നാശത്തെ കുറിച്ചൊരു ഫലം
ഫിബ്രോമ്യാൽജിയയും ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോമിനും കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ പങ്കു വഹിക്കുന്നത് കാരണം, നമ്മൾ എല്ലാത്തരം വിചിത്ര വസ്തുക്കളും നമ്മുടെ ഞരമ്പുകളുമായി ഇടപഴകുന്നു. കത്തുന്നതും, തഴച്ചുവളരുന്നതും, പിണഞ്ഞതും, പിങ്ക് കുപ്പികളുമൊക്കെയായി, നമുക്ക് കഠിനമായതും നിലനിൽക്കാൻ കഴിയാത്തതുമായ ചർമ്മത്തെ അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും.
ഫൈബ്രോമൽഗിയയിലെ ഒരു വ്യക്തി ഇങ്ങനെയാണ്:
"തക്കാളി എടുക്കാൻ ഞാൻ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, കാരണം എനിക്ക് ഇത് ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് എടുക്കണം, കാരണം മറ്റാരെങ്കിലും ഇത് അനുഭവിച്ചെങ്കിൽ അത് കേൾക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, എല്ലായ്പ്പോഴും സിമെറ്റിക് ആണ്, എന്റെ ചർമ്മത്തിൻ കീഴിലുള്ള എല്ലാ നാരുകളും വൈദ്യുതവൽക്കരിക്കപ്പെടുന്നു."
പല ആളുകൾക്കും ആ തരം ചായയുമായി ബന്ധപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, അത് നമ്മെ എങ്ങനെ ഭ്രാന്തനാക്കാൻ കഴിയും. ശല്യപ്പെടുത്തൽ, പ്രത്യേകിച്ച് സഹായിക്കാൻ ഒരു കാര്യം ചെയ്യാത്തതിനാൽ ഇത് ഗന്ധമുള്ളതാണ്. ഒരു വേദന തലോടാൻ സഹായിക്കുന്ന എല്ലോഡോനിയ എന്ന വേദന തരത്തിലുള്ളവർക്ക് , ഒരു പുഞ്ചിരി പൊട്ടിയാൽ മുഴുവൻ ഭാഗത്തും വേദനയും ഉണ്ടാകും.
ക്ലിനിക്കൽ റുമാറ്റോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ഫൈബ്രോമിയൽജിയ സർവ്വെ, രണ്ടുശതമാനം രോഗികളിൽ അറിയപ്പെടുന്ന കാരണമില്ലാതെ ചൊറിച്ചിൽ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, രോഗികൾ റിപ്പോർട്ടുചെയ്ത ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം അവർ പരിശോധിച്ചു, മാത്രമല്ല ഈ ലക്ഷണം എപ്പോഴും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടാതിരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും റഡാർക്ക് കീഴിൽ പറക്കാൻ കഴിയും, ചില രോഗികൾ ഈ രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
എന്തുകൊണ്ട് ഞാച്ച്?
നമുക്ക് ഈ പ്രത്യേക ചോദ്യത്തിൽ ഗവേഷണം നടത്താൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ അത് ഞരക്കാക്കുന്നതാണ്, കാരണം ഞങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകൾ-കൂടാതെ, വാസ്തവത്തിൽ നമ്മുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥകൾ-സാധാരണ അല്ല.
ഈ അവസ്ഥകളിൽ നമ്മിൽ പലരും പരേതേഷിയ എന്ന ഒരു ലക്ഷണം കാണിക്കുന്നു, ഇത് അസാധാരണമായ നാഡി വികാരം.
അതുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ പിങ്ക് കുത്തിവയ്പ്, കത്തുന്ന, തഴയൽ തുടങ്ങിയവ. ഇത് സാധാരണയായി നൊറോപഥി മൂലത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്നതാണ്.
ഗവേഷകർക്ക് ഇത് വളരെ സങ്കടകരമായിരുന്നു, കാരണം ഞങ്ങൾ നാഡികളെയെല്ലാം തകർത്തു എന്ന് തോന്നുന്നില്ല. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ നമുക്ക് ചില തെളിവുകൾ ഉണ്ട്.
ഫൈബ്രോമലാജിയയിൽ നടത്തിയ പഠനങ്ങളിൽ ചെറിയ നാരുകളുമുണ്ട് ന്യൂറോപ്പതി , ചില ഞരമ്പുകളുടെ പ്രത്യേക ഭാഗങ്ങളിൽ ഇത് കേടുപാടുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
ആൻഡേഴ്സൺ, ബാർക്ക്, മേസ് എന്നീ ഗവേഷക സംഘങ്ങൾ ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം, ന്യൂറോപ്പതിക്ക് കാരണമായ രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥ എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം നിർദേശിച്ചിരിക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, പരിഗണിക്കേണ്ട മറ്റൊന്ന് മറ്റൊന്ന്: ഹൈഡ്രോകോഡൊൻ, ഓക്സികോഡൺ തുടങ്ങിയ മയക്കുമരുന്ന് പെൻസിലുകൾ . ഈ മരുന്നുകളുടെ ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന പാർശ്വഫലമാണ് ചൊരിയൽ, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അവരെ വേദനിക്കുന്നെങ്കിൽ, അവ നിങ്ങളുടെ ചവറ്റുകൊട്ടയ്ക്ക് കാരണമാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
എന്തു സഹായിക്കും?
