ഡാൻഡ്രഫിനു വേണ്ടിയുള്ള പ്രകൃതിപരമായ പരിഹാരങ്ങൾ

താരൻ എന്താണ്?

തലയോട്ടിയിലെ തലയോട്ടിയിൽ വെളുത്ത അടരുകളായി അടയാളപ്പെടുത്തിയ ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥയാണ് താരൻ. ഒരു സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ മലിസിസെസിയ (yeaser-like fungus) ആണ്. മലിസസെസിയ സാധാരണയായി തലകീഴിൽ തലകീഴിൽ കാണപ്പെടാറില്ല, എന്നിരുന്നാലും ഇത് അസ്ഥിരമായി വളരുകയാണെങ്കിൽ (ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, സമ്മർദ്ദം, രോഗപ്രതിരോധം, മയക്കണം, രോഗം, അല്ലെങ്കിൽ എണ്ണ ഉല്പാദനം തുടങ്ങിയവ കാരണം), മൃതശരീരം ഉണ്ടാകുന്നു.

മൃത കോശങ്ങൾ എണ്ണയും കട്ടിയുള്ള മിശ്രിയും ചേർത്ത് വെളുത്തതും തിളക്കമുള്ളതുമാണ്.

1) ടീ ട്രീ ഓയിൽ

തേയില വൃക്ഷം എണ്ണയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ഇലക്ട്രിക് ഓയിൽ ആണ്. നൂറ്റാണ്ടുകളായി ആൻറിസെപ്റ്റിക്, ഫംഗസ് വിരുദ്ധ ഏജന്റായി ഉപയോഗിക്കപ്പെട്ടു. പലതരം ടീ ട്രീ ഓയിൽ ഷാംപൂകൾ ആരോഗ്യ ഭക്ഷണശാലകളിലും ചില മരുന്ന് സ്റ്റോറുകളിലും ലഭ്യമാണ്. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ താരൻ സഹായിക്കും എന്നാണ് പലരും പറയുന്നത്.

താരൻ വേണ്ടി ടീ ട്രീ ഓയിൽ ഉപയോഗം കുറച്ചു ഗവേഷണങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഒരു പഠനത്തിൽ 126 പേർ മിതമായ മിതമായ മിതമായ ചൂടിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. അവർ അഞ്ച് ശതമാനം ടീ ട്രീ ഓയിൽ ഷാംപൂ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്ലേബോബോ ഉപയോഗിച്ചു നാലു ആഴ്ച കഴിയുന്നു. പഠനം അവസാനിക്കുമ്പോൾ ടീ ട്രീ ഓയിൽ ഷാംപൂ ഷാംപൂവിനെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്തു. പ്രതികൂല പ്രഭാവങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടില്ല. വാഗ്ദാനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഇത് ഡബിൾ ബ്ലൈഡ് പഠനമല്ല (അതിനർത്ഥം, പങ്കെടുക്കുന്നവർ ടീ ടീ ട്രീറ്റ്മെൻറ് ഉപയോഗിക്കുന്നതും പ്ലാസിബോ ഉപയോഗിക്കുന്നതും ആണെന്ന് ഗവേഷകർക്ക് അറിയാമായിരുന്നു) അതിനാൽ തേയില ട്രീ ഓയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന് ശക്തമായ തെളിവുകളില്ല.

ടീ ട്രീ ഓയിലിനെ പറ്റിയുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ടീ ട്രീ ഓയിൽ: എന്താണ് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടത് എന്നറിയുക .

2) ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ

ഒരു ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് താരൻ ഉണ്ടാക്കുന്നത്. മിശ്രിതം ഒരു സ്പ്രേ ബോട്ടിലാക്കി മാറ്റുക, കണ്ണ്, ചെവി എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.

ഒരു തല തുണിയിൽ പൊതിയുക. ഒരു മണിക്കൂറിനു 15 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് ടവ്വൽ നീക്കം ചെയ്ത് മുടി കഴുകുക. സാധാരണയായി ആഴ്ചയിൽ രണ്ടു പ്രാവശ്യം ഇത് നടത്താറുണ്ട്. ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ വായിക്കുക : നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ .

3) ബയോട്ടിൻ

കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പ്രോട്ടീൻ എന്നിവ തകർക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്ന ബി വിറ്റാമിനാണ് ബയോട്ടിൻ. ഇത് സപ്ലിമെന്റ് ഫോമിൽ വിൽക്കുകയും ഭക്ഷണത്തിൽ സ്വാഭാവികമായും കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, കരൾ, പാൽ, സോയ്, ബാർലി, ബ്രൂവർ യീസ്റ്റ്, രാജകീയ ജെല്ലി എന്നിവയാണ് biotin ന്റെ ആഹാരം. കുടലിലെ ബാക്ടീരിയയും പ്രകൃതിയിൽ ഉൽപാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. അസംസ്കൃത മുട്ട വെള്ള ഭക്ഷണവും ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗവും biotin deficiency ന്റെ കാരണങ്ങളാണ്. Biotin വായിക്കുക: നിങ്ങൾ ഡിയറിംഗും ബയോട്ടിനും എന്താണ് വേണ്ടത്?

ചങ്കൂറ്റത്തിന് പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം ഉപയോഗിക്കുക

ഗവേഷണത്തെ പിന്തുണക്കാത്ത അഭാവം കാരണം, താരൻ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രതിവിധി ഉടൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതാണ്.

സപ്ലിമെന്റുകൾ സുരക്ഷിതത്വത്തിനായുള്ള പരീക്ഷണങ്ങളില്ലാത്തതിനാൽ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ മിക്കവാറും ക്രമരഹിതമായിരിക്കുന്നതിനാൽ, ചില ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉള്ളടക്കത്തെ ഉൽപ്പന്ന ലേബലിൽ വ്യക്തമാക്കുന്നതിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ, കുട്ടികൾ, വൈദ്യസഹായത്തോടെയുള്ളവർ, അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് എന്നിവയിൽ സപ്ലൈ ചെയ്തതിന്റെ സുരക്ഷിതത്വമില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ അനുബന്ധങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നുറുങ്ങുകൾ ലഭിക്കും, പക്ഷേ പകര ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ ആദ്യം പരിഗണിക്കുന്നെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക പരിരക്ഷാ സേവനദാതാവിനെ സംസാരിക്കുക. ഒരു വ്യവസ്ഥയ്ക്ക് സ്വയം ചികിത്സ നൽകുക, സ്റ്റാൻഡേർഡ് പരിചരണം ഒഴിവാക്കുകയോ കാലതാമസം വരുത്തുകയോ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും.

_{ഉറവിടങ്ങൾ}

_{സാറ്റൽ എസി, സൗരജൻ എ, ബെൽ സി, ബാർസെറ്റ്സൺ ആർ.എസ്. 5% ടീ ട്രീ ഓയിൽ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് ചാരായം കൈകാര്യം ചെയ്യുക. ജെ ആം അകാഡ് ഡെർമറ്റോൾ. 47.6 (2002): 852-855.}

നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.