ഒരാളുടെ ദർശനം നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായിരിക്കും, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പരിപാലിക്കാനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടുന്നു, നമ്മിൽ ആർക്കും ഒരിക്കലും ചിന്തിക്കാനില്ല. ഒരു ദിവസം കൊണ്ട് നമ്മൾ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നിറവേറ്റുന്നതിനായി നാം എത്രത്തോളം വിസക് സൂയിസുകളെ ആശ്രയിക്കുന്നുവെന്ന് നമ്മിൽ പലരും മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല. വിഷൻ നഷ്ടപ്പെടൽ-പോലും സൗമ്യമായ ദർശനം നഷ്ടപ്പെടൽ-വിനാശകരവും ജീവൻ-മാറിയതുമാണ്. ഗ്ലോക്കോമ , മാക്ച്ചുലർ ഡിസെനറേഷൻ , റെറ്റിനൽ ഡിറ്റെഞ്ചുകൾ , റെറ്റിനിറ്റിസ് പിഗ്മെൻറ്സോ എന്നിവപോലുള്ള അവസ്ഥകൾ കാലാകാലങ്ങളിൽ കുറച്ചുമാത്രം പതുക്കെ കുറയ്ക്കാൻ കാരണമാക്കും.
അത് നിങ്ങൾക്ക് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് എല്ലാത്തരം വികാരങ്ങളും അനുഭവപ്പെടാം. ഇഫക്റ്റുകൾ ശാരീരികവും വൈകാരികവുമാകാം, നഷ്ടപ്പെട്ട വ്യക്തി മാത്രമല്ല, അവരുടെ കുടുംബവും സുഹൃത്തുക്കളും അവരെ ചുറ്റുമുള്ള പ്രിയപ്പെട്ടവരുമാക്കും ബാധിക്കുക. സാധാരണയായി, ദിവസേനയുള്ള വസ്ത്രധാരണം, പ്രിയപ്പെട്ട ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യൽ തുടങ്ങിയ ദൈനംദിന ചുമതലകൾ വളരെ പ്രയാസകരവും അസാധാരണവുമാണ്. അത് സ്വാതന്ത്ര്യത്തിൻറെയും കടുത്ത ആശങ്കയുടെയും നഷ്ടം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ദർശനം നഷ്ടപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് വേണ്ടി കരുതുന്നത് ശാരീരികമായും വൈകാരികമായും ഒഴുകും. മറ്റുള്ളവർക്ക് ദർശനം നഷ്ടപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ അത് ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഭയവും വൈകാരികതയുടേയും ശോച്യാവസ്ഥ കുറയ്ക്കും.
വിഷൻ നഷ്ടവും ദുഃഖവും
പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ നാശത്തിന് ശേഷം വ്യാകുലതയുടെ വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിലേക്ക് ദർശനം നഷ്ടപ്പെടുത്തുമെന്ന് ചില ഡോക്ടർമാർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. ദർശനം നഷ്ടപ്പെടുന്ന വ്യക്തി പലപ്പോഴും ഇതേ പ്രക്രിയയിലൂടെ കടന്നു പോകുന്നു. ഒരു വലിയ നഷ്ടത്തിന് സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണ് ദുഃഖം. ദുഃഖത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ നിരസിക്കൽ, വിഷാദം, കോപം, ഒടുവിൽ അംഗീകാരം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഈ ഘട്ടങ്ങളോടൊപ്പം സഞ്ചരിക്കുന്ന വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ മുന്നോട്ടു നീങ്ങാൻ ഭയങ്ങൾ എളുപ്പമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു:
- നിരുൽ : ആരെങ്കിലും ഒരു വലിയ നഷ്ടം വരുത്തുമ്പോൾ, അവിശ്വാസം ഒരു വികാരം അവരെ പിടികൂടി. കുറച്ചു കാലം കഴിഞ്ഞിട്ടും, അവിശ്വാസം പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന ഈ വികാരങ്ങൾ വീണ്ടും വീണ്ടും സംഭവിക്കാൻ ഇടയുണ്ട്.
