ലക്ഷണങ്ങൾ, രോഗനിർണയം, ചികിത്സകൾ, കൂടുതൽ
നിങ്ങൾ ആസ്സ്റ്റിറോ ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗനിർണയം നടത്തി. നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറും നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചും അത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചും ചർച്ചചെയ്തു, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങളുണ്ടാകാം. ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ പത്തു പ്രധാന വസ്തുതകളിൽ ചിലത് അവർക്ക് ഉത്തരം നൽകാം.
1. ആസ്സ്റ്റോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ അർബുദം ആണ്
നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത് (എൻഐഎച്ച്) പ്രകാരം 25 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള 27 മില്യൺ അമേരിക്കക്കാർ ആർട്ടിക്കിൾ ഉണ്ട്.
കാരണം, വയസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് കിടക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് കാരണം, ജനസംഖ്യ പ്രായം കുറവായതിനാൽ ഈ രോഗം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നവരുടെ എണ്ണം ഗണ്യമായി വർധിക്കുന്നതാണ്.
2. ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് വെയർ-ആൻഡ്-അർബുദം, ഡീജെനറേറ്റീവ് ആർത്രൈറ്റ്
ഈ കുറവ് ക്ലിനിക്കൽ പദങ്ങൾ ഈ അവസ്ഥ വികസിക്കുന്ന രീതിയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സന്ധികൾക്കുണ്ടാകുന്ന സങ്കലനങ്ങളും സന്ധികൾക്കുണ്ടാകുന്ന ഘടനയിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നതും മൂലം ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നത് സ്വാഭാവികമായും ലക്ഷണങ്ങളാണ് . വേദനയും ബാധിത സംയുക്തത്തിൽ പരിമിതമായ ചലനങ്ങളും ഉണ്ടാകുന്നു . സംയുക്ത ദ്രാവകം, സന്ധികളിൽ ദ്രാവകം ശേഖരിക്കൽ എന്നിവയാണ് നശീകരണ പ്രവർത്തനങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്ന മറ്റു ലക്ഷണങ്ങൾ. ഓസ്റ്റീയോഫൈറ്റ്സ് , അസ്ഥികളുടെ വളരുന്തോറും അസ്ഥികൾ കൂടുതലായി അറിയപ്പെടുന്നു; പേശികളുടെയും പേശികളുടെയും ബലഹീനത.
3. ഭാരോദ്വഹനം സന്ധിവേദന സന്ധിവേലകൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്ന സന്ധികൾ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ആണ്
നിങ്ങളുടെ ഭാരം പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഒരു സംയുക്തത്തിലാണ്, നിങ്ങൾ മുട്ടോളം , മുടി , അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന് സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് കരുതുന്നു.
അമിത രക്തസമ്മർദ്ദമുണ്ടെങ്കിൽ അമിതമായ പൗണ്ട് വേദനയും ഈ സന്ധികളുടെ തകരാറും വർദ്ധിക്കും. ആർത്തവവിരാമം, വിരലടയാളം, അണുബാധ, അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം എന്നിവയിലൂടെ ഏതെങ്കിലും രീതിയിലുള്ള കേടുപാടുകൾ വരുത്തി വയ്ക്കാം. വിരലുകളിൽ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഒരു അടയാളം ഹെർഡൻ നോഡുകൾ അറിയപ്പെടുന്ന വിരൽത്തുമ്പിലെ സന്ധികളിൽ വീർക്കുന്നതാണ്.
വിരലുകളുടെ മധ്യഭാഗത്തെ നീർവീക്കം Bouchard ന്റെ നോഡുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
4. മിക്കവാറും ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗികൾ ചവറ്റുകൊട്ടയിലെ പ്രവർത്തനം, ചവറ്റുകുട്ടയിൽ വിശ്രമിക്കുകയാണ്
നിങ്ങൾ സജീവമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആസ്സ്റ്റോവത്തോരിസ് ബാധിച്ച സന്ധികളിൽ ചില അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാകും. പ്രഭാതത്തിൽ നിങ്ങൾ എഴുന്നേൽക്കുന്ന സമയത്തും നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകാം, പക്ഷേ അരമണിക്കൂറോളം നീക്കി മാറ്റിയാൽ അത് അപ്രത്യക്ഷമാകും. തുടർച്ചയായ വ്യായാമം സന്ധികൾക്കായി പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് പ്രയോജനകരമാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായ വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ അത് ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
5. ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകളെയും ബാധിക്കുന്നുവെങ്കിലും വൃദ്ധജനങ്ങളിൽ രോഗം കൂടുതൽ വ്യാപകമാണ്
70-ൽ കൂടുതൽ പ്രായമുള്ളവരിൽ 70 ശതമാനവും ആർട്ടിഫിസ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. രസാവഹമായി, അവരിലെ പകുതിമാത്രമേ അത് അറിയാവൂ. കാരണം, ഈ അവസ്ഥയുടെ അവസ്ഥ അപ്രസക്തമാണ്. എക്സ്റേ രശ്മികളിൽ സംയുക്ത ക്ഷീണം മാത്രമേ തെളിയിക്കൂ .
