ആയുർവേദത്തിൽ (പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ) ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതി വസ്തുവാണ് ബ്ര ബ്രീം ഓയിൽ. തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് സാധാരണയായി മയക്കുമരുന്ന് ബാക്കോ മോണീറി , ബേതു കോല (സാധാരണയായി എള്ളെണ്ണ എണ്ണയും തേങ്ങയും ചേർത്ത്) ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കപ്പെടുന്നു. ബ്രാഹ്മ എണ്ണയ്ക്ക് ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെന്നും, മുടി, ചർമ്മം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്നും വാദികൾ അവകാശപ്പെടുന്നു.
ഉപയോഗങ്ങൾ
ആയുർവേദ മരുന്നിൽ ബ്രാമിൻ ഓയിൽ പിറ്റോ (മൂന്നു ദോശകളിലൊരെണ്ണം ) ഉത്തേജിപ്പിക്കുമെന്ന് കരുതുന്നു .
ആയുർവേദത്തിന്റെ തത്ത്വങ്ങൾ അനുസരിച്ച് അമിത പിറ്റ, വീക്കം, ബുദ്ധിമുട്ട്, ചർമ്മ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഗ്യാസ്ട്രോഇൻസ്റ്റസ്റ്റൈനൽ ഡിസോർഡർസ്, സമ്മർദ്ദ സംബന്ധിയായ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.
നിങ്ങളുടെ ഡോസ് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന് ഒരു ക്വിസ് എടുക്കണം.
കൂടാതെ, ബ്രാഹ്മ എണ്ണയുടെ താഴെപ്പറയുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു:
- അലോഷ്യസ് ആറാറ്റ
- ഉത്കണ്ഠ
- താരൻ
- അപസ്മാരം
- ഇൻസൊമ്നിയ
- സമ്മർദ്ദം
മുടി ഉയർത്തുന്നതും മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതും ബ്രാമി എണ്ണയാണ്.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
ബ്രാഹ്മിയ എണ്ണയുടെ ദീർഘകാല ചരിത്രമാണെങ്കിലും, അതിന്റെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്ന ഗവേഷണ അഭാവം ഇപ്പോഴും നിലവിലുണ്ട്. ചില പ്രാഥമിക പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത് ബാകാപോ മൊണീറിയിലെ ചില പ്രശ്നങ്ങൾ (മെമ്മറി ഡിസോർഡേഴ്സ്, അൽഷൈമേഴ്സ് രോഗം , സമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയവ) ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഗെറ്റു കോലയുടെ ഉപഭോഗം അനേകം ഗുണങ്ങൾ നൽകാം (ഉത്കണ്ഠ ആശ്വാസം, മനോനില മെച്ചപ്പെടുത്തൽ തുടങ്ങിയവ). എന്നിരുന്നാലും, ഈ സസ്യങ്ങളെ ബ്രാമി എണ്ണയുടെ രൂപത്തിൽ തലയോട്ടിയിൽ പ്രയോഗിക്കാൻ ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിന് സഹായിക്കുമെന്ന വാദത്തിന് ശാസ്ത്രീയ പിന്തുണ ഇല്ല.
ഇതരമാർഗ്ഗങ്ങൾ
അനേകം പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ ബ്രാഹ്മ എണ്ണയുടെ സാദ്ധ്യതയ്ക്ക് സമാനമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, valerian , kava തുടങ്ങിയ പച്ചമരുന്നുകൾ ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. അതേസമയം Rhodiola, ashwaghanda, Panax ginseng എന്നിവ പോലുള്ള ഇത്തരം പച്ചമരുന്നുകൾ ശരീരം സംരക്ഷിക്കും.
തേയില വൃക്ഷം , ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ , ബയോട്ടിൻ തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ താരൻ ആക്കുക.
മുടി ഉയർത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന മറ്റൊരു ആധുനിക ആയുർവേദ മരുന്നാണ് അംല ഓയിൽ . അംലയുടെ ആരോഗ്യത്തെ കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണങ്ങൾ കുറവുള്ളതാണ്, ആയുർവേദ ചികിത്സാരീതികൾ മുടിക്ക് വരൾച്ചയും ഉണങ്ങിയ തലയോട്ടിനെ ചികിത്സിക്കുന്നതും മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതും അകാലമായി ചാരനിറത്തിലുള്ള മുടിയെ തടയാനും സഹായിക്കും .
