നിങ്ങളുടെ കാലത്തെ വൃദ്ധനെ എങ്ങനെ ബാധിക്കും?

സാധാരണ പാദവും വൃദ്ധജനങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കുന്നതും

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ശേഷിക്കുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ കാലിലും കണങ്കിലുമുള്ള പ്രായമാവുന്നു. നമ്മുടെ മുതിർന്ന വർഷങ്ങളിൽ നല്ല ആരോഗ്യം ഉറപ്പാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗമാണ് നമ്മുടേത് നന്നായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നത്. പക്ഷേ, തെറ്റായ എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുന്നതുവരെ സാധാരണഗതിയിൽ നമ്മുടെ പാദങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാറില്ല. ജീവിത കാലത്തിനിടയ്ക്ക് ഞങ്ങളുടെ കാലിൽ വെച്ച സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അളവുകോൽ, ചില കാൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനാവുന്നത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് എളുപ്പമാണ്.

പുറമേ, ധരിക്കുന്നതിനും കീറുന്നതിനും, കാലതാമസത്തെ ബാധിക്കുന്ന പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന സ്വാഭാവിക മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഇത് വീക്കം പോലെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ചില ചർമ്മസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കൂടുതൽ പ്രാധാന്യം നൽകുന്നു.

വൃദ്ധജനങ്ങൾക്കുള്ള സാധാരണചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ

സ്കിൻ മാറ്റങ്ങൾ ക്രമേണ വാർധക്യം മൂലമുണ്ടാകുന്നു. അവയിൽ ചിലതാണ്: ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളുടെ കുറവ് കുറഞ്ഞു, കൊലാജിൻറെ ഉൽപാദനത്തിൽ കുറവുണ്ടാകുകയും, ചർമ്മത്തിന്റെ തുള്ളി, ചുവടെയുള്ള ഫാറ്റി പാളി കുറഞ്ഞുവയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ മാറ്റങ്ങൾ പല സാധാരണ കാൽപാടുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നുണ്ട്, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു.

കാൽപാദത്തെ വരണ്ട ചർമ്മം

വരണ്ട ചർമ്മം, പ്രത്യേകിച്ച് പാദങ്ങളുടെ അടിവയറ്റുകളിൽ, ഒരു പൊള്ളൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചൊറിച്ചിലുണ്ടാകുന്ന തടയുന്നതിന് ഒരു മോയ്സ്ചറൈസർ ദൈനംദിന പ്രയോഗം ആവശ്യമായി വരുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. തൊലിപ്പുറത്തുള്ള കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പാളിക്ക് പാദത്തിൽ കുറുക്കുമ്പിൻറെ കുറുക്കുവഴികൾ കുറയുമെന്നാണ് പറയുന്നത്. ചർമ്മത്തിൽ അധിക സമ്മർദം മൂലം ഇന്ധനം , കോൾസസ് എന്നിവയ്ക്കും കാരണമാകും. കൂടാതെ, കാൽ ചാണകത്തിനായുള്ള കൊഴുപ്പ് പാഡ് വേദനയ്ക്ക് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നൽകുവാൻ കാരണമാകാം.

സെബോറീക് കെരാട്ടോസിസ്

പഴയ മുതിർന്നവരെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ ചർമ്മാവസ്ഥയെ സോബർക്ഹൈക് keratosis എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത് . സിബറോഹേക് keratoses ചുറ്റുമുള്ള തൊലി അധികം ഇരുണ്ടവരും നിസ്സാരവുമാണ്, അവർ എളുപ്പത്തിൽ സ്ക്രാപ്പ് പോലെ കാണപ്പെടുന്നു. സെബോറീക് കെരാറ്റാസിസ് സാധാരണയായി വൈദ്യസഹായം നൽകാത്ത ഒരു നല്ല കടുത്ത ലേശം ആണ്.

