പാൽ മുൾപ്പടർപ്പുകൾ യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ്, തെക്കേ അമേരിക്ക, യൂറോപ്പ് എന്നിവിടങ്ങളിൽ വളർന്നുവരുന്ന ഒരു പ്ലാന്റ് ആണ്. ചില സ്ഥലങ്ങളിൽ, അത് ഒരു കളമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, മറ്റ് സ്ഥലങ്ങളിൽ ഇത് കഴിക്കുന്നു; എന്നാൽ പാൽ മുൾപടർപ്പിനെ ഔഷധ പ്രതിവിധി എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു.
പാൽ മുൾപടർപ്പു പോലെ എന്തുണ്ട്?
വെളുത്ത പാടുകളും വെളുത്ത നഖങ്ങളുമൊക്കെയുള്ള മുള്ളുകൾക്കും വൈവിധ്യമാർന്ന ഇലകൾക്കും ഈ ചെടിയുണ്ട്.
10 അടി ഉയരവും (ഏകദേശം രണ്ട് മീറ്റർ) വരെ ഉയരും. തകർന്ന ഇലകളിൽ നിന്ന് ഒഴുകുന്ന വെള്ള നിറത്തിലുള്ള സ്രവത്തിൽ നിന്നാണ് ഈ പേര് വരുന്നത്. കന്യാമറിയത്തിന്റെ പാൽ എന്നാണ് ഇത് അറിയപ്പെടുന്നത്.
എന്താണ് നിബന്ധനകൾ Milk Thistle പരമ്പരാഗതമായി സഹായം കഴിയും?
കരൾ, പിത്താശയ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി പാൽ മുൾപ്പടർപ്പി ക്കുന്നു. അൾജർ, ഫുഡ് വിഷബാധ, കാൻസർ പ്രതിരോധം എന്നിവയ്ക്കും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു ഔഷധ സസ്യമായി പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിൻറെ ചരിത്രം പുരാതന ഗ്രീക്കുകാർ മുതൽ ആരംഭിക്കുന്ന 2,000 വർഷത്തിലേറെ പഴികൾ. പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിൽ ചികിത്സിക്കുന്ന കരൾ രോഗങ്ങൾ മൂർഖൻ വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് , ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് , സിറോസിസ് , ടോക്സിൻ ഇൻക്രിസ്ഡ് കരൾ എന്നിവയാണ്.
പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിനു ഫലപ്രദമാണോ?
ഇത് അനിശ്ചിതമായതാണ്. കരൾ രോഗം മൂലം പാൽ മുൾപ്പടർപ്പ് എടുക്കുന്നത് ഒരു ചെറിയ ആനുകൂല്യം നൽകുന്നുവെന്നാണ് ചില പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നത്. ഇക്കാരണത്താൽ, ഈ പഠനങ്ങളിൽ പലതും ഗുരുതരമായ ഡിസൈനിലുള്ള വിടവുകൾ ഉള്ളതുകൊണ്ട്, പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിൻറെ ഫലപ്രാപ്തിയെക്കുറിച്ച് ശക്തമായ നിഗമനങ്ങൾ (അല്ലെങ്കിൽ അതിന് എതിരായി) വരുക ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
പകര ചികിത്സകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നവരിൽ പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിനു നല്ലൊരു പ്രശസ്തിയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, 21-ാം നൂറ്റാണ്ടിലെ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ വെളിച്ചത്തിൽ പാൽ മുട്ടയിടുന്നതിന് യഥാർത്ഥത്തിൽ 2,000 വർഷത്തെ പ്രശസ്തി നേടിയാൽ, ഗവേഷണത്തെക്കുറിച്ച് ബോധവാനാകുന്നില്ല.
പാൽ കുഴപ്പമുണ്ടോ?
പലപ്പോഴും പാൽ മുട്ടകൾ പൊതുവേ സുരക്ഷിതമാണ്.
പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിനു പോഷകഗുണം ഉണ്ടാവുന്നതിനാൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ സൈഡ് ഇഫക്ടുകൾ വിഷാദവും വയസുള്ള വയറിളക്കവും ആണ്. കൂടുതൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ റിപ്പോർട്ടുചെയ്യുന്നത് അപൂർവ്വമാണ്, അവ താരതമ്യേന പ്രായപൂർത്തിയായവയാണ്. അവയിൽ ചിലത് രാശികൾ, തലവേദന, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, സംയുക്ത വേദന , ക്ഷീണം (പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിനെ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ). അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ സാധ്യമാണ്, എന്നാൽ ഒരേ കുടുംബത്തിൽ പാൽ മുൾപ്പടർത്തിയേക്കാവുന്ന (ഇവയിൽ രാഗ്വേഡ്, ക്രിയാസ്ഡം, സസ്യാഹാരം, ഡെയ്സികൾ എന്നിവ) സസ്യജനങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ സുലഭമാണ്.
ഞാൻ പാൽ മുൾപടർപ്പു എടുക്കുന്നത് എങ്ങനെയാണ്?
പാൽ മുൾപ്പടർപ്പു എടുത്തു ഏറ്റവും സാധാരണ വഴി ഒരു ടാബ്ലറ്റ് പോലെ വാചകം ആണ്. നിങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് ഡോസുകൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും, എന്നാൽ അവ 160 മുതൽ 800 മില്ലിഗ്രാം വരെ ദൈർഘ്യമുള്ളതാണ്. പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിൻറെ 70% മുതൽ 80% silymarin വരെ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന നിലവാരമുള്ള ഗുളികകൾ മാത്രമേ എടുക്കുകയുള്ളൂ. (ഇത് ഏതെങ്കിലും വൈദ്യസഹായം ലഭ്യമാക്കുന്ന വിത്ത് രാസവസ്തുവാണ്). ചില ആളുകൾ ചായപോലെ പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിനെ കുടിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും ഇത് ഒരു ഔഷധമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ തോന്നുന്നില്ല. എല്ലാ തയ്യാറെടുപ്പുകളും വിശുദ്ധിയിലും ഗുണത്തിലും വ്യത്യാസമുണ്ടെന്ന് ഓർമിക്കുക.
എനിക്ക് പാൽ മുൾപ്പടർപ്പും എൻറെ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ട്രെമെറ്ററും എടുക്കാനാകുമോ?
പാൽ മുളക്കുന്നതിനു മുൻപ് ഡോക്ടർ ചോദിക്കണം. പാൽ മുൾപ്പടർപ്പു ഒരു ചെടിയിൽ നിന്നാണെങ്കിലും, അത് ഒരു മരുന്നാണ്, മറ്റ് മരുന്നുകളുമായി ഇടപെടാൻ കഴിയും.
നിങ്ങൾ ഇതിനകം പാൽ മുൾപ്പടർപ്പു സ്വീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറിലോ മെഡിക്കൽ ദാതാവറോ അറിയട്ടെ.
നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിനു മിക്ക ആളുകളോടും താരതമ്യേന സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു മാത്രമല്ല ചില പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ട്. കരൾ രോഗം ചികിത്സിക്കുന്നതിന്റെ ഫലപ്രദമാണെങ്കിലും, നിലവിലുള്ള ഗവേഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി ഒരു ആനുകൂല്യവും ഒരു ചെറിയ സംരക്ഷണ ആനുകൂല്യവും കാണിക്കുന്നില്ല. പരമ്പരാഗത ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ചികിൽസക്ക് പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിനു പകരം ഉപയോഗിക്കരുത്.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
ഒരു കൂട്ടുകാരുടെ പച്ചമരുന്നുകൾ: പാൽ മുൾപടർപ്പിനെ. നാഷണൽ സെന്റർ ഫോർ കോംപ്ലിമെന്ററി ആന്റ് ആൾട്ടർനേറ്റീവ് മെഡിസിൻ. നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്. http://nccam.nih.gov/health/milkthistle/ataglance.htm. മാർച്ച് 2008.
പാൽ ഞെക്കി: കരൾ രോഗവും സിറോസിസും, ക്ലിനിക്കൽ അഡ്വേർസ് എഫക്റ്റുകളുടെ ചുരുക്കവും സംബന്ധിച്ച ഫലങ്ങൾ. ഏജൻസി ഫോർ ഹെൽത്ത് റിസേർച്ച് ആന്റ് ക്വാളിറ്റി. യുഎസ് ആരോഗ്യ-മനുഷ്യ സേവന വകുപ്പ്. http://www.ahrq.gov/CLINIC/epcsums/milkstum.htm. സെപ്റ്റംബർ 2000.