6. പുരുഷന്മാർക്ക് പുരുഷന്മാരിലധികം സ്ത്രീകൾക്ക് ആസ്മ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ട്
45 വയസ്സിനുമുമ്പ് പുരുഷൻമാർക്ക് ആർത്തവവിരാമം ഉണ്ടാക്കാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് എൻഐഎച്ച് പറയുന്നു. എന്നാൽ 45 വയസ്സിനു ശേഷം ഇത് സ്ത്രീകളിൽ കൂടുതൽ വ്യാപകമാണ്.
7. ആസ്സയോറൈറൈറ്റിസ് അസോസിയേറ്റഡ് ചില അപകട സാധ്യതകൾ ഉണ്ട്
ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിനുണ്ടാകുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണ റിസ്ക് ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- പ്രായം
- അമിതവണ്ണം
- ഒരു പ്രത്യേക ജോയിന്റ് അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ ഉപയോഗം
- കുടുംബ ചരിത്രം
- പേശി ബലഹീനത
ചില രോഗങ്ങൾ ആസ്ട്രോ ആർത്രൈറ്റിനെ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ അപകട സാധ്യത കൂട്ടുന്നു. ഇതിൽ റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ; hemochromatosis (ശരീരം അമിതമായ അളവിൽ സംഭരിക്കുന്ന ഒരു ജനിതക വ്യവസ്ഥ); ഒപ്പം അരോമഗളിയ (ഒരു ഹോർമോൺ ഡിസോർഡർ ശരീരം യധാർത്ഥത്തിൽ വളരുന്ന വളർച്ചാ ഹോർമോൺ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നു).
8. ആദ്യകാല രോഗനിർണയവും, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ചികിത്സയും രോഗത്തിൻറെ വിജയകരമായ മാനേജ്മെന്റിൽ പ്രധാനമാണ്
നിങ്ങൾ ആസ്സ്റ്റിറോ ആർത്രൈറ്റിക് ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ ഉടൻ നോക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എത്രയും വേഗം സ്ഥിരീകരിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ ഉടൻ നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ ആരംഭിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരം ഇന്റേണസിസ്റ്റ്ക്ക് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വാതരോഗ വിദഗ്ദ്ധനെ അറിയിക്കുകയോ ചെയ്യാം. ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം എടുക്കും, ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും , X- കിരണങ്ങൾ ഓർഡർ ചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐ സംയുക്ത ക്ഷതം തെളിവുകൾ പരിശോധിക്കും. മറ്റ് തരം സന്ധിവാതങ്ങളിൽ നിന്നും പുറത്തുപോകാൻ രക്ത പരിശോധന നടത്തേണ്ടിവരും.
9. കൺട്രോൾ ചെയ്യൽ വേദന, സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, മന്ദഗതിയിലുള്ള രോഗപ്രവണതകൾ
നിങ്ങളുടെ ഡോസ് നിങ്ങളുടെ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ താഴെ പറയുന്ന ചികിത്സകളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ശുപാർശചെയ്യും:
- ആർത്രൈറ്റിസ് മരുന്നുകൾ
- വ്യായാമം
- ഭാരം നിയന്ത്രണം
- ജോയിന്റ് പ്രൊട്ടക്ഷൻ ടെക്നിക്
- അപര്യാപ്തമായ അല്ലെങ്കിൽ ബദൽ ചികിത്സകൾ
- ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി / ഒക്ക്കാലൊറൽ തെറാപ്പി
- ശസ്ത്രക്രിയ
10. 2030 ഓടെ, ഏകദേശം 20 ശതമാനം അമേരിക്കക്കാരും 65 വയസിനും അസ്ഥി
നിങ്ങളുടെ പ്രായം കണക്കിലെടുക്കാതെ, ആസ്പിരിതിത്വത്തെ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ ഈ അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കാനോ സഹായിക്കാനോ കഴിയുന്ന നിരവധി ജീവിതശൈലികൾ ഉണ്ട്. ഭാരം കുറയ്ക്കൽ, കൂടുതൽ സജീവമായി (പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ സന്ധികളെ സഹായിക്കുന്ന പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക), കൂടാതെ തുടർച്ചയായ നീട്ടൽ ചെയ്യുന്നത് പ്രത്യേകിച്ചും സഹായകരമാണ്.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
ആർത്രൈറ്റിസ് ഫൗണ്ടേഷൻ. "ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ട്രീറ്റ്മെന്റ്."
> നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്. "ഹാൻഡ്ഔട്ട് ഓൺ ഹെൽത്ത്: ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്." 2016 മേയ്.