പ്രായമായ ജനസംഖ്യാ ഗ്രൂപ്പുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം പ്രായമാകുമ്പോൾ കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്, എന്നാൽ പ്രായമായതിന്റെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമായി ഇത് കണക്കാക്കരുത്. നമ്മൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ ധമനികൾ ദുർബലവും കുറവുള്ളതും ആകും. രക്തക്കുഴലുകളിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണയായി 50 മുതൽ 60 വയസ്സിനിടയ്ക്ക് സ്ഥിരതയിൽ ഉണ്ടാകുന്നു. ഇത് "പൾസ് സമ്മർദ്ദം", സിസോളിക്, ഡയസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദം തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസമാണ്.
പൾസ് സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നതിനാൽ ഹൃദ്രോഗസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.
പ്രായമായവരിൽ സിസോളിക് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ "ഒറ്റപ്പെട്ട സിസോളിക് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ" എന്ന് അറിയപ്പെട്ടു. 160 മില്ലിമീറ്റർ Hg ൽ 160 മില്ലിഗ്രാം Hg ൽ കൂടുതലുള്ള സിസോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദം 90 mm മില്ലീമീറ്ററിൽ കുറവുള്ള ഡയസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദം. 50 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള രോഗികളിൽ ഇത് പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നതാണ്, കാരണം ഹൃദ്രോഗവും മറ്റ് സ്ട്രോക്കുകളും മറ്റ് ഹൈപ്പർ ടെൻഷണുകളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ ഇത് വളരെ അപകടസാധ്യതയുള്ള ഘടകമാണ്.ഇത് ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ മൂലം മരണമടയുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. പ്രായമായവരിൽ സാധാരണ രക്തസമ്മർദ്ദം ലക്ഷ്യമിടുന്നതിൽ തുടരേണ്ടത് പ്രധാനമാണെന്ന അഭിപ്രായക്കാരാണ് എല്ലാവരും അംഗീകരിക്കുന്നത്.
പ്രായമായവരിലെ രക്തസമ്മർദ്ദം ചികിത്സയുടെ പ്രാധാന്യം
രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാവുന്ന വൃദ്ധ അല്ലെങ്കിൽ വൃദ്ധജനസംഖ്യയ്ക്ക് അനേകം ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ട്.
- ഒരേ അപകട സാധ്യതയുള്ള ചെറുപ്പക്കാരേക്കാൾ ഹൃദ്രോഗസാധ്യത വർദ്ധനവ് .
- സിസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദം കൂടുതലായേക്കാം. ഈ ജനസംഖ്യയിൽ ഒറ്റപ്പെട്ട സിസോലിക് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ കൂടുതലാണ്.
- കൃത്യമായ രക്തസമ്മർദ്ദം മരുന്നുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന സന്ദർഭത്തിൽ പ്രായമായ രോഗികൾ മറ്റ് വൈദ്യചികിത്സാഹാരങ്ങളിൽ കൂടുതലായിരിക്കും.
- മധ്യവയസ്കരായ മുതിർന്നവരിൽ പോലും പ്രതികൂലമായ പ്രതിഭാസത്തെ ഹൈപ്പർടെൻഷനെ ബാധിക്കുന്നു. രക്തസമ്മർദ്ദവും ഡിമെൻഷ്യയും തമ്മിലുള്ള ഒരു ബന്ധമുണ്ട്. ആന്റിന രക്തചംക്രമണ മരുന്നുകളുമായി ചികിത്സിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് തലച്ചോറിലെ തിരിച്ചടവ്, ഡിമെൻഷ്യ, ആൻഡ് അസ്ട്രോ എന്നിവയുടെ വികസനം കുറയുന്നതായി പല പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ദീർഘകാല ചികിത്സ അൽഷിമേഴ്സ് ഡിമെൻഷ്യ, രക്തക്കുഴൽ ഡിമെൻഷ്യ എന്നിവ രണ്ടും അപകടത്തിലാക്കും.