- വിഷാദം : ദുഃഖവും അസഹിഷ്ണുതയും എന്ന ആശങ്കകൾ മറികടക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ഒരാൾ ഒറ്റക്ക് അനുഭവപ്പെടും, അവരുടെ നഷ്ടത്തിന്റെ സ്വാധീനത്തെ മറ്റാരെയും മനസിലാക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നു. ദുഃഖത്തിന്റെ ഈ വികാരങ്ങൾ ജനങ്ങൾ തങ്ങളുടെ സാധാരണ സാമൂഹിക ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് പിൻവലിക്കാൻ അവരെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
- ദേഷ്യം : ദർശനം നഷ്ടപ്പെട്ട ഒരു വ്യക്തി ചോദിക്കുന്നു "എന്തുകൊണ്ട് എന്നെ?" മാനസിക വികാരങ്ങളെ കുറക്കാനായതോടെ കോപത്തിന്റെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ അധിക ഊർജ്ജം ലഭ്യമാണ്. കോപം, വിഷാദം എന്നിവ പുറത്തേക്കു നയിക്കാൻ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നു.
- സ്വീകാര്യത : ദുഃഖത്തിന്റെ അന്തിമ ഘട്ടത്തിൽ, പ്രതീക്ഷയുടെ ഒരു തിരിച്ചടി മടങ്ങിയെത്തുകയാണ്. ഭാവിയിലേക്കുള്ള പ്രത്യാശയുടെ കാലഘട്ടം അനുഭവിക്കാൻ ഒരാൾക്ക് കഴിയും. ഈ പ്രതീക്ഷയോടെ, സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങിവരുന്ന പുതിയ വൈദഗ്ധ്യം നേടിയെടുക്കാൻ കഴിയും.
വിഷൻ നഷ്ടവും ഒറ്റപ്പെടലും
ദർശനം നഷ്ടപ്പെട്ട ഒരാളെ സഹായിക്കുന്നതിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനമായ മാർഗ്ഗം, അവരെ ഒറ്റയ്ക്കല്ല എന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ സഹായിക്കുക എന്നതാണ്. 55 വയസിനും അതിനുമുകളിലും പ്രായമുള്ള 6.5 ദശലക്ഷത്തിലധികം ആളുകൾക്ക് വിഷൻ നഷ്ടപ്പെടൽ ബാധകമാണ്. കാഴ്ചവൈകല്യങ്ങൾ നേരിടുന്നവരും, കണ്ണ് ഡോക്ടറോടെയുള്ള പ്രൊഫഷണലുകൾ, കുറഞ്ഞ വ്യൂ വിദഗ്ധർ, പ്രൊഫഷണൽ തെറാപ്പിയിൽ പ്രത്യേകമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നവർക്കും പരിചയപ്പെടാം.
ആധുനിക സമൂഹത്തിൽ ലഭ്യമായ നിരവധി വിഭവങ്ങളുണ്ട്.
അമേരിക്കൻ ഫൗണ്ടേഷൻ ഫോർ ദി ബ്ലൈന്റ് ആൻഡ് റീഡർസ് ഡൈജസ്റ്റ് പാർട്നേഴ്സ് ഫോർ സൈറ്റ് ഫൗണ്ടേഷൻ സ്പോൺസർ ചെയ്യുന്ന വെബ്സൈറ്റാണ് വിഷൻ അമെർ. കാഴ്ചവൈകല്യമുള്ളവർക്ക് ഇത് സംസ്ഥാന ഡയറക്ടർ ഓഫ് സർവീസാണ് നൽകുന്നത്. സഹായിക്കാൻ ആളുകൾ ഉണ്ട്.
സാധാരണ ഒരു സാധാരണ റിട്ടേൺ
പരിചരണം എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ രോഗിയെ ഉറപ്പിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വ്യക്തിയെ ഇഷ്ടപ്പെടാൻ തയ്യാറാണെങ്കിൽ, അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഹോബികളും പ്രവർത്തനങ്ങളും തുടർന്നും ആസ്വദിക്കാൻ സാധിക്കും. സമൂഹത്തിൽ കൂടുതൽ പങ്കെടുക്കാൻ അവർ കൂടുതൽ സന്നദ്ധരാണ്, അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങൾ തുടരുന്നതിന് അവർക്ക് എളുപ്പമായിരിക്കും.
