ടി.എം.ജെ. സിൻഡ്രോം എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ടെമ്പറോമണ്ഡിബുലാർ (ഡാർക്ക് ഡിസോർഡേഴ്സ്) (ടി.എം.ഡി) സംബന്ധിച്ച ലേഖനങ്ങൾ നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടാകാം. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ താടിയുള്ള പ്രദേശത്ത് നിങ്ങൾക്ക് വേദന തോന്നിയിട്ടുണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ധനോ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ?
ടെംപോറോൺഡിബുലർ ഡിസോർഡേസിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. ടി.എം.ഡിയുടെ കാരണങ്ങൾ, തിരയലിൽ ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സകൾ, ഈ വൈകല്യങ്ങൾ എങ്ങനെ തടയാം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഗവേഷകർ തിരയുന്നു.
ടിഎംഡി ഒരു ഡിസോർഡർ മാത്രമായിരുന്നില്ല, മറിച്ച് ഒരു സംഘടനാ സംവിധാനമാണ്, പലപ്പോഴും വേദനാജനകമാണ്, അത് ടെമ്പറോമണ്ട്ബുബുക്ക് സംയുക്തവും ച്യൂയിംഗിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന പേശികളുമാണ് ബാധിക്കുന്നത്. എത്രയാളുകൾക്ക് ടിഡിഡിയുണ്ടെന്ന് നമുക്ക് അറിയില്ലെങ്കിലും, അസുഖം പുരുഷന്മാരെക്കാൾ ഇരട്ടി സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്നു.
1 -
തരങ്ങൾടെംപോറോമണ്ഡിബുലാർ ഡിസോർഡേഴ്സ് മൂന്ന് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി വീഴുന്നുവെന്ന് വിദഗ്ധർ സമ്മതിക്കുന്നു:
- മൈഫാസേഷ്യൽ വേദന (താടിയുടെ പ്രവർത്തനം, കഴുത്ത്, തോളിൽ പേശികൾ നിയന്ത്രിക്കുന്ന പേശികളിൽ അസ്വാസ്ഥ്യമോ വേദനയോ ആയ TMD ന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രൂപം)
- സന്ധിയുടെ ആന്തരിക അരാജകത്വവും ( അണുവിമുക്തമായ ഒരു താടിയോ അല്ലെങ്കിൽ മാറ്റിവെച്ച ഡിസ്ക് അഥവാ രക്തക്കുഴലിലേക്ക്)
- ഡീജനറേറ്റീവ് ജ്യൂസ് ഡിസീസ് (അസ്ഥികൂടം (ജെഫ് ജോയിന്റിൽ ആർത്രൈറ്റീസ് അല്ലെങ്കിൽ ആർമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് )
ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഈ സമയത്ത് ഒന്നോ അതിലധികമോ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം. പെരുമാറ്റവും മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ഘടകങ്ങൾ ടിഎഎംഡിക്ക് ഇടയാക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നു.
ലളിതവും മികച്ചതുമായ രീതിയിലുള്ള രോഗനിർണ്ണയവും മെച്ചപ്പെട്ട ചികിത്സയും വികസിപ്പിച്ചെടുത്തതിന്റെ ലക്ഷണമായി TMD ലക്ഷണങ്ങളെ വിശദീകരിക്കുന്നതിന് ഗവേഷകർ പരിശ്രമിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.
2 -
ദി ടെമ്പറോമാണ്ട്ബുലർ ജോയിന്റ്തലച്ചോൺ നാഡീകരിച്ച് സംയുക്തം കീഴ് ഭാഗത്തെ താടിയെല്ലും മാൻഡിബിൾ എന്നു വിളിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ നിങ്ങളുടെ ചെവിക്ക് മുന്നിൽ വച്ച് തുറക്കുകയും വായ് തുറക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ തലയുടെ ഓരോ ഭാഗത്തും സന്ധികൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും. ഈ സന്ധികൾ വഴക്കമുള്ളതുകൊണ്ടാകാം, താടിയെല്ലാം സംസാരിക്കാനും ചവച്ചരച്ച് ആഹ്ലാദിക്കാനും, മൃദുവാക്കാനും പരുവപ്പെടുത്താനും കഴിയും. താടിയെല്ലുകളുടെ ചുറ്റുപാടിനോടു ചേർന്ന് ചുറ്റളവ് പേശികൾ പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിക്കും.
