ലോകജനസംഖ്യയിൽ മൂന്നിലൊന്ന് വരുന്ന ജനസംഖ്യയിൽ ക്ഷയരോഗം (ടിബി) ബാധിച്ചിരിക്കുന്നു. ലോക ആരോഗ്യസംഘടന പ്രകാരം 2016 ൽ മാത്രം 10.4 ദശലക്ഷം പുതിയ കേസുകളും 1.7 മില്യൺ മരണങ്ങളും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. അമേരിക്കയിൽ 9,272 ആ പുതിയ രോഗനിർണയങ്ങളാണ് നടന്നത്.
ബാക്ടീരിയകളുമായുള്ള അണുബാധമൂലം ടിബി യുടെ നിർണായക ലക്ഷണമാണ് രോഗബാധയ്ക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന പല ഘടകങ്ങളും.
ഈ കാരണങ്ങൾ എന്താണെന്നറിയുന്നത് നിങ്ങൾ നടപടിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കും, അണുബാധയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കും.
ബാക്ടീരിയ
മൈകോബാക്റ്റീരിയയിൽ സങ്കീർണ കുടുംബത്തിൽ ബാക്റ്റീരിയയാണ് ക്ഷയം.
- മൈക്കോബാക്ടീരിയൻ ആഫ്രിക്കൻ
- മൈകോബാക്ടീരിയ ബോവിസ്
- മൈകോബാക്ടീരിയം ക്ഷയം
എം ആഫ്രിക്കൻ എന്ന പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ ആഫ്രിക്കയിൽ വളരെ സാധാരണമാണ്. അതേസമയം, ലോകത്തിലെ പല ഭാഗങ്ങളിലും ക്ഷയരോഗബാധയുടെ ക്ഷയരോഗമാണ് ക്ഷയം. ഈ രണ്ട് ബാക്ടീരിയകൾ മനുഷ്യരിലും ടി.ബി. രോഗം കൂടുതലാണ്. പ്രധാനമായും കന്നുകാലികളെ രോഗം ബാധിച്ചതാണ് എം. ബോവിസ് . രോഗബാധിതരായ പാൽ ഉത്പന്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് രോഗങ്ങൾ ബാധിച്ച മൃഗങ്ങൾക്ക് കുടിവെള്ളം കുടിയ്ക്കുകയാണ്.
നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൽ മാക്രോഫേജുകൾ കോശത്തിനുള്ളിൽ മൈകോബാക്റ്റീരിയ ബാധിക്കുകയും ജീവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മാക്രോഫേജുകൾ സാധാരണയായി സൂക്ഷ്മാണുക്കളെയും രോഗകാരണങ്ങളെയും കൊല്ലും. എം. ട്യൂബർക്കുലോസിസ് ഒരു മാരകഫോം ഉപയോഗിച്ച് മാക്രോഫേജുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വിഷപദാർത്ഥത്തിൽ കട്ടിയുള്ള ഒരു വിഷം കാപ്സ്യൂളിനുണ്ട്. മാക്രോഫേജിൽ ടിബിയെ പുനർനിർമ്മിക്കാൻ കഴിയും.
എങ്ങനെ ടിബി ബാക്ടീരിയ വ്യാപിക്കുന്നു
ഈ ബാക്റ്റീരിയ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ലോട്ടറിയും സജീവ TB അണുബാധയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ലാറ്റിനിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അണുബാധയുള്ള ഒരാൾ ടിബി ബാക്ടീരിയയുടെ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ട്. പനി, ചില്ലുകൾ, ചുമ, ഭാരോദ്വഹനം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതെ, അവ ദഹനരക്തമല്ല.
മറിച്ച്, ബാക്ടീരിയകൾ ശരീരത്തിൽ സജീവമാണ്. ടി.ടി.ഡി ഉള്ളവരിൽ 5 മുതൽ 10 ശതമാനം വരെ സജീവ ജീവനോടെ ടി.ബി. വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. അണുബാധയുടെ ആദ്യ രണ്ട് വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നു.
സജീവമായി ടിബി ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആളുകൾക്ക് മുകളിൽ വിശദീകരിച്ച ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ട്. അവ വളരെ പകർച്ചവ്യാധികൾ ഉള്ളവയാണ്. അവർ ചുമ, തുമ്മൽ, തുപ്പൽ, അല്ലെങ്കിൽ സംസാരിക്കുമ്പോൾ, ട്യൂബറൌലർ ബാക്ടീരിയ വെള്ളം നീണ്ടുപോകുന്നു. ഈ നീരൊഴുക്കുകൾ ശ്വസിക്കുന്നത് ആർക്കും ശ്വാസകോശങ്ങളിൽ ടിബി അണുബാധയുണ്ടാക്കാം.
അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിൽ, ക്ഷയിക്കുമ്പോൾ, കുറഞ്ഞ നിരക്കിലുള്ള വസന്തത്തിൽ ടിബി ട്രാൻസ്മിഷൻ സാധാരണമാണ്.
മെഡിക്കൽ ഘടകങ്ങൾ
ക്ഷയരോഗം വളർത്തുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന മെഡിക്കൽ സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്.
