കോൾഡ് ആൻഡ് ഫ്ലൂ ട്രീറ്റ്മെന്റ്

കോൾഡ് ആൻഡ് ഫ്ലൂ ട്രീറ്റ്മെന്റ്സ്

സുഖം തോന്നുന്നില്ല? തണുപ്പായോ ഫ്ളെയിനിലെ ഒരു ലക്ഷണമോ, മൂത്രമോ, തലവേദനയോ, പനി, തൊണ്ടതോ ആയ തൊലിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവരെ അകറ്റി നിർത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്. സാധാരണ ജലദോഷത്തിലോ പന്നിപ്പനത്തിനോ രോഗശമനം ഉണ്ടാവില്ല. ഈ രോഗങ്ങൾ സാധാരണയായി സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു, സമയം തങ്ങളുടേതായ സമയത്തിലേക്ക് തന്നെ പോകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കും ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെയും ആരോഗ്യത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നത് ശരിയാണ്.

• നിങ്ങളൊരു തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ പനി ഉണ്ടാകുമോ? ഈ ക്വിസ് സഹായിക്കും.

> ഒരു തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ പന്നിയുടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുക.

കോൾഡ് ഫ്ലൂ ലക്ഷണങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്ന്

സാധാരണഗതിയിൽ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കാൻ ഒരു തണുപ്പ് ആവശ്യമില്ലെന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനാവും. നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക ഫാർമസിയിൽ ലഭ്യമായ മരുന്നുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ഒരു ഓപ്ഷൻ മാത്രമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അമിത കൌതുകവും ഫ്ലൂ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതും അവസാനിക്കുന്നില്ല.

• ഏതാണ് മികച്ചത്: അഗ്മിന്റീൻ അല്ലെങ്കിൽ അമോക്സിസില്ലൻ?

• ഫ്ളുവുമായി റലെനെസയും അതു സഹായിക്കാമോ?

വെറും തണുത്തതും ഫ്ളൈഓവറിലുമൊക്കെ നടക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അമിതമായി വരാം. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് അല്ലെങ്കിൽ ഏത് ബ്രാൻഡാണ് മികച്ചത് എന്ന് എങ്ങനെയാണ് നിങ്ങൾക്ക് അറിയുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് തിരിച്ചറിയുകയും ഒരു മരുന്നും അല്ലെങ്കിൽ ചില മരുന്നുകളും കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക . നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ട ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്ന ഒരു മരുന്ന് കഴിക്കരുതെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. ഒരു "ഓൾ ഇൻ ഇൻ വൺ" മരുന്നുകൾ ആകർഷകങ്ങളാക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്കാവശ്യമില്ലാത്ത ലക്ഷണങ്ങൾ അപകടകരമാകാം.

ഒരേപോലുള്ള അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ ചേരുവകളിലൂടെ ഒന്നിലധികം മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടതില്ല എന്നതും വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾ ആശങ്കകളെ അതിജീവിക്കാൻ ഇടയാക്കും. ഉദാഹരണമായി, നിങ്ങൾ ഒരു മൾട്ടി-ലക്ഷണക്ഷോപ്പ് തണുപ്പും ഫ്ലൂ മെഡിസിനും സ്വീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അസെറ്റാമോമൊപ്പൻ (ടൈലനോളിനുള്ള ജനറൽ നാമം) അടങ്ങിയിരിക്കും. അതിനാൽ അസെറ്റാമോമോഫീൻ പ്രത്യേക അളവ് പനി കുറയ്ക്കാം അല്ലെങ്കിൽ വേദന കുറയ്ക്കാൻ ഉപദേശിക്കുകയില്ല.

നിങ്ങൾ സമാനമായ ചേരുവകൾ പരിശോധിക്കാൻ എടുക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ ലേബലുകൾ എപ്പോഴും വായിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ അല്ലെങ്കിൽ ഫാർമസിസ്റ്റ് ആവശ്യപ്പെടുക.

മരുന്ന് ഇല്ലാതെ മെച്ചപ്പെടുക

ഏതാനും തണുത്ത, ഫ്ലൂ റെസിഡികളുമുണ്ട്. മരുന്നുകൾ ഒന്നും കഴിക്കുന്നില്ല. അനേകം "അത്ഭുതരോഗശാന്തി "കളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി, ഇന്റർനെറ്റിനെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ വാക്കിന്റെ വാക്കുകളിലൂടെയോ പങ്കിട്ടതായി നിങ്ങൾ കണ്ടേക്കാം, ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