നമ്മുടെ വായകൾ തുറക്കുമ്പോൾ താഴ്ന്ന താടിയെല്ലിന്റെ ഉരുണ്ട അറ്റത്ത് കോശികൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ വായിൽ അടയ്ക്കുന്ന സമയത്ത് കോണ്ടിംഗുകൾ അവയുടെ യഥാർത്ഥ സ്ഥാനത്തേക്ക് തിരിച്ചെത്തുന്നു. ഈ ചലനത്തെ സുഗമമായി നിലനിർത്താൻ, മൃദുലത മിശ്രിതം തൽക്കാലത്തേയും തക്കസമയത്തേയും അസ്ഥിയിലാണ്. ഈ ഡിസ്ക് ച്യൂയിംഗിൽ നിന്നും മറ്റ് ചലനങ്ങളിൽ നിന്നും ടി.എം.ജോക്കിലേക്ക് ഷോക്കുകളെ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു.
ജോയിന്റ് പെയിന്റ്
ജനക്കൂട്ടത്തിനായുള്ള, താടിയുള്ള സംയുക്തമോ പേശികളോ മേഖലയിലെ വേദന ഒരു ഗുരുതര പ്രശ്നം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സൂചനയല്ല എന്നത് നല്ല വാർത്തയാണ്. സാധാരണയായി, TMD- ൽ നിന്നുള്ള അസ്വസ്ഥത ഇടയ്ക്കിടെയും താത്കാലികമായും, പലപ്പോഴും ചക്രങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുകയാണ്. ഒടുവിൽ വേദനയോ ചികിത്സയോ ഇല്ല. ടി.എം.ഡിയുടെ വേദനയുള്ളവരിൽ കുറഞ്ഞ ശതമാനം മാത്രമേ ഗണ്യമായ, ദീർഘകാല ലക്ഷണങ്ങളുള്ളൂ.
ലക്ഷണങ്ങൾ
ലളിതവും മികച്ചതുമായ രീതിയിലുള്ള രോഗനിർണ്ണയവും മെച്ചപ്പെട്ട ചികിത്സയും വികസിപ്പിച്ചെടുത്തതിന്റെ ലക്ഷണമായി TMD ലക്ഷണങ്ങളെ വിശദീകരിക്കുന്നതിന് ഗവേഷകർ പരിശ്രമിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.
3 -
കാരണങ്ങൾതാടിയെല്ലുകളോ ടെംപോറോമോൻഡിബുലാർ സന്ധിയിലേക്കും ഗുരുതരമായ ക്ഷതം ഉണ്ടാക്കുന്നത് ടിഎംഡിക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് നമുക്കറിയാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വലിയ ആഘാതം സംയുക്തത്തിന്റെ അസ്ഥികളെ ഒതുക്കുകയും അല്ലെങ്കിൽ ഡിസ്കിന് കേടുവരുത്തുകയും, താടിയുടെ മൃദു ചലനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും വേദന അല്ലെങ്കിൽ പൂട്ട് ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യാം.
- താടിയെല്ലുകൾക്കുണ്ടാകുന്ന അസുഖങ്ങൾ പരുക്കേറ്റതാണ്.
- ഒരു മോശം കട്ട (TMOCD) TMD ട്രിഗർ ചെയ്യാൻ സാധിക്കുമെന്നാണ് ചിലർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നത്, എന്നാൽ സമീപകാല ഗവേഷണ തർക്കങ്ങൾ.
- ബ്രേസുകളും ഹെഡ്ഗിയർ ഉപയോഗവും പോലെയുള്ള ഓർത്തോഡോൺ ചികിത്സ, ചില തരത്തിലുള്ള TMD- യ്ക്കുമേൽ ചുമത്തപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഇത് പഠിക്കുന്നത് ഇത് അസംഭവ്യമാണ്.
