ശ്വസനത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ട ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് വായു ശ്വസിക്കുന്നത് ശ്വാസോഛ്വാസമോ ശ്വസനമോ ആണ്. ശ്വാസകോശത്തിനകത്ത് ശ്വാസകോശത്തിനകത്ത് കിടക്കുന്ന ഡയഫ്രം എന്ന വലിയ ശ്വസന പേശി കാരണം പ്രചോദനം സംഭവിക്കുന്നു.
1 -
ശ്വസിക്കുന്ന പേശികൾനിങ്ങൾ വാരിയർ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വാരിയെല്ലുകൾ തമ്മിലുള്ള കരാർ, നടുവാൻ സമ്മർദം സൃഷ്ടിക്കൽ, അല്ലെങ്കിൽ നെഗറ്റീവ് സമ്മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കൽ - നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിനുള്ളിൽ വക്രം. നിങ്ങൾ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് ശ്വസിക്കുന്ന വായുവിനെ നിഷേധിക്കുന്നു.
2 -
ശ്വാസകോശത്തിന്റെ വിലക്കയറ്റംശ്വാസകോശം ബലൂണുകൾ പോലെ പൊള്ളയായതല്ല, പക്ഷേ അത് നിറയെ, ഫ്ളൈബിൾ ടിഷ്യൂകൾ കൊണ്ട് നിറച്ചെടുക്കുന്നു. അപ്പോൾ എയർ അവിടെ എങ്ങോട്ട് വരുന്നു? എവിടെയാണ് അത് പോകുന്നത്? തുടക്കം മുതൽ അവസാനത്തെ വായു ശ്വാസം വരെ നമുക്ക് തുടരാം.
3 -
ഒരു ശ്വാസം എടുക്കൽനിങ്ങൾ ഒരു ശ്വാസം എടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലൂടെയും വായിലൂടെയും വായൂ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദപഥത്തിലൂടെയും തൊണ്ടയിലൂടെയും സഞ്ചരിക്കുന്നു. ഇത് വാതക പൈപ്പ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.
4 -
ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നുനിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളത്തിന്റെ അവസാനം ഒരു അടിമുടി ഇറക്കി Y- ആകൃതിയിൽ പിറവിയെടുക്കുകയും ബ്രോങ്കി രൂപപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. വായു ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ഇരുവശങ്ങളിലേക്കോ വലത്തേക്കോ ഇടത്തോട്ടോ കടന്നുപോകുന്നു.
5 -
കരിമ്പട്ടികയിൽ പ്രവേശിക്കുന്നുശ്വാസകോശത്തിനുള്ളിൽ ബ്രോങ്കി ബ്രാഞ്ചിക്ക് ശാഖകളായി ഒരു വൃക്ഷത്തിന്റെ ശാഖകളോട് സാദൃശ്യം തോന്നുന്നു.
6 -
ബ്രോണോപൊയിലിലേക്ക് ബ്രാഞ്ചിംഗ്ബ്രോങ്കൈലുകളിലൂടെ വായുവിലൂടെ ഒഴുകുന്നത് വായു, കൊമ്പുകളുടെ അറ്റത്ത് എത്തുന്നതുവരെ ചെറുതായി കുറയുന്നു.
7 -
എയർ പോക്കറ്റുകൾ പൂരിപ്പിക്കുന്നുബ്രോണോബൈലുകളുടെ അറ്റത്ത് അൽവിയോളി എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്ന ചെറിയ പോക്കറ്റുകളുടെ കൂട്ടമാണ്.
8 -
ഗ്യാസ് എക്സ്ചേഞ്ച്വായു ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് എത്തുമ്പോൾ, ഓക്സിജൻ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തിലൂടെ ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകളെ കേപ്ലിററികൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഒപ്പം കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് രക്തത്തിൽ നിന്ന് തലച്ചോറിനങ്ങളിൽ അൽവൊലിയിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നു.
9 -
എല്ലാം ഒഴിച്ച്ശ്വസനത്തിന്റെ രണ്ടാം ഘട്ടം ശ്വാസകോശങ്ങളിൽ നിന്ന് പുറത്തു വരുന്ന എയർ അവസാനിക്കുന്നതോ ഉദ്വമനമോ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. ശ്വാസകോശത്തിലെ ഓക്സിജനും കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് വ്യാപാര സ്ഥലത്തിനു ശേഷം ഡയഫ്രം വിശ്രമിക്കുന്നു, നെഞ്ച് മർദ്ദത്തിലേക്ക് പോസിറ്റീവ് സമ്മർദ്ദം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു. ഇത് ശ്വാസകോശങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന വാഹത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്ത് ശ്വാസകോശങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന വായുയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ആളോഹരിയിൽ മിനിറ്റിന് 10 മുതൽ 20 വരെ പ്രാവശ്യം ശ്വാസോച്ഛ്വാസം നടക്കുന്നു.