നിങ്ങൾ ഒരു മോശം ബാക്ക് അപ് അപ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യണം

ഒരു മോശം പുറകോട്ട് ഒരു ചികിത്സ എന്ന നിലയിൽ വിശ്രമിക്കുകയെന്നത് കഴിഞ്ഞ കാലങ്ങളിൽ തന്നെ പ്രചാരത്തിലായിരുന്നില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾ തന്നെ നിർബന്ധിത ജോലികൾ ചെയ്യാൻ നിർബന്ധിതമായ സാഹചര്യങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നിലനിൽക്കുന്നു. മാനസികമായും ശാരീരികമായും ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം, വിശേഷിച്ചും നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യേണ്ട തരം ആണെങ്കിൽ.

നിങ്ങൾ ഒരു തൊഴിലാളിയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് വേദന നിങ്ങളോ കട്ടിലിലോ (അല്ലെങ്കിൽ കിടക്കയിലോ) മിക്കപ്പോഴും അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ സമയത്തും സൂക്ഷിക്കുന്നു എങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സമയം അർത്ഥപൂർണ്ണമായി നിറയുന്നത് എങ്ങനെയാണെന്നു നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ പിൻതുടർന്ന്, സ്വൈമനത്തിലാണെങ്കിൽ, സാധ്യമല്ല എന്നതിനപ്പുറം, സമയം കടന്നുപോകാനുള്ള ചില ആശയങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

എഴുതും ജേണലിംഗും

നിങ്ങൾ സ്വയം എക്സ്പ്രഷനുകൾ (അതായത് കലാരൂപങ്ങളും എഴുത്ത് കലയും) എഴുതുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രവർത്തനപരമായ കാരണങ്ങളാൽ ഇത് ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുക (ഉദാഹരണമായി ബിസിനസ്, വ്യക്തിഗത കത്തിടപാടുകൾ) കിടക്കയിൽ ഒതുങ്ങി നിൽക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയിൽ പെട്ടതാണ് ജീവിതം.

നിങ്ങളുടെ വായനയിൽ പിടിക്കുക

ഒരു പിന്നോക്ക ചികിത്സക്കായി നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ കള്ളം പറഞ്ഞ് കിടക്കുന്നു, വീണ്ടും ബർണറിലുള്ള എല്ലാ പുസ്തകങ്ങളും ലേഖനങ്ങളും പൂർത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് തികഞ്ഞ അവസരം നൽകും.

ശരിയായ ഉപകരണങ്ങളോടെ ഇ-വായനക്കാർക്ക് വായനാസാമ്പത്തിക വസ്തുക്കൾ കൈവശംവച്ച് കൈകാര്യം ചെയ്യാനും കൈകാര്യം ചെയ്യാനും കൈയ്യിലുണ്ടാകാനും സാധ്യതയുള്ള പേശികളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഫോട്ടോകൾ സംഘടിപ്പിക്കുകയും ചില സ്ക്രാപ്പ്ബുക്കിംഗുകൾ ചെയ്യുക

നിങ്ങൾ സ്ക്രാപ്പ്ബുക്കിംഗിന്റെയും വ്യക്തിപരമായ ആർട്ട്സിന്റെയും ആശയം ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം, എന്നാൽ ഈ പ്രവർത്തന മുൻഗണന നൽകാൻ തിരക്കിലാണ്.

നിങ്ങൾ സ്ക്രാപ്പ്ബുക്ക് (ശാരീരിക അല്ലെങ്കിൽ ഡിജിറ്റൽ) ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ലാപ്ടോപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ ഡിജിറ്റൽ ഫോട്ടോകൾ ഓർഗനൈസുചെയ്യാൻ അല്ലെങ്കിൽ Flickr പോലുള്ള ഓൺലൈൻ പങ്കിടൽ സൈറ്റുകളിലേക്ക് ഫോട്ടോകൾ അപ്ലോഡ് ചെയ്യുകയും ക്രമപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യാം.

നിങ്ങളുടെ ഹോം ഡെക്കറേഷൻ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക

4 ഭിത്തികളെക്കുറിച്ചും സീലിംഗിനോടൊപ്പം നിൽക്കുന്നത് ബോറടിക്കാൻ പാടില്ല. നിങ്ങൾ അവിടെ കിടക്കുമ്പോൾ, നിറങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സസ്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫർണിച്ചർ കഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പരിസ്ഥിതിയെ എങ്ങനെ നട്ടുവളർത്താൻ കഴിയുമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തിക്കേണ്ടി വരും.

നിങ്ങൾ സ്വപ്നം പൂർത്തിയാക്കിയപ്പോൾ പ്രോജക്ടിനായി ഒരു ബജറ്റ് സൃഷ്ടിക്കാൻ മറക്കരുത്.

നിങ്ങളുടെ പിന്നിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കാവുന്ന മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ, മുറിയുടെയോ മറ്റ് കരകൗശലവസ്തുക്കളേയോ, പുതിയ വീഡിയോ ഗെയിമുകൾ പഠിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗങ്ങളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കൽ, iTunes- ൽ പുതിയ സംഗീതം കണ്ടെത്തുന്നവ എന്നിവയെല്ലാം.