ഗും
ഗം ചേരുവയിൽ ശബ്ദങ്ങൾ ക്ലിക്കുചെയ്യുന്നതിനായി ഗം ച്യൂയിംഗ് കാരണമാകാം എന്ന് ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ ഇല്ല , അല്ലെങ്കിൽ ആ കാഴ്ച്ചയിൽ ഗുരുതരമായ TMJ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ജനസാമാന്യത്തിന് പൊതു ജനങ്ങളിൽ വളരെ സാധാരണമാണ്. വേദനയോ ലോക്കിംഗോ പോലുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, സാധാരണയായി ചികിത്സ ആവശ്യമില്ലെങ്കിൽ,
ഡിസ്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ
ജനനേന്ദ്രിയം തകരാറിലായോ അല്ലെങ്കിൽ ജനനേന്ദ്രിയം ചെയ്യുന്നതോ ആയ മിക്ക ആളുകളും ഒരു ഡിസ്ക്ക്ഡ് ഡിസ്കിന്റെ (മൃദുവായ, ഞെരുക്കൽ-ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു ഡിസ്ക് ഒരു സാധാരണ സ്ഥാനത്ത് ഇല്ല) വിദഗ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു. നാടുകടത്തപ്പെട്ട ഡിസ്ക്ക് താടിയെല്ലുകളുമായി വേദനയോ പ്രശ്നങ്ങളോ ഉണ്ടാകുന്നിടത്തോളം കാലം ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല.
സമ്മർദ്ദം
സ്ട്രെസ് (മാനസികമോ ശാരീരികമോ ആയ) സ്ട്രെസ്സ് ടി.എം.ഡി ഉണ്ടാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ വേഗത കൂട്ടുകയോ ചെയ്യുമെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. ടി എം ഡി ഉള്ളവർ രാത്രിയിൽ പല്ലു പൊട്ടിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പല്ലു പൊട്ടിക്കുകയോ ചെയ്യും, ഇത് പല്ലിൻറെ പേശികൾ തളരുകയും വേദനയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ, സ്ട്രെസ് എന്നത് കരിമ്പടം / ചാരനിറം, തൊണ്ടവേദന തുടങ്ങിയവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുമാറാത്ത താടി വേദന / പരിഹരിക്കലുകളുടെ ഫലമാണോ എന്നത് വ്യക്തമല്ല.
4 -
ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളുംവിവിധ തരത്തിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ടി.എം.ഡിയുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തിയിരിക്കാം. വേദന, ചവച്ചരച്ച പേശികൾ, അല്ലെങ്കിൽ താടിയുള്ള സന്ധികൾ എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണം. മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ:
- പരിമിതമായ ചലനം അല്ലെങ്കിൽ താടിയെലിൻറെ ലോക്ക്.
- മുഖം, കഴുത്ത്, തോളിൽ വേദന ഉലയ്ക്കുന്നു.
- വായ തുറക്കുമ്പോഴോ അടയ്ക്കാതിരിക്കുമ്പോഴോ അബദ്ധത്തിൽ അമർത്തിപ്പിടിച്ചുകൊണ്ട് ശബ്ദമുളവാക്കുന്നതിൽ ശബ്ദമുണ്ടാക്കുകയോ ശബ്ദം ഉണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്യുക.
- പെട്ടെന്ന്, താഴ്ന്നതും പല്ലുകൾ ഒന്നിച്ചുനിൽക്കുന്ന വിധത്തിലുള്ള മാറ്റവും.
മറ്റ് ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ
മറ്റുള്ളവർ ചിലപ്പോൾ ടിഎംഡിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം:
- തലവേദന
- ചെവി
- തലകറക്കം
- കേൾക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ
എന്നാൽ, താടിയുള്ള സംയുക്തമോ ചവച്ച പേശികളിലോ ഉണ്ടാകുന്ന അസുഖം വളരെ സാധാരണമാണ്, സാധാരണയായി ആശങ്കയ്ക്ക് കാരണമാകില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
സെക്കൻഡറി തലവേദനകൾ
ADAM "ടെംപോറോണ്ടാഡിബുലർ ജോയിന്റ്, അല്ലെങ്കിൽ ടി എം ജേ, ഡിസ്ഫങ്ക്ക്ഷൻ, സെക്കണ്ടറി തലവേദനയ്ക്കു കാരണമാകാം, ഒരു ലക്ഷണമായി വേദന ഉളവാക്കുന്ന അസുഖങ്ങൾ കാരണം സെക്കന്ററി തലവേദന കാരണമാകുന്നു."
