മുതിർന്ന ആളുകൾക്കുള്ള രക്തസമ്മർദ്ദം ചികിത്സ

65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരിൽ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ (ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം) ഉണ്ട്. ഇത് സ്ട്രോക്ക് , കൊറോണറി ആർട്ടറി ഡിസീസ് (സിഎഡി), ഹൃദ്രോഗം , വൃക്ക രോഗം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

പ്രായമായവരും ചെറുപ്പക്കാരും അവരുടെ ഹൈപ്പർടെൻഷനെ ചികിത്സിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്. എന്നാൽ രക്തസമ്മർദ്ദം നേടുന്നതിന് പ്രായമായ പലരും രണ്ടു പ്രത്യേക വെല്ലുവിളികൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു: ഒന്നാമതായി, അവരിൽ കൂടുതലും സിസോളിക് ഹൈപ്പർടെൻഷനിൽ ഉണ്ട്.

രണ്ടാമതായി, പ്രായമായ ആളുകൾക്ക് ആൻട്രിഹൈപ്പർ ടെൻറീസി മനസിലാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട്.

എപ്ലേരിലെ സിസോളിക് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ

രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള പ്രായമേറിയവരിൽ കൂടുതലും സിഗോളോൾ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ ഉയർന്നുവരുന്നു, അതേസമയം അവരുടെ ഡയസ്റ്റോളിക് സമ്മർദ്ദം സ്വാഭാവികമോ സാധാരണമോ ആയിരിക്കാം. കാരണം നമ്മൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ നമ്മുടെ രക്തക്കുഴലുകൾ "ദുർബലമാവുക" ആയതിനാൽ, സിസോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദം (ഹൃദയം ധമനികളിൽ അടിച്ചമർത്തുന്ന സമയത്ത് ധമനികളിലെ മർദ്ദം) മാറുന്നു. 140 mm Hg ന്റെ സിസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണയുടെ ഉയർന്ന പരിധിയാണ്.

കൂടാതെ, 65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ആളുകൾക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള രക്തസമ്മർദ്ദം ഉയർന്ന ഡയസ്റ്റോളിക് പ്രതലത്തേക്കാൾ രക്തചംക്രമണ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. (സമ്മർദ്ദം യുവജനങ്ങളിൽ സത്യമാണ്.) വാസ്തവത്തിൽ, സിസോളിക് ഹൈപ്പർടെൻഷന് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാഘാതം, സ്ട്രോക്ക് എന്നിവയെക്കാൾ ഇരട്ടിയാണ്. അതുകൊണ്ട് സിസോളിക് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ചികിത്സിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്.

എന്നാൽ സിസോളിക് ഹൈപ്പർടെൻഷനെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ പ്രത്യേക പ്രശ്നം ഉണ്ടാകാം: സിസോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിൽ, ഡയസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനല്ല പ്രധാനപ്പെട്ടത്.

60 വയസ്സിനും 65 മില്ലീമീറ്ററിനു താഴെയുമുള്ള ഡയസ്റ്റോളിക് സമ്മർദ്ദം ഹൃദയാഘാതം, സ്ട്രോക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്.

അതുകൊണ്ട് സിസോളിക് ഹൈപ്പർടെൻഷനെ ചികിത്സിക്കുന്നതിന്റെ ലക്ഷണം 140 മില്ലീമീറ്റർ Hg - അല്ലെങ്കിൽ 140 മില്ലിഗ്രാം Hg വരെ കുറയ്ക്കണമെന്നാണ്. ഇത് 60 മില്ല്യൻ 65 മി. മീറ്ററിന് മുകളിലുള്ള ഡയസ്റ്റോളിക് മർദ്ദം നിലനിർത്തും.

വൃദ്ധജനത്തിലെ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ തെറാപ്പി

ഹൈപ്പർടെൻഷനിലൂടെ മറ്റാരെയെന്നപോലെ, നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന ജീവിത മാറ്റങ്ങൾ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, ഉപ്പ് നിയന്ത്രണം, വ്യായാമം, പുകവലി നിർത്തൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ മുതിർന്നവരിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് ചികിത്സ നൽകുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം ഒരു മാസം അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതരീതി പരിഷ്ക്കരണത്തിനു ശേഷം ഉയർത്തപ്പെട്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മരുന്നു ചികിത്സയ്ക്ക് ഒരുപക്ഷേ നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്.

പ്രായമായവരിൽ, ആന്റിന രക്തചംക്രമണ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ സുരക്ഷിതമായിരിക്കാം. ഡയസ്റ്റോളിക് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് മാത്രമല്ല, ചില വൃദ്ധർ, പ്രത്യേകിച്ച് സിസോളിക് ഹൈപ്പർടെൻഷനുണ്ടാകുന്നവർ, ചില രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള മരുന്നുകൾ വഴി ഓർത്തോസ്റ്റാറ്റിക് ഹൈപോടെൻഷനെ ( ഉയർന്നുനിൽക്കുമ്പോൾ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയുന്നു) വളർത്താൻ കഴിയും. പോഷകാഹാര ഹൈപ്പോടെൻഷൻ (ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയുന്നത്) ഹൈപ്പർ ടെൻഷൻ മരുന്നുകളിലെയും പഴയ ജനങ്ങളിൽ കാണാവുന്നതാണ്. ഹൈപ്പോടെൻഷൻ - അത് കാരണമാകാം - ബ്ലാക്ക്ഔട്ടുകളും ഫാൾസിലേക്കു നയിക്കാനും കഴിയും, കൂടാതെ അത് ഒഴിവാക്കണം.

