രക്തക്കുഴലിലെ ടോണും, രക്തക്കുഴലിലെ വ്യാസവും ടോണും പൂർണ്ണമായി വിഴുങ്ങുന്നു. എല്ലാ ധമനികളും സിരകളും പാത്രത്തിന്റെ ടോൺ ബാധിക്കുന്ന മൃദുലമായ മസിലുകൾ ചുരുങ്ങൽ കാണിക്കുന്നു.
വിവിധ അവയവങ്ങളിൽ രക്തക്കുഴലുകളുടെ വ്യത്യാസം വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ശ്വാസകോശ സിസ്റ്റത്തിന്റെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ ടോൺ കൊറോണറി രക്തക്കുഴലുകളുടെ വ്യത്യാസത്തെ അപേക്ഷിച്ച് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.
രക്തക്കുഴലുകളും രക്തധമനികളുമുള്ള രക്തക്കുഴലുകളുടെ സ്വരം രക്തത്തിൽ പമ്പ് ചെയ്യുവാൻ ഹൃദയത്തിന് എത്ര കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യണമെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നു. രക്തക്കുഴലുകളിൽ നിന്ന് പ്രതിരോധം ഉണ്ടാകാതിരിക്കുമ്പോൾ ഹൃദയത്തിന് പമ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയും, ഇത് ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. രക്തക്കുഴലുകൾ പ്രതിരോധം കൂടുതൽ, ഹൃദയം കഠിനമാക്കും ഉണ്ട്, ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
ധമനികളുടെ മതിലുകളോടുള്ള എതിർപ്പ് വളരെയധികം ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം കാലാകാലങ്ങളിൽ വലിയ ധമനികളുടെ ഭിത്തികൾ, അസ്ഥികൾ, കരോട്ടിഡുകൾ, ചെറിയതുകകൾ, സെറിബ്രൽ, കൊറോണറി, വൃക്കസംബന്ധമായ ധമനികൾ എന്നിവയെ നശിപ്പിക്കുന്നു. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ശരീരത്തിൽ തന്നെ രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്നത് ഹൃദയത്തെ കഠിനമാക്കും.
രക്തസമ്മർദ്ദം രണ്ട് വായനകളാണ്. മുകളിൽ നമ്പർ സിസോളിക്കാണ് . താഴത്തെ നമ്പർ ഡയസ്റ്റോളിക് ആണ് . രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള പരിധി:
- സാധാരണം: 80 ൽ കുറയാത്ത 80 (120/80)
- പ്രി ഹൈപ്പർടെൻഷൻ: 80-89 ൽ 80-89
- സ്റ്റേജ് 1 ഹൈപ്പർടെൻഷൻ: 140-990 ൽ 90-99
- സ്റ്റേജ് 2 ഹൈപ്പർടെൻഷൻ: 160 ഉം അതിനു മുകളിലും മുകളിൽ
60 വയസിനും അതിനുമുകളിലും പ്രായമുള്ളവർക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള വായനയ്ക്ക് 150 നും 90 നും ഇടയ്ക്ക് മുകളിലാണ്.
രക്തസമ്മർദ്ദം അപകടസാധ്യത
അനിയന്ത്രിതമായ രക്താതിമർദ്ദം ധമനികൾ വീതികുറഞ്ഞതും കഠിനവും അസ്ഥിരവുമാക്കും.
തത്ഫലമായി, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് രക്തം നീക്കാൻ ഹൃദയം കഠിനമായി പ്രവർത്തിക്കണം. ഇത് ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയസ്തംഭനം എന്നിവയ്ക്ക് ഇടയാക്കും. ഹൃദയസ്തംഭനം വൃക്കകൾ തകരാറുണ്ട്, കാഴ്ചപ്പാടുകളുമായി പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുകയും, മെമ്മറിസിനെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും.
രക്തസമ്മർദ്ദം ചികിത്സ
140/90 mmHg ക്ക് താഴെയുള്ള ഒരു രക്ത സമ്മർദ്ദം കൊണ്ടുവരിക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം. പ്രമേഹം, വൃക്ക രോഗം തുടങ്ങിയ ദീർഘമായ രോഗങ്ങളുള്ള രോഗികൾക്ക് 130/80 mmHg നേക്കാൾ ഒരു ലക്ഷ്യം നേടണം. ചില രോഗികൾക്ക് പല മരുന്നുകളും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
സ്വീകാര്യമായ രക്തസമ്മർദ്ദ നിലകളിലേക്ക് എത്തിച്ചേരാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ:
- തയാസൈഡ്-ടൈപ്പ് ഡൈയൂററ്റിക്സ്
- ACE ഇൻഹെബിറ്ററുകൾ
- ആൻജ്യോട്ടെൻസിൻ II റിസെക്ടർ ബ്ലോക്കറുകൾ
- ബീറ്റ ബ്ലോക്കറുകൾ
- കാൽസ്യം ചാനൽ തടയുക
- റെനിൻ ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ
സ്വീകാര്യമായ അളവിലുള്ള രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്ന് ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.
ജീവിതശൈലി പരിഷ്കരണത്തോടെ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള ഹൈപ്പർടെൻഷൻ
അവരുടെ ശ്രദ്ധയിൽ സജീവ പങ്കാളിത്തം വഹിക്കുന്നതിലൂടെ, താഴെപ്പറയുന്ന മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നത് വഴി രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ രോഗികൾക്ക് കഴിയും:
- ഭാരം കുറയുന്നു
- കൂടുതൽ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ തിന്നും
- കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത്
- സോഡിയത്തിൻറെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ
- പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക
- മദ്യപാനം കുറയ്ക്കുക
- പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക
മരുന്നുകൾ നിരന്തരം സ്വീകരിക്കേണ്ടതും രോഗികൾ ഒരു ഡോസ് ഒഴിവാക്കരുതെന്നുമാണ്.