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം എല്ലാതരം രക്തക്കുഴലുകൾക്കും മരണത്തിനും ഏറ്റവും അപകടസാദ്ധ്യതയുള്ള ഘടകമാണ്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള രോഗികൾക്ക് സ്ട്രോക്ക്, ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, മരണം മുതലായവ മരണങ്ങളിൽ നിന്ന് വളരെ കുറവാണ്. ഒരു വ്യക്തി ചികിത്സയ്ക്കായി പ്രയോജനപ്പെടുന്നതിനായി എത്രപേർ ചികിത്സിക്കണമെന്ന് പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന "അക്കങ്ങളുടെ വിശകലന" ത്തിന്റെ ഒരു വിശകലനം കാണിക്കുന്നത്, നൂറ് നൂറ് വയസ്സിൽ താഴെയുള്ള മുതിർന്ന വൃക്കകൾ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനായാണ് ചികിത്സ തേടേണ്ടത്. ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ നേരിടുകയാണ്. ചികിത്സയുടെ ചിലവ് / ആനുകൂല്യ അനുപാതത്തിന്റെ അളവാണ് എൻഎൻഎ. പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം ചികിത്സയ്ക്കായി ബന്ധമുള്ള NNT, രക്തസമ്മർദ്ദം ചികിത്സ സമയമായി കാലാനുസൃതമായി ചെലവഴിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ചികിത്സയ്ക്ക് ചെലവേറിയതും, സ്വാതന്ത്ര്യം നഷ്ടപ്പെടാൻ ഇടയാക്കുന്നതുമായ ദുരന്തങ്ങൾ തടയുന്നതിന് കാലക്രമേണ ചികിത്സയ്ക്ക് ചെലവ് ബാധകമാവുന്നു.
ഹൈപ്പർടെൻഷനിൽ പ്രായമായ ആളുകൾക്ക് അവരുടെ സംഖ്യ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ എന്തു ചെയ്യണം?
ലൈഫ്സ്റ്റൈൽ മാറ്റങ്ങൾ, രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കലാണ്, എന്നാൽ ഇവയെ കുറയ്ക്കുമോ എന്ന് വ്യക്തമല്ല. ഡി.എച്ച് (ഹൈഡൻഷൻ നിർത്താൻ ഭക്ഷണരീതികൾ) ഭക്ഷണക്രമം പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ സിസോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഫലപ്രദമാണ്, കാരണം അത് അവരുടെ ഡയറ്റീറ്റിൽ സോഡിയം (ഉപ്പ്) യുടെ ഫലങ്ങളോട് കൂടുതൽ പ്രതികരിക്കുന്നതായി തോന്നും. പുകവലി നിർത്തലുകളും മദ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗം നിയന്ത്രിക്കുന്നതുൾപ്പെടെയുള്ള പ്രായപരിധിയിലുള്ള പ്രായപരിധികൾക്കും ഹൃദയചികിത്സ വ്യായാമങ്ങളിലും മറ്റ് ജീവിതശൈലി ശുപാർശകളിലും നിന്ന് ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കും.
മുതിർന്നവരിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം ചികിത്സ പരിഗണന നൽകേണ്ടതാണ്:
- ഒരു പ്രത്യേക തരം മരുന്നിന്റെ ഉപയോഗംകൊണ്ട് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക എന്നത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്.
- ആൻറി ഹൈപ്പർ ടെർമിനൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം 94% കുറയുന്നു.
- ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഹൃദയാഘാതം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ളവരിൽ 42% കുറയ്ക്കുന്നതായി കാണിക്കുന്നു. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ചികിത്സയ്ക്കായി ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ളവർക്കാണ്.
- ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം വൃക്കരോഗത്തിന് കാരണമാകും. എന്നാൽ, ഒരു വലിയ പഠനം വഴി റിസ്ക് കുറയ്ക്കുന്നതിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നതിന് പകരം രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയുന്നത് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് കാണിക്കുന്നു.
പ്രായമായവർക്ക് അനുയോജ്യമായ രക്തസമ്മർദ്ദം
140 മില്ലിഗ്രാം Hg സിസോളിക്കോളും 90 മില്ലീമീറ്റർ HG ൽ കുറയുന്ന ഡയസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദവും സാധാരണ രക്തസമ്മർദ്ദം ലക്ഷ്യം സൂചിപ്പിക്കാൻ ജനറൽ പോളീക്സിന്റെ നിലവിലെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, പ്രായമായ രോഗികളുടെ ലക്ഷ്യം 150 mm Hg, diastolic blood pressure 90 മി.മി കുറവ് എച്ച്. പ്രമേഹരോഗികളോ വൃക്കരോഗങ്ങളോ ഉള്ള വൃദ്ധരോഗങ്ങളിൽ, രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ലക്ഷ്യം 140 മില്ലീമീറ്ററിൽ കുറയാതെയുള്ള സിസോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദം ആയിരിക്കണം. 140 വയസ്സിനു താഴെയുള്ള രക്തസമ്മർദ്ദം ലക്ഷ്യം കണക്കാക്കാം.
രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനുള്ള ചികിത്സ ലക്ഷ്യം രക്തസമ്മർദത്തിനായി മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്ന വൃദ്ധന്മാരിൽ 70 ശതമാനം മാത്രമേ എത്തിയിട്ടുള്ളൂ. പക്ഷേ, ലക്ഷ്യം നേടാൻ കഴിയാതെപോലും ചികിത്സയുടെ കാര്യത്തിൽ ഗണ്യമായ നേട്ടങ്ങൾ പ്രകടമായിട്ടുണ്ട്. ഈ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഹെമറാജിക്, ഇഷ്ബെമിക് സ്ട്രോക്കുകളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയുകയും, ഹൃദയമിടിപ്പ് കുറയുന്നതിന്റെ 4.4 ശതമാനം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള എല്ലാ വൃദ്ധർക്കും മരുന്ന് കഴിക്കണമോ?
ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, ഉപ്പ് കുറയ്ക്കുക, വ്യായാമം എന്നിവയൊക്കെ ഗുണകരമാണെങ്കിലും, പ്രായമായ രോഗികൾക്ക് ആനുകൂല്യങ്ങൾ കാണുന്നതിന് ജീവിതനിലവൽക്കരണം എല്ലായ്പ്പോഴും തുടർച്ചയായി ഫലപ്രദമായി നടപ്പാക്കപ്പെടുന്നില്ല. ജീവിതശൈലി പരിഷ്ക്കരണങ്ങൾ പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നതല്ല. പ്രൊഫഷണൽ പോഷകാഹാര ഉപദേശകർ, വ്യായാമ ചികിത്സകർ, ഗതാഗത ചെലവുകൾ തുടങ്ങിയവ പരിഗണിക്കുമ്പോൾ, ചെലവേറിയതും ചെലവേറിയതും.
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള എല്ലാ രോഗികൾക്കും ആരോഗ്യപരമായ ജീവിത ശൈലി നിലനിൽക്കാൻ ഇത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. എന്നാൽ, പ്രായമായവരിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് ഗുരുതരമായ മെഡിക്കൽ ശ്രേണിയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഈ നടപടികൾ ഗണ്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു എന്നതിന് യാതൊരു തെളിവുമില്ല. രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
പൊതുവായി, അവരുടെ പ്രായം എന്തായാലും, ഹൃദ്രോഗബാധ തടയാനുള്ള ഗുരുതരമായ അപകടസാധ്യതയുള്ള ആളുകൾ ഒരു മയക്കുമരുന്ന് ലക്ഷ്യം വച്ചാണ് അവരുടെ ലക്ഷ്യം കണ്ടത്. 79 വയസ്സു കൂടുതലുള്ള രോഗികൾക്ക് ചികിത്സ നിർത്താനുള്ള ആശയം ഏതാനും മാസങ്ങൾക്കകം അംഗീകരിച്ചിരുന്നു. എന്നാൽ, ചികിത്സയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് ഹൃദയാഘാതവും ഹൃദയാഘാതവും ഹൃദയാഘാതവും ഉൾപ്പെടെയുള്ള രോഗങ്ങൾ വളരെ മോശമാണ്. ഒൻപതാം പതിറ്റാണ്ടിൽ പോലും.
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള ഒരു വൃദ്ധസദനത്തിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച രക്തസമ്മർദ്ദം
സാധാരണയായി സാധാരണ ജനങ്ങൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അതേ മരുന്നുകൾ സാധാരണയായി പ്രായമായ വ്യക്തികൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. ALLHAT വിചാരണ (ഹൃദയാഘാതത്തെ തടയാൻ പ്രതിരോധവും ലിഡിഡ്-ലോവർചെയ്യൽ ചികിത്സയും) ആൽഫാ ബ്ലോക്കറുകൾ മറ്റ് മരുന്ന് വിഭാഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ഹൃദ്രോഗത്തെപ്പോലെയുള്ള ഹൃദ്രോഗപ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് വലിയ സാധ്യതകളാണ് പങ്കുവച്ചത്. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റൊരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വൃദ്ധ രോഗികൾക്ക്, രോഗികളുടെ ആവശ്യത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യക്തിഗതമായി ചികിത്സ നൽകണം എന്നാണ് വിദഗ്ധർ കരുതുന്നത്.