അതുകൊണ്ട് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ പതുക്കെ പോകേണ്ടതാണ് ഗെയിമിന്റെ പേര്. പ്രായമായ ആളുകളിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, ഒരൊറ്റ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കണം, അത് കുറഞ്ഞ അളവിൽ ആരംഭിക്കണം - പലപ്പോഴും, ഒരു ഡോസായി, അത് പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത ഒരു ഡോസായി ഉപയോഗിക്കാം.

സാധാരണയായി ഒരു തയാസൈഡ് ഡൈയൂരിറ്റിക് , ഒരു ദീർഘകാല കാസിമിക് ബ്ലോക്കർ അല്ലെങ്കിൽ എസിഇ ഇൻഷിബിറ്റർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സ സാധാരണയായി ആരംഭിക്കുന്നു. പാർശ്വഫലങ്ങൾ കൂടാതെ മയക്കുമരുന്ന് സ്വീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ ആവശ്യമെങ്കിൽ ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ മരുന്നുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഉയർന്ന ഡോസ് ഇപ്പോഴും നല്ല രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, മിക്ക ഡോക്ടർമാരും മറ്റൊരു മരുന്നായി മാറുന്നു. സിംഗിൾ മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പിയിലെ പല ശ്രമങ്ങളും അപര്യാപ്തമാണെന്ന് തെളിയിച്ച് മാത്രമാണ് കോമ്പിനേഷൻ മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

മരുന്നിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക, വ്യത്യസ്തമായ മരുന്നുകളിലേക്ക് മാറുകയോ രണ്ടാമത്തെ മരുന്ന് ചേർക്കുകയോ ചെയ്യുക - നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഓർറോസ്റ്റാറ്റിക് ഹൈപോടെൻഷിനായി ശ്രദ്ധിക്കണം.

നിങ്ങൾ കിടക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുന്നതിലൂടെയും സമ്മർദത്തിൽ കാര്യമായ കുറവ് തേടേണ്ടിവരുമ്പോഴും നിങ്ങൾ എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കുന്നു. നിങ്ങൾ കഴുകുകയോ, കഴിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ചേക്കാവുന്ന ഏത് തലവേദനയെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടർ പറയാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം ക്രമാതീതമായി കുറയ്ക്കുന്നതിന് വേണ്ടി ക്രമേണ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം ലക്ഷക്കണക്കിന് ആഴ്ചകൾ അല്ലെങ്കിൽ മാസങ്ങളിൽ (ദിവസങ്ങളിൽ അല്ലാതെ) ക്രമേണ കൊണ്ടുവരിക. ഈ ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കുന്നതിന് പലപ്പോഴും ഒന്നോ അതിലധികമോ മരുന്നുകളും നിരവധി ഡോസജ്ജുകളും ഉണ്ട്.

സംഗ്രഹം

നിങ്ങൾ പ്രായമായ ഒരാളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ നല്ലതാണ്. ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണെങ്കിലും, ചികിത്സയ്ക്ക് അത് വെല്ലുവിളി ഉയർത്തിയേക്കാം, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയും ക്ഷമയും (നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്തും ഡോക്ടറുടെയും കൂടെ) നിങ്ങളുടെ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കുന്നതിനുള്ള നല്ല അവസരമുണ്ട്. സങ്കീർണ്ണമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ, ഗുരുതരമായ കാർഡിയോവസ്ക്കറുകളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ വളരെ കുറയും.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{Aronow WS, Fleg JL, Pepine CJ, et al. എസിസിഎഫ് / എ.എച്ച്.എ 2011 പ്രായമായവർക്കുള്ള രക്തസമ്മർദ്ദത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിദഗ്ധ സമ്മതം രേഖപ്പെടുത്തൽ: ക്ലിനിക്കൽ എക്സ്പെർട്ട് കൺസ്യൂണസ് ഡോക്യുമെന്റുകളിലെ അമേരിക്കൻ കോളേജ് ഓഫ് കാർഡിയോളജി ഫൗണ്ടേഷൻ ടാസ്ക് ഫോഴ്സ് ഒരു റിപ്പോർട്ട്. സർക്കുലേഷൻ 2011; 123: 2434.}

_{ചോബാനിയൻ എവി. ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ്. പ്രായമായവരിൽ ഒറ്റപ്പെട്ട സിസോലിക് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ. എൻ എൻ ജി എൽ ജെ മെഡ് 2007; 357: 789.}