൊറിച്ചും ആയ ആണിന്റെയും ആണി രൂപത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങളുടെയും ഏറ്റവും സാധാരണ സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകളും താൽകാലികമാണ്.
നിങ്ങൾ ചികിത്സ തുടങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് ചർമ്മത്തിനും നഖത്തിനും വിധേയമാകുന്ന രീതിയിൽ നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ചേക്കാവുന്നവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ഓങ്കോളജിനോട് സംസാരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് കീമോതെറാപ്പി മരുന്നുകൾ ലഭിക്കും.
തുടക്കത്തിൽ ചികിത്സയ്ക്ക് മുൻപ് വരണ്ട ചർമ്മം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ വരണ്ട ചർമ്മത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും.
നിങ്ങൾ ചികിത്സ ആരംഭിക്കാൻ പോകുകയാണോ, ചികിത്സ അല്ലെങ്കിൽ പൂർത്തിയായ ചികിത്സ ഇതിനകം, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്, നഖം സംരക്ഷണം ഒരു മരുന്നായും കാണാൻ നല്ല ആശയം. നിങ്ങൾ ആദ്യം ഒന്നിച്ച് വരുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ റെക്കോർഡുകൾ കൊണ്ടുവരിക. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാരീതി അറിയുമെന്ന് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് അറിയും, എന്തെങ്കിലുമുണ്ടെങ്കിൽ, തൊലിയും നഖങ്ങളും ഒരു സാധ്യതയോ, അല്ലെങ്കിൽ ഈ തീയതി വരെ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ. ബാക്കിയുള്ള ചികിത്സാരീതികളുമായി ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിന്റെ ശുപാർശകൾ പങ്കുവയ്ക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
ചർമ്മ പരിചരണം:
കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ ഏതെങ്കിലും ത്വക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാരീതിയിൽ ചർമ്മവും ആണിനും പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കാൻ കാലതാമസം നേരിട്ടാൽ, നിങ്ങൾ അവരെ വല്ലാതെ അപകടത്തിലാക്കും.
ഈ ചർമ്മസംരക്ഷണ മാർഗ്ഗങ്ങൾ പാലിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ സംഘം നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കും:
- ഷോർട്ട് ഷോർട്ട് തുടരുക; ചൂടുവെള്ളത്തെക്കാൾ ചൂട് ഉപയോഗിക്കുക.
- സ്പ്രേബുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കാലിത്തീറ്റകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്, അവ നിങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവിക എണ്ണകളെ കവർന്നെടുക്കും. കൂടാതെ, പലതരം ഉപയോഗങ്ങൾക്കു ശേഷവും ബാക്റ്റീരിയകൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം.
- ചർമ്മത്തിലെ നിർജ്ജലീകരണം തടയുന്നതിനേക്കാൾ കട്ടിയുള്ള സ്ഥിരതയെക്കാൾ നല്ലതാണ് ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ തൈലം പോലുള്ള മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിക്കുക. ഷവറിനടുത്ത് 15 മിനിട്ടിനകം കഴുകുക.
- ഓരോ തവണയും കഴുകിയ ശേഷം കഴുകിക്കളയുക.
- സുഗന്ധമില്ലാത്ത സ്വതന്ത്ര സോപ്പുകളും ഐസ്ക്രീമുകളും സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളും ഡിറ്റർജന്റുകൾ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.
- സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളും കൊളോണുകളും ഉപയോഗിക്കരുത്.
- തുണികൊണ്ടുള്ള സോഫ്റ്റ്നെയിനുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.
- ഉചിതമായ മുഖക്കുരു തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.
- ചർമ്മത്തെ ഉണക്കി മദ്യപാനവും അപകടവും ഒഴിവാക്കുക.
- തൊലിയുരിഞ്ഞ് തൊലിപ്പുറമേയുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.
- അർണ, ഗ്ൻസിങ്, മന്തോൾ, ടീ ട്രീ, കാംപോർ, യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, ശീതളപ്രദേശം എന്നിവയും മറ്റ് രോഗങ്ങളും അറിയപ്പെടുന്ന സ്വഭാവമുള്ള ബൊറ്റാണിക്കൽസ് ഒഴിവാക്കുക.
- ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളാൻ സഹായിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ വരണ്ട, ചൊറിച്ചിൽ ചർമ്മം വരാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യം കൂടുതൽ മോശമാക്കും.