വൃക്കരോഗം, സന്ധിവാതം, പ്രമേഹം, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, ഹൃദയസ്തംഭനം തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ സ്വാധീനത്തെ സ്വാധീനിക്കും. പ്രത്യേകിച്ചും മറ്റൊരു അവസ്ഥയിൽ ഹൈപ്പർടെൻഷനുപയോഗിക്കുന്ന അതേ മരുന്നായി ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. മുതിർന്ന രോഗികളിലെ നിരവധി വൈദ്യസാഹചര്യങ്ങൾ, രക്തസമ്മർദ്ദം മരുന്നുകൾ വ്യക്തിയുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കെല്ലാം അനുയോജ്യമാകുമെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു ചികിത്സകന്റെ വിദഗ്ധ ഉപദേശങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള ഒരു വൃദ്ധനെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായേക്കാം. ഒന്നിലധികം മരുന്നുകൾ പലപ്പോഴും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് "ഓർറോസ്റ്റാറ്റിക് ഹൈപോറ്റൻഷനിൽ" അഥവാ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ ഒരു തുള്ളി അല്ലെങ്കിൽ ഇരിപ്പിടങ്ങളിൽ നിന്ന് നിലയുറക്കുമ്പോഴാണ് ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നത്. പ്രായമായ ഒരാളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ അത് വളരെ കുറവുള്ളതും മയങ്ങിപ്പോകുന്നതും തലകറക്കം സൃഷ്ടിക്കുന്നതും കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേക പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്നു. ഓർറോസ്റ്റാറ്റിക് ഹൈപോടെൻഷൻ പ്രായമായവരിൽ ഗണ്യമായ ഒരു അപകടം തന്നെ കാണിക്കുന്നു. പ്രായമായ രോഗികൾക്ക് പലതരത്തിലുള്ള മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതുകൊണ്ട് അവർ ഈ തരത്തിലുള്ള പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
വൃക്കകളുടെയും ക്ഷീണങ്ങളുടെയും അപകടസാധ്യതകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള അമിതമായ രക്തസമ്മർദ്ദം ചികിത്സയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏതെങ്കിലും അപകടങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാൻ പ്രായപൂർത്തിയായവർക്കുള്ള ബലഹീനതകൾക്കായി അമേരിക്കൻ ജെറിയാട്രിക്സ് സൊസൈറ്റി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പ്രായമായ രോഗികളിലെ മരുന്നുകൾക്കൊപ്പം രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ക്രമേണ അളവിൽ വർദ്ധനവ് ഉണ്ടായിരിക്കുമെന്ന് മിക്ക വിദഗ്ദ്ധരും സമ്മതിക്കുന്നു. രക്ത സമ്മർദ്ദ മാർഗനിർദേശങ്ങൾ നിലവിൽ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത മരുന്നുകൾ തുടങ്ങാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നുവെങ്കിലും പ്രാരംഭ രക്തസമ്മർദ്ദം 20 മില്ലീമീറ്ററിൽ കൂടുതൽ എച്ച്.ജി.യുടെ ലക്ഷ്യം കുറച്ചാൽ, ഒരു മരുന്നുകൾ വ്യത്യസ്ത മയക്കുമരുന്ന് ചേർക്കുന്നത് വരെ സാവധാനത്തിലാകണം.
മറ്റ് പരിഗണനകൾ
നാം പ്രായമാകുമ്പോൾ, ചില രുചികൾ നാം ആസ്വദിക്കുന്നതാണ്, അതിനാൽ പ്രായമായവർ തങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് തിരിച്ചറിയാതെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാം . സ്ലീപ് അപ്നിയ രക്തസമ്മർദ്ദം വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പകൽ സമയത്ത് അസാധാരണമായ മയക്കം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ ഉണർവ്നേടുന്നതിന് ഒരു ക്ഷീണം തോന്നുന്നത് ന്യായയുക്തമാണ്.
