വീഡിയോ ഗെയിം കളിക്കുന്നതിൽ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിച്ചാൽ കുട്ടിയെ വേദനിപ്പിക്കുമെന്ന് പല മാതാപിതാക്കളും ചിന്തിക്കുന്നു. ചോദ്യങ്ങൾ, പൊണ്ണത്തടി, ആക്രമണാത്മക പെരുമാറ്റം എന്നിവയാണ്. ദൈർഘ്യമേറിയ സമയം വീഡിയോ ഗെയിം കളിക്കുന്നത് കുട്ടികളുടെ ശരീരഭാരം, പെരുമാറ്റം എന്നിവയെ ബാധിച്ചേക്കാം, പല മാതാപിതാക്കളും പലപ്പോഴും അവരുടെ കണ്ണുകളിലും കാഴ്ചപ്പാടുകളിലും സാധ്യമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറക്കുന്നു.
വിപുലമായ സമയം വേണ്ടി വീഡിയോ ഗെയിമുകൾ കളിക്കുന്നത് മുതിർന്നവരിലെ കമ്പ്യൂട്ടർ കാഴ്ചാ സിൻഡ്രോം പോലുള്ള പല ലക്ഷണങ്ങളും അനുഭവിച്ചേക്കാം.
ഗെയിം സ്ക്രീന്റെ വിപുലമായ കാഴ്ച കണ്ണിൽ അസ്വാരസ്യം, ക്ഷീണം, മങ്ങിയ കാഴ്ച, തലവേദന എന്നിവക്ക് കാരണമാകും. കുട്ടികൾ ബ്രേക്ക് എടുക്കാൻ മറന്നുപോകുന്ന വീഡിയോ ഗെയിമുകളിൽ അത്രമാത്രം പൊങ്ങിവരുകയാണ്.
ശ്രദ്ധേയമായ ഇടവേളകളില്ലാതെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഗെയിംപ്ലേയ്ക്ക് കണ്ണ് ഫോക്കസിങ് പ്രശ്നങ്ങൾക്കും അതുപോലെ കണ്ണിലെ പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും കാരണമാകും.
പ്രശ്നങ്ങൾ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു
നോട്ട്ബുക്ക് പേപ്പിന്റെ കഷ്ണം പോലെ പരന്ന പ്രതലത്തിൽ കാണുന്ന കണ്ണുകളെ വളരെ വ്യത്യസ്തമായി ഒരു വീഡിയോ സ്ക്രീനിൽ കാണാം. അച്ചടിച്ച മെറ്റീരിയൽ നോക്കിയാൽ, തലച്ചും കണ്ണും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ട ദൂരം കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഒരു വീഡിയോ സ്ക്രീനിൽ നോക്കുമ്പോൾ കണ്ണുകൾ നിരന്തരം ഫോക്കസ് ചെയ്യുന്നു, കണ്ണുകൾ വളരെ ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്നതുണ്ട്. കൂടാതെ, വീഡിയോ ഗെയിമുകൾ കളിക്കുമ്പോൾ, കണ്ണുകൾ സ്ക്രീനിൽ "ലോക്ക് ചെയ്തതായി" മാറുന്നു. വീഡിയോ ഗെയിം ഓഫാക്കിയതിന് ശേഷവും അത് മറ്റ് വസ്തുക്കളുടെ കാര്യത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും.
പ്രകോപിപ്പിക്കരുത്
ഒരു വീഡിയോ ഗെയിമിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുമ്പോൾ കുട്ടികൾ വളരെ കുറച്ച് ഇടവേളകളിൽ തെളിയുന്നു.
കുറച്ചുകൂടി കുറച്ചുകൂടി കുറച്ചുകാണുന്നത് കണ്ണുനീരിന്റെ പ്രവാഹത്തെ ഗണ്യമായി ബാധിക്കും, ചിലപ്പോൾ ഇത് വരണ്ടതും അസഹനീയവുമാണ്.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ വീഡിയോ ഗെയിമുകൾ ആസ്വദിക്കുന്നെങ്കിൽ, ഇടയ്ക്കിടെ ഇടവേളകൾ സ്വീകരിക്കാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. 20 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് ടൈമർ സജ്ജമാക്കുക, ബസ്സർ ശബ്ദം കേൾക്കുമ്പോൾ 5 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് അവർക്ക് വേറെ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യണം. അതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ വീഡിയോ സ്ക്രീനിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര ദൂരത്താണെന്നു ഉറപ്പുവരുത്തുക.
കൺസോൾ ഗെയിമുകളുടെ കാര്യത്തിൽ പ്ലേസ്റ്റേഷൻ, ഗെയിംക്യുബ്, Xbox അല്ലെങ്കിൽ Wii, 6 അടി. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്കായുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ ദൈർഘ്യമുള്ള വീഡിയോ ഗെയിംപ്ലേയ്ക്ക് അവരുടെ കണ്ണിനുണ്ടാകുന്ന വിപരീതഫലങ്ങൾ തടയാൻ സഹായിക്കും.
ഉറവിടം:
കമ്പ്യൂട്ടർ വിഷൻ സിൻഡ്രോം. അമേരിക്കൻ ഓപ്റ്റോമെട്രിക് അസോസിയേഷൻ, 15 ഫെബ്രുവരി 2008.