പിറ്റോർ ഊർജ്ജം ഊർജ്ജം പകരാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, മയക്കുമരുന്ന് കൈമാറ്റം , സമ്മർദ്ദ നിയന്ത്രണ മാനേജ്മെൻറ് ടെക്നിക്കുകൾ പ്രയോഗിച്ച് വേപ്പ് എണ്ണ ഉപയോഗിക്കൽ തുടങ്ങിയ തണുപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ (വെള്ളരിക്കാ, തണ്ണിമത്തൻ ഉൾപ്പെടെ) തുടങ്ങിയ ആയുർവേദ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ചില ആയുർവേദ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ചില യോഗ പ്രഹരങ്ങൾ (സ്റ്റോർ ബെൻഡ് ബെൻഡുകളും വിരലുകളും ഉൾപ്പെടെ) പിത്ത ഊർജ്ജം ശാന്തമാക്കാൻ പറയുന്നു.
ഷാവേസ്
ഗവേഷണത്തിന്റെ അഭാവം മൂലം ബ്രാമിൻ എണ്ണയുടെ സുരക്ഷിതത്വം സംബന്ധിച്ച് കുറച്ചു വിവരങ്ങൾ മാത്രമേ അറിയൂ. പോഷകാഹാര സംരക്ഷണത്തിനും ആഹാരപദാർത്ഥങ്ങളോടുമൊപ്പം പരിശോധനകൾ നടന്നിട്ടില്ലെന്ന കാര്യം ഓർക്കുക. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഉൽപ്പന്നം ഓരോ ഹെബിനും നിർദ്ദിഷ്ട തുകയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ഡോസുകൾ നൽകാം. മറ്റു സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ലോഹങ്ങൾ പോലെയുള്ള മറ്റു വസ്തുക്കളാൽ ഈ ഉൽപ്പന്നം മലിനമാക്കാം. ഏതെങ്കിലും ആഹാരപദാർത്ഥം വാങ്ങുമ്പോൾ ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് ഇത്തരം അപകടസാധ്യതകൾ നേരിടുമ്പോൾ, ഈ അപകടസാധ്യത വ്യത്യസ്ത അളവുകളിൽ പലതരം സസ്യങ്ങളെ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആയുർവേദിക് ഉത്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങുന്നതിൽ വളരെ വിപുലമായേക്കാം.
കൂടാതെ, ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ, കുട്ടികൾ, വൈദ്യസഹായത്തോടെയുള്ളവർ, അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് എന്നിവയിൽ സപ്ലൈ ചെയ്തുകൊണ്ടിരിക്കുകയുമില്ല.
എവിടെ കണ്ടെത്താം
ഓൺലൈനിൽ വാങ്ങാൻ ലഭ്യമായ ബ്രാഹ്മ എണ്ണ സ്വാഭാവിക ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ വിൽക്കുന്നതും സ്വയം-പരിചരണ ഉത്പന്നങ്ങളിൽ പ്രത്യേകം സ്റ്റോറുകളിൽ വിൽക്കുന്നതുമാണ്.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
പരിമിതമായ ഗവേഷണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, ബ്രാഹ്മ എണ്ണയെ ഏത് തരത്തിലുമുള്ള ചികിത്സയ്ക്കും ശുപാർശ ചെയ്യാൻ വളരെ പെട്ടെന്നുതന്നെ. ബ്രാഹ്മ എണ്ണയിൽ ഗുരുതരമായ ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നം (അപസ്മാരം പോലെയുള്ളവ) സ്വയം ചികിത്സിക്കുന്നത് ദോഷകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങൾ ബ്രാഹ്മണി ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക.
