വാട്ടർ ഗുൾസ്
നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു "വാട്ടർ ഗുളിക" എടുത്തേക്കാം.
ഏറ്റവും സാധാരണമായ രക്തസമ്മർദ്ദം മരുന്നുകളിൽ ഒന്നാണ് ഡയററിക്. ഈ മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ശരീരം അധികമായി വെള്ളം, ഉപ്പ് എന്നിവ ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ പമ്പ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. ഡൈററിറ്റിക്സ് സാധാരണയായി "വാട്ടർ ഗുളികകൾ" എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദയാഘാതം, വൃക്ക സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ പല സാഹചര്യങ്ങളും അവർ പരിഗണിക്കുന്നു.
ഹൈഡ്രോക്ലോറോതോയ്സൈഡ് പോലെയുള്ള തയാസൈഡ് ഡൈയൂററ്റിക്സ് രക്തസമ്മർദം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഹൃദയസംബന്ധമായ ഹൃദയ രോഗികളിൽ അധിക ദ്രാവകം അല്ലെങ്കിൽ എഡെമകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ശക്തമായ ഡൈയൂറിയനിസം ഉണ്ട്. ലസിക്സും ബുംക്സും ജനറൽ ലെപ് ഡ്യുറൈറ്റിക്സ് ആണ്. ഇത് ജനറൽമാന്മാരിലൂടെയുള്ള ഹൃദയാഘാതങ്ങളിൽ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വൃക്കകളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന ദ്രാവകത്തിന്റെ പുനക്രമീകരണം തടയുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിൽ അധിക ദ്രാവകം നീക്കംചെയ്യുന്നു. അൾടാകാറ്റോൺ പോലുള്ള പൊട്ടാസ്യം മുതലായ ഉത്പന്നങ്ങളും മറ്റു ഡയറിറ്റിക്കുകളായി പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പൊട്ടാസ്യം തുലനം നിലനിർത്താൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. മാത്രം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ രക്തസമ്മർദ്ദം വളരെ കുറവാണ്.
ഡയറിയറ്റിക്സ് പലപ്പോഴും മൂത്രം ഉണ്ടാക്കാം. ഇത് സാധാരണയായി മണിക്കൂറുകൾ നീളുന്നു. മറ്റ് സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകൾ ഇലക്ട്രോലൈറ്റി അസന്തുലിതാവസ്ഥയാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു ശൈലിയാണ് എടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മൂത്രത്തിൽ ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ നഷ്ടമാവാൻ കഴിയും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഈ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ ഡോക്ടർ രക്തം രസതനം നിരീക്ഷിക്കും.
അവർ ഒരു ശൈലിയാണ് ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുമ്പോൾ ചില ആളുകൾക്ക് ബലഹീനതയോ ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടും, എന്നാൽ ഇത് സാധാരണയായി മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം ഇത് പരിഹരിക്കുന്നു. പൊട്ടാസ്യത്തിൻറെ നഷ്ടത്തിൽ ഒരു ശൈലിയാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. നിങ്ങൾ ഒരു ശൈലിയാണ് എടുക്കുന്നതെങ്കിൽ ചിലപ്പോൾ, പ്രതിദിനം പൊട്ടാസ്യം അനുബന്ധമായി ചേർത്തേക്കാം.
ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ധാതു സപ്ലിമെന്റ് എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ശൈശവാവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ മങ്ങൽ ദർശനം, ശൈലിയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇത് നിർജ്ജലീകരണം വഴി ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങൾ ഒരു ശൈലിയാണ് സ്വീകരിക്കുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കുറവ് മൂലം ഉത്പാദനം, അമിതമായ ദാഹം അല്ലെങ്കിൽ വായനാ വരവ്, അല്ലെങ്കിൽ കറുത്ത നിറത്തിലുള്ള മൂത്രം കാണണം. ഇത് സംഭവിച്ചാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക. അവസാനമായി, നിങ്ങളുടെ ചെവികളിൽ ദ്രുത ഭാരം, പനി, ചുമ, റിംഗ് ചെയ്യൽ, രക്തസ്രാവം അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമായ ഞരമ്പുകൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. നിങ്ങൾ സൾഫ മരുന്നുകൾക്ക് ഒരു അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ, പല ഡയ്യൂറിറ്റിക്ക് അവയിൽ സൾഫയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ ബോധവാനായിരിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് ഒരു അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു.
നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഡോക്ടർ ഒരു ഡൈയൂരിക്റ്റി നിർദേശിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും മരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ അനുബന്ധ അളവിലുള്ള ഡോക്ടർ പറയാൻ പ്രധാനമാണ്. ഇതിൽ ഹെർബൽ പരിഹാരങ്ങളും കൌണ്ടർ മരുന്നുകളും ലഭ്യമാണ്. ഏതെങ്കിലും ഡോക്ടറെക്കുറിച്ച് എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കേണ്ടതാണ്. നിർദ്ദേശിച്ചതുപോലെ ശൈലിയാണ് എടുക്കുക. രാവിലെ ഒരു ശൈലിയാണ് എടുക്കാൻ ഇത് സഹായകമാകും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ രാത്രിയിൽ കുളിമുറിയിൽ പോകില്ല.
നിങ്ങൾ ഒരു ശൈലിയാണ് എടുക്കുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദവും വൃക്കകളും ക്രമമായി നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ എല്ലാ കൂടിക്കാഴ്ചകളും ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യണമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
ഡൈയൂററ്റിക്സ് അസാധാരണമായ അളവിൽ പൊട്ടാസ്യം അല്ലെങ്കിൽ സോഡിയം ഉണ്ടാക്കാം. പൊട്ടാസ്യം ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഡോക്ടർ പറഞ്ഞേക്കാം. ഈ ആഹാരത്തിൽ ഉപ്പുവെള്ളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മുലയൂട്ടുന്ന ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളും സ്ത്രീകളും ഡയറിയറ്റിക്സ് ഉപയോഗിക്കരുത്.