ഹീറ്റ് വ്യാധീനം ലക്ഷണങ്ങൾ

ലക്ഷണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ എന്നിവ

ദ്രാവക ക്ഷാമം ( നിർജ്ജലീകരണം ) കൂടിച്ചേർന്ന് കോർഫ്റ്റിക് താപനിലയിൽ വർദ്ധനവ് ഉണ്ടാകുന്നത് ഹീറ്റ് അലോസരമാണ്. വേഗത്തിലുള്ള ക്ഷീണം തിരിച്ചറിയാനും എത്രയും വേഗം ചികിത്സ തേടാനും പ്രധാനമാണ്. ചൂട് ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇത് പുറത്തേക്ക് ചൂടായിരിക്കേണ്ടതില്ല. സമയം പാടില്ല എങ്കിൽ ഹീറ്റ് അലോസരത്തിന് താപം സ്ട്രോക്കിലേക്ക് നയിക്കാം.

അവലോകനം

നിങ്ങളുടെ ശരീരം ആന്തരിക താപം ഉയരുമ്പോൾ, അതിന്റെ സാധാരണ പ്രതികരണമാണ് ആവിയായിത്തീരുകയും, ബാഷ്പീകരണത്തിലൂടെ തണുപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.

ഈർപ്പം ഉയർന്നതാണെങ്കിൽ, വിയർപ്പ് ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഇതിനകം നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യപ്പെട്ടവയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഊഷ്മാവ് വേഗത്തിൽ തണുക്കാൻ കഴിയില്ല, നിങ്ങളുടെ കാമ്പ് താപനില ഉയരും. ചൂട് അസുഖം കുറവ് വളരെ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയാണ്.

കാരണങ്ങൾ

ചൂടുള്ള അന്തരീക്ഷത്തിലാണെങ്കിൽ, ചൂട് മൂലം ദ്രാവകവും ഉപ്പും മാറ്റിയില്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ച്, ഓരോരുത്തർക്കും ചൂട് ക്ഷീണമുണ്ടാകാം. ഈ ഗ്രൂപ്പുകൾക്ക് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുണ്ട്:

• ശിശുക്കളും കുട്ടികളും 0 മുതൽ 4 വരെയുള്ള വയസ്സിൽ.
• പ്രായമായ മുതിർന്നവർ.
• ജനനേന്ദ്രിയം
• ഉയർന്ന രക്ത സമ്മർദ്ദമുള്ളവർ
• ചൂടിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നതോ പ്രവർത്തിക്കുന്നതോ ആയ ആളുകൾ, പ്രത്യേകിച്ചും ചൂട് ഇൻഡക്സ് 90 F അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ.

ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും

• ദുർബലത
• അലസത അല്ലെങ്കിൽ മടുപ്പ്
• ചൂട്, നനഞ്ഞ, വിളറിയ ചർമ്മം
• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി
• കനത്ത വിയർപ്പ്
• തലവേദന

ചികിത്സ

നിങ്ങൾക്ക് താപവൈകല്യത്തിൻറെ ആദ്യകാല ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ, ഉടനടി ഈ സ്വയം പരിചരണ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിക്കുക:

• ഒരു തണുത്ത ചുറ്റുപാടിൽ, ഏറ്റവും നല്ല എയർ കണ്ടീഷനിന്റേതാണ്.

• തണുത്ത പാനീയങ്ങൾ കുടിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ആന്തരികമായി തണുപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, മദ്യം ഉപയോഗിക്കരുത്. ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് പകരം സ്പോർട്ട്സ് പാനീയം പലപ്പോഴും നല്ലൊരു ചോയിസ് ആണ്. നിങ്ങൾ ഉപ്പുവെള്ളിയെങ്കിൽ ഉപ്പിൻറെയും ദ്രാവകങ്ങളുടെയും നഷ്ടം സഹിക്കുന്നു.
• തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് സ്വയം കവിഞ്ഞ്. കായിക വിനോദങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കായിക വിനോദങ്ങൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ തലയിൽ തണുത്ത വെള്ളം ഒഴുകുകയോ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ ഒരു തൂവാല ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുക. ലഭ്യമെങ്കിൽ, ഒരു തണുത്ത ഷവർ എടുക്കുക.

• ബാഷ്പീകരിക്കാനുള്ള വിയർപ്പ് അനുവദിക്കുന്ന കനംകുറഞ്ഞ വസ്ത്രത്തിലേക്ക് മാറ്റുക.

താപം ക്ഷീണം ഉണ്ടെന്ന് കരുതുന്ന ഒരാളെ സഹായിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന ഘട്ടങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുക:

• സുരക്ഷിതനായി ഇരിക്കുക. ചൂടുപിടിച്ചാൽ അന്തരീക്ഷം ചൂടുപിടിച്ചാൽ ചൂടുണ്ടെങ്കിൽ അത് രക്ഷക്കായി മാത്രം ചൂടാണ്. നിങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ സാർവദേശീയ മുൻകരുതലുകൾ പിന്തുടരുക, വ്യക്തിഗത സുരക്ഷാ ഉപകരണങ്ങൾ ധരിക്കുക.
• ചൂട് സന്ധിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളുള്ള വ്യക്തി ശ്വാസോച്ഛ്വാസം, ശ്വസനം എന്നിവ ഉറപ്പുവരുത്തുക. ABC ന്റെ ആദ്യസഹായം പിന്തുടരുക.
• ഉടനടി ഒരു തണുത്ത ചുറ്റുപാടിലേക്ക് വ്യക്തിയെ നീക്കുക. ഷേഡ് സൂര്യനെക്കാളും നല്ലത്, എയർ കണ്ടീഷനിങ്ങ് നല്ലതിനേക്കാളും നല്ലതാണ്. തണുപ്പ് നല്ലതാണ്.
• ചൂട് നഷ്ടപ്പെടാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് വ്യക്തിയുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ ഉന്മൂലനം ചെയ്യുകയോ നീക്കം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുക.
• ഒരാൾ ബോധമുള്ളതും കൽപനകളെ പിൻപറ്റുന്നതും ആണെങ്കിൽ, തണുത്ത, മദ്യപാനീയ ദ്രാവകങ്ങൾ പുനർജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതിന് കുടിക്കാൻ കൊടുക്കുക.

ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ:

• നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളോ വ്യക്തികളോ നിങ്ങൾ ഒരു മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അവസാനിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ അടിയന്തിര കെയർ ക്ലിനിക് അല്ലെങ്കിൽ അടിയന്തിര മുറിയിൽ വൈദ്യസഹായം ലഭ്യമാക്കുക.

ഒരു മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ:

• ഒരാൾക്ക് കമാൻഡുകൾ ( അബോധാവസ്ഥ ) അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ ഉടനെ തന്നെ 911 നെ വിളിക്കുക .
• ഒരാൾ വിയർക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ അബോധാവസ്ഥയിൽ ആയതെങ്കിലോ, അയാൾ ചൂടൻ സ്ട്രോക്കിനായി ചികിത്സിക്കണം. ഹീറ്റ് അലോസരമാകാം സ്ട്രോക്ക് ചൂടാകാൻ പുരോഗമിക്കുക. ഇത് മരണമോ ശാശ്വത വൈകല്യമോ നയിച്ചേക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം ലഭ്യമാക്കേണ്ടതാണ്.

> ഉറവിടം:

> പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ (പതിവുചോദ്യങ്ങൾ) എക്സ്ട്രാ ഹീറ്റിനെക്കുറിച്ച്. ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ സെന്ററുകൾ. https://www.cdc.gov/disasters/extremeheat/faq.html.