അവർ ഒന്നുകിൽ ജോലി നിർത്തിയില്ല എന്ന് അവർ അറിയട്ടെ. ചില ജോലിയുള്ള ചില ഒഴിവുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, ദർശനവൽക്കരിക്കുന്ന അനേകം ആളുകൾ അവരുടെ നിലവിലെ പ്രൊഫഷനുകളിൽ തുടരുന്നു. കുറഞ്ഞ ചെലവിൽ നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ ദിവസവും ആളുകളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുകയായിരിക്കാം, കാരണം അവർ വളരെ ഉയർന്ന തലത്തിലാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, പോലും കാഴ്ചപ്പാടുകളാൽ പോലും.
സഹായം തേടൽ
അവർ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, സ്വാതന്ത്ര്യം നേടുന്നതിനായി പുതിയ വൈദഗ്ധ്യങ്ങളെ പഠിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ ഒരു ക്ലാസിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. സ്വാതന്ത്ര്യത്തെ നിലനിർത്താൻ ബദൽ വിദ്യകൾ പഠിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന വിഷൻ മൊബിലിറ്റി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾക്ക് ക്ലാസുകൾ പഠിപ്പിക്കുന്നു. ജോലിയും മോട്ടോർ കഴിവുകളും കുറഞ്ഞ തൊഴിൽ ദർശനത്തിനായി പ്രവർത്തിക്കാൻ തൊഴിൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ സഹായിക്കുന്നു .
അടുക്കളയിൽ പ്രിയപ്പെട്ട ഭക്ഷണം പാചകം ചെയ്യുന്നതിൽ സഹായിക്കുന്നതിന് പരിഹാരങ്ങളും ഉപകരണങ്ങളും ലഭ്യമാണ്, വീട്ടിലിരുന്ന് കാര്യക്ഷമമായി ലഭിക്കുന്നു, ബില്ലുകൾ മാത്രം അടയ്ക്കൽ, കൂടാതെ നിത്യജീവിതത്തിന് ആവശ്യമായ മറ്റ് ജോലികൾ എന്നിവയും ലഭ്യമാണ്. ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി സാങ്കേതികവിദ്യ സഹായിക്കുന്നു. കമ്പ്യൂട്ടർ, വീട്ടുപകരണങ്ങൾ എന്നിവ കുറച്ചുകഴിഞ്ഞുള്ള ദർശനമുള്ള ഒരാൾക്ക് അനുയോജ്യമാക്കാൻ കഴിയും.
കോപിംഗിനായുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
ശ്രദ്ധേയമായ ദർശന നഷ്ടം ഉള്ളവർക്ക് ഉൽപാദനക്ഷമമായ ജീവിതം തുടർന്നും എങ്ങനെ നിലനിർത്താം എന്ന് പഠിപ്പിക്കാം. ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ എങ്ങനെ തരണം ചെയ്യാമെന്ന് മനസിലാക്കി കുറച്ചു ദർശനമുള്ള ഒരാളെ സഹായിക്കുന്നതിന് സൂചനകളും നുറുങ്ങുകളും ഒരു പട്ടികയിലുണ്ട്:
- ഹൈ പവർ കണ്ണാടി ലെൻസ്ക്ക് വായന സാമഗ്ദ്ധ്യം ഉണ്ടാകും.
- ബിൽറ്റ്-ഇൻ ലൈറ്റിംഗുള്ള ഹൈ പവർ ലഗ്നിങ് ലെൻസുകൾ വായനാമാത്രവും മറ്റ് ചെറിയ ഇനങ്ങൾക്കും വ്യക്തമായി കാണാൻ സാധിക്കും.
- ഡിജിറ്റൽ മാഗ്നിഫൈഡ് ഡിവൈസുകൾ കാഴ്ചയ്ക്കായി ചില ഇനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വീഡിയോ അല്ലെങ്കിൽ ചിത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- ഒരു വലിയ അച്ചടി രൂപത്തിൽ നിരവധി പുസ്തകങ്ങൾ, പത്രങ്ങൾ, മാഗസിനുകൾ ലഭ്യമാണ്.