• നിങ്ങളുടെ Sinuses കഴുകുക : ഒരു നെസ്റ്റോ ബാത്ത് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മുക്കി ജലസേചന ഉപകരണം നിങ്ങളുടെ sinuses കഴുകുക ഒരു കുത്തനെ ആൻഡ് സ്റ്റഫ് മൂക്കിൽ നിന്ന് അസ്വാരസ്യം ഒഴിവാക്കുന്നതിന് വളരെ സഹായകരമാണ്. ഒരു അണുവിമുക്തമായ ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉപയോഗിച്ച് സ്പ്രേഡ് അല്ലെങ്കിൽ മുമ്പ് വേവിച്ച തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങളുടെ പാഴ്വസ്തുക്കൾ കഴുകിക്കളയാതിരിക്കാൻ ഒരിക്കലും ടാപ്പ് ജലം ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കരുത്. ഇത് ദോഷകരമായേക്കാവുന്ന ബാക്ടീരിയകൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം.
• ഒരു സലൂൺ സ്പ്രേ ശ്രമിക്കുക : കുപ്പികൾ കഴുകാനും തിരക്കുള്ളതിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നേടാനും ബദൽ സ്പ്രേ (കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും കുട്ടികൾക്കും വേണ്ടി) സ്പ്രേ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് പൊടിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടിയുടെ മൂക്ക് വലിച്ചെടുത്ത് ഒരു ബൾബ് സിറിഞ്ചുപയോഗിച്ച് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കാൻ സലീൻ സഹായിക്കുന്നു.

• ഒരു Humidifier പ്രവർത്തിപ്പിക്കുക : നിങ്ങൾ തിങ്ങിപ്പാർക്കുമ്പോഴും, ചുമ, തൊണ്ടവേദനയിലായിരിക്കുമ്പോഴും കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുന്നത് കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കുകയും, മ്യൂക്കസ് കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ വലിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യും.
• അധിക വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടത്: ജലചൂഷണം എപ്പോഴും പ്രധാനമാണ്, എന്നാൽ അസുഖമുള്ള സമയത്ത് ഇത് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിങ്ങളെ രോഗബാധിതരാക്കുന്ന വൈറസ് പുറത്തെടുക്കാൻ അധിക ദ്രാവകങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്, കൂടാതെ അധിക വെള്ളം കുടിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായിരിക്കില്ല.
• ഉറക്കത്തിൽ : നിങ്ങൾ രോഗികളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പതിവിലും കൂടുതൽ ക്ഷീണിതരാകും. കൂടുതൽ നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമിക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും. വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയുമ്പോൾ ഞങ്ങളുടെ ശരീരം സൌഖ്യമാക്കാൻ ധാരാളം ജോലികൾ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ രോഗികളായിരിക്കുമ്പോൾ ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് വിഷമകരമാണ്, എന്നാൽ സ്വയം അടയ്ക്കുന്നതിനു പകരം നിങ്ങളുടെ ശരീരം വെട്ടിക്കുറയ്ക്കുന്നത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ഫ്ലൂ ട്രീറ്റ്മെന്റ്: പ്രിസ്ക്രിപ്ഷൻ ആൻറിവൈറൽ മെഡിസിൻ

ഫ്ലൂ അല്ലെങ്കിൽ ഇൻഫ്ലുവൻസ, സാധാരണ തണുത്തേക്കാൾ വളരെ ഗുരുതരമായ വൈറസ് ആണ്. എല്ലാ ആളുകളും ഫ്ലൂ ബാധില്ലായ്മയിൽ പ്രശ്നമൊന്നുമില്ലെങ്കിലും ഓരോ വർഷവും ഏകദേശം 200,000 അമേരിക്കക്കാർ അസുഖം ബാധിച്ച് ആശുപത്രിയിൽ കഴിയുന്നു (അതിൽ നിന്ന് 36,000 പേർ മരിക്കുന്നു).

നിങ്ങൾക്ക് ഫ്ലൂ ഉണ്ടെങ്കിൽ ആദ്യകാല കണ്ടുപിടുത്തം നിർണായകമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അത് ഉണ്ടെന്ന് കരുതുന്നെങ്കിൽ, എത്രയും പെട്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ രക്ഷാധികാരിയെ സമീപിക്കുക. ലക്ഷണങ്ങളുടെ തുടക്കത്തിലെ ആദ്യ 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ തന്നെ ആൻറിവൈറൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് രോഗിയുടെ കാലദൈർഘ്യം കുറയ്ക്കുകയും, ലക്ഷണങ്ങൾ കുറച്ച് കടുത്തതാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ നേരിടാൻ നിങ്ങൾക്ക് സാധ്യത കുറച്ചേക്കാം.

