നിങ്ങളുടെ മീറ്റേറ്റഡ് ഡോസ് ഇൻഹീലർ (MDI) എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ?
അത് ശബ്ദമുണ്ടാക്കുന്നതോ കാണുന്നതോ അത്ര എളുപ്പമല്ലെന്ന് ഞാൻ പറയാൻ കഴിയും. എന്റെ ഒരു മാസത്തെ നീണ്ട റൊട്ടേഷൻ കഴിഞ്ഞ് ഞാൻ ശരിയായ MDI യുടെ ഉപയോഗം കൃത്യമായി പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് എനിക്ക് ഒരു റെസ്റ്റോറന്റിലേക്ക് എന്നെ കൊണ്ടുപോകാൻ ഒരിക്കൽ ഒരു പ്രൊഫസർ എന്നെ ഉപദേശിച്ചിരുന്നു. നിങ്ങൾ ഊഹിച്ചതുപോലെ, ഞാൻ പരാജയപ്പെട്ടു !!
നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് കുറവുള്ള മെഡലുകളെ നയിക്കുന്നതിനാലാണ് ഇത് നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ നിയന്ത്രണത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആസ്തമ പ്രവർത്തന പദ്ധതിയുടെ ശരിയായ ഭാഗമാണ് ശരിയായ രീതി .
സാങ്കേതികത
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ ഘടനയെ വിലയിരുത്തണം. എന്നിരുന്നാലും, പല പ്രാഥമികാരോഗ്യ ചികിത്സകർക്കും എന്റെ വിദഗ്ധസമയത്ത് എനിക്ക് ഉണ്ടായിരുന്ന അതേ വിജ്ഞാനം / സാങ്കേതികത പ്രശ്നം ഉണ്ട്, അത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് അറിയില്ല. ഇങ്ങനെയാണെങ്കിൽ ആസ്ത്മ അധ്യാപകനെ കാണണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സാങ്കേതികത അത് എവിടെയാണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
ഒരു അളന്ന ഡോസ് ഇൻഹാളർ എന്നാൽ എന്താണ്?
നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് എത്തുന്ന മാർഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് എംഡിഐ. മരുന്നിന്റെ ഫലമായി മരുന്നിന്റെ അളവ് എം.ഡി.ഐ പുറത്തിറക്കും. നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് മരുന്നുകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതാണ് ലക്ഷ്യം.
എന്നിരുന്നാലും, മോശം സാങ്കേതികത ഉപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ മരുന്നുകൾ നിന്റെ വായിൽ അവസാനിക്കും, മാത്രമല്ല താഴെപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തും:
മരുന്ന് എന്റെ ശ്വാസകോശങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെയാണ് വരുന്നത്?
മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ എം ഡി ഐയിൽ നിന്ന് ഏരോസോലൈസ്ഡ് രൂപത്തിലേക്ക് തള്ളിവിടുക എന്ന ഒരു പ്രൊപ്പല്ലൻ ഉപയോഗിച്ച് MDI കൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
2009 ൽ ക്ലോറോഫ്ലൂറോകാർബൺ (സി.എഫ്.സി) എക്സ്പോഷർ കുറച്ചും പച്ചക്കറികൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലും സിഎഫ്സി ഇൻഹെലറുകൾ ഹൈഡ്രോഫ്ളൌറലാകാനാനെ (എച്ച്എഫ്എഎഫ്) ഇൻഹേലറുകൾക്ക് കൈമാറിയിരുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, സിഎഫ്സി ഇൻഹേലറുകൾക്ക് നിയമനിർമ്മാണം നടത്താൻ അനുവദിക്കില്ല.
MDI എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കുക
മികച്ച രീതിയില് ഒരു സ്പെയ്സര് അല്ലെങ്കില് ഒരു ഹോള്ഡ് ചേമ്പര് ഉള്പ്പെടുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് കൂടുതല് മരുന്നുകള് കൂടുതല് സാങ്കേതികതയെ ആശ്രയിക്കുന്നതിനേക്കാള് സഹായിക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങൾക്ക് സ്പെയ്സര് ഇല്ലെങ്കില് ഈ ഘട്ടങ്ങള് പാലിക്കണം:
നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകൾ കൃത്യമായി മിക്സ് ചെയ്യുന്നതിനായി MDI ഷേവ് ചെയ്യുക.
