കീമോതെറാപ്പിയുടെ ആദ്യ റൗണ്ടിലേക്ക് പോകാൻ പോവുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, ചില ഭയങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. നിങ്ങളുടെ അരോഗോളജി നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്ന മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും, എത്ര തവണ നിങ്ങൾ കാണേണ്ടിവരും എന്നതിനെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ആ സംഭാഷണങ്ങളിലേക്ക് പലപ്പോഴും എത്തിച്ചേരാത്ത പല നുറുങ്ങുകളും ഉണ്ട്. അവ ചെയ്യുന്നപക്ഷം വീട്ടിൽ തിരിച്ചെത്തിയപ്പോൾ കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങളുണ്ടാകും.
നിങ്ങളുടെ കീമോതെറാപ്പി സന്നിവേശത്തിൽ ഒരു നല്ല അനുഭവം നേടുന്നതിനും പിന്നീട് പ്രശ്നങ്ങൾക്കും സങ്കീർണതകൾക്കും തടയാനും കഴിയുന്ന വിധത്തിൽ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ.
1 -
വെളിച്ചം കഴിക്കുക, നന്നായി സൂക്ഷിച്ചുവെക്കുകഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ രണ്ടു മൂന്നു മണിക്കൂർ മുമ്പ്, വെളിച്ചം തിന്നുകയും നിങ്ങളുടെ ഫൈബർ ഉയർന്ന ഫൈബർ ഉണ്ടാക്കേണം. കീമോ മരുന്നുകൾ പെർസിസ്റ്റാൽസിസ് (ദഹനം, ഉദരസംബന്ധമായ പ്രക്രിയകൾ) സാവധാനത്തിൽ പ്രവഹിക്കുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണപഥം സാധാരണ സമയത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ദഹനപ്രശ്നത്തിൽ ഉണ്ടാവുകയും വരണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യും. ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവ തടയുന്നതിന് സാധാരണ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് നല്ലതായിരിക്കും. മലബന്ധം തടയാൻ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതായും ഇത് ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന് നന്നായി ജലാംശം ആവശ്യമാണ്.
ഉയർന്ന ഫൈബർ ലഘുഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഫൈബറുകളിൽ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിനാലാണ്. ധാരാളം വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ സ്പോർട്സ് പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വൈദ്യുതവൽകൃതരെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് (കഫീൻ ഒഴിവാക്കുക). നിങ്ങളുടെ കീമോതെറാപ്പി മരുന്നുകൾ പ്രോസസ് ചെയ്യാനുള്ള നടപടികൾ വഴി നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നന്നായി ജലാംശം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
2 -
പ്രീ ക്മോ ബ്ലഡ് ടെസ്റ്റുകൾ 101ഓരോ കഞ്ചാവടക്കും മുമ്പേ, സിബിസി എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്ന രക്ത പരിശോധന നടത്തും. കീമോതെറാപ്പി ബാധിച്ച എല്ലുക്തമായ രക്തസമ്മർദത്തെ നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ രക്തത്തിലെ എണ്ണവും വായിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണവും ഹീമോഗ്ലോബിൻ കുറവുമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അനീമിയ ഉണ്ടോ എന്ന് നോക്കട്ടെ. ഇത് ക്ഷീണം, കടുംചുവപ്പ് എന്നിവക്ക് ഇടയാക്കും.
ന്യൂട്രോപ്പിയ ( neutropenia) ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വെളുത്ത രക്താണുക്കൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയും, ന്യൂട്രോഫില്ലുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന വെളുത്ത രക്തകോശങ്ങളുടെ തരം കുറവ്. നിങ്ങളുടെ ന്യൂട്രോഫിൽ നില വളരെ കുറവാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അണുബാധയ്ക്ക് സാധ്യതയുള്ളതായിരിക്കാം. ചില കീമോതെറാപ്പി പരിപാടികളോടൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ ഓളോഗിക വിദഗ്ധൻ Neulasta അല്ലെങ്കിൽ Neupogen അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യാം; നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെ സംഖ്യയും പ്രവർത്തനവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ.
നിങ്ങളുടെ പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് നിലയും കുറയാം, ഇത് തംബോബോസൈറ്റോപനിയ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു വ്യവസ്ഥയ്ക്കു കാരണമാകുന്നു. ഇത് മുറിവേറ്റതും എളുപ്പമുള്ള രക്തസ്രാവവും ഉണ്ടാക്കാൻ ഇടയാക്കും.