ഈ മരുന്നുകൾ ചെറുപ്പക്കാരായ കുട്ടികൾ, പ്രായമായ മുതിർന്നവർ, വിട്ടുമാറാത്ത ആരോഗ്യ സാഹചര്യങ്ങളുള്ള ആളുകൾ തുടങ്ങിയ പന്നിപ്പനി സങ്കീർണതകൾക്ക് സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.

ഈ ആന്റിവൈറൽ മരുന്നുകളിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായത് തമീഫുലയാണ് . ഒരു ഗുളികയിലോ ദ്രാവകത്തിലോ ഇത് ലഭ്യമാണ്. ഏത് പ്രായത്തിലുമുള്ളവർക്കും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം, ലക്ഷണങ്ങളുടെ കാലാവധി ചുരുക്കാനും അവരുടെ തീവ്രത കുറയ്ക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. മറ്റൊരുതരം ആൻറിവൈറൽ ഫ്ലൂ ചികിത്സാ സംവിധാനമാണ് റെലെൻസ . പക്ഷേ, വിഴുങ്ങിനു പകരം വാമൊഴിയുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. പനി ബാധിക്കുന്ന മൂന്നാമത്തെ തരം ആന്റിവൈറല മരുന്ന് റാപിവാബ് എന്നാണ് . ഈ നാലാമത്തെ മരുന്ന് 2014-ൽ അംഗീകരിച്ചു. ഗുരുതരമായ ഇൻഫ്ലുവൻസ അണുബാധയുള്ള രോഗികളെ ചികിത്സിക്കാൻ ആശുപത്രി സജ്ജീകരണങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

• ആ ദ് ഗുരുതരമായ എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുമോ? ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ

• തമീഫ്ലു ഡസ്റ്റെറ്റ് ചെയ്യാത്തപ്പോൾ: ഫ്ലൂ ആൻഡ് ആൻറിവൈറൽ ഡ്രഗ് റെസിസ്റ്റൻസ്

എന്തു ചെയ്യണമെന്നില്ല

ഇൻറർനെറ്റിൽ പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ തണുത്തതും പന്നിയുടേതുമായ ലക്ഷണങ്ങൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കണമെന്നത് രസകരമായ നിരവധി നിർദ്ദേശങ്ങളുണ്ട്. അത്യാവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ ഉള്ളി ഇട്ടുവെച്ചതെല്ലാം എല്ലാം സ്വീകാര്യമായ അളവിലുള്ള ഡിഗ്രി കോശങ്ങളാക്കി മാറ്റിയിരിക്കുന്നു. ശാസ്ത്രത്തിൽ അടിസ്ഥാനമില്ലാത്ത ശൈത്യവും ക്ഷുദ്രവുമായ പരിഹാരങ്ങളുടെ ഒരു പട്ടിക നിങ്ങൾക്കുണ്ട്.

ഓർമിക്കേണ്ട മറ്റൊരു പ്രധാന കാര്യം: ജലദോഷവും പന്നിയും വൈറസ് മൂലമാണ്. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ വൈറസുകളെ കൊല്ലരുത്, വേഗത്തിൽ വേഗത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് സുഖമുണ്ടാക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തണുത്ത, വൈറസ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വൈറൽ അണുബാധ ഉണ്ടെങ്കിൽ ദയവായി ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ എടുക്കരുത്. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ വിശാലമായ അമിത ഉപയോഗം ആഗോള പ്രതിസന്ധി സൃഷ്ടിച്ചു. അതു കൂടുതൽ മോശം തുടരും ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ അയോഗ്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കാത്തിരിക്കേണ്ടിവന്നത് നിരാശാജനകമാണെങ്കിലും, മിക്കപ്പോഴും ഏറ്റവും സാധാരണമായ വൈറസുകളുടെ മികച്ച പരിഹാരമാണ് സമയം.

സപ്ലിമെന്റുകളും ഹെർബൽ പരിഹാരങ്ങളും എങ്ങിനെയാണ്?

വിറ്റാമിൻ സി , ഇഞ്ചിനീസി അല്ലെങ്കിൽ എഡ്രെബെറി പോലുള്ള പല മാർഗ്ഗങ്ങളിലൂടെയും സാധാരണ ജലദോഷത്തെയും മറ്റു വൈറസുകളെയും തടഞ്ഞുനിർത്തുന്നു. ഈ പരിഹാരമാർഗ്ഗങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഗവേഷണമാണ് പ്രശ്നം. മിക്ക ആളുകളെയും, പച്ചമരുന്നും അനുബന്ധ വിറ്റാമിനുകളും എടുക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം. അവർ "സ്വാഭാവിക" ആയതുകൊണ്ട് അവർക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകരുതെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ദീർഘകാല ചികിത്സാ സാഹചര്യമുണ്ടെങ്കിൽ (വൃക്ക, കരൾ, ഹൃദയപ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ളവ) ഏതെങ്കിലും ഹെർബൽ സപ്ലിമെൻറുകളോ കൂടുതൽ വിറ്റാമിനുകളോ എടുക്കുന്നതിന് മുൻപ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാടിസ്ഥാനത്തിൽ സംസാരിക്കുക.