ഇതൊരു "സാധാരണ" ചീസ് അല്ലെന്നതിനാൽ, ഇത് നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുന്നു, അതിനാൽ നമ്മൾ സാധ്യമായ ചികിത്സകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുമ്പോൾ ഫിംഗർലിളികളെ പിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം കുറയ്ക്കുന്നതിന് അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് ടോൺ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിരവധി കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിച്ചേക്കാം:
- കാപ്സെയ്സിൻ. ഇത് വേദനയുടെ ആശ്വാസം, അവരുടെ വേദനയുടെ ദൂതന്മാരുടെ കോശങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുകയും അവയെ പരാതിപ്പെടാൻ നിർബ്ബന്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആദ്യമൊക്കെ ആദ്യം ചവിട്ടിപ്പിടിക്കുക. ചില ആളുകൾക്ക് ഇത് വളരെ തീവ്രമായിരിക്കും. ( ക്യാപ്സെയ്സിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ .)
- ഐസ്. പ്രദേശം തണുപ്പിക്കൽ നാഡി സമ്മർദ്ദം ചെയ്തേക്കാവുന്ന ഏതെങ്കിലും വീക്കം ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനമായി അത് തോന്നുന്ന മരിച്ചവരെ കഴിയും. ( ശരിയായി ഐസ് ചെയ്യാൻ പഠിക്കൂ .)
- വേദനയ്ക്കുള്ള കൊലയാളികൾ. അസറ്റിന് വേണ്ടി, അസറ്റമഞ്ഞോഫീൻ (ടൈനോനോളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ) അത് സഹായിക്കാൻ ഏറെ സാധ്യതയുള്ള ഒന്നാണ്. (അസെറ്റാമോപൊഫെൻ ചില മരുന്നുകളാണ് ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകൾ ഉളളത്, ചില മയക്കത്തിലെ വേദന കൊലപാതകികൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ളവയാണ്, അതിനാൽ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നിൽ കൂടുതൽ മയക്കുമരുന്നു കഴിക്കില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.) നർമ്മം വേദനയുടെ ഫലമാണെങ്കിൽ, ആന്റി-ഇൻഫോമറിറ്റ്യൂട്ടുകൾ നന്നായി. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, മയക്കുമരുന്ന് വേദനകോളുകൾ കാരണം ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനാൽ അവ ഈ ലക്ഷണത്തിനെതിരെ സഹായകമാകില്ല.
- നാഡീവ്യൂഹത്തെ ശമിപ്പിക്കൽ. ചില സപ്രിമെന്റുകൾ ( തിയോയിൻ , റിയോഡിയോള ), മരുന്നുകൾ ( സൈറെം , വാലിയം, സനാക്സ്), അക്യൂപങ്ചർ , യോഗ, ധ്യാനം മുതലായവ നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകൾ നിരുൽസാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് അകറ്റുകയും ഇത്തരം തകരാറുകൾ കാരണമാക്കുകയും ചെയ്യും.
ചിലപ്പോൾ ഇത് മറ്റൊന്നാണ്
തീർച്ചയായും, നാഡീഘാതമല്ലാത്ത അല്ലാത്ത പലതും നിങ്ങൾക്ക് ചതകുപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പുഞ്ചം അവരിൽ ഒരാൾ ഉണ്ടാകുന്നതല്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിന് നൽകുന്നു. ഏതെങ്കിലും ത്വക്ക് അസാധാരണത്വം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറുമായി നിങ്ങൾ സംസാരിക്കണം. നിങ്ങളുടെ തുണി, ഭക്ഷണം, ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, മറ്റ് സാധ്യതയുള്ള അലർജിമാർഗ്ഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കിടയിലുള്ള അസോസിയേഷനുകൾക്കായും കാണുക.
സംശയിക്കപ്പെട്ട കാരണങ്ങളില്ലാതെ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ തുണിനെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ അനുവദിക്കണം.
വിജയകരമായ ചികിത്സകൾ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് സാധിക്കും.
ഉറവിടങ്ങൾ:
ആൻഡേഴ്സൺ ജി, ബെർക്ക് എം, മേസ് എം. ആക്ടാ സൈക്കിയാട്രിക്സ സ്കാൻഡിനേവക. 2014 ഫെബ്രുവരി 129 (2): 83-97. ജൈവിക ഫിനിറ്റിപ്പുകൾ സൈമലൈസേഷൻ, ഡിപ്രഷൻ, ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം എന്നിവയുടെ ഫിസിയോ-സോമാറ്റിക് ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് വിധേയമാണ്.
ലനിയോസ് വി, വെറ്റർ ഡി, ഗോദാർ ഡി. ക്ലിനികൽ റുമാറ്റോളജി. 2014 ജൂലൈ 33 (7): 1009-13. ഫൈബ്രോമൈഗാജിയയുടെ ഡർമറ്റോളജിക് പ്രകടനങ്ങൾ.
യൂസിലേലർ എൻ, et al. തലച്ചോറ്. 2013 ജൂൺ, 136 (പടി 6): 1857-67. Fibromyalgia സിൻഡ്രോം രോഗികളിൽ ചെറിയ ഫൈബർ പതോളജി.