എന്നാൽ, ചർമ്മത്തിലെ കാൻസറിന് മെലനോമയ്ക്ക് സമാനമായ ഒരു അവതരണവും ഉണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച്, തവിട്ട് മുതൽ കറുത്ത വർണമാണ്. ശരീരത്തിലെ ഈ പ്രദേശം സാധാരണയായി ഉയർന്ന സൂര്യപ്രകാശ വ്യാപനമായി കരുതപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിലും, മെലനോമയ്ക്ക് കാൽ കാലുകൾ ബാധിക്കാം. ഏതുസമയത്തും ഒരു നിറം, നിറം അല്ലെങ്കിൽ ആകൃതിയിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നതായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടർ അത് വിലയിരുത്തുന്നത് എപ്പോഴും നല്ലതാണ്.

കുമ്മായം

കാൽപാദത്തെ പതിവായി ബാധിക്കുന്ന വൃദ്ധജനാശയത്തിലെ മറ്റൊരു സാധാരണ തൊലിയാണ് സ്ട്രോക്കോ കെരാറ്റൊസിസ്. ഇവയ്ക്ക് തുരുമ്പും, തലയിണയും ഉണ്ടാകും, പക്ഷേ ചർമ്മം നിറവും ഭാരം കുറഞ്ഞതുമാണ്. ഒരു സ്ട്രോക്ക് ഉപരിതലം പോലെ തോന്നിക്കുന്ന വാചകം മുതൽ സ്റ്റുക്കോ കെറാറ്റോസിസ് എന്ന പേര് വരുന്നു. സ്കുക്കോ കെരാട്ടോകൾ പ്രായമായ ചർമ്മത്തിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് കാൽമഞ്ഞും കാൽക്കുഴലുകളും. ഇവ OTC ഇൽഫോക്വേഷൻ ഉത്പന്നങ്ങളും ക്രീമുകളുമൊക്കെ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ തിരികെ വന്നേക്കാം.

ഏജിൻ ഫുൾ ഫോർ ടൂണിൻ മാറ്റങ്ങൾ

കാൽക്കുഴൽ സാധാരണയായി കട്ടിയുള്ളതും കൂടുതൽ പൊഴിയുന്നതുമായതിനാൽ, വെട്ടിക്കൊടുക്കാൻ അവരെ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. നഖം കൂടുതലായി മാറുന്നതിന്റെ കാരണം, അവരുടെ വളർച്ച കാലാകാലങ്ങളിൽ മന്ദീഭവിക്കുന്നു എന്നതാണ്, ശരീരത്തിലെ ഹോർമോണൽ മാറ്റങ്ങൾ മൂലമാണ്. ടോറൈൽ ഡിറ്റീയിങ്ങിന്റെ മറ്റു കാരണങ്ങൾ ഹൈപ്പോവൈറൈഡിസവും പെരിഫറൽ ആർട്ടറി ഡിസീസ് (പാഡ്) ത്തിലെ അവയവങ്ങളിൽ അപര്യാപ്തമായ രക്തചംക്രമണവുമാണ്. നഖം തുമ്പിക്കൈയുടെ ഒരു ഫംഗസ് അണുബാധയുള്ള ഒഞ്ചാമിക്കോസിസ്, ടോണിക്ക് തൈരിങ്ങിന്റെ മറ്റൊരു പ്രധാന ലക്ഷണമാണ്.