ഞങ്ങളുടെ ജനസംഖ്യ കാലഘട്ടത്തിൽ, നമ്മൾ 9, 10, 10 ദശാബ്ദക്കാലം ജീവിക്കുന്ന ആളുകളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. 60 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവർക്ക് 80% വരെ രക്തസമ്മർദ്ദം ബാധിക്കപ്പെടും. ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം, രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള സാധ്യത എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ മുതിർന്ന മുതിർന്നവർക്ക് അവരുടെ ജീവിതനിലവാരം ഉയർത്താനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും. ജോയിന്റ് നാഷണൽ കമ്മീഷൻ (ജെഎൻസി 8) ശുപാർശകൾ രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള അവരുടെ ശുപാർശകളിൽ ഏറ്റവും മികച്ച തെളിവുകൾ അവതരിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും സ്ട്രോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയാഘാതം പോലുള്ള റിസ്ക് പ്രധാന ഭീഷണി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. പ്രായമായ രോഗികൾക്ക് ഹൈപ്പർ ടെൻഷൻ ചികിത്സയിലൂടെ ചെറുപ്പക്കാരേക്കാൾ കൂടുതൽ പ്രയോജനം ലഭിക്കും. അവർ മറ്റ് വൈദ്യസാഹചര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനും സാധ്യതയുണ്ട് കൂടാതെ അവർക്ക് പ്രതികൂല മരുന്നുകളുടെ അപായസാധ്യത കൂടുതലാണ്. നിങ്ങൾ ഹൈപ്പർടെൻഷനിൽ പ്രായമായ ഒരാളാണെങ്കിൽ, ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലുമായി പരിചയപ്പെടണം. വൃദ്ധജനസംഖ്യയിൽ പ്രായോഗിക പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകുകയും, പ്രായമായവരിൽ കൂടുതൽ സഹജാതമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകുകയും ചെയ്യും.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഫാമിലി ഫിസിഷ്യൻസ്. (2014). മുതിർന്നവർക്കുള്ള രക്തസമ്മർദ്ധം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള JNC 8 മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ. ആം ഫാം ഫിസിഷ്യൻ , 90 (7), 503-504.
> ഫ്രാങ്ക്ളിൻ എസ്.എസ്., ഗുസ്റ്റിൻ ഡബ്ല്യു 4, വാങ് എൻഡി, തുടങ്ങിയവരും. രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങളുടെ ഹെമിനോമിക് പാറ്റേൺ. ഫ്രാമിംഗാം ഹാർട്ട് സ്റ്റഡി. രക്തചംക്രമണം 1997; 96: 308.
> ജെയിംസ് പി.എ, ഒപ്പറളില് എസ്, കാന്റര് ബിഎല്, കുഷ്മാന് ഡബ്ല്യുസി, ഡെന്നിസന് ഹിമ്മല്ഫര്ബ്ബ് സി, ഹാന്ഡ്ലര് ജെ, ലാക്ലാന്ഡ് ഡിടി, ലെഫീവ് എംഎല്, മാക്കന്സി ടിഡി, ഒഡെഡെഗ്ബെ ഓ, സ്മിത്ത് എസ്സി, സ്റ്റ്ടെക്കി എപി, ടാലര് എസ്.ജെ, ടൗണ്സന്ഡ് ആര് ആര്, റൈറ്റ് ജെ. , ഓർട്ടിസ് ഇ. 2014 മുതിർന്നവർക്കുള്ള രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് തെളിവ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പാനൽ അംഗങ്ങളിൽ നിന്ന് റിപ്പോർട്ട് എട്ടാമത്തെ ജോയിന്റ് നാഷണൽ കമ്മിറ്റി (ജെഎൻസി 8) അംഗീകരിച്ചു. ജാമ. 2014; 311 (5): 507-520. doi: 10.1001 / jama.2013.284427
> മഹാജൻ ആർ. ജോയിന്റ് നാഷണൽ കമ്മിറ്റി 8 റിപ്പോർട്ട്: ജെഎൻസി 7 ൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമാക്കുന്നത് . അപ്ലൈഡ് ആൻഡ് ബേസിക് മെഡിക്കൽ റിസർച്ച് ഇൻറർനാഷണൽ ജേണൽ . 2014; 4 (2): 61-62. doi: 10.4103 / 2229-516X.136773.
> പട്ടേൽ എം.ഡി, എ. (2015, ഫെബ്രുവരി 20). വൃദ്ധജനങ്ങൾക്കുള്ള ഹൈപ്പർടെൻഷനിൽ: എപിഡെമിയോളജിക് ഷിഫ്റ്റ് - അമേരിക്കൻ കോളേജ് ഓഫ് കാർഡിയോളജി. Http://www.acc.org/latest-in-cardiology/articles/2015/02/19/14/55/on-hypertension-in-the-elderly ൽ നിന്നും ശേഖരിച്ചത്