നിങ്ങളുടെ അറ്റ്-ഹോം റൂട്ടിനിലേക്ക് വൾവർ സ്വയം-പരീക്ഷണം ചേർക്കുന്നു

ഈ ആത്മപരിശോധന എങ്ങനെ നടപ്പിലാക്കണം, അത് അത്യാവശ്യമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്

അസാധാരണമായ അംശം, ഗര്ഭപിണ്ഡം ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താനായി നിങ്ങളുടെ മുലയൂട്ടലുകള് സ്ഥിരമായി നടത്താന് എത്ര പ്രധാനമായി നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടാകും. നിങ്ങളുടെ വൾവയെ സംബന്ധിച്ചുള്ള അസാധാരണമായ അസാധാരണത്വങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനായി ഒരു വൾവർ സെൽഫ്-എക്സം-ഒരു ഹോം പരീക്ഷ- വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്.

വുൾവാർ സ്വയം പരീക്ഷണം നടത്തുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

യോനിയിൽ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകരുത്, വുൾവയാണ് ലാബിയ മൂറിയ, ലേബിയ മനോരാ , ക്ലോറിസോറിസ് തുടങ്ങിയ ബാഹ്യ ജനനേതാക്കളാണ്.

ഒരു vulvar ആത്മപരിശോധന നടത്തുക വഴി, നിങ്ങൾ ഒരു വലിയ പ്രശ്നം മാറുന്നതിന് മുമ്പ് അണുബാധ, vulvar അർബുദം , അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അവസ്ഥ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും അസാധാരണത്വങ്ങളെ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ vulva വേണ്ടി സാമർത്ഥ്യം നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഒരു vulvar സ്വയം-പരീക്ഷ കഴിയും. രണ്ടു വൽവാകളും ഒരുപോലെ കാണപ്പെടുന്നു, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ വൾവാസിന്റെ രൂപം പരിചയപ്പെടുന്നത് ഭാവിയിൽ അസാധാരണതകൾ വികസിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും.

ഒരു വുൾവർ ആത്മപരിശോധന നടത്തുന്നത് എങ്ങനെയാണ്?

ആർത്തവചക്രം മുതൽ മാസം വരെ ഈ പരീക്ഷ നടക്കും. നിങ്ങൾ മേലധികാരികളല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു വൾവാർ സ്വയം പരീക്ഷണം നടത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു നിശ്ചിത തീയതി നിശ്ചയിക്കണം.

എനിക്ക് ഈ പരീക്ഷ നടത്താൻ ഓർഡറിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേക ഉപകരണം ആവശ്യമുണ്ടോ?

ഒരു വെൽവർ സ്വയംപരിശോധന നടത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് രണ്ടു കാര്യങ്ങൾ മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ: പരീക്ഷയ്ക്കായി ഒരു സ്വകാര്യ ഏരിയ, നിങ്ങൾക്ക് തടസ്സമുണ്ടാകില്ല, ഒരു കണ്ണാടി. പരീക്ഷ തന്നെ അഞ്ച് മുതൽ 10 മിനിട്ട് വരെ എടുക്കും.

ഞാൻ ഒരു വൾവാർ സ്വയം പരീക്ഷണം നടത്തുന്നത് എങ്ങനെ?

1. സ്റ്റാൻഡേർഡ്, സ്ക്വാറ്റ്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കൈകൊണ്ട് കണ്ണാടിയുടെ മുകളിൽ ഇരിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ജനനേന്ദ്രിയം വ്യക്തമായി കാണാം. ഇത് കാര്യങ്ങൾ എളുപ്പമുള്ളതാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ പങ്കാളിയോട് ആവശ്യപ്പെടാം.

2. നിങ്ങളുടെ pubic മുടി വളരുന്ന പ്രദേശം പരിശോധിക്കുക. ഏതെങ്കിലും മോളുകൾ, പാടുകൾ, ഗന്ധങ്ങൾ, മുൾപടർപ്പു അല്ലെങ്കിൽ തളികകൾ നോക്കുക.

3. അടുത്തതായി, നിങ്ങളുടെ ക്ലോത്തിറിസ് കണ്ടെത്തുക. വളർച്ച, മുട്ടകൾ അല്ലെങ്കിൽ തിളക്കം എന്നിവയ്ക്കായി തിരയുക.

4. ലബിയ മജാറിയ (പുറം ചുണ്ടുകൾ) പരിശോധിച്ച് ഏത് കളിക്കൂട്ടുകാണും. എതിരെ, ഏതെങ്കിലും കഷണങ്ങൾ, തിണർപ്പ്, വളർച്ചകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഗന്ധം നോക്കി.

5. ഈ ചെവി നിങ്ങളുടെ ലാബിയ മിനോറ (ആന്തരിക ചുണ്ട്) കൊണ്ട് ആവർത്തിക്കുക.

അവസാനമായി, നിങ്ങളുടെ അവശിഷ്ടം നോക്കുക. ഉപവിഭാഗം യോനിയിൽ നിന്നും മലദ്വയത്തിനും ഇടയിലാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. വീണ്ടും, തണ്ടുകൾ, മുട്ടകൾ, വളർച്ചകൾ, വിഷാദം എന്നിവ നോക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംശയാസ്പദ അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമെന്ന് റിപ്പോർട്ടുചെയ്യുക, അത് ചെറിയതാണെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ പോലും.

കൂടുതൽ വായനയ്ക്ക്

വൾവാർ ക്യാൻസർ എന്നാൽ എന്താണ്? വൾവാർ കാൻസറിനെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അപൂർവ തരം ക്യാൻസർ ആണ് വാൽവർ ക്യാൻസർ. Vulvar കാൻസർ പല തരത്തിലുണ്ട്, ആദ്യകാലഘട്ടങ്ങളിൽ ഇത് വളരെ അപൂർവ്വമായി ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. രോഗം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വോളിൽ, മോളുകൾ, മുട്ടകൾ, അല്ലെങ്കിൽ പാലുണ്ണി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു, അതിനാലാണ് ഒരു സാധാരണ ആത്മപരിശോധന നടത്തുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

സ്വയം പരിശോധിക്കുന്ന സ്കിൻ പരീക്ഷകൾ: സ്കിൻ ക്യാൻസറിന്റെ അടയാളങ്ങൾ എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം ത്വക്ക് കാൻസറിന്റെ ഉയർന്ന രോഗചികിത്സാ പരിപാടിയുടെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ഒരു പ്രാഥമിക ഘട്ടത്തിൽ കണ്ടുപിടിക്കാൻ കഴിയുന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അവരുടെ മൃതദേഹങ്ങൾ കാൻസർ സാധ്യതയുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ എങ്ങനെ പരിശോധിക്കണമെന്ന് പഠിച്ചുകൊണ്ട് അവരുടെ ആരോഗ്യരക്ഷയിൽ സജീവ പങ്കാളിത്തം ഏറ്റെടുക്കുന്നതിനെ നേരത്തേതന്നെ കണ്ടുപിടിക്കുന്നു.