- നിങ്ങൾ കീമോതെറാപ്പി ചികിത്സയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സൂര്യാഘാതമേ എളുപ്പമാക്കിയിരിക്കാം. കുറഞ്ഞത് ഒരു SPF 30 ഉള്ള ഒരു സൂര്യാഘാതം ധരിക്കുക, അത് UVA, UVB രശ്മികൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരായി സംരക്ഷിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
- കീമോതെറാപ്പിയിൽ നിങ്ങൾ സൂര്യനെ ഒഴിവാക്കേണ്ടതില്ല, ഒരു വിശാലമായ ബ്രെഡ്ഡ് ഹാറ്റും സൺസുരക്ഷിത വസ്ത്രവും ധരിക്കേണ്ടത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങൾ പുറത്താണെങ്കിൽ എല്ലാ രണ്ട് മണിക്കൂറിലും സൺസ്ക്രീൻ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് ശുപാർശചെയ്യുന്നു.
- നിങ്ങൾ നീന്തുന്നതിന് മുമ്പായി, നിങ്ങളുടെ ഓങ്കോളജിസ്റ്റുമായി സംസാരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് തുറന്ന വേദനയോ അണുബാധയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് സാധാരണയായി ഒരു പ്രശ്നമല്ല. ഹോട്ട് ട്യൂബുകളും saunas ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.
നഖ സംരക്ഷണം
നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളുടെ രൂപവും നിറവും കീമോതെറാപ്പിയിൽ ബാധിച്ചേക്കാം. ചില രോഗികൾ അവരുടെ നഖങ്ങളിലെ അസ്വാസ്ഥ്യവും വേദനയും അറിയിക്കുന്നു.
നഖം പൊട്ടിച്ചെറിയാം, വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം, തിളക്കമുണ്ടാകും. നിങ്ങളുടെ നഖം വേഗം വളരുകയോ, നഖത്തിൻറെ ഉറക്കത്തിൻറെ ഉയർച്ചയുണ്ടാകാം. ആണി പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വഴികൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ സംഘത്തിന്റെ ശ്രദ്ധയിൽ വരുത്തിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുക. അവർ നിങ്ങളോട് ശുപാർശചെയ്യും:
- നിങ്ങളുടെ നഖം ചെറുതായി സൂക്ഷിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ മുറിവുകൾ ധരിക്കരുത്.
- ചർമ്മസങ്കരം ഉപയോഗിക്കുക.
- ക്ലീനുകൾ കഴുകുകയോ കഴുകുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഗ്ലൗവുകൾ ധരിക്കുക.
- കൈക്കോടിയിലെയോ കൈകളിലുമോ ചെയ്യരുത്.
- നഖം പോളിഷ് നീക്കംചെയ്യൽ നഖങ്ങൾ കേടുവരുത്തുന്നതും ആയതിനാൽ, പലപ്പോഴും പലതരം മാറ്റങ്ങളൊന്നും വരുത്തരുത്.
- നഖം ശക്തമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും, പരിസ്ഥിതി ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകും.
- നഖങ്ങൾ വളരെ ഉണങ്ങുമ്പോൾ, പലപ്പോഴും കീമോതെറാപ്പി സമയത്ത് ദുർബലമാവുകയും കൂടുതൽ പൊട്ടുകയും ചെയ്യും. ഒരു എണ്ണമയമുള്ള പോളിഷ് റിമൂവർ ഉപയോഗിക്കുക, അത് ദുർബലമായതും നാരങ്ങായ നഖങ്ങളിലും എളുപ്പം ആയിരിക്കും.
- കൃത്രിമ നഖങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.
കീമോതെറാപ്പി പൂർത്തിയായിക്കഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾക്ക് കരകൗശലവും കൈപിടിത്തവും ലഭിക്കും. നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ അവരുടെ ശക്തി വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് നഖം കരുതൽ അല്ലെങ്കിൽ സ്വാഭാവിക അനുബന്ധങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ഒരു സൂക്ഷ്മ നിരീക്ഷണം നടത്തുക. തുറന്നു കാണിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡിസ്ചാർജ് ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മപ്രകൃതി ഉടൻതന്നെ നിങ്ങൾക്ക് വൈദ്യസഹായം ലഭിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അണുബാധയുണ്ടെന്നും ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സ ആവശ്യമാണെന്നും ഇത് അർഥമാക്കാം,
> ഉറവിടം:
> അമേരിക്കൻ കാൻസർ സൊസൈറ്റി: കീമോതെറാപ്പി, സ്കിൻ ആൻഡ് നൈൽ മാറ്റങ്ങൾ.