രോഗിയുടെ അഭിഭാഷകനും എഴുത്തുകാരനുമായ ടെരി റോബർട്ടിനെ ഇങ്ങനെ പറയുന്നു: "ചിലപ്പോൾ തലവേദന, തലവേദന, ചില സമയങ്ങളിൽ ഒരു തലവേദന മറ്റൊരു രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണമാകാം, കൂടാതെ തലവേദന പല തരത്തിലുണ്ട്. ഈ കാരണങ്ങളാൽ, സമയബന്ധിതവും കൃത്യമായ രോഗനിർണ്ണയവും പ്രധാനമാണ്. "
ആൻജിന
റിഡാർഡ് എൻ. ഫോഗോറോസ് എംഡി പറയുന്നതനുസരിച്ച്, "താടിയെല്ലിന്റെ വേദന സാധാരണ അങ്കിനിയുടെ വളരെ പ്രകടമായ ഒന്നാണ്." "വിശദീകരിക്കാത്ത എപ്പിസോഡിക് താടി വേദന ഒരു ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കണം"
5 -
രോഗനിർണ്ണയംടിഎംഡിയുടെ കൃത്യമായ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും വ്യക്തമല്ല എന്നതിനാൽ, ഈ വൈകല്യങ്ങൾ നിർണയിക്കുന്നത് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കും. നിലവിൽ ടിഡിഡിയയെ ശരിയായി തിരിച്ചറിയാൻ വളരെ സാധാരണവും അംഗീകൃതവുമായ ഒരു ടെസ്റ്റ് നടത്തിയിട്ടില്ല. ഏതാണ്ട് 90 ശതമാനം കേസുകളിൽ രോഗിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരണവും മുഖവും ജാവയും ഉപയോഗിച്ചുള്ള ലളിതമായ ശാരീരിക പരിശോധനയും ഈ വൈകല്യങ്ങൾ നിർണയിക്കുന്നതിനുള്ള വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നു.
ഫിസിക്കൽ പരീക്ഷ
ഫിസിക്കൽ പരീക്ഷയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:
- വേദനയോ ആർദ്രതയോ ഉള്ള താടിയെല്ലുകൾ തുന്നുന്ന പേശികൾക്കും ചവച്ചരക്കുളങ്ങൾക്കും
- താടിയെല്ലുകൾക്കിടയിൽ ക്ലിക്കുചെയ്യുന്നതിലൂടെയോ ശബ്ദമുണ്ടാക്കുകയോ ശബ്ദം കേൾക്കുകയോ കേൾക്കുകയോ ചെയ്യരുത്
- വാതിൽ തുറക്കുന്നതിനോ അടയ്ക്കുന്നതിനോ ഉള്ള സമയത്ത് താടിയുടെ പരിമിത ചലനം അല്ലെങ്കിൽ ലോക്കിംഗിനായി പരിശോധിക്കുക
രോഗിയുടെ ഡെന്റൽ, മെഡിക്കൽ ഹിസ്റ്ററി പരിശോധിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും ഈ വിലയിരുത്തൽ വേദനയോ താടിയുള്ള പ്രശ്നത്തെ കണ്ടെത്താനോ, രോഗനിർണയം നടത്താനോ, വേദന അല്ലെങ്കിൽ താടിയെല്ലിൻറെ ലോക്കിങ് ഒഴിവാക്കാനോ വേണ്ട ചികിത്സ തുടങ്ങാൻ മതിയായ വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ടെസ്റ്റുകൾ
ടിഎംഡി കണ്ടെത്തുന്നതിന് പതിവ് ദന്ത X- രശ്മികളും ടി.എം.ജെ എക്സ്-റേകളും (ട്രാൻസ്ക്രണിലെ റേഡിയോഗ്രാഫുകൾ) സാധാരണയായി ഉപയോഗപ്പെടില്ല. മറ്റു ചില എക്സ്-റേ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ സാധാരണയായി ആർത്രൈറ്റിസ് പോലെയുള്ള ഒരു രോഗത്തെ സംശയപൂർവ്വം സംശയിക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ വേദനയും കാലക്രമവും നിലനിൽക്കുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുമ്പോൾ മാത്രമാണ് സാധാരണയായി ആവശ്യമുള്ളത്. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:
- ആർത്രോഗ്രഫി (ഡൈ ഉപയോഗിച്ചുള്ള സന്ധികൾ എക്സ്-റേസ്)
- കാന്തിക റിസോണൻസ് ഇമേജിംഗ് (MRI)
- ടോമിഗ്രഫി (പ്രത്യേക തരം x- കിരണം)
വിലയേറിയ ഡയഗനോസ്റ്റിക് പരിശോധന നടത്തുന്നതിനു മുമ്പ് മറ്റൊരു സ്വതന്ത്രമായ അഭിപ്രായം ലഭിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ജ്ഞാനപൂർവമാണ്.