അവശ്യരോഗങ്ങൾ സാധാരണയായി അരോമാതെറാപ്പി ആയി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും ദോഷകരമല്ലെങ്കിലും ശരിയായി ഉപയോഗിക്കരുതാത്തതുകൊണ്ട് ചർമ്മത്തിൽ തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുക. വാചകം ഇവ എടുത്ത് അപകടകരമാണ്; എപ്പോഴാണ് ഉള്ളിൽ കടന്നുകയറ്റാൻ കഴിയുക.

പ്രിവൻഷൻ കീ ആണ്

തടസ്സം ഏറ്റവും മികച്ച മരുന്നാണ്. ഫ്ലൂവിന്റെ കാര്യത്തിൽ, അത് സത്യമാണ്. മിക്ക ആളുകളുടെയും ജീവൻ അപകടത്തിലല്ലെങ്കിലും, അത് ചിലതിന് വേണ്ടിയുള്ളതാണ് - ഇത് തടയുന്നതിനുള്ള ഓപ്ഷനുകളുണ്ട്.

ഓരോ വർഷവും ഫ്ലൂ ഷോട്ടിന്റെ അമിതഭാരമുണ്ടാകും. പല ആളുകളും ഫ്ലൂ ഷോട്ടിനുണ്ടാകുന്നത് നല്ല കാര്യമാണെങ്കിലും, ഓരോ വർഷവും എല്ലായ്പ്പോഴും വാക്സിനേഷൻ നൽകണം. ഫ്ലൂ വാക്സിനുകൾ കുട്ടികൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ് , കാരണം അവർ ഫ്ലൂ സങ്കീർണതകൾക്ക് സാധ്യതയുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ കൈ കഴുകുന്നത് മറ്റൊരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ശരിയായി കഴുകിക്കളയുക (നിങ്ങൾ ആകില്ല), കൂടെക്കൂടെ. ബാത്ത്റൂം ഉപയോഗിക്കുന്നതോ ഡയപ്പർ മാറ്റുന്നതോ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പേ ഭക്ഷണത്തിനു മുമ്പോ ശേഷമോ മാറ്റേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ രോഗിയാണെങ്കിൽ, കഷണമോ തുമ്മറിയോ ചെയ്തതിനുശേഷം കൈ കഴുകുക, നിങ്ങൾ തൊടുന്ന എല്ലാ വസ്തുക്കളിലും അണുബാധയില്ല.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

> സി.ഡി.സി. മറ്റുള്ളവർ രോഗികളെ പിടികൂടാൻ ദിവസേന മുൻകരുതൽ എടുക്കുക. ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ സെന്ററുകൾ. http://www.cdc.gov/flu/consumer/treatment.htm. സെപ്റ്റംബർ 9, 2016 പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. സെപ്റ്റംബർ 16, സെപ്തംബർ 16-ന് ലഭ്യമാക്കി.

> സാധാരണ ജലദോഷം - വീട്ടിൽ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം: മെഡ്ലൈൻപ്ലസ് മെഡിക്കൽ എൻസൈക്ലോപ്പീഡിയ. https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000466.htm. സെപ്തംബർ 16, accessed.

> ഹവേഴ്സ് എഫ്, തക്കർ എസ്, ക്ലിപ്പാർഡ് ജെ.ആർ., തുടങ്ങിയവരും. ഇൻഫ്ലുവൻസ ആൻറിവൈറൽ ഏജന്റുമാരുടെ ഉപയോഗം ആംബുലേഷൻ കെയർ ക്ലിനിക്കൻമാർ 2012-2013 കാലത്ത് ഇൻഫ്ലുവൻസ സീസൺ. ക്ലിൻ ഇൻക്ക്റ്റ് ഡിസ് . ജൂലൈ 2014: ciu422. doi: 10.1093 / cid / ciu422.

> ഇൻഫ്ലുവൻസ (ഫ്ലൂ) സംബന്ധിച്ചുള്ള പ്രധാന വസ്തുതകൾ | സീസണൽ ഇൻഫ്ലുവൻസ (ഫ്ലൂ) | CDC. http://www.cdc.gov/flu/keyfacts.htm. ജൂൺ 17, 2016 ലഭ്യമാണ്.