നിങ്ങളുടെ രക്ത പരിശോധനയുടെ ഫലങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഓംകോളജിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ കീമോതെറാപ്പി കാലതാമസം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മൂല്യങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള പ്രത്യേക ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിച്ച് ശുപാർശ ചെയ്യാം.
സാങ്കൽപിക രോഗിയാകുക എന്നതിന്റെ ഭാഗമായി, നിങ്ങളുടെ ഓങ്കോളജി അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ നഴ്സിംഗ് സിബിഐ ഫലങ്ങൾ കാണിച്ചു അവയെ നിങ്ങൾക്ക് വിശദമാക്കാം. നിങ്ങളുടെ രേഖകളിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പകർപ്പ് ലഭിക്കുന്നതിന് ഇത് സഹായകരമാണ്.
3 -
ഓരോ മരുന്നും സംബന്ധിച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കൂഓരോ കീമോതെറാപ്പി ഇൻഫ്യൂഷ്യനും മരുന്നുകളുടെ ഒരു മിശ്രിതമാണ്. ചിലത് യഥാർഥത്തിൽ കാൻസർ-കൊലപാതകം, മരുന്നുകൾ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകളാണ്. നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളേയും കുറിച്ച് ചോദിക്കുക:
- ഈ മരുന്ന് എന്താണ്?
- ഏത് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം?
- ഈ മരുന്ന് എനിക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നത്?
- ഞാൻ ഇത് എങ്ങനെ തരണം ചെയ്യുന്നു?
- എനിക്ക് ഇതു പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ആരാണ് വിളിക്കേണ്ടത്?
- ക്യാൻസർ കോശങ്ങളെ ഇത് എങ്ങനെയാണ് സഹായിക്കുന്നത്?
4 -
പോസ്റ്റ്-ചേമോ മരുന്ന്പോസ്റ്റ്-ഷിമോഡോ മരുന്നുകൾക്കുള്ള ഒരു കുറിപ്പടി നൽകിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, എങ്ങനെയാണ് എപ്പോൾ, എപ്പോൾ എടുക്കേണ്ടതെന്ന് വ്യക്തമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നേടുക.
ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. കീമോതെറാപ്പി ഉളവാക്കുന്ന രോഗം തടയാൻ ചില സമയങ്ങളിൽ ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. നിങ്ങൾ രോഗികളെ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി കാണുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
മറ്റ് ഓക്കാനം മരുന്നുകൾ ആവശ്യമായിട്ടുള്ള അടിസ്ഥാനത്തിൽ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കുന്നുള്ളൂ, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ വളരെ ശാരീരികമോ അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദിയോ അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ.
5 -
കുടിവെള്ളം ഫ്ലൂയിഡുകളിലൂടെ ജലാംശം നിലനിർത്തൽകീമോതെറാപ്പി മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻറെ ടിഷ്യുക്ക് വളരെ ഉണങ്ങിനിൽക്കുന്നു, മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ഓരോ സെല്ലിലേക്കും പോകും. വലത് ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ ശേഷം, ഉറങ്ങുന്നതു വരെ ഓരോ മണിക്കൂർ വെള്ളം 8 ഔൺസ് കുടിപ്പാൻ. കഫീൻ ഒഴിവാക്കുക, അത് ഉണങ്ങുന്നതും (ഇത് ഒരു ശൈലിയാണ്) മാത്രമല്ല നിങ്ങളെ കൂടുതൽ വിഷമിപ്പിക്കുന്നു.
ഈ വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിന്റെ മറ്റൊരു ഗുണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് കീബോഡഡ് മരുന്നുകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും, അതിനാൽത്തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് വേഗം വീണ്ടെടുക്കാൻ തുടങ്ങും.
ഗുരുതരമായ വൃക്കരോഗമോ ഹൃദയാഘാതമോ പോലുള്ള അപൂർവ സാഹചര്യങ്ങളിൽ അത് ധാരാളം വെള്ളം കുടിച്ച് ഹാനികരമാകാം, അതിനാൽ മറ്റ് ഗുരുതരമായ വൈദ്യസാഹചര്യങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഓങ്കോളജിസ്റ്റുമായി സംസാരിക്കുക.