നിങ്ങൾ പഴയത് പോലെ ഓർത്തോപിഡിക് പ്രശ്നങ്ങൾ

വർഷങ്ങൾ കഴിയുമ്പോൾ, അവരുടെ ഷൂ വലുപ്പമോ, കാൽ shape ആകുമ്പോഴോ ആണ് പലരും ശ്രദ്ധിക്കുന്നത്. ഷൂ വലുപ്പത്തിൽ അവരുടെ പ്രായം പ്രായമാകുമ്പോൾ ആരോ വലുപ്പമുള്ളവയോ മറ്റേതെങ്കിലുമൊക്കെ ഉയർത്തുകയോ ചെയ്യുന്നത് അസാധാരണമല്ല. ശരീരത്തിൻറെ കട്ടിലുകളിലും, വാർധക്യം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചർമ്മത്തിലും സംഭവിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾ കാരണം ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. തണ്ടിനും കട്ടകളും ക്രമേണ ശക്തിയും, "സ്പ്രിംഗ് ബാക്ക്" എന്നതിനുള്ള കഴിവും നഷ്ടപ്പെടും, കാൽ ചെവിയുടെ ഉയരം കുറയുകയും, കാൽപ്പാദം അൽപം വർദ്ധിക്കുകയും ഷൂ വലുപ്പത്തിൽ വർദ്ധനവുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ടെൻജോയ്സിസ് , സ്റ്റൊൺ കൺട്രീസ് , അല്ലെങ്കിൽ പേശി സമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയവയ്ക്കുള്ള പരിക്കിന് കാരണമാവുന്നു.

ആർത്രൈറ്റിസ്

പ്രായമായതിന്റെ മറ്റൊരു യാഥാർത്ഥ്യമാണ് അർബുദം. കീടങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനായി വർഷങ്ങളോളം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താനുള്ള ആത്യന്തിക പരിതസ്ഥിതിയാണ് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്. ചകിരി സംയുക്ത, സബ്ലാർ സംയുക്തം , വലിയ കൂലി സംയുക്തം (ആദ്യത്തെ MTPJ) എന്നിവ മൂന്നെണ്ണം സന്ധിവേദനയെ വളരെയധികം വികസിപ്പിക്കുന്നതാണ്. മുറിയുടെയും സെയ്റുകളുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ആ കാലത്തുള്ള സന്ധികൾക്കുള്ളിലെ ആർത്രൈറ്റിന്റെ വളർച്ച മൂലം കൂടുതൽ കാലം വഷളാകാം. പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ വളരുന്ന മറ്റൊരു സംയുക്തപ്രശ്നം ഗൗണ്ട് ആർത്തിയിറ്റാണ്. ഗൗട്ട് ഒരു ഉപാപചയ രോഗം ആണ്, അത് പലപ്പോഴും വലിയ കൂരഞ്ഞ സന്ധിയിൽ തീവ്രമായ ആർത്രൈറ്റിസ് ലക്ഷണങ്ങളായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

പ്രായമായ രോഗിയുടെ എക്സ്-റേ നിരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ നാം എല്ലായ്പ്പോഴും കുറഞ്ഞ അസ്ഥി മൈനറ ഡെൻസിറ്റിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, ഇത് ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് സാധ്യതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സ്ത്രീ രോഗികൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് സത്യമാണ്. അസ്ഥിരോഗ്യത്തിലെ ഈ മാറ്റത്തിന് കാരണം അവർ ഒരു പൊട്ടുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരല്ലെന്ന്. പലപ്പോഴും, കാൽ പാടത്ത് (അമെറ്റാഡാർളസ്) അസ്ഥിയുടെ എക്സ്ട്രായത്തിൽ കുറഞ്ഞ അസ്ഥി മൈനറ ഡെൻസിറ്റിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

രക്തചംക്രമണിക മാറ്റങ്ങളും പാദവും തൂവാലയും

പ്രായമാകലിനെ സംബന്ധിച്ചു ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാൽവും കണങ്കാലുസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളും വീക്കം. ഇത് ഒരു പരിക്കിന്റെ പിടിയിലായിരുന്നില്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ച് വീക്കം മൂലമുള്ള പ്രശ്നമാകാം. കാൽ വയർ പ്രശ്നങ്ങൾ വീക്കം ഒരു സാധാരണ കാരണം ആകുന്നു സാധാരണയായി ഒരൊറ്റ അവയവത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത്. കാർഡിയോ വാസ്കുലർ രോഗം, ചില മരുന്നുകൾ, ഹോർമോണൽ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയാണ് രണ്ട് അവയവങ്ങളിലുമുണ്ടാകുന്ന അണുബാധ മൂലമുള്ള കാരണങ്ങൾ.