ഉറവിടങ്ങൾ
കലാബ്രെസ് സി, ഗ്രിഗറി ഡബ്ല്യൂ, ലിയോ എം, ക്രെയ്മർ ഡി, ബോൺ കെ, ഒകെൻ ബി. "എക്സ്ട്രാഡഡ് ബാകോപ മൊണീയിരി എക്സ്ട്രാക്റ്റ് ഓൺ കോഗ്നിറ്റീവ് പെർഫോമൻസ്, ആക്റ്റിവിറ്റി ആൻഡ് ഡിപ്രഷൻ വയസലിൽ: എ റാൻഡം ചെയ്ത, ഡബിൾ ബ്ലൈറ്റ്, പ്ലേബോ-നിയന്ത്രിത ട്രയൽ. " ജെ ആൾട്ടർ സർവീസ് മെഡ്. 2008 14 (6): 707-13.
ചൗധരി ഡി.കെ, പർമാർ ഡി, കക്കർ പി, ശുക്ല ആർ, സേത്ത് പി.കെ., ശ്രീമതി ആർസി. "Bacopa monnieri ന്റെ bacosides എന്ന പ്രതിവിധി ഫലങ്ങൾ: Hsp70 എക്സ്പെഷന്റെ മോഡുലേഷൻ, സൂപ്പർ ഓക്സൈഡ് ഡൈഡ്യൂറ്റേസ് ആൻഡ് സൈട്ടോക്രോം P450 എലിറ്റിക് പ്രവർത്തനങ്ങൾ എലിയുടെ തലച്ചോറിൽ." ഫൈറ്റർറെസ് റിസ. 2002 16 (7): 639-45.
ലിമ്പിഞ്ചോക്ക് എൻ, ജെയ്പൻ എസ്, റട്ടനാകരുണ എസ്, ഫാർമിപ്പട്ടയാരത് ഡബ്ല്യു, ഇൻകാനിനാൻ കെ. "ബേറോ-അമീലോയിഡ്-ഇൻഡുഡഡ് സെൽ ഡെത്ത് ബാക്കോ മൊണീറെയുടെ ന്യൂറോ പ്രോട്ടോക്റ്റീവ് ഇഫക്റ്റ് പ്രാഥമിക കോർട്ടിക്കൽ സംസ്കാരത്തിൽ." ജെ എത്ത്നോഫ്മാരാൾ. 2008 30; 120 (1): 112-7.
സ്ട്രോ സി, ലോയ്ഡ് ജെ, ക്ലാർക്ക് ജെ, ഡൗൺ ലിയ, ഹച്ചിസൺ സി.ഡബ്ല്യു, റോജേഴ്സ് ടി, നഥാൻ പി ജെ. "മനുഷ്യാവകാശ വിഷയങ്ങളിലുള്ള ബുദ്ധിശക്തിയുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ബക്കോപ മൂന്നിറയുടെ (ബ്രാഹ്മിയുടെ) സ്രോതസുകളുടെ തിരോധാന ഫലങ്ങൾ." സൈക്കോഫോർമാക്കോളജി (ബെർൾ). 2001 156 (4): 481-4.
ഉബുണ്ടിത് എൻ, വാട്ടനാതോർൺ ജെ, മുകുമപുര എസ്, ഇൻകാനൈനാൻ കെ. "അൽജീമേഴ്സ് രോഗം മാതൃകയിലുള്ള ബോഗോ മൊണീറെയുടെ കോഗ്നിറ്റീവ് എൻഹാൻസ്മെന്റും ന്യൂറോ പ്രോട്ടോക്റ്റീവ് ഇഫക്റ്റും." ജെ എത്ത്നോഫ്മാരാൾ. 2010 8; 127 (1): 26-31.
Wattanathorn J, Mator L, Muchimapura S, Tongun T, Pasuriwong O, പിയാവാട്കുൽ N, Yimtee കെ, Sripanidkulchai ബി, സിങ്കെക്കോർഡാർഡ് ജെ. "സെന്റല്ല ആസിയാറ്റോയുടെ ഭരണം പ്രായമായ പ്രായമായ വോളണ്ടിയറിൽ ബോധപൂർവ്വവും മാനസികാവസ്ഥയും സുഗമമായ മോഡുലേഷൻ." ജേർണൽ ഓഫ് എത്ത്നോഫാർമാളോളജി 2008 5; 116 (2): 325-32.