6 -
ഒരു പിന്തുണ ബഡി ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതിനുള്ള പദ്ധതിചില ആളുകൾ അവരുടെ ആദ്യത്തെ ഇൻഫ്യൂഷൻ നന്നായി പോകുന്നുവെങ്കിൽ, തങ്ങളെ കീറിക്കളയുകയാണു വേണ്ടത്. എങ്കിലും നിങ്ങളെ കൊണ്ടുപോകാൻ, കുറിപ്പുകൾ എടുത്തു ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഇൻഫ്യൂഷൻ മുഖേന നിങ്ങളെ ഒരു കമ്പനിയാക്കി മാറ്റാനും കഴിയുന്ന ഒരു ചേമോ ബഡ്ഡിക്ക് പ്രയോജനകരമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് പല കാരണങ്ങളുണ്ട്.
ഓരോ സന്ദർശനത്തിലും ദഹിപ്പിക്കാനായി വളരെയധികം വിവരങ്ങൾ ഉണ്ട്, നിങ്ങളോടൊപ്പം ഒരു സുഹൃത്തിനെ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും നഷ്ടമാകില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കുള്ള അവസരം ഇരട്ടിപ്പിച്ചു. ചേമോ മയക്കുമരുന്നിന് നിങ്ങൾ പ്രതികരിച്ചാൽ ചിലപ്പോൾ ഒരു ചേമോ ബഡ്ഡി കണ്ടുപിടിക്കാൻ കഴിയും, നേരത്തെ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കാൻ കഴിയും.
ഒരു സുഹൃത്തിനെ ഉൾക്കൊള്ളാനുള്ള വൈകാരിക പിന്തുണ മനസിലാക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനും ഒരു പുസ്തകം വായിച്ചാലും, ഒരു മൂവി കാണാൻ, സംസാരിക്കരുത്, മറ്റൊരു വ്യക്തിയുടെ സാന്നിധ്യം നിങ്ങളുടെ ആത്മാക്കൾ ഉയർത്താൻ കഴിയും. നമ്മുടെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ലോകത്തിൽ ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്ക് ഒരു സുഹൃത്തുമായി മാത്രം സംസാരിക്കാനും സംസാരിക്കാനും ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും സമയം കണ്ടെത്തിയിരിക്കുകയാണ്. കീമോതെറാപ്പി ഈ അവസരം നൽകുന്നു.
7 -
നിങ്ങളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ട്രാക്കുചെയ്യുകകുത്തിവയ്പ്പ്, ഛർദ്ദി, ശ്വാസം മുട്ടൽ, വേദന, അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണ വേദന എന്നിവയെ അബോധാവസ്ഥയിലാക്കുന്ന കീമോതെറാപ്പിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇത് എഴുതുക. എത്ര തവണ നിങ്ങൾ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടേണ്ടിവരും, എത്ര കഠിനരാണെന്നും നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് പെരുമാറുന്നതെന്ന് ഡോക്ടർ അല്ലെങ്കിൽ നഴ്സ് അറിയേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ പരാമർശിക്കുന്ന കുറിപ്പുകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായിരുന്ന ആശങ്കകൾ ഓർത്തുവയ്ക്കുകയും സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാണ്.
8 -
ക്ഷീണവും വീണ്ടെടുപ്പും അനുവദിക്കുകനിങ്ങളുടെ ആദ്യചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾ ക്ഷീണിതനാവാം അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ക്ഷീണിച്ചതായി തോന്നാം. വിശ്രാന്തി ആസൂത്രണം ചെയ്യുക, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരം കീമോതെറാപ്പിയിലേക്ക് പ്രതികരിക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു, ഒപ്പം വീണ്ടെടുക്കൽ സൈക്കിൾ ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഓരോ സെല്ലിനേയും ച്യൂമോ ബാധിക്കുന്നു. ധാരാളം വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ ജ്യൂസ് കുടിച്ചുകൊണ്ട് നന്നായി ജലാംശം നിലനിർത്തുക.
മരുന്നുകളിൽ നിന്ന് അവ്യക്തമായ തലച്ചോറിൽ നിന്ന് മറച്ചുവച്ചാൽ ഒരു ചൂടുള്ള ട്യൂബിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക. പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും താത്കാലികമാണെന്ന് മനസിലാക്കുക, ഒപ്പം വീണ്ടെടുക്കൽ വേളയിൽ നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിക്കും.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> അമേരിക്കൻ സൊസൈറ്റി ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ ഓങ്കോളജി. കാൻസർ.നെറ്റ്. കീമോതെറാപ്പി.