നിങ്ങൾ മുമ്പ് ഇത് ഉപയോഗിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഇൻഹെലറിൻറെ പ്രൈമറി ഇൻ ചെയ്യണം. ഇത് ചെയ്യാൻ, നിങ്ങൾ actuation ബട്ടൺ 2-3 തവണ അമർത്തേണ്ടതുണ്ട് (ഇത് നിങ്ങളുടെ മരുന്നിന്റെ പാക്കേജ് ഇൻസോൾട്ട് കാണുന്നത് നല്ലതാണ്, നിർമ്മാതാവിനെ ഇത് എങ്ങനെ നിർവഹിക്കുന്നു എന്ന് കാണുക. അടുത്ത ഡോസ് സ്വയമേ ചേമ്പറിലേക്ക് ഉപയോഗിക്കുക.
ഒരു ഇൻഹെലർ ഉപയോഗമില്ലാതെ വളരെക്കാലം നിലനിന്നിരുന്നാൽ (നിങ്ങളുടെ രക്ഷാമാർജ്ജിച്ച ഇൻഹെലറിൻറെ കേസിൽ ചില മരുന്നുകൾ പുറത്തേക്ക് തള്ളപ്പെടും , അതായത് നിങ്ങൾ ഒരു പൂർണ ഡോസ് ലഭിക്കില്ല എന്നാണ്.
ഇൻഹാളർ നേരിട്ട് താഴേക്ക് താഴെയായി വായ തുറന്ന് പിടിക്കുക.
തുറന്ന വായയുടെ മുന്നിൽ വായയുടെ 2-3 വിരലുകളുടെ വീതി സ്ഥാപിക്കുക. ഇത് തൊണ്ടയ്ക്കുള്ളിലെ മരുന്നോ അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ടയുടെ പിന്നിലേക്കോ മാറ്റുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും കൂടുതൽ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് എത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഞാൻ പല രോഗികൾക്കും ഈ രീതിയിലുള്ള പ്രശ്നമാണ് ചുവടെ വിശദീകരിച്ചിട്ടുള്ളത് പോലെ ശ്വസനത്തിലെ ഇൻഹേലറിൻറെ പ്രവർത്തനത്തിന് നിങ്ങൾ ആവശ്യപ്പെടുന്നത് എന്നതാണ്. ഇത് വളരെ പ്രയാസമാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് വായന നടത്താൻ സാധിക്കും. ഉപഘടകമായ ടെക്നിക്കുകളുള്ളതിനാൽ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്ത് ഉറപ്പുവരുത്തുക, ചില മരുന്നുകളുടെ സാദ്ധ്യതകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ തല ഉപയോഗിച്ച് അല്പം തിമിർപ്പിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ഇൻഹെലർ പ്രവർത്തിക്കാൻ പതുക്കെ താഴേക്ക് താഴ്ത്തുക, അൽപം ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുക.
3-5 ശ്വസനത്തിനു വേണ്ടി മെല്ലെ തുടരാനായി തുടരുക.
ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് മരുന്നുകൾ നേടുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിനുമായി 10 ശ്വാസമെടുക്കാൻ ശ്വാസം വയ്ക്കുക.
സാധാരണയായി ശ്വസിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച പഫുകൾ അനുസരിച്ച് 1-9 ഘട്ടങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുക.
നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്ന് ഒരു ഇൻഹെൾഡ് സ്റ്റിറോയിഡ് ആണെങ്കിൽ സൈഡ് ഇഫക്ടുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ പിന്തുടരുന്ന നടപടികൾ പിന്തുടരുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. പ്ലാസ്റ്റിക് കേസ് കഴുകുകയും പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്താൽ നിങ്ങളുടെ ഇൻഹെലർ ആഴ്ചതോറും ശരിയായ രീതിയിൽ വൃത്തിയാക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ ആസ്ത്മ പ്രശ്നം എന്താണ്?
നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ വലിയ ആസ്തമ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് കേൾക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അതിലൂടെ പരിഹാരം വികസിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് കഴിയും, അല്ലെങ്കിൽ എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകുമെന്നത് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാം. നിങ്ങൾ പ്രശ്നമുള്ള ഒരേയൊരു പ്രശ്നമല്ല. നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം വിശദീകരിക്കുന്ന കുറച്ച് മിനിറ്റ് എടുക്കുക, അങ്ങനെ ഞങ്ങൾ ഒരു പരിഹാരം വികസിപ്പിക്കാം.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> ദേശീയ ഹൃദയവും, ശ്വാസകോശവും, ബ്ലഡ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടും. വിദഗ്ദ്ധ സമിതി റിപ്പോർട്ട് 3 (EPR3): ആസ്ത്മ രോഗനിർണയത്തിനും പരിപാലനത്തിനുമുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ.