ഗ്ലൂക്കോമീറ്റർ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

ഗ്ലൂക്കോമറ്ററുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന അറ്റ് ഹോം ബ്ലഡ് പഞ്ചസാര നിരീക്ഷണ ഉപാധികൾ നിങ്ങൾക്ക് തൽക്ഷണ ഫീഡ്ബാക്ക് നൽകും കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര എത്രയും പെട്ടെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര വളരെ കുറഞ്ഞോ , വളരെ ഉയർന്നതോ, നല്ല ശ്രേണികളിലോ ആണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വിലപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ നൽകാം.

നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങളുടെ ഒരു റെക്കോർഡ് നിലനിർത്തുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് മാനേജ്മെൻറ് ഫോർമാറ്റ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും - ചില ഭക്ഷണങ്ങളിലേക്കും വ്യായാമത്തിലേക്കും മരുന്നുകളിലേക്കും നിങ്ങളുടെ ശരീരം പ്രതികരിക്കുന്ന വിധം സംബന്ധിച്ച വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകും.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കൃത്യമായി എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു എന്നത് നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയാണ്.

ഗ്ലൂക്കോസ് മീറ്ററുകൾ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണങ്ങളായ ഈ ദിവസങ്ങളിൽ, മുൻകാലങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് കുറവ് രക്തവും, സൗകര്യപ്രദവും വലിപ്പവും പോർട്ടബിൾതുമായിരുന്നു. എവിടെയെങ്കിലും നിങ്ങളോടൊപ്പം കൊണ്ടുപോകാനും നിങ്ങളുടെ സൗകര്യങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി അവ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കാനും മതിയാകും.

പലപ്പോഴും, നിങ്ങൾ ഒരു അംഗീകൃത പ്രമേഹ വിദ്യാഭ്യാസ അധ്യാപകനെ കണ്ടിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു മീറ്ററിന് ഒരു കുറിപ്പടി നൽകേണ്ടതാണ്. മിക്ക പഠിപ്പിക്കൽ മാനുവലുകളും user-friendly ആയിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ടെസ്റ്റുചെയ്യാൻ പുതിയവരാണെങ്കിൽ, സാങ്കേതിക വിദ്യയുടെ സാങ്കേതികവൈദഗ്ദ്ധ്യമില്ലെങ്കിൽ ഈ ജോലി ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്നതായി തോന്നും. നിങ്ങൾ ഗ്ലുക്കോമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് എന്താണെന്നോ ഒരെണ്ണം ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള അടിസ്ഥാന നടപടികൾ എന്തെങ്കിലുമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഈ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ സുരക്ഷിതവും എളുപ്പമുള്ള പരീക്ഷണത്തിനുമായി പിന്തുടരാനാകും:

നിങ്ങൾ ഗ്ലൂക്കോമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമുള്ളത്

• മദ്യം തയ്യാറെടുപ്പ് പാഡ് (അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സിങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആക്സസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ സോപ്പും ജലവും)
• ലാൻസെറ്റ്
• ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പ്

• ഗ്ലൂക്കോമീറ്റർ
• ഫലങ്ങൾ റെക്കോർഡ് ചെയ്യാൻ ഒരു നോട്ട്ബുക്ക്

ഇവിടെ ഗ്ലൂക്കോമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കുക

1. ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ ഗ്ലൂക്കോമീറ്റർ, ഒരു ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പ്, ലാൻസെറ്റ്, ഒരു മദ്യപിക്കുന്ന പ്രീപെയ്ഡ് പാഡ് എന്നിവ ക്രമീകരിക്കുക.
2. അണുബാധ തടയാൻ കൈകൾ കഴുകുക. ഒരു സിങ്കിനുവേണ്ടിയല്ല, മദ്യം സ്വൈബി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശരിയാവില്ല. നിങ്ങൾ ഒരു സിങ്കിൻറെ കൂടെ കഴുകുകയും നന്നായി കഴുകുകയും ചെയ്താൽ ഒരു മദ്യപാനം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതില്ല.

