അളക്കപ്പെട്ട ഡോസ് ഇൻഹിലേറ്റർ, അല്ലെങ്കിൽ ചുരുങ്ങിയ കാലത്തേക്ക് എംഡിഐ, ഇന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ള ആസ്ത്മ ഇൻഹാംലകളിൽ ചിലത്. നിങ്ങളുടെ മെറ്റീരിയൽ ഡോസ് ഇൻഹെലറിൻറെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സഹായിക്കുന്നതിന് ഏതാനും MDI നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ.
ഉണങ്ങിയ പൊടിച്ച ഇൻഹേലർ , ശ്വസന ഇൻഹേലേറ്റഡ് ഇൻഹേലർ തുടങ്ങിയ പല തരത്തിലുള്ള ഇൻഹീലുകളുമുണ്ട് ഇപ്പോൾ. നിങ്ങളുടെ തരം ഇൻഹെലറിനായി നിങ്ങൾ പിന്തുടരുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഉറപ്പുവരുത്തുക. പല റിസോഴ്സുകളും ഉണ്ട് - അതിനാൽ നിങ്ങൾ പിന്തുടരുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ഇൻഹെലറിനായി ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തേണ്ടതുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ നിയന്ത്രണം ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നതിനാൽ, ഇൻഹീലർ സാങ്കേതികത വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇൻഹെലർ ടെക്നിക്കിനുള്ള വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ ഒരു ഉറവിടമാണെങ്കിലും മെച്ചപ്പെട്ടേക്കാവുന്ന മറ്റ് സ്ഥലങ്ങൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഫാർമസി മരുന്ന് സംബന്ധിച്ച നിർദ്ദേശം നൽകാൻ ബാധ്യസ്ഥനാണ്, പക്ഷേ നമ്മളിൽ പലരും നിർദ്ദേശങ്ങൾ പിൻവലിക്കുന്ന രേഖയിൽ ഒപ്പുവയ്ക്കുന്നു. അന്തിമമായി, നിങ്ങളുടെ ടെക്നിക്കുകൾ അവലോകനം ചെയ്ത് ഫീഡ്ബാക്ക് നൽകാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ആസ്ത്മ പ്രബോധകൻ കാണുന്നതിന് ഡോക്ടറെ ചോദിക്കാം.
1 -
പ്രാക്ടീസ്, പ്രാക്ടീസ്, പ്രാക്ടീസ്! ഒരു മിററഡ് ഡോസ് ഇൻഹാളർ ഉപയോഗിക്കേണ്ട സാങ്കേതികതയെ മാസ്റ്റേറ്റുചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു കാര്യം, ഒരു മിററിനു മുന്നിലുള്ള സ്റ്റെപ്പുകൾ പിന്തുടരുക എന്നതാണ്.
നിങ്ങളുടെ MDI ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഡോക്ടറോ, ശ്വാസകോശരോഗ വിദഗ്ദ്ധനോ ഓഫീസർ നഴ്സിനോടോ നിങ്ങൾക്ക് ചോദിക്കാം. നിങ്ങളുടെ കൃത്യമായ നിർദ്ദേശിത മരുന്ന് പ്രയോഗിക്കാതിരിക്കുക. കാരണം, നിങ്ങളുടെ നിശ്ചിത ദൈനംദിന ഡോസ്, പരിചയമില്ലാത്ത പ്രതികൂല പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്നിവയെ അശ്രദ്ധമായി മറികടക്കാൻ കഴിയും. സജീവമായ മരുന്നുകൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ലാത്ത MDI- യ്ക്കായി നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ ചോദിക്കുക. ഈ "placebo" MDI സുരക്ഷിതമായി MDI ടെക്നിക്കുകൾ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
2 -
പ്രധാന ന്യൂ അല്ലെങ്കിൽ അപൂർവ്വമായി ഉപയോഗിച്ച ഇൻഹെലറുകൾനിങ്ങളുടെ മീറ്റേറ്റഡ് ഡോസ് ഇൻഹെലർ ബ്രാൻഡ് ആണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അത് 24 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ അത് "പ്രധാനമന്ത്രി" ചെയ്യേണ്ടി വരും. നിങ്ങളുടെ വായിൽ നിന്ന് എം ഡി ഐ പിടിച്ചാൽ അത് തുറന്നു കാട്ടണം. ഇൻഹെലർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഒരുക്കഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ ഡോസ് ലഭിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ പ്രൈമിംഗ് സഹായിക്കും.
3 -
ശ്വസന ഘട്ടം ഒഴിവാക്കുകനിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലെ എല്ലാ വായുനെയും ശ്വാസം മുട്ടിക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ എം ഡി ഐ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന നടപടി. ഉന്മൂലനം ചെയ്യുന്നത് ആഴത്തിൽ ശ്വാസം വലിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ എയർവേയ്സ് ആഴത്തിൽ എത്തിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു.
4 -
കാത്തിരിക്കുക 1 ഒന്നാമത് മിനിറ്റിന് മുമ്പുള്ള മിനി മിറ്റ്നിങ്ങളുടെ കൺട്രോളർ മരുന്നുകളോ റെസ്ക്യൂ ഇൻഹെലറിനോ വേണ്ടി രണ്ട് പഫുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, രണ്ടാമത്തെ പഫ് എടുക്കുന്നതിനു മുൻപ് ആദ്യത്തെ പഫ് കഴിഞ്ഞ് ഒരു മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കൂ. നിങ്ങളുടെ എയർവേകൾക്കിടയിൽ ആദ്യ പഫ് പൂർണ്ണമായും വിതരണം ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് ഇത് ഉറപ്പാക്കും.
5 -
ഫംഗസ് വളർച്ച തടയുക നിങ്ങളുടെ MDI ൽ ഒരു ഇൻഹെൾഡ് സ്റ്റിറോയിഡ് മെഡിസിൻ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പഫുകൾക്ക് ശേഷമുള്ള മൾട്ടിമീഡിയയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ വായകളിൽ ചില ഫംഗൽ വളർച്ച ഉണ്ടാകാം. ഇത് തടയാനായി ഓരോ വായും വെള്ളം നന്നായി കഴുകുക. വെള്ളത്തിൽ മുക്കിക്കളയുക. അതിനെ വിഴുങ്ങരുത്.
എതിരെ, നിങ്ങളുടെ പല്ലു മുട്ടയിടുന്നതിനു മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ MDI ഉപയോഗിച്ച് മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു നല്ല മാർഗമാണ്: ഫംഗൽ കോളനിവൽക്കരണം, നിന്റെ വായിൽ ഒരു മോശം രുചിയും ഒരു തുരുത്തി ശബ്ദം.
6 -
ചൂട് കാണുകഉയര്ന്ന ഊഷ്മാവിന് വിധേയമായ സ്ഥലത്ത് നിങ്ങളുടെ MDI സൂക്ഷിക്കരുത്. കാർ ട്രങ്കുകളും ഗ്ലൗ ബോക്സുകളും അല്ലെങ്കിൽ എവിടെയോ നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. അടുക്കളയും കുളിമുറിയിലും നന്നായി ഒഴിവാക്കപ്പെടുന്നു.
7 -
ഒരു MDI, DPI എന്നിവ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം അറിയുകഅളക്കുന്ന ഡോസ് ഇന്ഹേലറുകള് (എംഡിഐകള്) വരണ്ട പൊടി ഇന്ഹേലറുകള് പോലെയല്ല (ചുരുക്കത്തില് ഡിപിഐ), അവ എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്നത് വ്യത്യസ്തമാണ്. നിങ്ങൾക്കറിയാമെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. ഡിപിഐകളുടെ ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- അഡ്വയർ ഡിസ്കസ് ®
- Asmanex Twisthaler®
- FORILIL AEROLIZER®
- പുൽക്കിട്ടൂർ ടർബുവലേർ ®
- ഡിസ്കസ് ®
നിങ്ങൾ ഒരു ഡി പി ഐ ഷേക്ക് ചെയ്യേണ്ടതില്ല ഇൻഹെലറിലേക്ക് ഒരിക്കലും ഒളിക്കാൻ പാടില്ല.
8 -
നിങ്ങളുടെ ഇൻഹെലറിൻറെ നല്ല പരിപാലനം നേടുക.നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ ഇൻഹെലർ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ ഇത് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കും. അതു വൃത്തിയാക്കിയിട്ടില്ലാത്തപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മരുന്നിന്റെ പൂർണ്ണ ഡോസ് ലഭിക്കാതെ തടയാം. രണ്ടാഴ്ചയോ അതിലധികമോ ഒരു സമയത്ത് ചൂടുള്ളതും 30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ വെള്ളവും കീഴടക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. അതു ഉണങ്ങിപ്പോകട്ടെ.