6 -
കൺസർവേറ്റീവ് ട്രീറ്റ്മെൻറ് ഓപ്ഷനുകൾടിഎംഡി ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- യാഥാസ്ഥിതികമായ
- തിരിച്ചുവിടുക
കൺസർവേറ്റീവ് ചികിത്സകൾ കഴിയുന്നത്ര ലളിതവും മിക്ക രോഗികൾക്കും കടുത്ത, അപകടം സംഭവിക്കുന്ന TMD ഉള്ളതിനാൽ മിക്കപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു. കൺസർവേറ്റീവ് ട്രീറ്റ്മെൻറുകൾ അവയുടെ ടിഷ്യുകളെ ആക്രമിക്കരുത്:
- മുഖം
- താടിയെല്ല്
- സംയുക്തം
റിവേഴ്സിബിൾ ട്രീറ്റ്മെൻറുകൾ സ്ഥിരമായതോ, ഭേദമാകാത്തതോ ആയതല്ല, താടിയുടെയും പല്ലിന്റെയും ഘടനയിലോ സ്ഥാനത്തിലോ മാറ്റം വരുത്തുന്നു.
മിക്ക TMD പ്രശ്നങ്ങളും താത്ക്കാലികവും മോശമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നതുമൂലം, അസ്വാരസ്യം ഒഴിവാക്കാൻ സാധാരണയായി വേണ്ടതെല്ലാം ലളിതമായ ചികിത്സയാണ്. ടി.എം.ഡി. ലക്ഷണങ്ങളെ എളുപ്പത്തിൽ കൈക്കൊള്ളാൻ സ്വാശ്രയ നടപടികൾ ഉപകാരപ്രദമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്:
- മൃദുവായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നു
- ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ ഐസ് പായ്ക്കുകൾ പ്രയോഗിക്കുക
- തീവ്രമായ താടിയെല്ലുകളുടെ ചലനങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് (വിശാലമായ വേനൽ, ഉച്ചത്തിൽ പാടും, ഗം ച്യൂവിംഗ് പോലുള്ളവ)
സ്ട്രെസ് വിശ്രമിക്കാനും കുറയ്ക്കാനും പ്രത്യേക വിദ്യകൾ പഠിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും TMD പ്രശ്നങ്ങളാൽ വരുന്ന വേദനയ്ക്ക് രോഗികളെ സഹായിക്കുന്നു.
മറ്റ് യാഥാസ്ഥിതിക, റിവേഴ്സിബിൾ ചികിത്സകൾ ഇവയാണ്:
- ശാരീരിക തെറാപ്പി (മൃദുവായ പേശി നീട്ടി, വിശ്രമിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ചു)
- പേശികൾ relaxers ആൻഡ് വിരുദ്ധ മയക്കുമരുന്ന് ഹ്രസ്വകാല ഉപയോഗം
സ്പ്ലൈൻറുകൾ
ആരോഗ്യപരിപാലനം നടത്തുന്നവർ ഒരു വിദഗ്ദ്ധോപയോഗം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കഷണം എന്നു വിളിക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് ഗാർഡ് ആണ്. സ്പ്രിന്റ് കഴുത്തുണ്ടാക്കുന്നതിനും ചരക്കുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും, ഇത് മസിൽ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു. വാക്കാലുള്ള വിഭജനം ചുരുങ്ങിയ സമയത്തേക്ക് മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ, കടിയേറ്റത്തിൽ സ്ഥിരമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തരുത്. ഒരു വിയർപ്പ് വേദനയോ അല്ലെങ്കിൽ വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതോ അത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തി ഡോക്ടർ കാണുക.
7 -
സർജിക്കൽ ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾവേദനയ്ക്കും പേശികൾക്കും താൽക്കാലിക ആശ്വാസം നൽകുന്ന യാഥാസ്ഥിതിക, റിവേഴ്സിബിൾ ചികിത്സകൾ ഉപയോഗപ്പെടുന്നു - അവ TMD ന് "രോഗശമ" അല്ല. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കാലാകാലങ്ങളിൽ തുടരുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പലപ്പോഴും മടങ്ങിയെത്തുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
ശസ്ത്രക്രിയ അല്ലെങ്കിൽ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ പോലെയുള്ള മറ്റു തരത്തിലുള്ള TMD ചികിത്സകളുമുണ്ട്. വേദനസംഹാരികളായ മസ്തിഷ്ക്ക സൈറ്റുകളിലേക്ക് വേദന-ആശ്വാസം നൽകുന്ന മരുന്നുകളെ ഇൻട്രാഗ് ചെയ്യിക്കുന്നു, അവ പലപ്പോഴും "ട്രിഗർ പോയിന്റുകൾ" എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഈ കുത്തിവയ്പ്പ് കാലക്രമേണ പ്രയോജനപ്രദമാണോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ ഗവേഷകർ ഈ രീതിയിലുള്ള ചികിത്സാരീതി പഠിക്കുന്നു.
ശസ്ത്രക്രിയ ചികിത്സ പലപ്പോഴും ഭേദപ്പെടാനാവാത്തതും കഴിയുന്നിടത്തോളം ഒഴിവാക്കണം. അത്തരം ചികിത്സ ആവശ്യമായിരുന്നാൽ, ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് വിശദീകരിക്കാമെന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, വാക്കുകളിൽ നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും:
- ചികിത്സയുടെ കാരണം
- അപകടസാധ്യതകൾ
- ലഭ്യമായ മറ്റു തരത്തിലുള്ള ചികിത്സകൾ
8 -
പുനർപരിശോധനാ ചികിത്സകൾ ടിഎംഡി വൈറസ് ഉണ്ടാക്കാംകൃത്രിമ ഇംപ്ലാന്റുകളുള്ള ജാവ സീലുകൾ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് പകരം മാറ്റിവയ്ക്കാത്ത ചില ചികിത്സാരീതികൾ ഗുരുതരമായ വേദനയും സ്ഥിരം താടിയെല്ലുകൾക്കും കാരണമാകും എന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ മനസ്സിലാക്കിയിട്ടുണ്ട്. ഈ ഉപകരണങ്ങളിൽ ചിലത് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ പരാജയപ്പെട്ടേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ കാലാകാലങ്ങളിൽ താടിയെല്ലിൽ വേർപെടുത്താവുന്നതാണ്. താടിയുള്ള സന്ധിയിൽ ശസ്ത്രക്രിയ നടക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, മറ്റ് സ്വതന്ത്ര അഭിപ്രായങ്ങൾ നേടാൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്.
വിറ്റെക് ഇംപ്ലാന്റുകൾ
വിറ്റക് നിർമ്മിച്ച കൃത്രിമ തുരങ്കങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ്ഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ ഓർഗനൈസേഷൻ പിരിച്ചെടുത്തത്. ഈ ഇൻപ്ലാൻറുകളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നയോ മെഡിക്കൽ സർജൻ അല്ലെങ്കിൽ ദന്തഡോക്ടറെ കാണുക. നിങ്ങളുടെ ഇംപ്ലാന്റുകളുമായി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉപകരണങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതായി വന്നേക്കാം.
മറ്റ് പിൻവലിക്കാനാകാത്ത ചികിത്സകൾ
കുറഞ്ഞ വിലയുള്ള മറ്റ് പിൻവലിക്കാത്ത ചികിത്സാരീതികളും പ്രശ്നത്തെ കൂടുതൽ വഷളാക്കാൻ ഇടയാക്കും:
- കടിയെ മാറ്റാൻ ഔറിയോൺസ്റ്റിക്കുകൾ
- പുനരുദ്ധാരണ ഡെന്റിസ്ട്രി (കടിയെ സമീകരിക്കുന്നതിന് കിരീടവും പാലവും പണിതുപയോഗിക്കുന്നത്)
- രക്തക്കുഴലുകളുടെ ക്രമീകരണം (പല്ലുകൾ താഴേക്ക് തുളച്ചുകയറി)
മിക്ക ടിഎംഡി മരുന്നുകളുടെയും സുരക്ഷിതത്വത്തിലും ഫലപ്രദത്വത്തിലും കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമാണെങ്കിലും, ഏറ്റവും കൂടുതൽ യാഥാസ്ഥിതികവും റിവേഴ്സിബിൾ ചികിത്സകളും ഉപയോഗിച്ച് ഗവേഷണങ്ങൾ നടത്തുമെന്ന് ഗവേഷകർ ശക്തമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ടിഎംഡി പ്രശ്നം അടഞ്ഞും മാറിയെങ്കിലും, മിക്ക രോഗികൾക്കും അക്രമാസക്തമായ ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല.
9 -
നിങ്ങൾക്ക് ടിഡിഎ ഉണ്ടെന്ന് കരുതുന്നുവെങ്കിൽ 5 കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് മനസിലാക്കാം- ടി എം ഡിയിൽ നിന്നുള്ള അസ്വാസ്ഥ്യം മിക്ക ആളുകളേയും ചികിൽസിച്ചിട്ടുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് മനസിലാക്കുക.
- ലളിതമായ മാനസികാരോഗ്യ നടപടികൾ മിക്കപ്പോഴും TMD ലക്ഷണങ്ങളിൽ എളുപ്പം ഫലപ്രദമാണ്.
- കൂടുതൽ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ് എങ്കിൽ, അത് യാഥാസ്ഥിതികവും റിവേഴ്സസിനും ആയിരിക്കണം.
- ഒഴിവാക്കുക, കട്ടിലിൽ അല്ലെങ്കിൽ താടിയെപ്പുകളിൽ സ്ഥിരമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്ന സാധ്യമായ എല്ലാ ചികിത്സകളും ഒഴിവാക്കുക.
- ഭേദപ്പെടുത്താനാകാത്ത ചികിത്സകൾ ശുപാർശ ചെയ്താൽ, ഒരു വിശ്വസനീയമായ രണ്ടാമത്തെ അഭിപ്രായം ലഭിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
രണ്ടാമത്തെ അഭിപ്രായങ്ങൾ എവിടെ ലഭിക്കും
പല ചികിത്സാരീതികളെയും, പ്രത്യേകിച്ച് ഡെന്റിസ്റ്റുകളായ ടിഎംഡിയുടെ യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ പരിചിതമാണ്. TMD സാധാരണയായി വേദനാജനകമായതിനാൽ, ആശുപത്രികളിലും യൂണിവേഴ്സിറ്റികളിലും വേദന ചികിത്സിക്കുന്ന ക്ലിനിക്കുകളും ഈ വൈകല്യങ്ങൾക്കുള്ള മാർഗനിർദേശങ്ങളുടെ നല്ല സ്രോതസാണ്. പ്രത്യേകം പരിശീലനം ലഭിച്ച മുഖാശയ വിദഗ്ദർ ടിഎഡിയെ കണ്ടെത്തുന്നതിലും ചികിത്സിക്കുന്നതിലും പലപ്പോഴും സഹായകമാകും.
10 -
TMD- യിൽ ഗവേഷണം നടത്തുകനാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ദന്തൽ റിസർച്ച് തൃണമൂലിന്റെ സജീവ ഗവേഷണ പരിപാടിക്ക് പിന്തുണ നൽകുന്നു. ഈ വൈകല്യങ്ങൾ നിർണയിക്കാനുള്ള വിശ്വസനീയമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുകയെന്നതാണ് മുൻഗണന. ടിഎംഡിയുടെ കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സകൾ, പ്രതിരോധം എന്നിവയിലും പഠനങ്ങളും ക്ലിനിക്കൽ പരിശോധനകൾയും നടക്കുന്നുണ്ട്. തുടർച്ചയായ ഗവേഷണങ്ങൾ വഴി, ടിഎംഡിയുടെ കഷണുകളുടെ എണ്ണം കുറയുകയാണ് പതിവ്.
രോഗനിർണ്ണയത്തിനുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
ഈ തെറ്റിദ്ധാരണകൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള വ്യക്തമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ TMD ഗവേഷണത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മേഖലകളിലൊന്നാണ്. ഈ മാർഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ എന്താണെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ശാസ്ത്രജ്ഞർ അംഗീകരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, ചികിത്സാരീതികൾ ശരിയായി തിരിച്ചറിയുന്നതും ചികിത്സയ്ക്ക് ആവശ്യമെങ്കിൽ എന്തു തീരുമാനമെടുക്കണമെന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നതും എളുപ്പമാകും.
ഉറവിടം:
NIH പ്രസിദ്ധീകരണ നമ്പർ 94-3487