1. നിങ്ങൾ എവിടെ നിന്നാണ് രക്തം സ്വീകരിക്കുന്നതെന്ന് തീരുമാനിക്കുക - സാധാരണ നിര ഒരു വിരലിൽനിന്നുള്ളതാണ് . ചില മോണിറ്ററുകൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്താൻ, നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു കുറവ് സെൻസിറ്റീവായ സ്ഥലം പോലുള്ള ഇതര സൈറ്റ് പരിശോധന നടത്താം. നിങ്ങൾ ഒരു ഇതര സൈറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, ഇത് ഡോക്ടറുമായി ചർച്ചചെയ്ത് ഗ്ലൂക്കോമറിക്കായുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക.
2. ചിലപ്പോൾ ഇത് രക്തപ്രവാഹം എളുപ്പമാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ആദ്യം കുളിപ്പിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് കൈകൾ രസകരമാക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കീഴടക്കാം. ചൂടുവെള്ളം കൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ അവരെ ഓടുന്നത് എങ്കിൽ, ഉണങ്ങിയ കൈകളിലെ രക്തം ഛർദ്ദിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് അവരെ വറ്റിച്ചുകളയും.
3. ഗ്ലൂക്കോമീറ്റർ ഓണാക്കുക, മെഷീൻ തയ്യാറാകുമ്പോൾ മെഷീനിൽ ഒരു ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പ് സ്ഥാപിക്കുക. സ്ട്രിപ്പില് രക്തം സ്ഥാപിക്കാന് ഇന്ഡിക്കേറ്റര് കാണുക.
4. നിങ്ങളുടെ കൈ വരണ്ടതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, നിങ്ങൾ ഒരു മദ്യപിക്കുന്ന പ്രീപെയ്ഡ് പാഡിൽ തിരഞ്ഞെടുത്ത് പ്രദേശത്തെ തുടച്ചുനീക്കുക, മദ്യപിക്കുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കുക.
5. നിങ്ങളുടെ വിരലിന്റെ വശത്ത് വിരൽത്തുമ്പിൽ നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിന്റെ നഖം നിങ്ങളുടെ നഖത്തിന്റെ അറ്റം വരെ (ഇത് പിഞ്ച് കൂടുതൽ ഒഴിവാക്കാൻ പാടുകളിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുക). നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സ്ട്രിപ്പുപയോഗിച്ച് രക്തം കുറയുന്ന തരം നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു (ചിലത് രക്തത്തിന്റെ ഒരു "തൂക്കിക്കൊല്ലൽ" ഉപയോഗിച്ച്, രക്തപ്രവാഹം കൊണ്ട് രക്തപ്രവാഹത്തെ തടയുന്നതിനുള്ള സ്ട്രിപ്പുകൾക്ക് ഒരു ചെറിയ ഡ്രോപ്പ്).
6. രക്തത്തിന്റെ ഡ്രോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രിപ്പിന്റെ വശത്തുവയ്ക്കുക.

1. ഗ്ലൂക്കോമീറ്റർ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ കണക്കുകൂട്ടാൻ കുറച്ച് സമയം എടുക്കും. നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ വായനയ്ക്ക് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.
2. നിങ്ങൾ രക്തസ്രാവം നിലത്തുവച്ച സൈക്കിനെ മലിനമാക്കാൻ മദ്യപിക്കുന്ന പ്രീപെയ്ഡ് പാഡ് ഉപയോഗിക്കാം.
3. നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ എഴുതുക. ഒരു റെക്കോർഡ് നിലനിർത്തുന്നത്, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്കും ഒരു നല്ല ചികിത്സ പ്ലാൻ ഉണ്ടാക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നു. ചില ഗ്ലൂക്കോമീറ്ററുകൾ നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ ഓർമ്മയിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയും, എളുപ്പത്തിൽ റെക്കോർഡ് സൂക്ഷിക്കുന്നു.

ഗ്ലൂക്കോമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

1. നിങ്ങളുടെ ഗ്ലൂക്കോമീറ്ററുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ബാറ്ററി ബാറ്ററികൾ സൂക്ഷിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക.
2. നിങ്ങളുടെ പരീക്ഷണ സ്ട്രിപ്പുകൾ കാലഹരണപ്പെട്ടിട്ടില്ല എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. കാലഹരണപ്പെട്ട പരീക്ഷണ സ്ട്രിപ്പുകൾക്ക് കൃത്യമായ ഫലം നൽകാൻ കഴിയും.

1. ഒരു സ്ട്രിപ്പിംഗ് എടുത്തശേഷം, ദൃഢമായി ലിഡ് അടയ്ക്കുക. വളരെയധികം പ്രകാശം അല്ലെങ്കിൽ ഈർപ്പം സ്ട്രിപ്പിനെ തകരാറിലാക്കും.
2. വിവിധ ഗേജുകളിൽ ലാൻസെറ്റുകൾ വരുന്നു. ഉയർന്ന അക്കം, ലഞ്ച് സെലക്ടർ. ഒരു ഗേജ് ലാൻസെറ്റ് 30 ഗേജ് ലാൻസറ്റ് പോലെ സുഖമല്ല.
3. സൂചി ചർമ്മത്തെ എത്രത്തോളം കടിക്കും എന്ന് വിശദീകരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ലിംഗാസന ഉപകരണത്തിൽ ക്രമീകരണം ക്രമീകരിക്കാനും കഴിയും. മിക്ക ആളുകളും മധ്യഭാഗത്ത് നിന്ന് ഒരു മതിയായ സാമ്പിൾ വീണ്ടെടുക്കാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ ലാൻസെറ്റ് കണക്കാക്കിയാൽ, നമ്പർ 2 ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് ക്രമീകരിക്കുക. അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സജ്ജീകരണം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
4. ഒരു പഞ്ച്കോർപ്-പ്രൂപ് കണ്ടെയ്നറിൽ നിങ്ങളുടെ ലാൻസെറ്റ് ഉപേക്ഷിക്കുക, ആ ആവശ്യത്തിനായി നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്ന ചുവന്ന ഷാപ്പ് കണ്ടെയ്നർ. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറിലോ ഫാർമസിയിലോ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്ന് നേടാം. ഒന്നും ലഭ്യമല്ലെങ്കിൽ, ഒരു സൂപ്പർ തയ്യൽകൊപ്പുള്ള ഒരു അലപ്പൻ ഡിറ്റർജന്റ് കുപ്പി ഉപയോഗിക്കുക, സൂചി അപകടമുണ്ടാക്കൽ അപകടങ്ങൾ തടയാൻ. പല ആശുപത്രികളും ഫാർമസികളും ഒരു ഷാർപ്പ് ഡ്രോപ്പ് ഓഫ് പ്രോഗ്രാമാണ്, അവിടെ നിങ്ങളുടെ കണ്ടെയ്നർ മുഴുവൻ നിറയെ കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും.
5. നിങ്ങളുടെ ഗ്ലൂക്കോമീറ്റർ സൂക്ഷിച്ച് ശുഭ്ര, വരണ്ട സ്ഥലത്ത് പരിശോധന നടത്തുക. തീവ്രമായ താപനില ഒഴിവാക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കാറിൽ നിങ്ങളുടെ മീറ്ററും സ്ട്രിപ്പുകളും തണുപ്പിക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ ഹീറ്ററിന് മുകളിലായിരിക്കുമ്പോൾ ഉപേക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
6. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ഇടപഴകുന്നത് ദിവസവും എത്ര തവണ നിങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കണം, നിങ്ങളുടെ ഫലം കുറഞ്ഞതോ ഉയർന്നതോ ആണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം.