ഫെബ്റോമിയൽജിയുടേതുപോലുള്ള മാനസിക ഭാവങ്ങളുണ്ടാക്കുക

ഡിപ്രെഷൻ & ആക്റ്റിവിറ്റി ലിങ്ക്

Fibromyalgia (FM) ഉള്ളവരിൽ ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും സംബന്ധിച്ച് പറയുമ്പോൾ രണ്ടു കാര്യങ്ങൾ സത്യമാണ്:

1. ആ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് നമ്മിൽ സാദ്ധ്യതയുണ്ട്
2. പ്രസ്താവന # 1 ധാരാളം ആളുകൾ രോഷാകുലരാണ്

എന്തുകൊണ്ടാണ് കോപം? കാരണം, മിക്കപ്പോഴും, എഫ് ഡിമാറ്റിന് മാരകമായ ഒരു ഫാൻസി പേര് മാത്രമാണ്. ഞങ്ങളിൽ ചിലർ വിഷാദരോഗത്തെക്കുറിച്ച് തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, ഞങ്ങളുടെ മറ്റു ലക്ഷണങ്ങൾ നിഷേധിക്കപ്പെട്ടു.

"നിരാശിതനായ" എന്ന പ്രയോഗമാണ് പൊതുവായ ഒന്ന്, ഇത് രണ്ടു വ്യവസ്ഥകൾക്കും ഒരു ദയാലുവാണ്. പ്രധാന വിഷാദരോഗം, സാധാരണയായി "വിഷാദരോഗം" എന്ന് അർഥമാക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ്. അതിനെക്കുറിച്ച് "യാതൊരു" കാര്യവുമില്ല. എതിരെ, തീവ്ര വേദനയും എഫ്എമ്മിലെ മറ്റു ലക്ഷണങ്ങളും വിഷാദരോഗ ലക്ഷണങ്ങളുടെ പരിധിക്ക് പുറത്താണ്, അവിശ്വസനീയമാംവിധം ദുർബലമാവുകയാണ്.

അതിനാൽ, മനസിലാക്കിയാൽ, ഇത് ചില ആളുകളുടെ മനസാണ്. മാനസികാരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുള്ള ഒരു ബന്ധം ഉണ്ടാക്കുന്നത് പോലെയാണ് എഫ്.എം. ഒരു മാനസികാരോഗ്യപ്രശ്നം എന്ന് പറയുന്നത് പോലെയാണ്.

എങ്കിലും, മനസ്സു പിടിക്കുക. ആർമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് (ആർ.എ.), ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് (ഒഎ), അങ്കൊലോസിങ് സ്കോണ്ടിലൈറ്റിസ് (എഎസ്) എന്നിവയുടെ യഥാർത്ഥ, ഫിസിയോളജിക്കൽ നാട്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആരും അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്നില്ല. അവർ അതേ വിഷാദരോഗവുമായും FM പോലെ ഉത്കണ്ഠയുമുണ്ട്.

എന്നിരുന്നാലും, ഡിമാന്റും ഉത്കണ്ഠയുമുള്ള ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതകളാണ് എഫ്എഫ്. ദൃശ്യമാവുന്നതും, ഉത്കണ്ഠയുമുള്ളതുമൂലം, ഇവയെല്ലാം പൊതുവായിട്ടുള്ളവയാണ്: ന്യൂറോട്രോനെമിറ്ററുകൾ സെറോടോണിൻ , നോറെപൈൻഫ്രൈൻ , ഡോപ്പാമിൻ എന്നിവയുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ.

ഈ ബന്ധങ്ങളെയെല്ലാം തിരിച്ചറിയാൻ, കൃത്യമായ രോഗനിർണയം ലഭിക്കുവാനും, ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ തേടാനും നമ്മൾ നിർണായകമാണ്. പുനർജനപഠനം, മുകളിൽ പറഞ്ഞ പേരുള്ള എല്ലാ റുമാറ്റിക് അവസ്ഥകളിലും, വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ നമ്മുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കൂടുതൽ രൂക്ഷമാക്കുകയും ഗുരുതരമായി നമ്മുടെ ചികിത്സയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഡോക്ടറുകളിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നതും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നതുമായ UpToDate എന്ന വെബ്സൈറ്റിലെ ഒരു ലേഖനം FM, RA, OA, AS എന്നിവിടങ്ങളിലെ മാനസികരോഗ വിദഗ്ധകൾ പരിശോധിക്കുന്നു.

പരിചയസമ്പന്നരായ പഠനങ്ങളുടെ കണ്ടെത്തലിൽ നിന്നുള്ള സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ താഴെ പറയുന്ന ഭാഗത്ത് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

UpToDate : സൈക്കോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് & റുമാറ്റിക് ഡിസീസ്

"ഡിപ്രെഷൻ ആന്റ് ആക്റിയറിയെല്ലാം നെഗറ്റീവ് സൈക്കോളജിക്കൽ സ്റ്റേറ്റ്സ് ആണ്, അവരോടൊപ്പം RA, എഫ്.എം., ഒഎ, ആൻലോസോയിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് (എഎസ്)

• RA ഉള്ള രോഗികളിൽ 14 മുതൽ 42 ശതമാനം വരെ മാനസികരോഗവും ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡറുകളും കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ആത്മഹത്യ ചെയ്ത ആർ.എ.യുമായുള്ള പെൺ രോഗികളിൽ 90 ശതമാനവും വിഷാദരോഗത്തിന് ഇരയാകുന്നു.
• എഫ്എം നിലയിലെ രോഗികളിൽ 26 മുതൽ 71 ശതമാനം വരെ മാനസിക സമ്മർദ്ദവും ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡറുകളും ഉള്ള ആയുസിന്റെ ദൈർഘ്യം കൂടുതലാണ്.
• OA ഉള്ള രോഗികളിൽ 14 മുതൽ 23 ശതമാനം വരെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ കാണപ്പെടുന്നു.
• ക്ലിനിക്കൽ ആക്റ്റിവിറ്റിയുടെയോ വിഷാദത്തിൻറെയോ പ്രാധാന്യം AS ഉള്ളവയിലും വളരെ കൂടുതലാണ്. ഇതിൽ 110 രോഗികൾക്കും മാനസിക രോഗങ്ങൾ 25, 15 ശതമാനം വീതമുണ്ടായിരുന്നു.

"സാധാരണ ജനങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ഈ മനോരോഗ ചികിത്സാ സാഹചര്യങ്ങളിലുള്ള രോഗികളിൽ ഈ മാനസികരോഗങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യം കൂടുതലാണ് അത് റുമാറ്റിക് അസുഖം ഉളവാക്കുന്ന സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയോ വിഷാദം മൂലമോ നിലനില്ക്കുന്നതോ ആയ ഒരു വ്യതിയാനത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു."

നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, മറ്റ് അവസ്ഥകളേക്കാൾ ഉയർന്ന നിരക്കിലാണ് എഫ്എം റേറ്റുകൾ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്. (വ്യത്യസ്ത പഠനങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യസ്തങ്ങളായവയാണ് കാണിച്ചിരുന്നത്). ആർട്ടൈറ്റിസ്, എഫ്എം എന്നിവപോലുള്ള അവസ്ഥകൾ വിഷാദത്തിനും ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും കാരണമാകുമെന്നും ലേഖനം തിരിച്ചറിയുന്നു. സ്ഥിതിഗതികൾ വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും മൂലമാണെന്ന് പറയുന്നു.

ഫൈബ്രോമൈൽജിയയിലെ സൈക്കോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സിന്റെ പ്രാധാന്യം

എന്തിനാണ് എഫ് എം ഉള്ള ആളുകളിൽ വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും സാധാരണമാക്കുന്നത്? ഈ അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകളോ, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ചരിത്രത്തിലോ, ബുദ്ധിമുട്ട് നേരിടുന്ന സമ്മർദത്തെ നേരിടാൻ അത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതായി ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

ദീർഘകാല രോഗങ്ങൾ:

• വീട്ടിലും ജോലിസ്ഥലത്തും നിങ്ങളുടെ ചുമതലകൾ നിർവഹിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു
• സാമ്പത്തിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്ക് കാരണമാകും
• നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ഊറ്റിയെടുക്കാൻ കഴിയും
• നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും

ആരെയെങ്കിലും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, എങ്കിലും വിഷാദരോ ഉത്കണ്ഠയോ ഉള്ളവർക്ക് ഇത് ഇപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

പ്രശ്നത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം വിഷാദരോഗമോ ഉത്കണ്ഠയുള്ളതോ ആയ ആളുകൾക്ക് നിസ്സാരമായ ഒരു രോഗത്തിന്റെ മുഖത്ത് തന്നെ നിസ്സഹായത കാണിക്കുന്നതാണ്. എങ്ങിനെയാണോ എഫ്എം എന്നത് കൈകാര്യം ചെയ്യുവാൻ പ്രയാസകരമാണ്, കൂടാതെ നിസ്സഹായതയെപ്പറ്റിയുള്ള ജനങ്ങൾ പലപ്പോഴും തങ്ങളുടെ ചികിത്സയുടെ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കുകയും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

വിഷാദത്തിനും ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും വേണ്ടി ഡോക്ടർക്കും സൈക്കോതെറാപ്പി ചികിത്സകൾക്കും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയും. സൈക്കോതെറാപ്പിയിലും നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ സാധിക്കും. നിങ്ങളുടെ എഫ്എം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് ആ ഘട്ടങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.

കൂടുതൽ അറിയണോ? വിദഗ്ദ്ധനായ ഡോക്ടർമാരുടെ ശുപാർശകൾ ഉൾപ്പെടെ, ഫൈബ്രോമൈഗാജിയയിലെ കൂടുതൽ ആഴത്തിലുള്ള, നിലവിലെ, വിട്ടുവീഴ്ചയില്ലാത്ത മെഡിക്കൽ വിവരങ്ങൾക്ക് UptoDate ന്റെ വിഷയം, "സൈക്കോസ് സോഷ്യൽ ഫാക്റ്റേഴ്സ് ആൻഡ് റുമാറ്റിക് ഡിസീസ്" കാണുക.

_{ഉറവിടം:}

_{"സൈക്കോളജിക്കൽ ഘടകങ്ങളും റുമാറ്റിക് രോഗം" UpToDate. ലഭ്യമാക്കി: ജനുവരി 2009.}