രോഗപ്രതിരോധം
ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധസംവിധാനം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ അണുബാധയ്ക്കും, ലാറ്റിൻ ടിബി സജീവമാകുന്നത് കൂടുതൽ സാധ്യതയുമാണ്. ഇത് ടിബിക്കുണ്ടാകാൻ സാധ്യത കൂടുതലാണത്. താഴെപ്പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങൾ പ്രതിരോധം തീർക്കാം:
- വയസ്സ്: വളരെ ചെറുപ്പക്കാരുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങളും പ്രായമുള്ളവരോ ദുർബലമായിരിക്കും.
- കീമോതെറാപ്പി: ഈ ചികിത്സാരീതികൾ ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
- കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ: വാമൊഴി സ്റ്റിറോയിഡുകൾ ഏറ്റെടുക്കുന്ന ആർക്കും ദീർഘകാലത്തേക്ക് 15 മില്ലി പിർന്നിനിസോൺ തുല്യമാകുമ്പോൾ ഒരു ദുർബല രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനമുണ്ട്.
- എച്ച് ഐ വി / എയ്ഡ്സ്: ടി.വി. വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത എച്ച് ഐ വിയിലുള്ളവർക്ക് 16 മടങ്ങ് കൂടുതലാണ്. എയ്ഡ്സിനു എച്ച് ഐ വി രോഗം മോശമാകുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പുരോഗമിക്കുകയോ ചെയ്താൽ ടിബിക്ക് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യത വർധിക്കും.
- ഓർഗൻ ട്രാൻസ്ലാൻറുകൾ: ശരീരം ഒരു ഗ്ലാസ്, ഹൃദയം, വൃക്ക, കരൾ എന്നിവ മാറ്റുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നതിന് സാധാരണഗതിയിൽ ലൈഫ് നീണ്ട രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയ്ക്കുന്നു.
- ട്യൂമർ necrosis ഘടകം (TNF) ഇൻഹെബിറ്ററുകൾ: ഈ ജീവശാസ്ത്രപരമായ മരുന്നുകൾ ക്രോൺസ് രോഗം, സോറിയറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസ്, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ രോഗാവസ്ഥകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ദീർഘകാല മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ
താഴെ പറയുന്ന വ്യവസ്ഥകൾ ടിബി അണുബാധയ്ക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ റിസ്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കും:
- സെലിയാക് രോഗം
- ദീർഘകാല ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്
- ശ്വാസകോശത്തിലെ ശ്വാസകോശ രോഗം (സി.ഒ.ആർ.ഡി)
- സിറോസിസ്
- പ്രമേഹം
- ഗ്യാസ്ട്രിക്ക് ബൈപാസ് ശസ്ത്രക്രിയ
- കഴുത്ത്, കഴുത്ത്
- വൃക്കരോഗം
- സിലിക്കോസിസ്
ഈ അവസ്ഥകൾ ടി.ബി. യുടെ സാധ്യതയെ എങ്ങനെ കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കുന്നു എന്നത് കൃത്യമായി അറിവില്ലെങ്കിലും, രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയിലെ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും പോഷകങ്ങൾ എത്രത്തോളം നന്നായി ശരീരം ആഗിരണം ചെയ്യുമെന്നതും ഇതിന് കാരണമാകുന്നു. ഈ വ്യവസ്ഥകളിലൊന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ടിബി എക്സ്പോഷറുകൾ കുറയ്ക്കാൻ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുക.
ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിൽ കൂടുതൽ ആകേണ്ടതിന്നു ടിബിയുടെ നോൺ-മെഡിറ്റൽ റിസ്ക് ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ട്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ദാരിദ്ര്യം, വീടില്ലാത്ത , ആരോഗ്യപരിരക്ഷയ്ക്കുള്ള കുറവ് ലഭിക്കുന്നത് ഈ ഘടകങ്ങളെ വെല്ലുവിളിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ആഹാരവും പോഷകാഹാരവും
ടിബി ട്രാൻസ്മിഷനിൽ മോശം പോഷകാഹാരം ഒരു പങ്കു വഹിക്കുന്നു. പോഷകാഹാരക്കുറവ് ഗുരുതരമായ രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഭാരക്കുറവ് (ശരീരഭാരം സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന <18.5) ആളുകൾക്ക് ഉയർന്ന BMI ഉള്ളവരെക്കാൾ ഇരട്ടി സാധ്യതയുണ്ട്.
പ്രത്യേക പോഷകങ്ങൾ വരുമ്പോൾ ഇരുമ്പും വിറ്റാമിൻ ഡിയും നോക്കുക. രക്തത്തിലെ ഉയർന്ന ഇരുമ്പ് അളവുകൾ മൈക്കോബാക്റ്റീരിയയുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും. വിറ്റാമിൻ ഡി നേരെ വിപരീതമാണ്, മൈകോബാക്റ്റീരിയയുടെ വളർച്ച തടയുന്നു. ഈ രീതിയിൽ ക്ഷയരോഗത്തിന് അപകടസാധ്യതയുള്ള ഘടകമാണ് വിറ്റാമിൻ ഡി കുറവ് .
സാധിക്കുമ്പോഴൊക്കെ, പോഷകാഹാര സമ്പന്നമായ ആഹാരവും ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുന്നതും പ്രധാനമാണ്. സാമൂഹ്യ സാമ്പത്തിക സാഹചര്യങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് സാധ്യമല്ല.
സ്ഥലം
ബാക്ടീരിയ ബാധിക്കുന്ന പ്രദേശങ്ങളിൽ ജനിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ടി.ബി. താഴെപ്പറയുന്ന രാജ്യങ്ങളിൽ, ഏറ്റവും കൂടുതൽ മുതൽ തുടരുന്നതും, ക്ഷയരോഗം കാരണമാകുന്ന 64 ശതമാനം കേസുകളിൽ.
- ഇന്ത്യ
- ഇന്തോനേഷ്യ
- ചൈന
- ഫിലിപ്പൈൻസ്
- പാകിസ്താൻ
- നൈജീരിയ
- ദക്ഷിണാഫ്രിക്ക
നിങ്ങൾ ജനിക്കുന്നത് എവിടെയെങ്കിലും നിയന്ത്രിക്കാനാകില്ലെങ്കിലും നിങ്ങൾ പോകുന്നിടത്തെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാം. ഈ ലൊക്കേഷനുകളിലേക്ക് നിങ്ങൾ യാത്രചെയ്യുമ്പോൾ മുൻകരുതൽ എടുക്കുക.
ജീവിത സാഹചര്യങ്ങള്
ജനസാന്ദ്രത വളരെ അടുത്തായിരിക്കുന്ന സമയത്ത് ടിബി വേഗത്തിൽ പടരുന്നേക്കാം. ഒരു സമുദായത്തിനകത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വീട്ടിലെ പെട്ടെന്നുള്ള വർദ്ധനവ് ആ റിസ്ക് ഗണ്യമായി കുറയുന്നു. ഒരു കെട്ടിടത്തിനുള്ളിൽ മോശം വെന്റിലേഷൻ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് സത്യമാണ്.
വീടില്ലാത്ത അഭയാർത്ഥികൾ, പ്രത്യേകിച്ചും, ഉപദ്രവകരമായതും എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയായി പരിപാലിക്കപ്പെടുന്നില്ല. ഒരു അപ്പാർട്ട്മെൻറിൻറെയോ വീട് വാങ്ങുന്നതിനോ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ഭാഗ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതച്ചെലവിന്റെ സുരക്ഷയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.
ഉപദ്രവിക്കൽ ദുരുപയോഗം
ടിബി രോഗബാധിതരായ ആളുകളിൽ സാരമായ ദുരുപയോഗം വ്യാപകമാണ്. പുകവലിക്കുന്ന സിഗരറ്റുകൾ നിങ്ങളുടെ റിസ്ക് ഇരട്ടി വർധിപ്പിക്കുന്നു. മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം, കുത്തിവയ്പ്, ഒളിക്കലില്ലാത്തത്, 40 ഗ്രാം കുടിവെള്ളം (ഒരു ഓറഞ്ച് വൈൻ, മൂന്ന് 12-ഓൺസ് ബിയറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ 4 ഓൻ ഓയിൽ കൂടുതൽ വോഡ്ക അല്ലെങ്കിൽ വിസ്കി പോലുള്ളവ) അല്ലെങ്കിൽ ദിവസേന കൂടുതൽ മദ്യം ടിബിയുടെ അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. സംപ്രേഷണം.
പുകവലി, മയക്കുമരുന്നുകൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച താത്പര്യമാണിത്. മദ്യം കഴിച്ചാൽ നിങ്ങൾ മോഡറേഷനിൽ മാത്രം ചെയ്യുക.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> ആഗോള ക്ഷയരോഗം റിപ്പോർട്ട് 2017. ലോകാരോഗ്യ സംഘടന. http://www.who.int/tb/publications/global_report/en/. ഡിസംബർ 1, 2017 അപ്ഡേറ്റുചെയ്തു.
> ഹെർബർബർ സി. ക്ഷയരോഗ നിർമ്മിതി. ഇതിൽ: UpToDate, Lerner SP (Ed), UpToDate, Waltham, MA.
> ഓൾട്ട്മാൻ ജെ., കമേറർ ജെ.എസ്, പീവ്നെർ എസ്, മൂവൻ പി.കെ. അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിലെ ക്ഷയം, പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പ്, 1997-2006. ആർച്ച് ഇന്റേൺ മെഡ് 2009 ജനുവരി 26; 169 (2): 189-97. doi: 10.1001 / archinternmed.2008.535.
> ക്ഷയം (TB): ലാറ്റിൻ ടിബി ഇൻഫെക്ഷനും ടി.ബി. രോഗവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം. ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ സെന്ററുകൾ. https://www.cdc.gov/tb/publications/factsheets/general/ltbiandactivetb.htm. നവംബര് 21, 2014 അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തു.
> ക്ഷയം, എച്ച്ഐവി അണുബാധ. ലോക ആരോഗ്യ സംഘടന. 2018 ഫെബ്രുവരി.