- വായിക്കാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പുസ്തകങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ ഓഡിയോ ടേപ്പുകൾ അനുവദിക്കുന്നു.
- ഫ്യൂരിയേറുന്നതും ഫ്യൂച്ചർ പുനർ നിർണയിക്കുന്നതും നീക്കംചെയ്യുന്നത് മുറികളോ മുറിക്കത്തകമോ നടക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതാക്കുന്നു.
- വീടിന് ചുറ്റുമുള്ള വിളക്കുകൾക്കും വിളക്കുകൾക്കും തിളക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
- അടുക്കള കാബിനിറ്റുകൾ, സ്റ്റൗട്ടുകൾ എന്നിവയ്ക്കു കീഴിൽ മെച്ചപ്പെട്ട ചുമതല ലൈറ്റിംഗ് ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാൻ പാചകം ചെയ്യാനും ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കാനും കഴിയും.
- നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ അല്ലെങ്കിൽ ജോലിസ്ഥലത്ത് മെച്ചപ്പെട്ട ലൈറ്റിംഗ് ഇൻസ്റ്റാളുചെയ്യുന്നത് ദൈനംദിന ചുമതലകളിൽ സഹായിക്കും.
- ഓപ്റ്റോമെട്രിസ്റ്റോ അല്ലെങ്കിൽ നേത്രരോഗ വിദഗ്ദ്ധനോ പതിവായി സന്ദർശിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണിലും ദർശനാരീതിയിലും ഒരു പരിശോധന നടത്താം. കുറഞ്ഞ ദർശന ഉപാധികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനു പുറമേ കാഴ്ചശക്തി പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുക ബാക്കിയുള്ള ഫങ്ഷണൽ ദർശനത്തെ കൂടുതൽ പ്രയോജനപ്പെടുത്തും.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് ദർശനം നഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ വളരെ സഹായകരമാണെന്ന് പറയാം. അവരുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ദർശനം നഷ്ടമായ ഒരാളുടെ ഒരു കുടുംബാംഗമോ സുഹൃത്തോ കാഴ്ചശക്തി പുനരധിവാസ പ്രക്രിയയിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്കാളി ആയിത്തീരുന്നു. ദർശനം നഷ്ടപ്പെട്ടുപോയ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബാംഗങ്ങൾ എഴുതുന്നത്, വായിക്കാനോ ഡ്രൈവ് ചെയ്യാനോ വളരെ പ്രയാസകരമോ അല്ലെങ്കിൽ അസാധ്യമോ കണ്ടെത്താൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ അത് വളരെ സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും അനുഭവിക്കുകയാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് അവരുടെ ദർശന നഷ്ടത്തിൽ മികച്ച രീതിയിൽ സഹായിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:
- Overprotective ഒഴിവാക്കുക.
- സ്വയം ആത്മവിശ്വാസം ഉയർത്താൻ സഹായിക്കുക.
- പുരോഗതി ഉണ്ടാക്കുന്നതിനെ തിരിച്ചറിയുക.
- സ്വാശ്രയത്വം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.
- ഭയപ്പെടേണ്ട. നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും എന്ന് നേരിട്ട് ചോദിക്കുക.
- സ്വാതന്ത്ര്യത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് മുൻപായി ചോദിക്കുക.
- നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേക ആവശ്യമുള്ള സഹായം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ അവർ എപ്പോഴും ലഭ്യമാണെന്ന് അവർ അറിയട്ടെ.
- അവരുടെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക, പരിഹാരങ്ങൾ ഒന്നിച്ചു കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കാൻ ഭയപ്പെടരുത്.
> ഉറവിടം:
> അമേരിക്കൻ ഓപ്റ്റോമെട്രിക് അസോസിയേഷൻ, കെയർ ഓഫ് ദി പേയന്റ് വിഷ്വൽ വൈകല്യം; ലോ വിഷൻ റീഹാബിലിറ്റേഷൻ. ആറ്റോംക്രിക് ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് ഗൈഡ്ലൈൻ, 18 ഒക്ടോബർ 2007.