ഹെയർ ഫീവറിനെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനെയും അവ തടയുന്നു
തണുത്ത ശൈത്യകാലത്ത് മാസങ്ങളിൽ അലർജിക്ക് ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മടങ്ങിയവർക്ക് പലപ്പോഴും സ്പ്രിംഗ് തിരികെ വരുകയാണ്. വസന്തകാലത്ത് മരങ്ങൾ, പുല്ല്, കളകൾ, അലർജിക് റിനിറ്റിസ് (മഞ്ഞപ്പിത്തം) എന്നിവയിൽ നിന്ന് കൂമ്പോളയിൽ പെരുകുന്നതാകാം.
സെന്റർ ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആന്റ് പ്രിവെൻഷൻ (സി ഡി സി) പുറത്തുവിട്ട കണക്കുകളനുസരിച്ച് എട്ടു ശതമാനം അമേരിക്കൻ യുവാക്കൾ (20 മില്യൺ), എട്ട് ശതമാനം കുട്ടികൾ (ആറു ദശലക്ഷം പേർ) സീസണൽ അലർജിക്ക് വിധേയരാണ്.
സ്പ്രിംഗ് അലർജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ:
- തുമ്മൽ
- മൂക്കടപ്പ്
- ഒരു മൂക്ക് കിടക്കുന്ന മൂക്ക്
- ചൊറിച്ചിൽ, ജലദോഷം
- വായ് അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ടയിലെ ചൊറിച്ചിൽ
- ചത്വരങ്ങൾ
- ചുമൽ
- ശ്വാസം ശ്വാസം
- നെഞ്ചിന്റെ ദൃഢത
12 നും 17 നും ഇടയിലുള്ള കുട്ടികളെ പ്രത്യേകിച്ച് ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതായി CDC റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, കാലങ്ങളിൽ അലർജികൾ മുതിർന്നവരിലും ശ്വാസകോശ സംബന്ധിയായ കുട്ടികളുടേയും ശ്വാസകോശ ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടിച്ചേർന്ന് ഉയർന്നേക്കാം .
സാധാരണ വസന്തകാലത്ത് അലർജികൾ
അലർജിക്ക് ഒരു അസുഖകരമായ പ്രതിരോധ ശേഷി ഉളവാക്കുന്ന ഒരു പദാർത്ഥമാണ്, ഈ സമയത്ത് ശരീരം ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ഭീഷണി നേരിടുന്നു.
വസന്തകാലത്ത് വൃക്ഷങ്ങളും മറ്റു സസ്യങ്ങളും പുറത്തുവിട്ട അത്തരമൊരു വസ്തുവാണ് പൊടൻ. പ്രത്യുൽപാദനശേഷി വളർത്തുന്നതിനും, വായുവിൽ ഒഴുകിപ്പോകുന്ന, സുഗമമായ തുരുമ്പുകളുമായി എളുപ്പത്തിൽ ശ്വസിക്കുന്നതിനും ഇവ കേന്ദ്രമാണ്.
അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിലെ അലർജിക് റിനിറ്റിസ് ഏറ്റവുമധികം ബന്ധപ്പെട്ട വൃക്ഷങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- ആഷ്
- ബിർച്ച്
- സൈപ്രസ്
- എൽമ്
- ഹിക്കറി
- മേപ്പിൾ
- ഓക്ക്
- പോപ്പ്ലർ
- സൈക്കോമോ
- വാൽനട്ട്
- പടിഞ്ഞാറൻ ചുവന്ന ദേവദാരു
പിന്നീട് വസന്തത്തിൽ പുല്ലിലെ പൂമ്പോളുകളാണ് പ്രധാന പ്രതിയെന്നും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം.
- ബെർമുഡ പുൽ;
- ബ്ലൂഗ്രാസ്
- പുൽത്തകിടി പുല്ലും
- ചുവന്ന മുളക് പുല്ലും
- മധുരമുള്ള പുല്ല് പുല്ലും
- തിമോത്തി പുല്ലും
ഇതിനു വിപരീതമായി, വേനൽക്കാലത്ത് സാധാരണയായി രാഗ്വേഡ് പോലുള്ള അലർജികൾ കാണപ്പെടുന്നു.
മുൾപടർപ്പു സ്വെർഡ്ലോഗസും വസന്തകാലത്ത് ആരംഭിച്ച് ശരത്കാലത്തിലൂടെയും തുടരുന്ന അലർജിക്ക് ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്. ആൾട്ടർനേറിയ , ക്ലോഡോസ്പോറിയം , ഹോർമോഡൻഡ്രൺ എന്നിവയാണ് ബാഹ്യ ഘടനകൾ .
രോഗനിർണ്ണയം
സീസണൽ അലർജികൾ വളരെ സ്പഷ്ടമായതും അപൂർവ്വമായി ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പരിശോധനയും ആവശ്യമാണ്. ചികിത്സയ്ക്കിടയിലും അലർജിക്രോഗങ്ങൾ അസഹ്യമാവുകയാണെങ്കിൽ, മറ്റ് കാരണങ്ങളിലോ മറ്റുകാരണത്തിലോ ഡോക്ടർ പരിശോധന നടത്തണം. ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ കഠിനമാണെങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും ശരിയാണ്.
നിർജ്ജലീകരണം ഉണ്ടാക്കുന്ന നിർദ്ദിഷ്ട അലസൻജികളെ തിരിച്ചറിയാൻ ഒരു അലർജിസ്റ്റിന് ഒരു റഫറൽ നൽകേണ്ടി വരും. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഡോക്ടർക്ക് അലർജി ഷോട്ടുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയും.
ചികിത്സ
സീസണൽ അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ വായു അലർജിക്ക് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണം ലഘൂകരിക്കാനോ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഓപ്ഷനുകളിൽ:
- അലർജി ലക്ഷണങ്ങളെ അടിച്ചമർത്തുന്നതിലൂടെ ഓറൽ ആൻറി ഹിസ്റ്റമിൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അലർജി ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു രാസവസ്തുവാണ്.
- മുഖത്തെ, ലിക്വിഡ്, സ്പ്രേ, നാസി ഡ്രോപ്പ് സാമഗ്രികൾ എന്നിവയിൽ ലഭ്യമാണ്. മൂക്കിലെ രക്തക്കുഴലുകൾ ഉളവാക്കിക്കൊണ്ട് അവർ ഹ്രസ്വകാല ആശ്വാസം നൽകുന്നു.
- നഴ്സൽ സ്റ്റിറോയ്ഡ് സ്പ്രേകൾ , പതിവ്-, കുറിപ്പടി-ശക്തിയിൽ ലഭ്യമാണ്, നക്സൽ ഭാഗങ്ങളിൽ മ്യൂക്കസ് വീക്കം ഉൽപാദിപ്പിച്ച് വീക്കം കുറയ്ക്കുക വഴി.
- കണ്ണുതുള്ളികൾ കണ്ണ് അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാം. ഓപ്ഷനുകൾ ഒരു ഹ്രസ്വകാല OTC തുള്ളി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ഒരു മാസ് സെൽ ഇൻഹിബിയർ ഒരു ആന്റിഹിസ്റ്റാമൻ സംയോജിപ്പിച്ച് ഒരു topical decongestant അല്ലെങ്കിൽ കുറിപ്പടി ഡ്രോപ്പ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
മരുന്നുകൾക്ക് പുറമെ, പലപ്പോഴും പരമ്പരാഗത നെറ്റിപ്പിട്ടുകളിലേക്ക് തിരിയുന്നത് തടയുന്നതിന് സഹായകമായ നസാൽ ഭാഗങ്ങളിൽ ജലസേചനം നടത്താനും തുറക്കാനും കഴിയും.
പ്രതിരോധം
അലർജി കാലത്ത് അലർജിയുണ്ടാകാതിരിക്കാൻ ചില മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്. എന്നാൽ, എക്സ്പോഷർ കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ചില മുൻകരുതലുകൾ ഉണ്ട്.
- നിങ്ങളുടെ പോളൻ എണ്ണങ്ങൾ അറിയുക. നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക കാലാവസ്ഥാ പ്രവചനമോ നാഷണൽ അലർജി ബ്യൂറോ വെബ്സൈറ്റോ പ്രതിദിന കൂമ്പാരങ്ങളും , കൂമ്പോളയോ അല്ലെങ്കിൽ പൂപ്പൽ തരങ്ങളും തകരാറിലാക്കാൻ പരിശോധിക്കുക.
- ഉയർന്ന അളവിൽ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ അകപ്പെടുക. നിങ്ങൾ അതിഗംഭീരമാവശ്യപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, സാധാരണയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്ന ദിവസങ്ങളിൽ പിന്നീട് ചെയ്യുക.
- ഒരു HEPA ഫിൽറ്റർ ഉപയോഗിക്കുക. ഇവ കരകൗശല വസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. ആവശ്യമെങ്കിൽ വിൻഡോകൾ അടച്ച് ഒരു എയർ കണ്ടീഷനർ ഉപയോഗിക്കുക.
- ഡ്രൈവിംഗ് സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ വിൻഡോകൾ അടയ്ക്കുക. റൂട്ട് ഷട്ട് ഒന്നുകിൽ വായൂ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ എയർ കണ്ടീഷനർ ഉപയോഗിക്കുക.
- ഇടയ്ക്കിടെ വാക്വും പൊടിയും. "പെറ്റ് ഫ്രണ്ട്ലി" വാക്വം ക്ലീനർ പലപ്പോഴും കൂമ്പോളയും മറ്റ് അലർജികളും അത്തരത്തിലുള്ള അഴുകിയ ശരീരം വലിച്ചെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ജോലി ചെയ്യുന്നു.
- ഷൈൻ മുമ്പിൽ ഷവർ. പുറംതള്ളുമ്പോൾ എല്ലായിടത്തും ശരീരവും മുടിയും അമൂല്യമായ അളവിൽ ശേഖരിക്കും. മാത്രമല്ല, കഴിയുന്നത്ര വേഗം നിങ്ങൾ ധരിച്ചിരിക്കുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ കഴുകുക.
- പുറംതൊലിയിലെ വസ്ത്രങ്ങൾ ഉണക്കുക. പൊട്ടൻ നാരുകൾ എളുപ്പത്തിൽ തീർത്തും, പിന്നീടുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുമ്പോഴും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകും.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> സഭ, ഡി .; സഭ, എം .; ആൻഡ് സ്കഡിംഗ്, ജി. "അലർജിക് റിനിറ്റിസ്: ഇംപാക്റ്റ്, ഡയഗനോസിസം, ട്രീറ്റ്മെന്റ്, മാനേജ്മെന്റ്." ഫാർം J. 2016; 8 (8). DOI: 10.1211 / CP.2016.20201509.
> നാഷണൽ സെന്റർ ഫോർ ഹെൽത്ത് സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്സ്: സെന്റേഴ്സ് ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആന്റ് പ്രിവൻഷൻ. "അലർജികളും ഹെയർ ഫീവറും." അറ്റ്ലാന്റ, ജോർജിയ; 2017 മാർച്ച് 30 അപ്ഡേറ്റുചെയ്തു.